Феромон в каких продуктах
Давайте разберемся, от чего зависит наше сексуальное возбуждение. Природа человека устроена очень мудро. Миллионы лет на множестве видов животных оттачивались механизмы воспроизводства, естественного отбора, приспособления, сохранения и развития живых существ. Недаром половое влечение относится к инстинктивным реакциям, не поддающимся произвольному контролю.
telegraf.com.ua
Мы не знаем до конца, что нас цепляет в партнере противоположного пола, сколько бы разумных концепций мы ни приводили в качестве объяснений своего поведения. Здоровый организм со здоровой гормональной системой бессознательно считывает окружение, тонкими химическими анализаторами (обоняние и вкусовые рецепторы) вычисляет наиболее подходящего нам партнера и запускает каскад реакций, которые приводят к слиянию двух половозрелых организмов (для романтично настроенных особ — к единению родственных душ).
В качестве закрепителя и регулятора такого «правильного с точки зрения биологии» поведения является удовольствие, полученное в процессе сексуального взаимодействия, которое и поддерживает интерес к сексу.
На реализацию нашей инстинктивной цепочки «потребность — поиск возможностей для удовлетворения — удовлетворение» нам нужна энергия. Физической основой для гормональных реакций является, несомненно, пища. А направляющей силой для распределения энергии — наши эмоциональные реакции.
Если взять весь объем витальности (жизненной энергии), которым мы располагаем в данный момент, то расходуется он на реализацию основных видов деятельности в зависимости от доминирующих потребностей. Базовые потребности человека — безопасность, питание, размножение (никто не будет спорить с А. Маслоу). Если за мной гонится хищник, то мне не до еды и секса. Если я ушел от погони и вспомнил, что давно ничего не ел, то мне по-прежнему не до секса. Я голоден и зол. Когда я в безопасности и сытости, я готов к удовольствиям и размножению.
lrnews.ru
Каковы критерии «безопасности и сытости»?
При каких условиях наш мозг считывает и оценивает окружающую среду как безопасную и изобильную? Тут все зависит от уровня наших притязаний. Для одних из нас возможность регулярно покупать макароны и гречку на скидках, а также куриные субпродукты в замороженном виде — уже повод радоваться каждому дню, а отдельная комната или целый блок в заводском общежитии — возможность родить ребенка, а то и двух-трех.
А кто-то не может уснуть в четырехуровневом коттедже, и ежедневный ужин с устрицами не возвращает интереса к сексу. Какое уж тут либидо, если переговоры с инвестором зашли в тупик, бизнес под угрозой, и морской гребешок в горло не лезет.
Что делать? Для начала — заметить, что вас что-то не устраивает в текущем положении вещей. Затем расставить приоритеты. Если вы действительно хотите вернуть в свою жизнь удовольствие и радость секса для себя и партнера, уделите этому время и силы. Постарайтесь по-новому оценить свои отношения со средой обитания, посмотрите на себя и свои достижения под другим углом.
Не пытайтесь совершить социальный скачок, максимально вкладываясь в карьеру, и одновременно стать непревзойденным любовником для своего сексуального партнера. Это очень энергозатратно и повышает тревожность при неудовлетворенности в одной из одинаково важных сфер.
Найдите то состояние душевного равновесия, из которого вы сможете с уверенностью сказать: «У меня достаточно ресурсов для счастливой и гармоничной жизни!». Не отказывайтесь от помощи психолога, если вам сложно самостоятельно справиться с тревогой «дефицита ресурсов».
zdravoe.com
Как нам может помочь здоровый образ жизни?
Здоровый образ жизни состоит из нескольких компонентов: физические нагрузки, сбалансированное питание, достаточный сон. Телесные практики в случае восстановления либидо — это и цель, и средство одновременно. Методично и планомерно заботясь о своем здоровье, мы перемещаемся из области тревожных мыслей в сферу телесности.
Наше тело уже существует, оно правильно сформировано, живое и если не абсолютно здоровое, то вполне функционирующее — и это уже сигнал для нашей психики, что с нами все в порядке — мир относительно безопасен и заботится о нас. Вторая важная часть здорового образа жизни — питание, которое должно быть, во-первых, достаточным, а во-вторых, сбалансированным. Достаточность питания способствует снятию тревоги, улучшению сна. Сбалансированность отвечает за правильный синтез гормонов (щитовидной железы и половых). Это, в первую очередь, белки, жиры (холестерин — предшественник половых гормонов), витамины и микроэлементы. Спокойный, восстановительный сон напрямую зависит от первых двух компонентов заботы о здоровье.
А как же афродизиаки и «рецепты Казановы»?
Афродизиаки — вещества, стимулирующие или усиливающие половое влечение или половую активность. Любой поисковик на запрос «продукты — стимуляторы полового влечения» или «рецепты великих любовников» выдаст вам массу источников, в которых будут одни и те же рецепты и наборы продуктов с научным обоснованием (содержание цинка, селена, йода, протеинов, жирных кислот).
В первых строках вам будут рекомендовать морепродукты, авокадо, мед с грецкими орехами, шоколад, клубнику с шампанским, а также более экзотические варианты вроде запеченных утиных эмбрионов и т.д.
С точки зрения их химического состава не поспоришь — все обоснованно. Однако есть вероятность, что, употребив экзотический продукт, особенно скоропортящийся (салат из морских гребешков), вы будете весь вечер прислушиваться к своему организму, а все ли с вами в порядке? И вряд ли однократное употребление чудо-продукта ваша психика воспримет как наконец-то наступившее изобилие.
.zdorovieinfo.ru
Поищите в своем привычном рационе продукты, которые лично у вас ассоциируются с достатком и удовольствием. Пожалуй, «шашлычок под коньячок» (в малых дозах) в приятной компании окажется для вас лучшим афродизиаком, чем знаменитые устрицы, которые должны пищать, когда вы с опаской будете есть их традиционно живыми.
Возможно, у вас есть любимые продукты детства, которые дают вам ощущение праздника, удовольствия и умиротворения. Какое вещество является афродизиаком именно для вас? Возможно, какой-то конкретный (неожиданный) запах или вкус прочно отложился в вашем подсознании во время одного из первых невероятно волнующих сексуальных приключений, и вы давно уже об этом забыли, но он действует помимо вашего сознания.
Также важно, чтобы «рецепты страсти» были высококалорийными и легкоусвояемыми. И старайтесь не переедать перед свиданием или во время романтического ужина, иначе весь ваш любовный пыл уйдет на переваривание большого жирного стейка или сложного салата из несочетаемых ингредиентов.
Пару слов о феромонах. Феромоны — вещества, синтезируемые нашими гормонально зависимыми потовыми железами, расположенными в подмышечных и паховых областях, а также на лице и ладонях. Они транслируют в окружающую среду наш индивидуальный химический код, который будет положительно воспринят наиболее подходящим нам по половой конституции и генетическим параметрам партнером противоположного пола. Заливая себя мускусными духами, вы с большей вероятностью оттолкнете от себя гармоничного партнера и привлечете малочувствительного и сексуально неразборчивого мужчину, который будет любить ваши духи больше, чем вас.
Устойчивая психика, достаточное белковое питание и минимум посторонних ароматизаторов в сочетании с регулярной гигиеной и будут создавать вашу неповторимую ауру, эмоциональные и химические флюиды — ловушку для вашего идеального сексуального партнера.
Итак, повысить сексуальный аппетит с помощью правильного питания можно, но не существует универсальных рецептов. Чтобы быть счастливыми и удовлетворенными, нам необходимо помнить следующее: здоровый образ жизни и спокойная нервная система — залог гармоничных сексуальных отношений; действуйте исходя из текущих приоритетов; вы индивидуальны, и чужие рецепты счастья вам не подойдут.
Желаю вам любви к себе и здоровой сексуальности!
Материал подготовил эксперт:
Василина Данилова, психотерапевт
Источник
© Christin Hume/Unsplash
Автор
Ирина Рудевич
02 июня 2020
Разбираемся, как работают особые молекулы запаха, придающие телу притягательность, и почему правильный выбор аромата способен привлечь даже тигра.
Феромоны играют роль химических сигналов между животными, позволяя срабатывать инстинктам размножения. Между тем, искусственно полученные андростенон и андростерол добавляют в духи, чтобы повысить сексуальное влечение. Стоит учитывать, что в природе феромоны не всегда говорят о привлекательности объекта. Многие из них выполняют другие социальные функции, например, сообщают об опасности (сигналами тревоги часто пользуются высокоорганизованные насекомые). К тому же нет никаких доказательств того, что приматы могут различать малейшие нюансы запахов и химические сигналы так, как это умеют, например, грызуны.
Есть ли особые человеческие феромоны
«Я до сих пор не могу понять, существуют ли человеческие феромоны, — говорит Рон Ю, ученый из Института медицинских исследований Stowers (штат Миссури), который изучает особые запахи грызунов. — Но я просто не нахожу ни одно из опубликованных исследований достаточно убедительным». В 1986 году группа специалистов изучила взаимосвязь гормонов и поведения. Результаты были опубликованы с указанием, что «человеческие феромоны не являются сексуальными аттрактантами и не действуют почти сразу же, как феромоны животных». В отчетах сообщалось, что запах подмышек как мужчин, так и женщин может изменять менструальный цикл, то есть воздействовать на репродуктивную функцию, но не привлекают к самому человеку.
© Jasmin Sessler/Unsplash
Можно ли понравиться человеку из-за запаха
Некоторые исследования подтверждают, что женщины в период овуляции неравнодушны к запаху сильных и здоровых мужчин. В 2010 году в арт-галерее Бруклина состоялась специфическая вечеринка. Гости нюхали футболки, предварительно запечатанные в пакеты. Смысл был в том, чтобы выбрать себе партнера по запаху — в каждой упаковке лежал номерок участника, которого можно было пригласить на свидание. Сейчас smell dating популярен во многих городах мира, но если человеку понравился запах чьего-то тела, то это не значит, что владелец футболки столь же неотразим для всех остальных. Несмотря на многолетние исследования, до сих пор не найдены молекулы особых «человеческих» феромонов. На данный момент можно говорить с уверенностью лишь о том, что у каждого есть уникальный запах, который окружающие воспринимают по-разному.
Как работают афродизиаки
Притягательные ароматы, усиливающие половое влечение, присущи некоторым растениям, фруктам и природным веществам. Чаще всего, говоря об этих компонентах, имеют в виду продукты питания, которые повышают потенцию за счет минералов и витаминов в составе. Так, в устрицах и других морепродуктах много селена и цинка, которые положительно влияют на баланс гормонов в организмах и женщин и мужчин, а корень женьшеня и жгучий перец усиливают прилив крови к конечностям за счет расширения сосудов, что способствует удержанию эрекции. При этом продукты-афродизиаки надо есть, а не нюхать.
Что касается «духов с особыми свойствами», то это индивидуальный вопрос. Одному запах ванили дарит ощущение безмятежности и воспоминания о вкусной выпечке, у второго ассоциируется с сексуальным влечением, а третьего раздражает.
Какие запахи любят больше других
Создание аромата, который понравится всем без исключения, обрушило бы парфюмерный рынок. И все же некоторые исследования указывают на любовь большинства людей к природным ароматам. Например, ученые из Рурского университета установили, что запах жасмина вызывает активность в гипоталамусе, ответственном за сексуальное возбуждение. И все же в мире немало людей, которые равнодушны к южному цветку. То же касается и мускусных ароматов. Это дорогой натуральный продукт, вырабатываемый железами самцов животных. В лабораториях созданы синтетические аналоги мускуса, которые чаще всего используют в парфюмерии. В зависимости от восприятия, мускусные вариации описывают и как «аромат секса», и как «запах немытого тела». К тому же химические соединения могут вести себя непредсказуемо на разных людях в зависимости от особенностей кожи, окружения и собственного запаха человека.
Разница в восприятии
Запахи воспринимаются разными биологическими видами неодинаково. Даже обычные цитрусовые, приятные в духах, не нравятся большинству животных. Например, эфирные масла лимона и грейпфрута используют в составе средств для отпугивания кошек. А ароматы, имитирующие феромоны, могут сыграть еще более злую шутку. Тубероза, которую часто позиционируют как один из основных эротических ароматов, некоторым напоминает запах сырого мяса или резины.
Помимо личных особенностей носителя аромата, на принятие парфюма влияет бэкграунд собеседника: его ассоциации, опыт и восприятие. Наша «карта памяти» создает реакции в мозгу, поэтому на один и тот же запах люди реагируют по-разному. У животных все значительно проще и замешано на инстинктах. Так, духи Obsession for Men от Calvin Klein нравятся тиграм. В 2018 году в индийской деревне Падхаркавада долго не могли выследить и поймать нападавшую на людей хищницу. В результате тигрица пришла, унюхав туалетную воду с цибетоном в составе — мускусным веществом, которое при разведении обладает приятным для человека ароматом, а кошачьими воспринимается как запах метки.
Источник
От автора: Статья о том, как “устроен” человек. Понемногу о физиологии, биологии, химии и психологии человека
Эта статья является продолжением статьи «Афродизиаки: как увеличить свою сексуальность»
«Визитной» карточкой каждого человека является его внешность, голосовые характеристики и невербальное поведение. А особый шарм этой своеобразной «визитной карточке» придает запах ее обладателя, который обрамляет, делает законченной эту «визитную карточку» и подчеркивает яркую индивидуальность ее хозяина.
В животном мире собственный запах является широко используемым инструментом для общения с себе подробными. Своим собственным запахом обозначают свою территорию и тем самым защищают свои интересы. Запахом самого себя привлекают особь другого пола. Например, все знают, что кошки метят «свою» территорию. Или трутся мордочкой или телом об углы, предметы либо об самого хозяина. Это способы обозначить свою территорию, «свое хозяйство», т.е. указать, что это – «его».
И наоборот, когда нужно скрыть свое присутствие, например, на охоте, то очень часто животные «купаются» в пыли или даже в экскрементах других животных, чтобы отбить свой собственный запах и не быть узнанным.
У каждого человека тоже есть свой собственный естественный природный запах. Здоровая женщина своим запахом притягивает к себе мужчин и подчеркивает свою индивидуальность.
Количество специальных желез, вырабатывающих летучие пахучие вещества, у женщин на 75% больше, чем у мужчин. И еще, женщины гораздо более чувствительны к запахам, нежели мужчины. Они способны улавливать и различать множество оттенков запахов. Именно эта женская особенность позволяет женщинам мгновенно «вычислить» измену мужа. По тому, что от него пахнет «чужими» женскими духами.
А вот мужчине понять, что от женщины пахнет «чужим» мужским парфюмом, практически невозможно. Просто потому, что не улавливает многообразие запахов и их оттенки.
Обонятельные ассоциации заставляют переживать женщин богатую палитру эмоций и чувств. Однако чувствительность женщин к запахам не является константой. На нее оказывает влияние различные факторы. В первую очередь, это менструальный цикл. В начале цикла восприимчивость к запахам резко обостряется, а последние две недели притупляется. Способность различать запахи может колебаться в зависимости от состояния женщины: спокойна она или раздражена, сыта или голодна, в хорошем настроении или в плохом.
Восприятие запахов мужчинами грубее и утилитарнее. Мужской мозг, в отличие от женского, не способен различить множество нюансов запахов, но вот «запах женщины» мужчины «слышат» очень точно и реагируют на него моментально. Человеческие инстинкты, в т.ч. и сексуальный, «зашиты» в центральных мозговых структурах, которые напрямую связаны с обонятельными рецепторами.
ТЕПЕРЬ ОБ АТТРАКТАНТАХ
Где у человека вырабатываются аттрактанты?
В апокриновых потовых железах. Апокриновые потовые железы связаны с работой половых желез и расположены в определенных местах, в частности там, где присутствует волосяной покров. Они есть в подмышечных впадинах, в области заднего прохода, гениталиях, коже лба, в области наружного слухового прохода. Апокриновые потовые железы человека (как мужчины, так и женщины) выделяют секрет, в котором находятся особые вещества стероидной природы – аттрактанты. Аттрактанты представляют собой смесь пахучих веществ, точные химические структуры которых в настоящее время еще не определены. По физиологическому действию аттрактанты очень схожи с мускусом – ценным сырьем, издавна применяющимся в парфюмерии.
А ТЕПЕРЬ О ФЕРОМОНАХ
Кроме этого апокриновые потовые железы человека продуцируют еще и другие вещества – феромоны. Феромоны оказывают очень сильное воздействие на половое поведение. При этом феромоны не пахнут. Т.е. они производят запахи, которые не пахнут. Обонятельные рецепторы человека их не улавливают. Химикам пока не удалось выделить и определить химическую структуру феромонов человека. Поэтому и синтезировать их химическим путем пока еще не умеют. Однако половое поведение, точнее, реакция противоположного пола, и современные исследования четко указывают на их существование. Феромоны улавливает специальный орган – орган Якобсона, расположенный в носу человека.
Факт связи человека с местом его рождения и обитания его предков очевиден и в то же время загадочен. Женщины восточного типа выделяют больше аттрактантов и феромонов, чем северянки. Запах восточных и южных, а особенно чернокожих женщин может оказаться слишком сильным и резким для носа европейца, хотя некоторым он нравится. Они находят его привлекательным и экзотичным. Среди европеек рыжеволосые женщины продуцируют наибольшее количество феромонов.
Некоторых женщин природа выделила особо и щедро одарила их. У таких женщин феромоны производятся не только железами в области подмышечных впадин и гениталий, а также и железами всего тела. Запах таких женщин особенно привлекателен для мужчин. Этот запах усиливается при любом возбуждении женщины: эмоциональном, физическом или сексуальном. Этот естественный запах гипнотически действует на сильную половину человечества только при условии, что он свежий.
По истечении определенного периода времени половой запах начинает «портиться». Это выражается в том, что половой запах «не первой свежести» становится отталкивающим и даже отпугивающим. В этом процессе участвуют огромное количество бактерий, живущих на коже. Аттрактанты превращаются в репелленты. Репелленты плохо пахнут. Запах их неприятен. Репеллент – противоположность аттрактанта. Аттрактанты обладают притягивающим и привлекающим запахом, а репелленты являются источником неприятия и даже отвращения. Например, сильный запах пота может мгновенно вызвать антипатию и даже брезгливость.
У женского запаха существует еще одна особенность: чем он сильнее, тем быстрее аттрактанты превращаются в репелленты. Соответственно, из манящего и привлекательного он становится неприятным.
И еще одно. Если человек болен, то аттрактанты организмом не продуцируются. Биосинтезируются только репелленты. Запах человека предупреждает всех окружающих: «Я болен. Не подходи ко мне».
КАК УВЕЛИЧИТЬ “ПРОИЗВОДСТВО” СОБСТВЕННЫХ АТТРАКТАНТОВ И ФЕРОМОНОВ? КАК ВЫРАБОТАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ФЕРОМОНОВ?
Прежде всего, быть здоровой. Физически здоровой.
Затем, если бы человек был бы любимым ребенком у любящих родителей, то количество феромонов и аттрактантов было бы всегда достаточно, чтобы иметь любящего и любимого сексуального партнера (читай мужа, жену). И вопросов, как увеличить производство собственных феромонов и аттрактантов, просто бы не возникало.
А что же делать тем, кто не был любимым ребенком и не имел любящих родителей?
Полюбить себя, наполнить себя любовью. Это означает научиться заботиться о себе, иметь и исполнять свои желания.
Если присутствует желание сравнить с себя с окружающими или получить их одобрение, если я не могу позволить себе ошибаться и занимаюсь самоедством, если я «знаю», какая я «никчемная» и очень боюсь, что, если все вокруг это тоже «узнают», то меня «разоблачат, будут презирать и отвернуться от меня», и тогда точно меня не будут любить…. Если есть такие мысли, то срочно БЕГИТЕ к хорошему психологу…. Потому что в такой ситуации увеличить выработку собственных феромонов и аттрактантов невозможно.
ТЕПЕРЬ О ТОМ, ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ПОЯВЛЯЕТСЯ И КАК “ПОБОРОТЬ” ЕГО?
Прежде всего, личной гигиеной.
Можно использовать дезодоранты. Они «маскируют» запах пота парфюмерными отдушками. А мягкие бактерицидные средства деликатно «борются» с колониями бактерий, заселяющих кожу. Однако дезодоранты не уменьшают общего количества пота, если не содержат антиреспирантов.
Антиреспиранты уменьшают количество пота, частично закупоривая потовые железы солями алюминия, входящими в их состав. Насколько безвредно применение антиреспирантов (читай, солей алюминия), сказать сложно. Общепринятого мнения на этот счет пока нет. Существует точка зрения, что они вызывают болезнь Альцгеймера. В мозгу людей, страдающих этим заболеванием, обнаружено высокое содержание алюминия. Правда, пока точно не выяснено, как он туда попадает. И в то же самое время мировая промышленность продолжает выпускать и рекламировать антиреспиранты. (На всякий случай совет: тщательно смывайте их с тела. К тому же закупорка потовых желез может привести к воспалению кожи).
КАК ЖЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗАПАХИ, ЧТОБЫ СТАТЬ БОЛЕЕ СЕКСАПИЛЬНОЙ?
Пахнуть собой, подчеркивая свой естественный запах парфюмерными средствами.
При нанесении ароматических парфюмов на тело, нужно учитывать следующее: поскольку в рецептуре ароматических парфюмерных средств присутствуют летучие вещества, молекулы которых «весят» легче молекулы воздуха, то запах поднимается снизу вверх. Поэтому средства нужно наносить и на нижнюю часть тела также.
Парфюмерные запахи усиливаются при нанесении их на подколенные впадины, паховые складки, внутренние стороны локтевого сгиба и запястья, область шеи под мочками ушей. Нанесите несколько капель духов на эти участки, и вам обеспечен более стойкий аромат, чем тот, который можно получить от флакона духов, вылитого на одежду.
Брызнув парфюмом на чистые влажные волосы, можно достигнуть эффекта «неуловимый аромат» при движении. ВАЖНО: чтобы запах лака и пенки для укладки волос не конкурировал с ароматом парфюма.
И последнее, про духи с феромонами… (Продолжение следует)
Источник
Все фотографии, иллюстрирующие статью, сделаны московским фотографом Александром Вороновым.
Источник