Какие матрасы обладают ортопедическими свойствами
Какой матрас лучше выбрать, чтобы он максимально соответствовал индивидуальным особенностям всего вашего организма, вашим привычкам и вашему образу жизни. Для того, чтобы вы могли правильно подобрать матрас для себя или для своих близких, прежде всего, необходимо четко определиться – для какой цели он будет использован.
Покупать изделие только по той причине, что у него приемлемая цена – неправильно. Матрас – это такое изделие, при покупке которого необходимо учитывать несколько факторов – размер, жесткость, вес, состояние позвоночного столба и другие особенности. Скорее всего, у вас сейчас возник адекватный вопрос – какой матрас считается лучшим? В нашей статье мы постараемся ответить на все наиболее важные вопросы.
Ортопедические свойства матраса
Мы все прекрасно знаем, что самые лучшие матрасы – это ортопедические. При этом лишь единицы из нас правильно понимают, что собой представляет ортопедический матрас. Так вот, что бы вы могли взять от матраса ту пользу и комфорт которые вам обещает производитель, необходимо правильно его подобрать. Только правильный подбор матраса под ваши индивидуальные особенности сможет его сделать по-настоящему ортопедическим.
Ортопедический матрас – это, прежде всего такой матрас, который сможет принять контуры вашего тела и сохранить позвоночник прямым. Для сравнения – если вы ляжете на пол, то ваш позвоночник не сможет быть прямым. Сохранить правильное положение спины можно только в том случае, если матрас сможет прогнуться под каждый изгиб вашего тела.
А между этим, сегодня нужно еще хорошо потрудиться, чтобы купить неортопедический матрас. Дело в том, что ортопедический эффект матраса стал настолько популярным, что в настоящее время уже невозможно отыскать такого производителя, который бы выпускал обыкновенные матрасы.
Итак, если мы заботимся о своем здоровье, хотим сохранить свое тело в тонусе на долгие годы, то ортопедический матрас необходимо купить в первую очередь. При этом выбирать его нужно с умом. Первое что нужно учитывать – матрас не должен сильно прогибаться под телом, на что влияют такие факторы как жесткость и эластичность матраса.
Жесткость и эластичность матраса
Каждому из матрасов свойственна своя степень жесткости, которую на практике каждый из нас чувствует индивидуально, по-своему. Тем не менее, все же существуют и общие рекомендации, которые необходимо учитывать при выборе матраса с ортопедическим эффектом.
Например, если матрас предназначается для детей, позвоночник которых еще находится на стадии формирования, то для них рекомендуется покупать жесткий матрас. В то же время для пожилого человека нужно покупать мягкий матрас.
Жесткие матрасы хорошо подходят и тем людям, которые предпочитают спать на спине или животе. Его следует покупать и тем взрослым людям, которые имеют привычку сутулиться. Если у человека есть проблема с позвоночником, особенно в поясничном отделе, то спать на жестком матрасе ему не рекомендуется.
По степени жесткости матрасы подразделяют на мягкую степень жесткости, среднюю степень жесткости и жесткие. Жесткий вариант ортопедического матраса позволяет распределить нагрузку тела в области бедер и плеч. Именно в этих местах во время отдыха и распределяется основная масса нашего тела. При этом такое распределение массы тела влияет на качество сна и придает ощущение дискомфорта. В то время слишком мягкий матрас способствует прогибанию позвоночника, в результате чего мышцы тела и его связки будут сильно напрягаться.
Тем, кто предпочитает спать на боку, рекомендуется покупать ортопедический матрас с полужесткой или мягкой степенями жесткости. Мягкий матрас особенно рекомендуется тем из нас, у кого есть проблема с позвоночником в поясничном его отделе.
Степень упругости любого матраса зависит от его основы. Основа матраса состоит из пружинных или беспружинных блоков. Приобретая матрас, особое внимание уделите его основе. Степень жесткости пружинного матраса, как правило, определяют по количеству пружин и плотности его наполнителя. Нужно запомнить, чем плотнее наполнитель и больше пружин, тем жестче матрас.
Беспружинные матрасы наполнитель которых изготовлен из латекса можно считать мягкими. Беспружинный матрас, где в качестве наполнителя выступает кокосовая койра, относятся к жесткому виду матраса. Такие матрасы в основном предназначены для полных людей. При этом стоит отметить, что свойство кокосового наполнителя снижает ортопедический эффект матраса. Лучший вариант, если в матрасе будет наполнитель с содержанием койры и латекса.
Жетскость матраса должна обеспечивать принятие всех котуров вашего тела.
Пружинный блок матраса
Зависимые пружинные блоки
Такую основу для матрасов практикуют уже не первый год. Еще недавно они считались самым распространенными и популярными. Такой блок другими словами называют блоком Боннель. Он состоит из пружин, связанных между собой. Благодаря этому блоку матрасы обладают достаточной жесткостью и упругостью.
Однако он обладает еще и рядом недостатков. Как правило, в блоках Боннель плотность пружин на квадратный метр составляет 100-200 пружин. Соответственно чем большее количество пружин на квадратный метр, тем более упругим, а соотвественно и полезным считается матрас. Качественными матрасами считаются такие, у которых плотность пружин на квадратный метр составляет более 200. А этого невозможно достичь в матрасах с зависимыми пружинами.
Еще один минус матраса с зависимыми пружинами – это его свойство продавливаться под весом тела. Со временем такие матрасы более напоминают гамак, нежели матрас. Соответственно такой матрас уже будет приносить своему хозяину больше вреда, чем пользы. Изначальное ортопедическое свойство такого матраса не очень высокое, зато цена на них демократичная.
Разрез блока зависимых пружин (Бонель).
Независимые пружинные блоки
Матрасы с независимыми пружинными блоками, скорее всего самый лучший вариант из тех, которые доступны потребителям широкого круга. Матрас с независимыми пружинными блоками состоит из 256 и больше независимых пружин на 1 квадратный метр. Более того, существуют и такие матрасы, где количество независимы пружин на квадратный метр составляет более 1000 пружин.
Пружины в таких матрасах имеют бочонкообразную или цилиндрическую форму и каждая из них посажена в отдельный закрытый мешочек. Они между собой не связаны, как это встречается в матрасном блоке Боннель, благодаря чему тело на матрасе имеет возможность более равномерно распределить нагрузку.
Разрез блока независимых пружин.
Преимущество матрасов с независимыми пружинными блоками
Если на пружинном матрасе с зависимыми пружинами, будут спать двое людей, то один из них будет постоянно ощущать некий дискомфорт. Например, если во время сна один из них повернется, то в это время другого будет покачивать как на морских волнах. Почему так происходит догадаться совсем нетрудно. Если под двумя спящими людьми находится матрас с независимыми пружинами, то такого эффекта наблюдаться не будет. Кроме этого этот вид матраса прослужит на 20% дольше, чем матрас с зависимыми пружинами.
Кроме этого матрасы с независимыми пружинами способны облегчать боль в спине, и рекомендуются в основном тем из нас, у которых есть проблемы с позвоночником.
Беспружинные матрасы
Как видно из названия – это матрас в составе которого отсутствуют пружины. Основной материал, который служит в качестве наполнителя, придает матрасу необходимую упругость и эластичность. Как правило, наполнителями таких матрасов служит латекс или кокосовая койра. В некоторых случаях эти два материала соединяют. Натуральный латекс это достаточно мягкий материал, тогда как кокосовая койра – жесткая. Соединяя такие два материала, производителям удается добиться наиболее качественного уровня жесткости.
Наполнители матраса
Пружинный матрас, кроме пружин, состоит еще и с наполнителя. Они могут быть искусственными и натуральными. Как правило, натуральный наполнитель является более дорогим, при этом он служит гораздо дольше и способен подарить уникальное состояние комфорта. В числе натуральных наполнителей выступают конский волос, латексированная кокосовая койра, мемолатекс и латекс.
Многие из потребителей с подозрением относятся к искусственным наполнителям матраса. Но, недооценивать их тоже нельзя. Искусственный наполнитель способен сделать качественными бюджетные модели, которые пользуются немалым спросом и о которых хорошо отзываются покупатели. Помимо этого искусственный наполнитель считается гипоаллергенным и обладает уникальными бактерицидными свойствами. В числе искусственных наполнителей: Холлкон, Memorix, Orto-foam.
Чехол матраса
Чехлы на матрасе бывают съемные и несъемные. Несъемные чехлы изготавливают по особенной технике, которая позволяет материалу плотно прилегать. Это не позволяет ему перекручиваться и ерзать. Съемные чехлы во преки их достоинствам не так уж и легко снимать с матраса и надевать обратно. К тому же такие чехлы нельзя стирать в домашних условиях.
Самой качественной обивкой для матраса считается хлопковая и обивка из овечьей шкуры. Мы знаем, что натуральный материал способен скапливать в себе всю пыль. Именно поэтому, тем людям, которые страдают аллергическими проявлениями нужно отдавать предпочтение матрасам, обивка которых изготовлена из искусственных тканей или же, если ткань на обивки натуральная, то она должна быть обязательно обработана специальными антиаллергенными веществами. Это может быть прорезиненный хлопок, который полностью исключает накапливание пыли.
Габаритные размеры матраса
Как правило, матрасы бывают односпальными, 1,5-спальными и двуспальными. Высота матраса может варьироваться от 5 до 24 см. Самая оптимальная высота матраса не ниже 15 см. Такая высота уже способна обеспечить соответствующую амортизацию.
Выбирая в магазине матрас, обязательно проконсультируйтесь с консультантом магазина и задайте ему несколько вопросов. Если вы пришли за пружинным матрасом, вам нужно уточнить вопрос относительно размера, толщины и количества пружин. Также узнайте, какой наполнитель выбранной вами модели, из чего изготовлен чехол матраса. Когда вы уточните все эти вопросы, вы можете смело решаться на покупку.
Видео. Как правильно выбрать матрас
Источник
Алексей
12 ноября 2019 · 28,8 K
К выбору ортопедического матраса нужно подойти со всей отвественность, ведь при его неправильном выборе он спосбен навредить вашему позвоночнику и осанке.
Основные криетерии подбора матраса:
Пружинный или безпружинный?
Вопрос зависит от состояния вашего здоровья, веса, роста, образа жизни и предпочтений.
– Людям с большим (от 110 кг и выше) весом… Читать далее
Ортопедический салон/Медтехника в Ярославле. Адрес: Первомайская, 25/26, остановка… · snovazdorov.ru
Здравствуйте!
Для начала можно сходить в магазин, где продают матрасы, и попробовать на них полежать. Тогда вы сможете определить, какой матрас вам подходит (жёсткий/средней жёсткости/мягкий).
Далее все просто-либо вы приобретаете матрас в магазине, либо идете искать в интернете наилучшее предложение по выбранному матрасу.
Небольшой секрет: фирм-произ… Читать далее
Эксперты матрасов · ya.ru
К выбору ортопедического матраса нужно подойти со всей отвественность, ведь при его неправильном выборе он спосбен навредить вашему позвоночнику и осанке.
Основные криетерии подбора матраса:
Пружинный или безпружинный?
Вопрос зависит от состояния вашего здоровья, веса, роста, образа жизни и предпочтений.
Людям с большим (от 110 кг и выше) весом… Читать далее
В настоящее время ортопедическим матрасом называют все анатомические. Ортопедическим матрасом считается изделие, имеющее медицинский сертификат. Он имеет такие же свойства как и анатомический.
Здесь вы можете посмотреть рейтинг ортопедических матрасов, на который можно опереться при покупке.
Выбирать ортопедический матрас стоит по количеству… Читать далее
Ортопедические матрасы обеспечивают правильную поддержку тела во время сна, снимают напряжение и усталость с опорно-двигательного аппарата, помогают восстановить силы и полностью расслабиться. Чтобы выбрать подходящую модель, которая будет выполнять все эти задачи, необходимо учитывать ряд факторов:
● Размеры спального места. Подбирайте изделие… Читать далее
Ортопедический матрас ортопедическому матрасу рознь.
В первую очередь, при выборе обратите внимание на сертификаты и удостоверения, подтверждающие эти свойства.
Ни одно медицинское изделие не может считаться таковым без экспертного заключения.
А чтобы помочь вам разобраться в параметрах, на которые следует обратить внимание, мы перечислим основные… Читать далее
Какой вариант матраса для кровати наиболее хорош?
Мебельная мастерская Виконт, более 15 лет опыта в области ремонта мебели, перетяжки… · mmvikont.ru
Выбирайте ортопедический матрас с независимыми пружинами от 500 до 1200 пружин на 1 спальное место.
Наполнение матраса зависит от Ваших потребностей и бюджета
Более экономный вариант искусственные наполнители (ППУ, поролон)
Более дорогой вариант с натуральными наполнителями (латекс, какосовая койра)
Выбирайте жесткость матраса:
- Повышенная жесткость (кокосовая койра)
- Жесткий (кокос)
- Средняя жесткость (кокос + латекс)
- Мягкий (ппу, искусственный латекс)
Можете выбрать матрас разной жесткости с 2х сторон и опробовав его практически определитесь с комфортной стороной для Вас.
Советы:
- Матрас необходимо переварачивать 1-2 раза в 6 месяцев
- Купите непромокаемый защитный чехол
- Перед покупкой матраса найдите шоу-рум где можно полежать и выбрать (некоторые фирмы предлагают тест-драйв матрасов)
Успехов в Вашем выборе!
Прочитать ещё 12 ответов
Какой диван лучше: пружинный или с пенополиуретаном?
Коммерческий директор компании Textile Plus. Я работаю с тканями и…
Вопрос, который можно развернуть в целую статью.
Тут, во-первых, важно понимать, что подразумевается под пружинный диваном. Это могут быть как независимые пружины, дающие ортопедический эффект, так и более демократичные по цене варианты (зависимый блок, та же змейка).
Во-вторых, Ппу также может быть разного качества и компоновки. Начиная от недорогих мягких вариантов, заканчивая многокомпонентным наполнением с жёстким Ппу или пеной с памятью и со специальными пропитками.
Опять же сравнение очень субъективное, у каждой спины свои приоритеты 🙂 не зря же говорят, что “ортопедические спальное место такое, где легко засыпается вечером и бодро встаётся с утра” и, естественно, после сна ничего не болит.
Тем не менее, хотелось бы предупредить, что не стоит обольшаться низкой ценой. К сожалению в этом случае чаще всего наполнитель используется не качественный.
Прочитать ещё 3 ответа
Что за матрас топпер?
Non refert, qui sum…Quod ego facio…I vide de abysso” – “Не важно кто…
Это наматрасник, который, как говорит реклама будет помогать вашему позвоночнику расслабиться. Все обстоит совем по другому. Как потом выяснилось, люди использовавшие такое новшество, сказали , что это самый простой паролон, который пытаются нам продать за не малые деньги. Так что вам решать стоит ли покупаться на новое название.
Прочитать ещё 15 ответов
Какой выбрать матрас для двуспальной кровати?
Мебельный холдинг “Ангстрем” – российская компания, занимающаяся производством и продажей… · angstrem-mebel.ru
Комфортный и качественный матрас — предмет первой необходимости в супружеской спальне. Какую модель выбрать для полноценного отдыха обоих членов семьи?
Определяем размер
Классические изделия прямоугольной формы имеют стандартные размеры: ширина — от 1.6 до 2 м, длина — от 1.9 до 2 м. Замерять нужно параметры кровати, а не старого матраса, который мог деформироваться за годы применения. Длина должна превышать рост более высокого человека. Высота матрасов варьируется в зависимости от наполнителя.
Существуют и матрасы для круглых двуспальных кроватей, их размер определяется диаметром. Рекомендуемый параметр — от 2.3 м.
Что такое ортопедический матрас
Когда вес тела равномерно распределяется на горизонтальной поверхности, это значит, что матрас повторяет каждый изгиб позвоночника, обеспечивая при этом анатомически верную поддержку шеи и спины. Но не все матрасы обладают таким свойством, поэтому качество сна на них неодинаковое. Матрас, прогибающийся под телом спящего с правильным распределением нагрузки, называется анатомическим, или ортопедическим. Эта особенность обусловлена специальными наполнителями.
Степень жёсткости
Очередной важный критерий выбора двуспального матраса — жёсткость. Весь благотворный эффект анатомических матрасов сойдёт на нет, если матрас недостаточно деформируется под тяжестью спящего из-за повышенной жёсткости или, наоборот, сильно провисает. Недостаточная поддержка не даст позвоночнику расслабиться и полноценно отдохнуть. Чем больше вес человека, тем жёстче должно быть спальное место. А как подобрать оптимальную жёсткость постели для людей разной комплекции и состояния здоровья?
Каждой паре — особый матрас
Если супруги принадлежат к одной весовой категории, то им подойдёт матрас на пружинных блоках типа «боннель» или более дорогой вариант с независимыми пружинными блоками. То же касается и людей, которые спят на двуспальной кровати в одиночестве.
Людям, страдающим от проблем с позвоночником, а также супругам, имеющим значительную разницу в весе, стоит выбрать ортопедический матрас с независимыми пружинами или обзавестись моделью с разделением на зоны, с разными показателями жёсткости для каждой. Любителям спать на спине, как и людям средних лет, рекомендованы модели умеренной жёсткости. Пожилым и тем, кто спит на боку, подходят мягкие экземпляры. К ним относятся беспружинные матрасы с латексным наполнителем. Жёсткий матрас на пружинах с натуральной прослойкой кокосовой койры подойдёт детям и тем, кто предпочитает спать на животе.
Аллергикам стоит выбирать беспружинные модели, внутри которых латекс, кокосовая плита или морские водоросли. Преимущество этих компонентов в том, что они не электризуются.
Если партнёры не могут прийти к компромиссу в вопросе выбора матраса для двуспальной кровати, им стоит взять модели, различающиеся по степени жёсткости, и закрыть их общим наматрасником.
Выбирая матрас, не поленитесь протестировать его в магазине и обязательно загляните в паспорт изделия. Доверяйте продукции проверенных брендов, имеющей все сертификаты и необходимые документы.
Прочитать ещё 9 ответов
Источник
Ортопедические свойства матрасов часто путают с анатомическими и наоборот. Однако это разные понятия и разные изделия, каждое из которых имеет свои особенности, назначение и целевую аудиторию. Попробуем развеять мифы и рассказать о том, чем различаются ортопедические и анатомические модели, и что выбрать для профилактики, лечения или просто здорового и крепкого сна.
Свойства ортопедических и анатомических изделий
Сначала разберемся с терминологией. У каждого матраса есть такие характеристики, как ортопедичность и анатомичность. Однако в одних моделях более выражены ортопедические свойства, а в других – анатомические. Исходя из этого, изделия будут полезны той или иной группе людей, в зависимости от состояния здоровья человека, условий его жизни и личных предпочтений.
Под анатомичностью подразумевают свойство поддержки тела с адаптацией к его контурам. Ортопедичность — это медицинский термин, означающий эффект усиленного воздействия, который задаёт позвоночнику и всему скелету в целом правильное положение на спальной поверхности.
Поддержка позвоночника во сне
Ортопедические изделия имеют более высокую степень жесткости за счет более плотных и упругих наполнителей. Они формируют ровное положение позвоночника во время сна для поддержания здоровья спины. Это снижает риск искривления позвоночника и минимизирует вероятность появления соответствующих болезней.
Анатомические матрасы имеют более мягкую и обволакивающую поверхность.
Такие модели:
- минимизируют давление на тело спящего, способствуя нормальной циркуляции крови и лимфы, а также предотвращая эффект передавливания нервных окончаний, затекания мышц и сдавливания внутренних органов;
- обеспечивают бережную поддержку позвоночника;
- создают условия для легкого засыпания, удобного расположения тела и качественного отдыха;
- легко подстраиваются под человека, принимая во внимание особенности его анатомии.
Кому подойдут анатомические матрасы, а кому — ортопедические?
Анатомическая модель будет более уместна в спальне человека:
- предпочитающего повышенный комфорт;
- долго ворочающегося в постели и имеющего чуткий сон;
- имеющего проблемы с суставами и кровообращением, а также симптомы артрита или артроза;
- занятого тяжелым физическим трудом, нуждающегося в качественном отдыхе и полном расслаблении мышц,
- жалующегося на боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника;
- при беременности.
Лучшие матрасы с анатомическим свойством способны помочь облегчить болевые эффекты при остеохондрозе (болях в шее, груди, пояснице), при отечности ног, при проблемах с коленными и тазобедренными суставами.
Ортопедические матрасы в большей степени ориентированы на людей:
- с привычкой сутулиться и не следить за осанкой в течение дня,
- имеющих сидячую работу или ведущих малоподвижных образ жизни;
- регулярно испытывающих боли в верхнем отделе спины;
- с тенденцией к искривлению позвоночного столба, а также с диагностированным сколиозом;
- в том числе страдающим от лишнего веса.
Ортопедический матрас рекомендуется при болях в шейном отделе
Высокая ортопедичность подходит детям и подросткам: именно в детстве и пубертатном периоде часто возникает искривление позвоночника из-за повышенных нагрузок и скачков в росте.
Какой матрас лучше?
Качественные изделия для сна хороши тем, что не только восстанавливают запас сил у людей без проблем со здоровьем, но и способствуют улучшению самочувствия при любом образе жизни. Работа в офисе, длительное нахождение перед телевизором или за рулем, поднятие тяжестей, перенапряжения и растяжения мышц могут иметь последствия для вашей спины. Правильно выбранные спальные аксессуары снижают воздействие негативных факторов дневного ритма жизни.
Выбор ортопедического матраса — это лучшее решение, если у вас есть предрасположенность к болезням позвоночника и шейного отдела. Кроме того, ортопедическая модель поспособствует сохранению здоровья в случае, когда вы длительное время находитесь в условиях, благоприятных для приобретения подобных заболеваний.
Анатомический матрас поможет, если у вас проблемы со сном: вы с трудом находите удобную позу, не успеваете высыпаться, чувствуете хроническую усталость. Он разгрузит мышцы и позвоночник, позволит расслабиться и хорошо отдохнуть.
Универсальных рецептов для всех нет. Любые постельные принадлежности будут лучшими именно для вас, если выбирать с учетом особенностей своего тела. Если вы сомневаетесь в выборе — задайте вопрос нашим специалистам. Они с удовольствием помогут и проконсультируют. Удачных покупок и сладких снов!
Источник