Какие продукты нельзя при многоводии
Беременность связана не только с долгожданным появлением на свет ребенка, но и с целым рядом проблем со здоровьем. В этот период женщина должна быть особо осторожной, и особенно нежелательно появление лишних килограммом у беременных, что может стать причиной возникновения нежелательных последствий. Это, в частности, появление позднего токсикоза, отеки, преждевременное старение плаценты и возникновение кислородного голодания плода. У беременных, имеющих лишний вес, часто рождаются очень крупные и переношенные дети, что связано с нарушением родовой деятельности. Диета для беременных, во время беременности способствует похудению и улучшению общего состояния организма.
Прирост веса беременных
Во время беременности происходит естественное увеличение веса женщины, и следить за этим надо постоянно, на всем протяжении беременности. Так в первой половине беременности женщина может прибавить полтора-два килограмма, и в этот период происходит прибавка к весу в количестве 40% от общего количества добавленных килограммов. 60% добавляется во второй половине беременности, а всего женщина поправляется на 10-13 килограмм. Если вес увеличивается более активно, стоит перейти на диетические блюда во время беременности.
Основы питания в первом триместре
Диета при беременности – это не прихоть, а жизненная необходимость, причем в этом случае будущая мам несет ответственность за здоровье будущего ребенка. Не стоит особо переживать женщинам, находящимся на первом триместре (1-12 неделя беременности), так как на ранних строках предпочтения в еде сильно не меняются, однако сократить потребление вредных продуктов желательно. Ребенку сейчас необходимы продукты, богатые йодом, ему также нужны аскорбиновая и фолиевая кислота. Это означает, что надо включать в рацион арбузы, мандарины и апельсины. Йодом богаты водоросли и морепродукты, однако не стоит потреблять жареную и соленую рыбу, а содержание соли надо довести до минимума.
Питание беременных во втором триместре
Беременность и диета – это целая наука и помочь вам могут специалисты-диетологи. Здоровая диета для беременных особенно важна во втором триместре (13-27 неделя), когда плод уже начинает проявлять повышенную активность. В этот период стоит, первым делом, побеспокоиться о кальции, достаточное количество которого в организме женщины – залог крепкого скелета будущего ребенка. Диета во время беременности на 2 триместре предполагает включение в рацион питания творога и витамина D, способствующего его лучшему усвоению, а большую его часть синтезирует солнечный свет. Не стоит включать в больших количествах сливки, сметану, жирный сыр, мясные субпродукты и колбасные изделия.
Питание в третьем триместре беременности
Диета во время беременности на 3 триместре – это самый важный момент. Чтобы роды прошли легче, во время третьего триместра, который длится вплоть до 40-й неделе, женщина должна относиться к своему питанию крайне осторожно. В этот период лучшим решением будет переход на вегетарианское питание. Если во втором триместре достаточно одного разгрузочного дня в неделю, то на этом этапе разгрузочные дни должны проводиться три раза в неделю. Главной пищей в это время должны стать овощи и фрукты, причем фрукты, относящиеся к группе аллергенов, нужно исключить из рациона. Диета для беременных в 3 триместре исключает потребление соли, так как это может привести к появлению отеков.
Виды диет для беременных
Диета во время беременности способствует не только улучшению самочувствия женщины, но и влияет на здоровье будущего ребенка, поэтому нельзя к этому вопросу относиться безответственно. При этом не стоит забывать, что диета для беременных на каждый день должна позволять в необходимом количестве получать необходимые витамины, минералы и другие необходимые вещества. Сегодня существует большое количество диет, отличающихся по составу продуктов, но женщинам в «интересном» положении не стоит останавливаться на особо строгих диетах, отдав предпочтение щадящим диетам. Чем здоровее мама, тем здоровее ребенок, поэтому с продуктами питания должно поступать максимум полезных веществ.
- Особого внимания заслуживает белковая диета для беременных, включающая не всегда самые полезные продукты, необходимые ребенка. Женщина должна включать в свой рацион сыр, творог, небольшое количество молока и яйца. Стоит обратить внимание также на рыбу и морепродукты, так как белки, содержащиеся в них, легко усваиваются организмом мамы и ребенка. Исключите из меню сладкую выпечку и другие «вкусности», заменив их фруктами, богатыми клетчаткой. При такой диете для беременных меню не должно включать острую и соленую пищу, исключите из рациона алкоголь, грибы, крепкий чай и жирные продукты животного происхождения.
- Диета во время беременности для похудения также предполагает потребление большого количества яблок – это, так называемая, яблочная диета. В этом случае женщина целый день должна есть яблоки (свежие и тертые) и пить яблочный сок. Таким образом, снижается возможность возникновения токсикоза, к тому же яблоки способствует нормализации деятельности нервной системы, однако использовать ее желательно исключительно для организации разгрузочных дней.
- Диета для беременных при сахарном диабете и повышенном содержании в крови сахара предполагает полный отказ от продуктов, содержащих вредные углеводы, куда входят некоторые фрукты и овощи, включая продукты, содержащие вредный крахмал, такие как рис и картофель. Также отказаться от всего сладкого, включая сухофрукты. Иногда можно позволить себе яблоко и немного меда, а основу рациона должны составлять кабачки, баклажаны, капуста, огурцы, томаты и зелень.
- Меню диеты для беременных также может полностью исключать соленую пищу – бессолевая диета, исключающая жареную и соленую пищу. Одновременно вы должны сократить мучные изделия, содержащие большое количество соли, и некоторые фрукты и овощи.
- Диета беременных при многоводии, что особенно часто происходит на поздних сроках – это важный момент. Организовать правильное питание в этом случае можно, включив в рацион продукты, содержащие растительный и животный белок, сократив количество продуктов, вызывающих жажду, включая жирное мясо, рыбу и молочные продукты. Основной упор надо делать на овощи и фрукты, при этом беременную не должна мучить жажда. Пить в этом случае можно воду или свежевыжатый сок, но утолить жажду может и сочный фрукт.
Не каждая диета для беременных для снижения веса подходит, и все зависит от особенностей организма каждой женщины. Часто отказ от каких-либо продуктов может стать причиной возникновения запоров, что для беременных далеко не редкость. Если вы обнаружили такую проблему, откажитесь от трудно усваиваемого мяса, выпечки, а больше «налегайте» на овощи – кабачки, баклажаны и тыкву, помогут также некоторые кисломолочные продукты и сухофрукты, а особенно чернослив. Также существует диета для беременных при отеках, исключающаяся все жареное и соленое. И помните, что воды в этом состоянии надо выпивать не менее полутора-двух литров.
Меню на каждый день на диете для беременных при лишнем весе зависит от особенностей самой диеты, но каждая беременная точно должна знать, какие продукты не приносят пользы в этом состоянии. Ни одна диета во время беременности, чтобы похудеть, не предполагает потребление свежего хлеба и изделий из слоеного теста, доведите до минимума также потребление конфет и шоколада, забудьте на время о коктейлях и сгущенном молоке. Не пойдут на пользу также жирные молочные продукты и жирные сорта мяса, не используйте при приготовлении пищи концентрированные бульоны, грибы и жареные яйца, которые лучше варить «всмятку». Полностью откажитесь от алкоголя в любом виде и забудьте дорогу в заведения быстрого питания – диета во время беременности, чтобы не поправиться полностью исключает фаст-фуд и другие продукты с вредными добавками (чипсы, сухарики и другое).
Источник
/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье
9 месяцев внутриутробной жизни ребенок проводит в матке, словно в маленьком спа, окруженный со всех сторон околоплодными водами. Они предохраняют малыша от любых ударов и сотрясений, позволяют ему свободно менять положение тела и «учат» его, как правильно дышать и глотать. Но амниотической жидкости может быть слишком много – и тогда беременность оказывается под угрозой, а женщине ставят диагноз «многоводие».
Признаки многоводия
«У тебя, наверное, многоводие, вон какой живот огромный!» – слышат некоторые беременные женщины от родных и подруг. Впечатление «огромного живота» может возникнуть из-за телосложения беременной и особенностей положения плода.
” Однако один из очевидных признаков многоводия – увеличение обхвата живот в районе пупка до метра и более.
- При этом женщина может испытывать затруднения с дыханием, ей сложно есть, у нее сильная изжога – это происходит из-за очень высокого положения диафрагмы.
- Большой объем жидкости вкупе с затрудненным дыханием вызывают слабость, усталость, сильную одышку даже от незначительной нагрузки, учащение пульса.
- Появляются боли в животе, будущая мама субъективно воспринимает его как «тяжелый», «каменный».
- Кожа живота быстро покрывается грубыми растяжками – давление на нее растет быстрее, чем она может адаптироваться.
- Возникают заметные отеки живота и ног.
” Наконец, появляется флюктуация – слышно хлюпанье в животе при движении.
Ни один из этих признаков сам по себе еще не свидетельствует о многоводии, однако любой из них – повод внепланово обратиться к врачу для точно постановки диагноза.
Диагностика многоводия
Основным методом диагностики многоводия было и остается ультразвуковое исследование (УЗИ). Чтобы оценить объем околоплодных вод, врач УЗИ подсчитывает индекс амниотической жидкости. Для этого он мысленно проводит вертикальную и горизонтальную черту посредине матки и определяет максимальное расстояние от стенки матки до плода в каждом из этих четырех условных секторов. Сумма четырех измерений может колебаться от 5 до 24 см (некоторые врачи сужают этот интервал до 8-18 см) и меняется в зависимости от срока беременности.
Нормальные зачения индекса амниотической жидкости
” Особенно опасно острое многоводие, когда объем жидкости резко нарастает буквально в течение суток. Женщина физически ощущает резкие изменения, и это показание к обязательно госпитализации, даже если на момент ультразвукового обследования индекс амниотической жидкости был на границе нормы.
Хроническое многоводие, напротив, может не ощущаться будущей мамой, которая привыкает к постепенно нарастающим неприятным ощущениям. Однако это не значит, что она и ребенок не страдают от возникшей ситуации.
Причины многоводия при беременности
Причин многоводия достаточно много, более того, по разным данным в 27-60% случаев их так и не удается выяснить. Однако есть несколько наиболее распространенных состояний, которые могут вызвать это осложнение беременности.
Заболевания беременной женщины
- Некоторые хронические заболевание женщины, возникшие еще до наступления беременности, вызывают многоводие. Наибольшего внимания требуют сердечнососудистые заболевания, заболевания почек и сахарный диабет.
- Отдельно стоит выделить инфекционные заболевания, перенесенные во время беременности – даже банальное ОРВИ воздействует на плодные оболочки, в результате чего нарушается нормальный ритм их функционирования.
- Особенности протекания беременности
- Многоводие возникает при резус-конфликте у матери и ребенка, в случае многоплодной беременности (зачастую многоводие одного плода сопровождается с маловодием другого), а так же если размер плода превышает норму.
Проблемы плода
- Поскольку во второй половине беременности объем околоплодных вод в значительной мере регулируется пищеварительной системой ребенка (он активно заглатывает амниотическую жидкость и испражняется), то любые проблемы малыша немедленно отражаются на объеме жидкости.
- Иногда многоводие возникает при грубых пороках развития плода – возможно, это своеобразный природный механизм прерывания нежизнеспособной беременности.
Чем опасно многоводие для беременной и ребенка
Во время беременности
- Высоко поднятая диафрагма провоцирует многократную изнурительную рвоту у каждой третьей женщины с таким диагнозом. Как ни парадоксально, из-за многоводия женщина может страдать от обезвоживания.
- Многоводие обязательно вызывает поздний гестоз – каждая пятая женщина с таким диагнозом страдает из-за мучительных отеков и повышенного давления.
- Из-за трудностей с дыханием и мама, и ребенок страдают от гипоксии – недостатка кислорода. В особо тяжелых случаях ребенок может даже погибнуть.
- Большой объем околоплодных вод позволяет ребенку излишне активно двигаться – возникает многократное обвитие пуповиной, а 6% малышей перед родами никак не могут занять правильное положение – из-за этого гинеколог-акушер может рекомендовать родоразрешение путем кесарева сечения.
” Наконец, самое грозное осложнение – частичное или полное отслоение плаценты в результате избыточного давления амниотической жидкости на стенки матки. Оно неизбежно приводит к гибели плода – без медицинского вмешательства это происходит в 30% случаев.
Многоводие тяжело переносит и сам ребенок – если причиной этого состояния стала инфекция, то может произойти инфицирование плода, часто страдает центральная нервная и пищеварительная системы ребенка.
Во время родов
- Многоводие вызывает преждевременные роды – плодный пузырь просто не выдерживает такого давления изнутри.
- Стенки матки чрезмерно растягиваются большим объемом вод и не могут нормально сокращаться в ходе родов – возникает слабость родовой деятельности.
- Резкое излитие большого объема околоплодных вод приводит к выпадению ручки или ножки плода или петель пуповины – опытные акушер может своевременно вправить их, вернув назад, в матку, однако на это у него будут считанные секунды.
” Наконец, многоводие может вызвать обильное кровотечение во время родов. Особенно опасно острое многоводие – оно сопровождается высокой кровопотерей в родах в половине случаев.
Какие анализы делают при многоводии
Основной метод диагностики многоводия – ультразвуковое исследование. А вот чтобы выяснить причины, приведшие к многоводию, проводят следующие анализы:
- Общий анализ крови и мочи
- Анализ крови на глюкозу – чтобы подтвердить или исключить сахарный диабет.
- Мазок из влагалища – чтобы выявить скрыто протекающие урогенитальные инфекции.
- Анализ крови на антитела при резус-конфликте матери и ребенка
Не реже раза в 5-7 дней делают допплерометрию и кардиотокографию (КТГ), чтобы убедиться, что многоводие не наносит тяжелых повреждений ребенку.
Лечение многоводия
В зависимости от выявленной причины патологического состояния проводится специфическая терапия основного заболевания. Однако в любом случае (в том числе и если причину многоводия выяснить не удается) врач может порекомендовать следующее лечение.
- Прием поливитаминов
- Если есть подозрение на инфекционное заболевание – прием антибиотиков широкого спектра, разрешенных к применению во втором и третьем триместрах беременности.
- Прием мочегонных препаратов.
- Лекарственные средства, призванные улучшить плацентарное кровоснабжение и осстояние плаценты в целом.
” Наконец, врач может рекомендовать амниоредукцию – лечебно-диагностический амниоцентез, когда из полости матки медленно выводится лишняя околоплодная жидкость – за один раз до 200 мл.
В зависимости от того, насколько удачно удалось стабилизировать состояние беременной женщины, решается вопрос о дате родов. Как правило, роды инициируют на 37-38-й неделе, и малыш появляется на свет практически доношенным и полностью жизнеспособным. В редких случаях непрерывного нарастания симптомов многоводия, экстренное родоразрешение проводят на любом сроке беременности.
” К счастью, по-настоящему опасное острое многоводие встречается достаточно редко – приблизительно 1 раз на 300 беременностей. Умеренное же многоводие на границе физиологической нормы диагностируют у каждой десятой беременной.
Это достаточно распространенное состояние, и если вам поставили диагноз «многоводие» – не паникуйте и не расстраивайтесь, а настройтесь на позитив и точно следуйте указаниям лечащего врача!
15.09.2014
Подготовила Алена Новикова
Я нашла причину многоводия. У меня в первую беременность было многоводие(ИАЖ-26 на 32 неделе, ИАЖ-35 на 36 неделе), лежала из-за этого в стационаре три раза. Делали три курса антибиотиков. Такое ощущение что врачи и сами не знали причину, но лечить-то как-то надо, вот и лечили якобы от скрытой инфекции, которой в анализах не было. Во вторую беременность ИАЖ был 14, т.е. норма, благодаря тому что мне вовремя попалась книга “Ваше тело просит воды”.
В 35 недель положили с отеками, в 36 выписали. А в 37 началось отслоение плаценты, как оказалось было многоводие, которое ни одно узи не показало. Хорошо, что род дом близко и опытный врач был на дежурстве в выходной. После обращения, через 7 мин уже в операционной была. Под общим кс родился здоровенький и крупный малыш.
Акушеры-гинекологи говорят, что часто причиной многоводия является инфекция.
Тщательно обследоваться на инфекции и вирусы. Пролечиться -если что-то найдут.
Найти хорошего грамотного акушера-гинеколога на этапе планирования беременности и чтобы он вел в дальнейшем беременность.
Многоводие…
1января 17 года я потеряла своего сына, родился мертвый на33 неделе.
как не допустить повторения этого диагноза-многоводие?
9 месяцев внутриутробной жизни ребенок проводит в матке, словно в маленьком спа, окруженный со всех сторон околоплодными водами. Они предохраняют малыша от любых ударов и сотрясений, позволяют ему свободно менять положение тела и «учат» его, как правильно дышать и глотать. Но амниотической жидкости может быть слишком много – и тогда беременность оказывается под угрозой, а женщине ставят диагноз «многоводие».
Насколько опасно многоводие? Как будет протекать беременность? Чем и как будут его лечить?
Многоводие: признаки, причины, лечение
По УЗИ поставили многоводие, неделю лежала на обследовании, анализы инфекции не выявили, но антибиотики прокололи. Роды прошли естественным путём, схватки чувствовала. Так что если кому ставят такой диагноз – не пугайтесь!
BM Lesya
у меня было многоводие, причем сильное -почти 3 литра, при норме 1..
ребенок здоров, на предпоследнем месяце беременности просто вирусный ринит перенесла, неделю сопли текли – вот поэтому и многоводие образовалось…
опасно это прежде всего матери, тк матка сильно растягивается, как следствие плохо сокращается и увеличивается риск кровотечения…у меня все обошлось ттт…
а вообще причин для многоводия много, в том числе и серьезные…
Девочки, очень нужны личные примеры течения беременности и последствий родов с многоводием! (Мне на 3м УЗИ поставили многоводие – очень переживаю )
спасибо..тем более мой врач сказала что пропей вот эти таблетки и не волнуйся…врач на узи сказала что всё хорошо будет сейчас подлечат и мальчик твой хорошенький родиться…поэтому от таких слов сразу немного легче если правда в интернете грустных статистик не видеть…мы же беременные как дети во все верим..
А я с каждым днём переживаю всё сильнее и сильнее, ведь совсем близок становится тот час когда узнаем будут последствия после этого или нет
да я и так пью аугментин, кровь сдала на инфекции…вот во вторник на прием пойду.. переживаю за сынишку…
Лилифи
мне посоветовали всё-таки пройти всё назначенное врачом лечение, я прошла. Чем дело закончится не знаю, но в роддом меня кладут заранее, вот уже в понедельник
привет всем!! мне тоже поставили многоводие, прописали аугментин пить…в таблице тут посмотрела у меня кол-во вод 230мм чёт тоже переживаю…
Я уже на всякий случай сдала кровь на ИПП в платном, посмотрим какие будут результаты. Даст Бог всё будет хорошо, буду надеяться!
masha_sib
я сдавала анализы..ни одну инфекцию не нашли! а врач все равно назначила мне тоже кучу таблеток и антибиотики. я антибиотики не пила.. в итоге когда родила, сказали что все равно есть какая-то инфекция.
Я тебе советую сдать кровь на ИПП платно (могу посоветовать недорогой центр)
а потом уже решать пить или не пить антибиотики.
кстати, у меня многоводие прошло.. без всяких антибиотиков.
и родовая деятельность никак не ослабла!
Источник