Какие продукты нужны в кафе
Íàòóðàëüíûå è âûñîêîêà÷åñòâåííûå ïðîäóêòû äëÿ ðåñòîðàíîâ è êàôå ñòàíóò çàëîãîì âàøåãî óñïåõà. Òîëüêî ñ èõ ïîìîùüþ ìîæíî ãîòîâèòü ñàìûå âêóñíûå áëþäà äëÿ êëèåíòîâ, ïîïðîáîâàâ êîòîðûå îíè çàõîòÿò ñíîâà ïîñåòèòü âàøå çàâåäåíèå.
Ïîýòîìó îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå òîëüêî ñâåæèì ïèòàòåëüíûì ïðîäóêòàì è íàïèòêàì è ïîçàáîòüòåñü î òîì, ÷òîáû îíè ïðèáûâàëè ê âàì íà êóõíþ ñâîåâðåìåííî è â çíà÷èòåëüíîì àññîðòèìåíòå.
Êàêèå ïðîäóêòû ìîãóò ïîíàäîáèòüñÿ äëÿ ðåñòîðàíîâ è êàôå
Àññîðòèìåíò ïîäîáíûõ òîâàðîâ ÷ðåçâû÷àéíî øèðîê, è ïîòîìó âûáèðàòü èõ íåîáõîäèìî â çàâèñèìîñòè îò ïðîôèëÿ ñâîåãî çàâåäåíèÿ.
Åñòåñòâåííî, ÷òî äëÿ ÿïîíñêîãî ðåñòîðàíà, íàïðèìåð, íóæíû äðóãèå ïðîäóêòû ïèòàíèÿ, ÷åì äëÿ ôðàíöóçñêîãî.
À äëÿ èòàëüÿíñêîé ïèööåðèè íå òàêèå, êàê äëÿ âåíñêîé êîôåéíè. Îäíàêî ñóùåñòâóåò îïðåäåëåííûé íàáîð òîâàðîâ ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè, êîòîðûå âîñòðåáîâàíû ïðàêòè÷åñêè âñåãäà è âåçäå.
Ê íèì îòíîñÿòñÿ:
- ìóêà è êðóïû;
- ñëèâî÷íîå è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî;
- ìÿñíûå ïðîäóêòû;
- ðûáà;
- ìîëî÷íûå ïðîäóêòû è ñûð;
- ðûáíûå êîíñåðâû è ïðåñåðâû;
- ïîëóôàáðèêàòû;
- êîëáàñû è êîï÷åíîñòè;
- êåò÷óïû, ìàéîíåçû è ñîóñû;
- ôðóêòîâûå è îâîùíûå êîíñåðâû;
- ñâåæèå ôðóêòû è îâîùè;
- êîíäèòåðñêèå èçäåëèÿ;
- ñàõàð;
- ìàêàðîíû;
- ÷àé, êîôå, êàêàî;
- ñëàáîàëêîãîëüíûå, êðåïêèå èëè áåçàëêîãîëüíûå íàïèòêè.
Èìåÿ â ñâîåì ðàñïîðÿæåíèè âñå ïåðå÷èñëåííûå âûøå âèäû ïðîäóêòîâ, ìîæíî ãîòîâèòü äëÿ ïîñåòèòåëåé êàôå è ðåñòîðàíîâ ëþáûå áëþäà.
Êðîìå òîãî, ó âëàäåëüöåâ ïîäîáíûõ çàâåäåíèé ñåãîäíÿ åñòü âîçìîæíîñòü ïðèîáðåñòè ýêçîòè÷åñêèå äåëèêàòåñû, ÷òîáû ðàçíîîáðàçèòü ñâîå ìåíþ. Ýòî î÷åíü âàæíî, âåäü êîíêóðåíöèÿ íà ðûíêå âåñüìà âûñîêà, è, ÷òîáû ïðîèçâåñòè âïå÷àòëåíèå íà êëèåíòîâ, íåîáõîäèìî ïðîÿâèòü èçîáðåòàòåëüíîñòü.
Ïðîäóêòû äëÿ ðåñòîðàíîâ è êàôå íà âûñòàâêå
Õîòèòå íàéòè äîñòîéíîãî ïîñòàâùèêà ïðîäóêòîâ äëÿ ðåñòîðàíà è êàôå? Òîãäà íå óïóñòèòå âîçìîæíîñòè çàãëÿíóòü íà ñïåöèàëèçèðîâàííóþ âûñòàâêó ìåæäóíàðîäíîãî ôîðìàòà «Ïðîäýêñïî».
Âûñòàâêà áóäåò ïðîâîäèòüñÿ â ÖÂÊ «Ýêñïîöåíòð», è äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîñåòèòü âûñòàâêó, íåîáõîäèìî ïðåäâàðèòåëüíî çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ.
Ñòàâ ó÷àñòíèêîì ìåðîïðèÿòèÿ, âû ñìîæåòå ïîëó÷èòü ìàêñèìóì ïîëåçíîé èíôîðìàöèè î ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ñåãîäíÿ íàïèòêàõ, ïðîäóêòàõ ïèòàíèÿ è ñûðüå äëÿ èõ ïðîèçâîäñòâà.
Çäåñü áóäåò ïðåäñòàâëåí øèðî÷àéøèé àññîðòèìåíò òîâàðîâ ñàìîãî âûñîêîãî êà÷åñòâà. Òàê ÷òî íàéòè õîðîøåãî ïîñòàâùèêà ïðîäóêöèè äëÿ çàâåäåíèÿ îáùåñòâåííîãî ïèòàíèÿ íå ñîñòàâèò áîëüøîãî òðóäà.
Ãäå çàêóïèòü êà÷åñòâåííûå è ñâåæèå ïðîäóêòû äëÿ ðåñòîðàíà èëè êàôå
×òîáû ïðèâëå÷ü âíèìàíèå êëèåíòîâ è çàâîåâàòü èõ äîâåðèå, ðóêîâîäñòâî êàôå èëè ðåñòîðàíà äîëæíî ïîçàáîòèòüñÿ î òîì, ÷òîáû â çàâåäåíèè ïîäàâàëàñü èñêëþ÷èòåëüíî âêóñíàÿ è ñâåæàÿ åäà. À çíà÷èò, âàì ïîíàäîáèòñÿ íàäåæíûé ïîñòàâùèê, ñïîñîáíûé îáåñïå÷èòü ïîâàðîâ âñåì íåîáõîäèìûì.
Òðåáîâàíèÿ, ïðåäúÿâëÿåìûå ê ïîñòàâùèêàì:
- Øèðîêèé àññîðòèìåíò òîâàðîâ, êîòîðûé áóäåò âêëþ÷àòü â ñåáÿ âñå, ÷òî íóæíî äëÿ ìåíþ.
- Âûñîêîå êà÷åñòâî ïðîäóêöèè, ïîäòâåðæäåííîå îôèöèàëüíîé äîêóìåíòàöèåé.
- Ýêîëîãè÷åñêàÿ áåçîïàñíîñòü ïðîäóêöèè, ñîîòâåòñòâèå åå äåéñòâóþùèì íîðìàòèâàì è çàêîíîäàòåëüíûì äîêóìåíòàì.
- Íàëè÷èå â àññîðòèìåíòå èñêëþ÷èòåëüíî ñâåæèõ òîâàðîâ.
- Îáÿçàòåëüíîñòü, íàäåæíîñòü.
- Âûñîêîå êà÷åñòâî îðãàíèçàöèè ïðîöåññà äîñòàâêè. Âàæíî, ÷òîáû ïðîäóêòû äëÿ ðåñòîðàíîâ è êàôå äîñòàâëÿëèñü âîâðåìÿ è â íåîáõîäèìîì îáúåìå. Íàðóøåíèå ýòîãî ïðàâèëà ìîæåò îòðàçèòüñÿ íà êà÷åñòâå îáñëóæèâàíèÿ âàøèõ êëèåíòîâ.
- Îòëè÷íàÿ ðåïóòàöèÿ, ïîäòâåðæäåííàÿ ãîäàìè ñîòðóäíè÷åñòâà ñ äðóãèìè ïðåäïðèíèìàòåëÿìè.
Íåñêîëüêî ñëîâ î âûáîðå íàïèòêîâ äëÿ êîôå è ðåñòîðàíîâ
Íå òîëüêî õîðîøèå ñâåæèå ïðîäóêòû ïèòàíèÿ íåîáõîäèìû äëÿ îðãàíèçàöèè áåñïåðåáîéíîé ðàáîòû êàôå èëè ðåñòîðàíà. Îãðîìíîå çíà÷åíèå èìåþò òàêæå íàïèòêè. Îíè äîëæíû îòëè÷àòüñÿ âûñîêèì êà÷åñòâîì è áûòü ïðåäñòàâëåííûìè â øèðîêîì àññîðòèìåíòå.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
- áåçàëêîãîëüíûå îñâåæàþùèå íàïèòêè;
- ñëàáîàëêîãîëüíûå îñâåæàþùèå íàïèòêè;
- êðåïêèå íàïèòêè;
- ÷àé, êîôå, øîêîëàä.
Èìåÿ â ñâîåì ðàñïîðÿæåíèè øèðîêèé âûáîð âêóñíûõ è êà÷åñòâåííûõ íàïèòêîâ, âû ñìîæåòå ïðåäëîæèòü ñâîèì êëèåíòàì íå òîëüêî øèêàðíîå ìåíþ, íî òàêæå äîñòîéíóþ âèííóþ èëè êîêòåéëüíóþ êàðòó. À ýòî íåìàëîâàæíî, ïîñêîëüêó íàïèòêè ïîñåòèòåëè êàôå è ðåñòîðàíîâ çàêàçûâàþò âñåãäà.
Âû âëàäååòå ñîáñòâåííûì çàâåäåíèåì îáùåñòâåííîãî ïèòàíèÿ, áàðîì èëè ãîñòèíèöåé?  òàêîì ñëó÷àå ïîçàáîòüòåñü î òîì, ÷òîáû íàéòè õîðîøåãî ïîñòàâùèêà ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ è íàïèòêîâ. Ïîäóìàòü îá ýòîì íåîáõîäèìî åùå äî îòêðûòèÿ çàâåäåíèÿ îáùåñòâåííîãî ïèòàíèÿ.
À åñëè âàñ íå óñòðàèâàþò óñëîâèÿ ñîòðóäíè÷åñòâà ñ òåì èëè èíûì ïîñòàâùèêîì, îáðàòèòåñü ê äðóãîìó.
Ñåãîäíÿ ìíîãèå ñïåöèàëèçèðîâàííûå êîìïàíèè ïðåäëàãàþò ïîäîáíûå óñëóãè, à çíà÷èò, ïåðåä ïðåäïðèíèìàòåëÿìè îòêðûâàþòñÿ ïðåêðàñíûå âîçìîæíîñòè äëÿ âûáîðà.
Ïðèìåðû ïðîäóêòîâ äëÿ ðåñòîðàíîâ è êàôå îò âåäóùèõ ïðîèçâîäèòåëåé è ïîñòàâùèêîâ äåìîíñòðèðóþòñÿ íà åæåãîäíîé âûñòàâêå «Ïðîäýêñïî».
Äîñòàâêà ïðîäóêòîâ â ðåñòîðàíû è êàôå
Õðàíåíèå ïîñòàâêà äîñòàâêà ïðîäóêòîâ äëÿ ðåñòîðàíîâ
Ïðîäóêòû ïèòàíèÿ äëÿ êàôå ðåñòîðàíîâ áàðîâ ñòîëîâûõ
Источник
Вы узнаете, ради чего стоит ездить на рынок и можно ли с точки зрения закона покупать там продукты для заведения.
Елена Самсонова, основательница проекта гастрономических событий «Нарочито просто» Елена начала ходить на рынок за продуктами, когда была студенткой. А теперь покупает там ингредиенты для своих мастер-классов и водит экскурсии, рассказывая о правилах удачных покупок. |
Плюсы покупок на рынке
1. Вы можете найти интересные продукты, которых нет на продуктовых базах и в магазинах. И благодаря этому ввести необычные позиции в меню.
На рынке продают жёлтую морковь, айву, алычу, мушмулу, свежую или консервированную черемшу, большой выбор продуктов для среднеазиатской кухни. И этот список можно продолжать.
Например, маш. Это такая крупа, мелкие бобовые. На рынках продаётся на развес и отличного качества. А в магазинах и на базах встречается не часто. Блюдо из маша может стать одной из фишек вашего заведения. Я нигде не встречала, чтобы готовили из него.
Или курт — кисло-молочный продукт, выглядит как сухие шарики. Его можно растолочь, развести в воде и получится кисло-молочный соус, который по вкусу отличается от сметаны и йогурта. Если вы ищете новые вкусы, рекомендую его попробовать.
2. Вы сразу видите свежесть товара.
На рынке вы можете найти качественные и свежие продукты. Когда продукты привозит поставщик, не всегда есть гарантия, что они будут сочными, спелыми и свежими. Например, зелень. В магазинах и на базах она может долго лежать, отчего станет пожухлой. А на рынке товар сразу «на лицо».
3. Вы можете покупать небольшое количество продуктов.
Удобно, что вы можете покупать продукты в небольшом количестве. Например, зелень, если она нужна только для украшения блюд. Или вы решили приготовить блюдо, которого нет в меню, и у вас не нашлось для него ингредиентов.
4. Вы можете сэкономить.
В среднем цены на рынке ниже, чем в магазинах. В Санкт-Петербурге на Сенном рынке можно купить пять авокадо за 100 рублей.
Также на рынке вы можете получить хорошую скидку. Но сначала задайте себе вопрос — «за что вам должны её дать?». Просите скидку, например, если берёте много продуктов. Иначе у продавца нет резона снижать цену. А если будете настаивать, вас просто обвесят.
Я же советую торговаться не за снижение цены, а за возможность выбрать самому. Это гарантирует, что вам не подложат испорченных продуктов. Если берёте десять килограммов помидор, продавец даст вам ящик и вы сможете выбрать.
Получить скидку можно, если придёте за пару часов до закрытия рынка. В это время продавцы стараются сбыть товар, чтоб он не залежался до завтра. Но есть вероятность, что вы не найдёте продукты хорошего качества.
Авокадо на Сенном рынке — 5 штук за 100 рублей
Минусы покупок на рынке
1. Вы не можете рассчитывать на стабильное качество.
У одного и того же продавца одна и та же позиция может быть разного качества в разные дни. Это зависит от поставки, особенно в отношении овощей и фруктов. Например, вы купили прекрасные помидоры, но через три дня можете не купить такие же. Поэтому овощи и фрукты на рынке — всегда немного лотерея.
2. Вам придётся тратить время, чтобы ездить на рынок.
Чтобы делать закупки на рынке, вам придётся выделить для этого сотрудника, обеспечить его машиной или ездить туда самостоятельно.
Хотя и тут бывают исключения. У меня есть знакомые, которые делают варенье с необычными вкусами. Они нашли продавца на рынке, который каждый день привозит им на производство фрукты. Стоит это чуть дороже, чем они сами бы покупали на рынке. Но зато они не тратят время на поездки и у них всегда свежие ингредиенты.
Виктория Жихарева, эксперт по сервисным и производственным рискам, создатель проекта риск-ориентированного менеджмента в сфере HoReCa |
Покупки на рынке с точки зрения закона
В покупках на рынке есть ещё один минус (и он главный) — сложность с правильным оформлением документов, которые подтверждают безопасность продуктов. Когда в интервью шеф-повар рассказывает, что специально ездит на рынок за рыбой, мясом или специями, в этом есть риски для заведения. Зачастую эти продукты покупают, нарушая требования закона.
Как предусмотрено по закону
На все продукты должны быть документы — сертификаты качества, ветеринарные свидетельства (для мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц), декларации соответствия и прочее.
Также в России действует система пищевой безопасности ХАССП. Она предусматривает важный показатель безопасности пищевой продукции — принцип прослеживаемости. Это значит, что вы должны контролировать все этапы приобретения продукта: у вас должны быть договор с поставщиком, товарно-сопроводительная накладная и документы, подтверждающие качество продукции.
На каждом рынке есть ветеринарный врач, который проверяет продукцию и выдаёт на неё заключения. Без этих документов торговать на рынке нельзя.
Все документы на мясо, рыбу, молочные продукты и яйца должны отражаться через систему «Меркурий».
Несоблюдение этих требований грозит штрафами или приостановлением работы заведения на срок до девяноста суток.
Что можно и нельзя покупать на рынке, учитывая требования закона
Нельзя покупать продукты, для которых невозможно получить документы через «Меркурий» или подтвердить документами принцип прослеживаемости по ХАССП.
Для мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц практически нереально получить через «Меркурий» документы по закупкам на рынке.
Для овощей, фруктов и зелени документы, оформленные ветврачом на рынке, ещё могут быть основанием для подтверждения пищевой безопасности. Так как эти документы будут оформлены на продукцию конкретного фермерского хозяйства или поставщика.
Сухофрукты, крупы и другие продукты длительного хранения зачастую приходят на рынок без всякой сопроводительной документации. А по закону вся продукция, которая хранится и используется в заведении, должна сопровождаться товарным ярлыком с полной информацией об этом продукте. На рынке не часто можно встретить такие товарные ярлыки. А это считается отсутствием маркировки, за что заведениям начисляют большие штрафы.
Резюме
На рынке можно найти интересные продукты, чтобы разнообразить меню заведения. Но мало что из продуктов будет соответствовать требованиям закона в части оформления документов. Юридически у нас даже существует запрет на приобретение продуктов для заведения в розничных магазинах. И эту норму инспекторы Роспотребнадзора с легкостью масштабируют до рынков.
Вы сможете законно покупать продукты на рынке, если продавцы будут присылать вам документы в системе «Меркурий» или давать вам все необходимые документы, чтобы подтвердить принцип прослеживаемости по ХАССП.
Правила удачных покупок на рынке
Если вы решите закупать какие-то продукты на рынке, то читайте рекомендации для удачных покупок от Елены Самсоновой.
Правило 1. Ищите своего продавца
Я семь лет покупаю мясо у одной женщины, так как точно знаю: она меня никогда не обвесит, мясо будет свежим, а блюда, приготовленные из него, — вкусными.
Найти своего продавца можно только путём проб и ошибок. Ищите того, у кого всегда хорошие продукты и кто дорожит своей репутацией. Когда продавец поймёт, что вы — постоянный покупатель, то будет относиться к вам внимательнее: выбирать лучшее, делать небольшие скидки, подсказывать, что стоит сегодня брать, а что нет.
Есть другой тип продавцов. Они работают на поток и считают, что если обманут или обвесят вас, то ничего страшного. Людей много, и придут другие покупатели. Вы сразу поймёте, если столкнётесь с ними: продукты окажутся некачественными или их будет меньше, чем вы оплатили.
Правило 2. Идите на рынок в первой половине дня
В первой половине дня большой выбор, продукты свежие, продавцы не такие уставшие и могут вам предложить что-нибудь интересное.
Правило 3. Ориентируйтесь на среднюю цену, а не на вид продуктов на прилавке
Средняя цена — показатель качества. Она поможет вам сориентироваться, к кому идти за покупками, пока вы не нашли своего продавца.
Для этого исследуйте рынок при каждом походе. Сначала всё обойдите и посмотрите, за сколько продают тот или иной товар. Очень дешёвые продукты точно не будут хорошими, даже если на прилавке они выглядят отлично.
Овощи и фрукты вам будут накладывать не с прилавка, а из ящиков, которые стоят за ним. Поэтому просто представьте, что прилавок — это ватман, на котором написано «Помидоры, огурцы, баклажаны», и смотрите на цену.
Правило 4. Не трогайте товары на прилавке и будьте вежливы
Когда трогают товары на прилавке, это раздражает продавцов. Если каждый потенциальный покупатель будет щупать помидоры, продавцу придётся перекладывать эти помидоры каждый час. А это дополнительная нагрузка. Поэтому хотя бы спросите: «Можно посмотреть?». Такой вопрос уже вызывает у продавцов культурный шок и они разрешают.
Работать продавцом на рынке тяжело морально и физически. Рынок открывается в восемь утра, но продавцы приезжают на час раньше, чтобы разложить продукты. Рынок закрывается в восемь вечера, но продавцы уезжают позже, потому что им нужно ещё собрать продукты. Часто продавцами работают мигранты, которые не видят свою семью по полгода или больше.
Поэтому относитесь к продавцам и разговаривайте с ними уважительно. И они тоже будут относиться к вам по-человечески.
Правило 5. Предупреждайте продавца о том, что проверите вес. И проверяйте
На каждом рынке есть контрольные весы, и рядом с ними — контролёр. Вежливо предупредите продавца, что проверите вес товара на контрольных весах. Продавец, конечно, может принять оскорбленный вид, но не поддавайтесь на это.
Но не пользуйтесь своим безменом. На мой взгляд, это неуважительно по отношению к продавцу. К тому же вы отнимаете у него время и загораживаете прилавок.
В продолжение темы закупок читайте статью «Правила приёмки товаров в общепите». Вы узнаете, какие документы нужны при приёмке товаров от поставщика и как организовать этот процесс правильно.
Источник
Каждую неделю я составляю меню и список продуктов.
Мила Морозова
закупает продукты по собственной системе
К такой системе я пришла не сразу: первые два года замужества я каждый день думала, что приготовить, и после работы заглядывала в магазин. Расходы было сложно контролировать: я приходила в магазин голодной и сгребала в корзину пирожки и сладости.
Затем стала планировать приемы пищи на несколько дней вперед. Постепенно сложилась система, благодаря которой прекратились спонтанные покупки и стало понятно, сколько денег уходит на еду и как можно сэкономить.
Вот что я делаю.
Составляю меню на неделю
Мы с мужем живем вдвоем в Ярославле и работаем удаленно, поэтому питаемся дома и не тратимся на бизнес-ланчи в кафе.
На приготовление еды каждый день уходит 1,5 часа. Это не влияет на заработок: он зависит не от количества часов, а от результата. Поэтому я могу несколько раз в день отвлечься и уйти на кухню. Наперед готовлю только суп, остальные блюда — день в день. В процессе готовки не теряю время зря: параллельно смотрю образовательные курсы или сериалы на иностранных языках.
За несколько лет сложился список блюд, которые нам нравятся. Мы поочередно включаем их в меню один или несколько раз в месяц. Например, мы очень любим плов и драники со сметаной — они практически каждую неделю присутствуют в меню. Еще любим пасты — болоньезе и карбонару. В меню их чередуем и едим по очереди. А вот бефстроганов из печени чаще раза в месяц не хочется, поэтому готовлю его редко.
Меню на неделю
Завтрак | Обед | Ужин | |
---|---|---|---|
Понедельник | рисовая каша | паста болоньезе | борщ |
Вторник | овсяная каша | рыба в сливочном соусе с картофелем | борщ |
Среда | омлет с томатами | плов с индейкой | овощной салат |
Четверг | творог | курица в сливках с булгуром и томатами | борщ |
Пятница | гречневая каша | драники со сметаной | борщ |
Суббота | гречневая каша | бефстроганов из печени с макаронами | сырники |
Воскресенье | сырники | бризоль из индейки с рисом и овощами | салат с тунцом |
Обед
рыба в сливочном соусе с картофелем
Обед
курица в сливках с булгуром и томатами
Обед
бефстроганов из печени с макаронами
Обед
бризоль из индейки с рисом и овощами
Мы стараемся питаться правильно, поэтому избегаем полуфабрикатов, едим много овощей и ограничиваем красное мясо до одного раза в неделю. Еще каждый день в меню присутствуют зерновые культуры, богатые клетчаткой: рис, гречка, булгур и овсянка.
Составляю список продуктов
Сначала я смотрю, какие продукты уже есть дома, остальные приходится докупать. Как правило, запасы есть всегда: сахар и картофель покупаем сразу мешками по 5 или 10 килограммов, яйца — в больших упаковках по 30 штук. Обычно так выходит дешевле.
Десяток яиц высшей категории стоит 95 Р, а 30 яиц в одной упаковке — 209 Р. Это на 36% дешевле, чем три десятка по отдельности
Для этой недели мы не покупали сахар и крупы, картофель и капусту для борща, курицу для обеда в четверг, потому что эти продукты уже есть дома. В следующем списке наверняка не будет яиц: 30 штук хватит на две недели.
Помимо продуктов для меню добавляю в список фрукты и шоколад — для перекусов и чаепитий.
Список продуктов для меню на неделю
Яйца, упаковка 30 шт.
212 Р
Сливки 10%, 1 упаковка
28 Р
Сливочное масло, 200 г
87 Р
Мы любим вкусно поесть и особо не ограничиваем себя в сладостях. Раньше покупали готовые десерты в магазинах, теперь берем только шоколад, а по выходным готовим выпечку. На этой неделе будет яблочный пирог: мука дома есть, поэтому в список попали только яблоки и сливочное масло.
Море полезных статей о финансах
В вашей почте дважды в неделю. Рассказываем только о том, что касается вас и ваших денег
Планирую докупки
Не все продукты можно купить на неделю вперед: хлеб или молоко столько не протянут. Поэтому я планирую будущие докупки.
К нынешнему списку добавятся хлеб и молоко — их я куплю в четверг. А в среду и субботу схожу за черешней и клубникой. В супермаркетах продают не очень вкусные ягоды, поэтому их я покупаю в ларьке у дома.
Четверг: хлеб и литр молока вышли на 75 РДва раза в неделю покупаем черешню и клубнику. Каждая докупка — 240 Р
Иду в супермаркет
С готовым списком мы с мужем отправляемся в супермаркет. Закупаемся в «Ашане» или «Глобусе». Нам кажется, что качество продуктов выше в «Глобусе», но до ближайшего магазина нужно ехать 40 минут, поэтому чаще ходим в «Ашан» — до него от дома 10 минут пешком.
Со списком сложно купить лишнего, но мы на всякий случай плотно обедаем дома и идем в супермаркет сытыми. Когда приходим, нет желания брать даже те продукты, что в списке, не говоря уже о спонтанных тратах. Мы избегаем экономии ради экономии: я люблю томаты и не откажусь от них зимой, но найду самые вкусные за минимальную цену.
Еще мы всегда берем с собой большие многоразовые сумки для продуктов. Полезно для экологии и выгодно для кошелька — не надо каждый раз покупать пакеты.
По списку мы закупились в «Ашане» на 3400 Р. Добавим к этой сумме 555 Р на докупки в течение недели. Получается, за неделю потратили 3955 Р.
В остальное время выходит иногда меньше, иногда больше, но в месяц стабильно тратим на продукты 16 000 Р.
Мы считаем, для полноценного сбалансированного рациона это недорого. Если исключить ягоды, фрукты и шоколад для перекусов, то трехразовое питание обойдется в 2900 Р в неделю. Поделим эту сумму на 21 прием пищи и выйдет, что завтрак, обед или ужин стоит 138 Р на двоих — или 69 Р на одного. По сравнению с общепитом это дешево, а качество, на мой взгляд, лучше. Ведь это домашняя еда, которую я готовлю с учетом наших вкусов.
В магазин берем многоразовые сумки и экономим на пластиковых пакетах
Шпаргалка
- Составьте меню на неделю — распланируйте завтраки, обеды и ужины.
- Составьте список продуктов. Загляните в холодильник и шкафчики — возможно, что-то из списка уже есть.
- Спланируйте докупки. Не все продукты остаются свежими в течение недели.
- Идите в магазин со списком. Перед выходом плотно поешьте.
- В течение недели докупайте продукты согласно плану.
Источник