Какие продукты уменьшают лейкоциты

Лейкоциты — клетки крови, которые защищают организм от проникновения патогенных микроорганизмов. Повышенное содержание лейкоцитов наблюдается при различных заболеваниях. На показатели влияет образ жизни, эмоциональное состояние, беременность. Существуют действенные способы, которые помогают понизить лейкоциты в крови и активизировать защитные силы организма.

Значения нормы

Лейкоциты предназначены для разрушения болезнетворных микроорганизмов, которые попадают в организм. Данный вид подразделяют на нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы и базофилы. Клетки крови выполняют свои функции по борьбе с паразитами. Общий анализ крови позволяет определить уровень кровяных клеток. Параметр может незначительно меняться под влиянием физических нагрузок, настроения или употребления продуктов питания. В зависимости от возраста нормой считаются следующие показатели:

  • до 1 года — от 6,0 до 17,5х109 к/л;
  • 1-2 года — от 6,0 до 17,0х109 к/л;
  • 2-4 года — от 5,5 до 15,5х109 к/л;
  • 4-6 лет — от 5,0 до 14,0х109 к/л;
  • 6-10 лет — от 4,5 до 13,0х109 к/л;
  • 10-16 лет — от 4,5 до 12,0х109 к/л;
  • 16-18 лет — от 4,5 до 11,0х109 к/л;
  • с 18 лет — от 4,0 до 9,0х109 к/л.

При сильном повышении лейкоцитов ставят диагноз — лейкоцитоз. Данное состояние означает наличие в организме патологических изменений. Анализ крови помогает определить причину высоких показателей.

Причины высоких показателей

Лейкоциты в крови могут повышаться при сильной физической нагрузке, беременности, эмоциональной лабильности, употреблении некоторых продуктов. Для анализа, достоверного результата перед сдачей крови нужно воздержаться от пищи. Высокие показатели могут указывать на наличие таких заболеваний и состояний, как:

  • ОРВИ или грипп;
  • бронхит;
  • воспаление легких;
  • гепатит;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • инфекционные поражения мозга или мочевыводящих путей;
  • травмы или воспалительно-дегенеративные состояния костей и суставов;
  • ожоги;
  • растяжения;
  • постоянные стрессы;
  • нарушение водно-электролитного баланса;
  • интоксикация организма;
  • рак крови;
  • тонзиллит;
  • отит;
  • ветрянка;
  • краснуха;
  • аппендицит;
  • абсцесс;
  • инфаркт;
  • состояние после удаления селезенки или переливания крови;
  • недостаточность функции почек;
  • мононуклеоз;
  • кровотечение;
  • аллергия;
  • нехватка витаминов группы B;
  • результат приема лекарственных средств;
  • сепсис.

Уровень белых кровяных клеток повышается тогда, когда активизируется иммунитет. Организм начинает бороться с воспалительным процессом. Бывает, что лейкоциты повышаются перед менструацией, после принятия горячей ванны. Необходимо обратиться к врачу-гематологу, чтобы выяснить причину такого состояния и понизить уровень лейкоцитов.

Как нормализовать значения

Лейкоцитоз указывает на развитие физиологических или патологических изменений в организме. У беременных женщин уровень белых кровяных клеток снижается самостоятельно. Если это вызвано заболеванием, врач назначает безвредные препараты для улучшения состояния. При незначительном отклонении от нормы помогают народные средства. Чтобы снизить лейкоциты в крови, необходимо изменить образ жизни и наладить питание. При наличии какого-либо заболевания уменьшают повышенные показатели лекарственными препаратами.

Народные средства

В домашних условиях можно нормализовать лейкоциты в крови народными средствами. Применяют полевой хвощ, который содержит в составе кремний. Необходимо с помощью соковыжималки сделать сок из данного растения и принимать по 2-3 ст.л. перед едой. Можно делать настой из сухой травы. На 1 стакан кипятка взять 1 ст.л. травы. Настаивают 40 минут, добавляют мед по вкусу и принимают по 50 мл.

Еще одно целебное растение — липа. Заливают 1 ст.л. сухих цветков растения 1 стаканом кипятка. Кипятят на среднем огне 10 минут, настаивают еще 5 минут. Пьют отвар по 2-3 стакана в день за 30 минут до еды. Оба рецепта подходят людям, которым необходимо уменьшить количество лейкоцитов на фоне простудных заболеваний.

Очистить кровь и активизировать иммунные силы организма помогает настойка терна. Взять 1 кг ягод и залить 2 л воды. Растолочь смесь и оставить на 24 часа в темном месте. Томить на небольшом огне 1 час. Процедить, остудить, добавить натуральный мед. Употреблять по 50 мл за полчаса до еды. Настой помогает улучшить общее состояние организма и снижает эффективно уровень белых клеток иммунной системы.

Другим способом готовят настой из листьев земляники, малины или березы. Залить 3-4 ст.л. листьев 3 стаканами кипятка и настаивают 3 часа. Употребляют по половине стакана перед едой. Можно принимать совместно с лекарством, понижающим количество лейкоцитов в крови.

Образ жизни

Чтобы уменьшить лейкоциты в крови, нужно изменить образ жизни. Часто патологические изменения начинают происходить в организме на фоне курения, нередкого приема спиртных напитков. Оставаться здоровым помогут следующие правила:

  • спать не менее 8 часов;
  • вести активный образ жизни;
  • гулять на свежем воздухе 1,5-2 часа в день;
  • снизить уровень стресса;
  • не допускать переутомления.

Нужно пить много воды, чтобы улучшить обменные процессы и вывести из организма вредные вещества. Чтобы предотвратить повышение данного значения в крови у мужчин и женщин, необходимо регулярно проверяться у врача.

Питание

Питание — одна из составляющих правильного и эффективного лечения. Из рациона исключают полуфабрикаты, сладкие газированные напитки, кондитерские изделия. Не следует употреблять жирную, жареную и острую пищу. Многие интересуются, какие понижают или повышают продукты уровень белых кровяных клеток. Вышеперечисленные продукты и напитки негативно влияют на состояние крови и всего организма.

Предпочтение следует отдать кисломолочным продуктам, овощам и фруктам, зелени. Можно есть нежирную говядину, кролика, индейку, твердый сыр, морскую капусту, черный хлеб, рыбу и морепродукты. Данные продукты богаты витаминами группы B и другими полезными веществами, которые помогут снизить уровень лейкоцитов в крови.

В рацион включают продукты, которые содержат железо и фолиевую кислоту. Это белокочанная капуста, грибы, фасоль, горох, яблоки, сухофрукты, печень, орехи. Если количество данных клеток снижено в крови у ребенка, необходимо кормить его больше белковой пищей растительного происхождения.

Чем понизить медикаментозно

Медикаменты в сочетании с диетой помогают понизить лейкоциты в крови быстро. Схему лечения подбирают в зависимости от заболевания:

  • депрессию и психическую нестабильность корректируют с помощью седативных средств;
  • аллергию лечат антигистаминными препаратами;
  • при наличии паразитов назначают противопаразитарные медикаменты;
  • патологии, вызванные вирусами, лечат противовирусными средствами;
  • при инфекции выписывают антибиотики.

После обследования врач подберет лекарства, которые помогут понизить уровень лейкоцитов.

Источник

Лейкоциты – это кровянистые тельца, которые защищают организм человека от воздействия на него различных неблагоприятных факторов. На протяжении дня количество белых клеток может незначительно изменятся. Например, после приема пищи, физических и психологических нагрузок и т.д. Именно поэтому кровь сдают натощак. Заболевания, которое провоцирует стремительное повышения лейкоцитов в крови, называется лейкоцитозом. Как правило, данный недуг развивается на основе различных патологий. Так как лейкоцитоз может быть спровоцирован многими факторами, больному необходимо знать эффективные способы, как понизить лейкоциты в крови в домашних условиях при той или иной болезни.

Значения лейкоцитов

Лейкоциты относятся к форменной группе составляющих элементов крови. Они так само, как и тромбоциты или же эритроциты отвечают за важные функции в организме человека. С помощью тромбоцитов наша кровь может сворачиваться. Эритроциты в крови – специфичные тельца, которые придают кровяной жидкости такого красного оттенка.

Лейкоциты в крови, как уже выше упоминалось, отвечают за безопасность организма. Кроме того, они способны бороться и с различными патологическими заболеваниями. Поэтому каждому необходимо знать и понимать, как можно, и главное, чем быстро понизить лейкоциты в крови. Ведь длительное повышение показателей негативно скажется на вашем самочувствии.

Группа лейкоцитов

В состав группы лейкоцитов входят:

  • Лимфоциты;
  • Моноциты;
  • Нейтрофилы;
  • Базофилы;
  • Эозинофилы.

Лимфоциты и моноциты не имеют никаких частиц в цитоплазме, поэтому их относят к незернистым лейкоцитам и называют агранулоцитами крови Остальные компоненты лейкоцитов – это гранулоциты и входят они в группу зернистых лейкоцитов.

Каждый составляющий компонент отвечает за определенную функцию:

  • Нейтрофилы в крови отвечают за безопасность вашего организма от различных бактерий. Это наиболее многочисленная группа среди остальных пяти. Как правило, в крови находиться в основном количестве зрелые клетки – сегментоядерные и совсем немного палочкоядерных (молодые формы). Нейтрофилы моментально реагируют на попадания бактерий в организм, которое характеризируется значительным повышениям уровня палочкоядерных в крови. Они способны быстро перемещаться в организме, накапливаться возле очага заражения, захватывать микробы и нейтрализовать их.
  • Базофилы относят к группе крупных гранулоцитов. Они занимают около 0,5-1% общего состава крови. Они отвечают за множество важных функций, но основная заключается в участии образования ответной реакции организма на аллерген или воспаления. Такой процесс возможен благодаря, тому, что в состав базофилов входит огромное количество биоактивных и химических элементов – медиаторов воспалительных и аллергических процессов. Например, серотонина, простагландина и другие.
  • Эозинофилы в крови также могут достаточно быстро перемещаться по организму и проходить через стенки сосудов. Они принимают участие в фагоцитозе. Среди их свойств необходимо отметить, что главным является цитологическое. Эозинофилы активно борются с различными инфекциями паразитического характера, и формирую иммунитет к ним. Кроме того, они способны поглощать аллергические медиаторы и высвобождать их, то есть вызывать аллергию или же подавлять ее.
  • Лимфоциты занимают 25-40% от общего количества лейкоцитов в крови. Они отвечают за корректность работы иммунитета (гуморального и клеточного). Основная функция лимфоцитов – это борьба с онкологическими клетками и различными вирусами.
  • Моноциты в крови– достаточно крупные белые тельца, которые занимают 3-11% от общего количества клеток. Они ответственные за корректность работы множество функций, но основной является фагоцитарная защита от бактерий и инфекций.

Анализы и диагностика

Чтобы определить количество лейкоцитов, проводится общий развернутый анализ крови. При необходимости проводят также дополнительное исследование с дифференциацией лейкоцитов с целью определения, количество каких именно белых клеток понижено. Таким способом можно исключить вероятные причины развития лейкопении и перейти к более точной диагностике.

В процессе диагностики лейкопению можно определить с помощью таких исследований:

  • Гемограмма – дает возможность определить абсолютное количество эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов, а также определить процентное соотношение разновидностей белых клеток.
  • Иммунологический анализ крови – для определения анти-гранулоцитных и антинуклеарных иммуноглобулинов.
  • Цитологическое исследование – позволяет разграничить лейкопении и установить механизм их развития.
  • Биохимический анализ крови – определяет содержание в крови фолатов, циано-кобаламина, печеночных трансаминаз, билирубина.
  • Серологические маркеры гепатитов В и С.

Также может проводиться анализ крови на ревматоидный фактор.

Чтобы получить наиболее достоверный результат, спустя некоторое время проводят повторные анализы.

Повышение

На сегодня врачи выделяют несколько основных причин, которые способствуют развитию лейкоцитоза, причины повышения лейкоцитов в крови:

Любые воспалительные процесс повышают лейкоциты

  • Инфекции, которые характеризуются повышениям температуры, воспалением легких и других важных органов.
  • Вирусы. Например, краснуха, корь и прочие.
  • Отит – воспаления ушной раковины.
  • Менингит – инфекционное заболевания, которое поражает оболочку мозга.
  • Острие формы инфекций. Например, холецистит, аппендицит и др.
  • Гнойные воспаления, различные абсцессы.
  • Воспалительные процессы разного характера.
  • Обезвоживание, которое производит к скашиванию крови.
  • Ожоги, различной степени.
  • При оперативном вмешательстве, различных травмах и прочих повреждениях.

Немного реже повышения лейкоцитов может быть спровоцировано:

  • При сердечно-сосудистых болезнях.
  • Развитием онкологических новообразований.
  • После переливания крови.
  • Кровопотерями и др.

В зависимости от расшифровки общего анализа крови, доктор как принимает решения, как понизить лейкоциты в крови. Быстро и эффективно привести показатели в норму не получиться.

Лечение лейкоцитоза займет достаточно длительное время, поэтому не стоит ожидать моментального улучшения самочувствия. Некоторые симптомы лейкоцитоза могут исчезнуть практически сразу, но не факт что уровень лейкоцитов придет в норму за один – два дня после начала лечения.

Лечение

В первую очередь хотелось бы отметить, что лейкоз крови – это не само заболевание, а только симптом повышенных лейкоцитов, который свидетельствует о каких-либо заболеваниях. Поэтому вам понадобится полностью обследоваться, чтобы определить очаг заболевания, который провоцирует стремительный рост лейкоцитов.

Если недуг связан с воспалительным процессом, то специалист может вам назначить противовоспалительные лекарства. Бактериальный очаг помогут вылечить антибиотики. При вирусных инфекциях – противовирусные препараты. При развитии гельминтоза — противопаразитарные средства. Если недуг образовался на фоне аллергии, то вам могут приписать антигистаминные лекарства.

Повышение лейкоцитов при беременности считается нормой

Во время беременности повышения лейкоцитов считается практически нормой. Поэтому женщинам не стоит волноваться и искать самостоятельно способы как понизить лейкоциты в крови при беременности, не навредив при этом малышу.

В первую очередь, вам нужно проконсультироваться у врача и пройти полное обследование, для того чтобы исключить какие-либо патологии. Только он может назначить правильное и рациональное лечения. Не стоит заниматься самолечением, особенно во время беременности!

В том случаи если болезнь связана с физиологическими факторами, например, физическими нагрузками, питанием, то специально лечить ничего не нужно. В этом случаи увеличения уровня лейкоцитов считается нормой.

Как снизить?

Если во время анализа крови было обнаружено, что уровень белых клеток повышен, может возникнуть вопрос о том, чем понизить. Но сам по себе лейкоцитоз заболеванием не считается, он всего лишь признак какой-либо болезни, реакция организма на патологический процесс. Поэтому в первую очередь нужно обследоваться и найти причину такого состояния. Таким образом, чтобы понизить лейкоциты, нужно вылечить заболевание, которое привело к их росту.

Если причина – воспалительный процесс, врач назначит противовоспалительные препараты. Если бактериальная инфекция, помогут антибиотики. При вирусных заболеваниях показаны противовирусные средства, при гельминтозах – противопаразитарные. Если лейкоцитоз связан с аллергией, на помощь придут антигистаминные препараты.

Для снижения лейкоцитов при ОРВИ можно приготовить спиртовую настойку прополиса

Если повышение связано с физиологическими причинами, такими как обильное питание, физическая нагрузка, стресс, то ничего специально делать не нужно. Такой рост уровня белых клеток считается нормальным, и их содержание будет отрегулировано естественным путем.

Лейкоцитоз может наблюдаться у беременных. Как правило, это связано с усилением в организме иммунной защиты и коррекции не требует. Но в то же время не исключены и патологические причины. Поэтому при любых отклонениях от нормы в анализе крови у будущей мамы необходимо уточнять, не связано ли это изменение с развитием заболевания. В этот период только врач может выбрать наиболее безопасный способ лечения.

Можно попытаться уменьшить лейкоциты народными средствами, например, при острых респираторных инфекциях. Хорошее средство – настой из липового цвета, который нужно залить кипящей водой и кипятить на малом огне около 5-ти минут. Пить 2-3 раза в день по стакану. На один стакан воды нужно взять столовую ложку липового цвета.

При острых инфекциях хорошо помогает настой липового цвета

Для повышения иммунитета предлагается рецепт с ягодами терновника. Килограмм ягод нужно залить двумя стаканами воды и размять. Выдержать сутки, затем добавить по вкусу сахар, поставить на слабый огонь и прокипятить. Остудить, процедить и принимать три раза в день по 50 граммов до приема пищи.

Для снижения лейкоцитов при ОРВИ применяют продукты пчеловодства, например настойку прополиса (30 %), которую можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Для приготовления нужно взять семь частей спирта (70 %) и три части прополиса. Выдержанный в морозильнике продукт пчеловодства натереть на мелкой терке и залить спиртом. Закрыть крышкой тару и настаивать в темноте 20 дней. Когда подойдет срок, процедить и принимать. Обычно ее добавляют в молоко: на треть стакана – чайную ложку настойки.

Народные средства

Чем, а главное как можно понизить лейкоциты в крови в домашних условиях с помощью народной медицины? Больным рекомендуется употреблять настойку из цвета липы.

Настойка из цветков липы

Способ приготовления настойки для понижения лейкоцитов:

  1. Очистить липу, промыть под проточной водой, и поставить варить
  2. Кипятите смесь на протяжении 5 мин, на маленьком огне.

Раствор липы нужно пить 2-3 раза. на день по 200 грамм. На кружку воды, дайте 1 ст.л липового раствора.

На сегодня, существует еще множество других народны рецептов, с помощью которых вы узнаете, как можно быстро понизить лейкоциты в крови народными средствами. Но все же лучше обследоваться у врача, чтобы не пропустить развития каких-либо заболеваний усугубив этим всю ситуацию.

Как уменьшить уровень лейкоцитов

Тем, кто задаётся вопросом «Как снизить содержание лейкоцитов?» нужно в первую очередь узнать, что стало причиной их повышения. От того, что явилось первопричиной повышенных белых телец, напрямую зависят дальнейшие действия врача, направленные на их снижение.

Именно профессиональный врач знает, как уменьшить лейкоциты в крови, в зависимости от той или иной ситуации.

В подобных делах не стоит спешить.

Разумеется, многие опасаются и хотят быстро восстановить своё здоровье. Но лучше делать всё последовательно. В первую очередь, для того, чтобы снизить уровень лейкоцитов необходимо излечиться от недуга, приведшего к такому состоянию. Поэтому больной должен действовать следующим образом:

  • Сначала нужно сдать кровь;
  • Затем необходимо провести диагностику, с тем, чтобы выявить возможные заболевания;
  • Если в процессе обследования будет установлено, что пациент страдает, каким-либо недугом, следует от него излечиться. В зависимости от заболевания лечащий врач назначает определённые лекарственные препараты. Если после проведения диагностики выяснится, что пациент страдает вирусным заболеванием, врач назначает противовирусные лекарственные средства. Тем, кто инфицирован болезнетворными бактериями следует принимать антибактериальные препараты ;
  • Также человек, который желает привести в норму уровень лейкоцитов в крови, должен рассказать врачу о своём образе жизни. Возможно, он слишком часто подвержен различным стрессовым ситуациям или неумеренным физическим нагрузкам (это нередко случается с профессиональными спортсменами или с людьми, которые заняты тяжёлой работой). В то же время его сон может быть недостаточным, что не позволяет организму обследуемого восстанавливаться. Он может неправильно и неполноценно питаться. В этом случае, необходимо срочно изменить образ жизни и питание. Для того, чтобы нормально высыпаться человеку требуется восемь часов. Потребляемая человеком пища должна быть сбалансированной и полностью удовлетворять его потребности Не стоит нервничать по пустякам, и вообще лучше избегать конфликтных ситуаций, которые могут приводить к эмоциональным срывам. Также желательно ограничить физические нагрузки (тяжелая работа, усиленные тренировки у спортсменов). Если речь идёт о женщинах, то причиной повышенных белых телец может быть беременность. У женщин в положении многократно усиливается иммунная система. В этом нет ничего страшного, и в таких ситуациях нет необходимости проводить лечение.

С давних лет наши предки лечились травами. В те времена люди не знали, как понизить уровень лейкоцитов, потому, что они вообще не имели понятия о том, пониженный у них уровень или повышенный. Таким образом, проблемы снижения количества лейкоцитов в крови у наших предков не было.

Тем не менее, как уже было сказано, первопричиной повышения являются различные заболевания.

Современная химиотерапия весьма действенна, но и сейчас многие люди предпочитают лекарственные растения (липа, терновник, брусника и т.д.). Отвары и настойки из этих растений действуют не менее эффективно. Также для избавления от различных недугов, наши бабушки и дедушки употребляли прополис. Это природное лекарственное средство является настоящим эликсиром здоровья.

Таким образом, повышенное содержание белых телец в человеческой крови это не патология, а её проявление. Человек должен поступать соответственно в зависимости от определённого случая. Необходимо вести здоровый образ жизни, а если заболел, своевременно обращаться к специалисту для излечения от заболевания.

Источник: krov.expert

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник