Какие продукты выводят шлаки и соли из организма
В медицине отсутствует термин «отложение солей». Но он верно отражает причину заболеваний сосудов, сердца, внутренних органов. О том, как вывести соль из организма, вспоминают при общем недомогании, головной боли, простуде, повышении температуры без причины, жажде в отсутствие аппетита, аллергии.
Соли в организме человека
«Шлаками» называют любые вредные вещества – холестериновые бляшки, камни в почках, печени, мочевом пузыре, избыток соли в мышцах, соединительной ткани, позвоночнике, суставах.
- Сторонники очищения организма считают, что всевозможные недуги предупреждает периодическое выведение солей диетой, голоданием, мочегонными или слабительными средствами, сыроедением, вегетарианством, раздельным питанием.
- Сторонники здорового образа жизни убеждены, что организм в состоянии самостоятельно избавиться от вредных веществ через органы выделительной системы.
Заболевания чаще вызывают не избыток соли, а ее дефицит и нарушения обмена веществ. Именно нарушение обмена веществ – причина не выведения кальциевых или мочекаменных солей, их отложения в хрящах и соединительных костных тканях организма.
Не выведение солей вызывает мочекаменную, почечнокаменную, желчнокаменную болезни, остеохондроз, подагру, другие заболевания – гипертонию, катаракту, помутнение хрусталика.
Например, артрит (воспаление сустава) не связан с избытком соли, хотя на рентгеновском снимке разрастание хряща напоминает их отложение. Схожие причины при пяточной шпоре.
Не связан с избытком солей характерный хруст в позвоночнике после длительной неподвижности, при выполнении упражнений для развития гибкости.
Доктор Залманов А.С. считал причиной недостаточное поступление крови по капиллярам. Кальций из костей проникает в сухожилия, связки, вызывает уплотнения позвоночника.
Вывод солей требует времени и терпения, учета индивидуальных особенностей организма.
Когда избавляться от солей
Возрастные изменения ослабляют функцию выделительных систем, они хуже выводят соли. В организме снижено содержание магния, калия, повышено – натрия.
Каждый вид соли вызывает «свои» заболевания:
- Уратные соли – причина подагры.
- Фосфаты поражают позвоночник (остеохондроз).
- Оксалаты образуют отложения в мышечных тканях.
При отложении солей каждая песчинка образует центр кристаллизации, роста камня. Сбалансированный рацион питания обращает процесс.
Общие правила поддержания состава крови, предупреждения отложения солей:
- Вареная пища образует в организме соли щавелевой кислоты. Их выводит сырое питание (органическая щавелевая кислота), для чего включить в меню сырые овощи и фрукты, орехи. Поступление 1 части вареных продуктов компенсировать 3 частями сырых.
- Применять методы закисления и ощелачивания, чтобы растворить отложения и вывести соль из организма.
- Пить в течение дня до 8 стаканов чистой воды, настой трав или листьев (черная смородина, малина, мята).
Боли в суставах, позвоночнике, мышцах появляются после 25-30 лет или позже.
Солевой обмен
Минеральный (солевой) обмен – поступление, распределение, усвоение и выведение солей. Нарушение равновесия вызывает их отложение и накопление в организме.
Соли кальция, калия, натрия и магния поддерживают кислотно-щелочной баланс крови, ее свертываемость, участвуют в образовании ферментов.
Натрий. Наиболее важный щелочной элемент. В организме его до 15г, две трети содержат внеклеточная жидкость, мышечная ткань, остальное – кости. В составе поваренной соли – неорганический натрий.
Организму полезна органическая форма, которую содержат сельдерей, красная свекла, горох, картофель, абрикосы, помидоры, гречка, овес, черная смородина, чеснок, яблоки.
Например, в составе красной свеклы до 50% органического натрия, до 20% калия, до 8% хлора.
Признаки дефицита органического натрия: чувство жажды, усталости, спазмы икр, склонность к солнечному удару.
Органическая форма не образует в организме избыток солей натрия.
Хлор. Участвует в выработке соляной кислоты желудочного сока, необходим клеткам нервной системы. Поступает с поваренной солью.
Калий. Необходим для нервно-мышечной передачи, сердцу, почкам, мозгу.
Признаки дефицита: раздражительность, нерешительность, упадок сил, нарушение нервно-мышечной проводимости, плохой аппетит, бессонница, головная боль, сухая кожа, зуд, угри, плохой рост волос, запоры, снижение уровня сахара, повышенная чувствительность к холоду.
Продукты, богатые калием: картофель, капуста, тыква, сельдерей, урюк, курага, персик, слива, изюм, чернослив.
Калий и натрий – антагонисты:
- Калий внутри клеток организма, натрий – в межклеточной жидкости и плазме.
- Калий оказывает мочегонное действие, натрий задерживает воду, вызывает отеки.
- Натриевые соли выводит пища, богатая калием. Соли калия выводят продукты, богатые натрием.
Магний входит в состав печени, мышц, костей. Утренняя вялость, активность во второй половине дня связаны с дефицитом магния.
Поступление магния выводит соли из организма, предупреждает их отложения в почках и желчном пузыре. Его усвоение требует здоровья щитовидной, паращитовидной желез.
Много магния в какао, лесных орехах, сое.
Кальций. Камни в почках и желчном пузыре – кальциевые, организм берет элемент из костной ткани. Кальций нейтрализует вредные кислоты, его поступление важно для здоровья.
Привычки цивилизованного питания препятствуют усвоению важного элемента. Например, организм не усваивает кальций из продуктов после термической обработки (кипяченое молоко).
Почки выводят полезный кальций при избытке неорганического натрия (поваренная соль). Потерю кальция, увеличение его содержания в крови вызывает злоупотребление сладким.
В почках щавелевая кислота образует с кальцием соли, их сложно вывести из организма, поскольку они не растворимы в воде.
Избыток животного белка (мясо, рыба, яйца) вызывает почечно-каменную болезнь. Включить в рацион органические формы калия, магния, витамина С.
Как правильно выводить соль из организма
Фосфаты и карбонаты образуют отложения на шее, позвоночнике. Данные белые щелочные соли выводят чаем из корней подсолнечника, молодых побегов груши.
Ураты – причина подагры. Заболеванием страдают любители мяса, кислой растительной пищи, в составе которой щавелевая, яблочная, лимонная кислота. Отложения уратных солей выводят из суставов ног, стоп. Для растворения применяют землянику, смородину, сборы с горцем птичьим.
Оксалаты трудно растворить, они образуют отложения в любой части организма. Применяют настой усиков винограда, чай из молодых виноградных веток.
Коралловые камни – смешанные отложения солей в почках из-за нарушения кислотного и щелочного обмена.
Последовательность выведения солей из организма:
- Фосфаты и карбонаты.
- Ураты.
- Оксалаты.
В случае коралловых камней сначала растворяют щелочные фосфаты с карбонатами, затем ураты.
Об успешном лечении сигнализирует прозрачная моча, отсутствие отеков, покраснения, боли. Процесс требует времения и терпения.
Вид отложений соли определяет врач.
Вначале лечат почки, мочевыводящую систему. Иначе выводимые из организма соли образуют в почках наслоения.
Диагностика отложения солей
Утром до приема пищи, воды и лекарств собрать мочу. Оставить в стеклянной банке на сутки, чтобы получить осадок.
Фосфаты. Изначально мутная моча, через сутки осадок с мелкими прозрачными кристаллами. Причина – злоупотребление рыбой.
Карбонаты. Белый цвет мочи, такой же осадок.
Ураты. Желтые или красноватые кристаллы на стенках.
Оксалаты. Темно-красные или черные кристаллы.
Как избавиться от солей по Болотову Б.В.
Солевые отложения – причина хрупкости тканей. Их накапливают почки, мочевой пузырь, соединительная ткань, кости, сосуды, желчные протоки. Действие кислоты выводит соль из организма.
Первый этап. Закислить организм, чтобы отложить вредные вещества в виде соли.
- Включить в рацион кислоты, полученные брожением – уксус, квас.
- Исключить растительные масла – их желчегонные свойства замедляют очищение.
- Включить в рацион мясо, рыбу, яйца, молочные продукты.
- После еды на язык класть немного поваренной соли для стимулирования отделения желудочного сока.
Второй этап – вывести соль из организма щелочью:
- Осенью заготовить корни подсолнуха (толстую часть), обрезать мелкие волоски, вымыть, высушить.
- Перед использованием измельчить на части размером с фасоль.
Исключить из рациона острое, соленое, сельдь, уксус. Употреблять не кислую пищу, предпочтительно растительную.
Процедура очищения организма от соли:
- Вскипятить в 3л воды 1 стакан корней в течение 1-2 минут. Выпить все за 2-3 дня.
- Те же корни вскипятить в течение 5 минут в 3л воды, принять аналогичным образом.
- Те же корни вскипятить в течение 15 минут в 3л воды, принять аналогичным образом.
Затем приготовить свежую порцию корней. Принимать в течение месяца.
Организм начинает выводить соль через 14 дней. Лечиться до прекращения образования в моче осадка.
Способы выведения солей из организма
Очищение голоданием
Экстремальный способ, основан на инстинкте выживания. Мобилизация защитных сил удаляет из клеток соли и вредные вещества, устраняет воспаления.
Через несколько дней организм избавляется от отложения солей в суставах, хруста, восстанавливает легкость движений.
Избавление от солей мягкой водой
Употребление жесткой воды – одна из причин отложения солей.
Организм лучше усваивает мягкую воду. Включение ее в рацион немного увеличивает вес, поскольку клетки получают влагу. Одновременно нормализует обменные процессы – причину солевых отложений. А также ускоряет насыщение, снижает потребность в пище.
Выведение солей при мочекаменной болезни
Заболеванию подвержены мужчины. Причина – нарушение обмена веществ, функции желез внутренней секреции – например, гиперфункции паращитовидных желез.
Отложения соли в почках вызывает избыток витамина D, нехватка витамина А, нарушение функции печени и ЖКТ.
Перед выведением солей очистить организм растительной диетой.
Рецепт растворения солевых отложений перекисью водорода:
- Для лечения и профилактики принимать внутрь 3% перекиси водорода по 1-2 капли 1 раз в день.
Через 15 дней сделать 5-ти дневный перерыв. Затем повторить курс – принимать по 3 капли 2 раза в день. Дозу больше не увеличивать.
Выведение солей в суставах
Рецепт 1. Фитотерапия для избавления от солевых отложений:
- Заварить 2ч.л. листьев брусники 3 стаканами кипятка, укрыть, настоять час.
Принимать по 1/2 стакана до еды.
Рецепт 2:
- Заварить 1с.л. сушеной земляники стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить.
Сразу выпить.
Рецепт 3:
- Пропустить через мясорубку 100г очищенного чеснока, 250г клюквы.
- Поместить в стеклянную банку на сутки.
- Добавить 500г меда, перемешать.
Принимать по 1ч.л. 3 раза в день за 15 минут до еды.
Как вывести соли из суставов ног
При подагре в суставах – соли мочевой кислоты (ураты). Острая боль, покраснение, воспаление, повышенная температура, подагрические узлы в мягких тканях (тофусы). Заболеванием чаще страдают мужчины плотного телосложения после 40 лет.
Чтобы вывести соль из организма, ограничить животный белок (не более 1г на 1 кг массы тела), бобовые, какао, кофе, острые закуски, яйца, рыбу, молоко. Один-два дня в неделю есть исключительно сырую растительную пищу (1-1,5 кг овощей и фруктов распределить на 4-5 приемов).
От соли при подагре избавляет брусника, красная и черная смородина, вишня, земляника, яблоки, настойка чеснока, настой травы спорыша.
Рецепт 1:
- Заварить стаканом кипятка 10г листьев брусники, настоять полчаса.
- Добавить сок четверти лимона.
Принимать по 1/2 стакана три раза в день две-три недели.
Рецепт 2:
- Заварить полутора стаканами кипятка 15г травы зверобоя, настоять 30 минут.
- В теплый настоя добавить сок половины лимона, 50г меда.
Принимать по 50 мл три раза в день перед едой. Лечиться месяц.
Рецепт 3. Чай из листьев черной смородины:
- Заварить стаканом кипятка 1ч.л. листьев.
Принимать 2-3 месяца.
Рецепт 4. При острых болях:
- На ночь отхлестать сустав крапивой.
- Утром натереть керосином.
Отложения солей на шее
Корень сабельника помогает при отложении солей в шейном отделе позвоночника, устраняет головную боль.
Рецепт спиртовой настойки:
- Корни мелко наломать.
- Заполнить треть банки.
- Залить водкой.
- Настоять месяц, процедить.
Принимать по 1с.л. 3 раза в день до еды. Или индивидуально подобрать дозировку.
Сабельник применяют при заболеваниях костей и суставов, лечат вывихи и растяжения:
- Втирать настойку 1-2 раза в день в суставы.
Выведение солей из почек
Рецепт 1:
- Наполнить половину стеклянной емкости луком.
- Долить до верха водкой.
- Настоять в теплом месте 10 дней, процедить.
Принимать до еды по 1с.л два раза в день.
Рецепт 2:
- Залить 150г петрушки молоком, варить 10-15 минут, съесть на ужин.
Через неделю повторить ужин петрушкой, затем – через две недели.
Рецепт 3:
- Принимать сок моркови, он выводит соли, растворяет камни.
Рецепт 4. Растворение камней в почках и в мочевом пузыре:
- Заварить стаканом кипятка 3с.л. петрушки, настоять 20 минут, процедить.
Принимать 3-4 раза в день.
Выведение из организма избытка соли сельдереем
Растение содержит органический натрий и кальций, растворяет отложения солей.
Скрип в коленях, ухудшение гибкости суставов сигнализируют о нехватке натрия. Отвердение суставов и стенок сосудов – об избытке кальция.
- Для профилактики атеросклероза добавлять зелень сельдерея в блюда.
Рецепт выведения отложений солей из организма:
- Вымыть 1кг сельдерея (корни и листья), дать высохнуть.
- Пропустить через мясорубку с треми лимонами в кожуре.
- Перемешать, настоять в темном месте неделю.
- Отжать, добавить 300 г меда.
Принимать по 1с.л. три раза в день. Некоторым помогает два курса лечения. Хранить в холодильнике.
Как убрать отложения солей соком редьки
Сок растворяет песок в мочевом, желчном пузыре, почках, выводит известковые отложения.
Рецепт:
- Черную редьку хорошо вымыть.
- С кожурой поместить в раствор марганцовки или йодинола на 15-30 минут.
- Ополоснуть в проточной воде.
- Натереть с кожурой, получить сок.
Принимать три раза в день не более чем по 30г. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике.
Курс лечения – выпить сок из 10кг редьки. Исключить сдобу, жирные блюда, мясо, яйца. Боли сигнализируют о выведении солей.
Избавление от солей при артрите
Избыток вареной пищи накапливает соли щавелевой кислоты (оксалаты).
- Включить в рацион больше сырых овощей и фруктов, орехов, семечек.
- Выпивать в день до 3л чистой воды.
Способы вывести соли из организма при артрите.
Рецепт 1:
- Добавить в стакан воды 2ч.л. яблочного уксуса, 2ч.л. меда.
Принимать три раза в день за полчаса до еды.
Рецепт 2:
- Настоять в темном месте березовые почки 10 дней на спирте или водке.
Принимать по 40 капель, растирать больные места.
Рецепт 3:
- Заварить стаканом кипятка 1с.л. листьев брусники, настоять 5 минут, процедить.
Принимать каждый день до наступления лечебного эффекта.
Народные средства при отложении солей
Сирень. При отложении солей в суставах, ревматизме, пяточных шпорах:
- Залить высушенные цветки 10 частями водки.
- Настоять 10 дней в плотно закрытой посуде.
Принимать по 30 капель 2-3 раза в день, натирать больные места.
Чеснок:
- Измельчить 40г чеснока.
- Добавить 100мл водки.
- Настоять неделю в темном месте, процедить.
Принимать по 10 капель 2 раза в день за полчаса до еды.
Огуречный сок выводит из организма соли мочевой кислоты:
- Принимать по 1 стакану три раза в день.
Тыква. При отложении солей в суставах, остеохондрозе:
- Каждый день есть тыквенную кашу.
Источник
Во избежание скопления, остатки хлорида натрия выводятся почками. Но существуют факторы, приводящие к нарушению минерального баланса и формируются залежи. Выведение солей из организма предотвратит проблемы, вызванные их отложением в костях и органах.
Причины и признаки солевых накоплений
Практически все функции жизнедеятельности в теле завязаны на обмене веществ. Нарушения в метаболизме сказываются замедлением выведения “мусора”.
Что провоцирует отложение:
- Злоупотребление вредной пищей — мясо, острые блюда, жирная еда.
- Дефицит физических нагрузок — малоподвижный образ жизни.
- Повышенное давление на работу суставов, во время занятий спортом.
- Перенесенные травмы, переломы, смещения.
- Избыточный вес.
- Преклонный возраст.
- Болезни крови.
- Наследственная предрасположенность — составляющие белка не растворяются полностью в ЖКТ.
- Недуги выделительной системы.
- Плохая экологическая обстановка в месте работы или проживания.
- Дурные привычки с многолетним стажем — алкоголизм, курение.
- Патологические процессы в щитовидной железе или сахарный диабет.
Признаки наличия минерального дисбаланса:
- отеки — преимущественно относится к ногам;
- регулярная жажда;
- песок или камни в почках;
- гипертония;
- желание употреблять пересоленную еду;
- вздутие живота;
- нарушенный обмен веществ;
- лишний вес;
- боль в суставах.
Чтобы самостоятельно определить есть ли необходимость бить тревогу и обращаться к врачам за помощью, достаточно провести несложную проверку.
Домашний метод: мочевой анализ
Щелочь оседает на костяке, в частности — на позвоночнике. Невидимые осадки опасны для почек. Органы поражают несколько веществ: фосфаты, карбонаты и углекислые соединения.
Для обнаружения конкретного типа элементов, соберите утреннюю мочу в прозрачную стерильную емкость и оставьте в закрытом состоянии на сутки, в темном помещении.
Осадок скажет о многом:
- после сбора жидкость беловатая, а потом появился осадок мела — карбонаты;
- сначала моча мутная, а после стала заметна слизь и небольшие блестящие крупинки — фосфаты;
- желтые элементы с красным оттенком — ураты;
- темно-коричневые, почти черные частицы — оксалаты.
К лечению следует подойти комплексно. Мало пересмотреть образ жизни и начать правильно питаться. Тело само не избавиться от накоплений — нужно ему помочь.
Методы очистки в домашних условиях
Если вы хотите полностью вывести нежелательную соль из тела, приготовьтесь к длительному и кропотливому труду. Существует масса народных средств и утвержденное специалистами медикаментозное лечение, но не один из возможных вариантов, не даст мгновенный эффект.
Правильное питание
Самым распространенным заблуждением в данном вопросе является полное исключение соли. Не стоит забывать, что это один из важнейших минералов, который необходим телу для нормальной жизнедеятельности. Если организм не будет получать его с продуктами питания, восполнять потерю с “закромов” не сможет. Самочувствие и ситуация в целом еще больше ухудшатся.
Стоит знать: Поваренная соль — NaCl. Натрий принимает непосредственное участие в работе нервной, кровеносной и мышечной систем.
Полностью лишать себя соли не стоит. Суточная норма, необходимая для возмещения дефицита — от 1 до 2 г/сутки.
Приучите себя недосаливать пищу и ешьте маленькими порциями. Дробное питание поможет стабилизировать метаболические процессы.
Не менее важен продуманный подход к ежедневному меню. Некоторые продукты помогают избавляться от излишков соли, а другие, наоборот, задерживать их в теле.
Отдавайте предпочтение мочегонным овощам, ягодам и фруктам, которые особенно полезны в сыром виде и, в качестве сока.
Продукты, выводящие соль и шлаки из организма:
- цитрусовые,
- лук,
- свёкла,
- клюква,
- сельдерей,
- арбуз,
- помидор,
- огурец,
- гранат,
- ананас,
- баклажан,
- дыня,
- клубника,
- персик,
- виноград,
- брюссельская капуста,
- морковь,
- имбирь.
Стоит знать: Картофель, запеченный в мундире, благодаря высокой концентрации крахмала, абсорбирует хлорид натрия и прочие токсины, провоцируя их выведение.
Препараты для выведения солей
Обнаружив у себя симптомы избытка солей, обратитесь к врачу. После обследования и сдачи необходимых анализов, медик назначит вам курс терапии, пропишет лекарство и даст рекомендации относительно рациона питания.
Точная схема лечения медикаментозными средствами зависит от состояния организма: сопутствующие патологии, причины образования залежей соли.
Среди назначенных врачом препаратов будут солевыводящие:
- Атофан — средство, растворяющее и выводящее ураты. Один из компонентов лечения подагры.
- Уродан — удаляет солевые соединения при обнаружении камней в почках, мочевом пузыре, полиартрите и подагре.
- Урозин — имеет аналогичные Уродану свойства.
Это самые распространенные препараты, рекомендуемые врачами. Их или другие лекарства с теми же свойствами можно приобрести в любой аптеке.
Главное условие — предварительно проконсультироваться с компетентным медиком, чтобы не нанести еще больший вред.
Как выводить соль из организма: нетрадиционные методы
Существует несколько эффективных народных способов избавиться от скоплений солевых соединений.
Быстро нейтрализовать солевой переизбыток позволит приправа, которая найдется в любом доме — лавровый лист.
Последовательность действий:
- Измельчите 5 листьев.
- Залейте кипятком — 300 мл.
- Дайте остыть естественным образом и настоятся до 6 часов.
- Пейте утром натощак, небольшими глотками. Каждый день готовьте новую порцию с вечера.
- Не стоит пить все за раз — это может спровоцировать кровотечение. Сделайте несколько глотков и подождите 15 мин.
Курс лечения 3 дня, независимо от объема накоплений. Если, во время терапии вы увидите кровь в моче, не волнуйтесь: такой признак свидетельствует о мощной очистке. Пройдет после лечения.
Во время процедуры не рекомендуется употреблять кофе, молоко, чай, мясо, цикорий и любой травяной настой. Пейте больше воды, но не превышая дневную норму согласно своей весовой категории.
Очередной простой, но полезный метод — очистка рисом.
Первый рецепт. Последовательность действий:
- Залейте 3 ст. л крупы 1 л воды.
- Пусть ночь настаивается, а утром слейте жидкость, заменив ее свежей.
- Отваривайте рис 5 мин.
- Получившуюся кашу следует есть теплой, без добавления других продуктов для усиления вкусовых качеств.
Курс терапии 10 дней. Добавьте в свое меню сухофрукты. Приступать к еде стоит не ранее чем спустя три часа после употребления каши.
Второй рецепт. Последовательность действий:
- Замочите в воде 1 ст. л риса.
- Утром сварите.
- Ешьте кашу теплой.
Привычный завтрак только спустя 4 часа. Курс лечения 10 дней.
Гречка с кефиром.
Рецептура:
- Залейте 2 ст. л перемолотой крупы 250 мл кефира (лучше обезжиренного).
- Утром съешьте получившуюся кашу.
Такая диета провоцирует похудение, и спустя неделю вы избавитесь от лишних объемов и минеральных излишков.
Вывести соли из коленных суставов помогут компрессы из хрена. Обдайте кипятком свежие листья корнеплода и прикладывайте к проблемной зоне, обмотав пакетом и шарфом. Процедуру повторять на ночь, в течение 10 дней.
Помощь в избавлении от солей и нормализации кислотно-щелочного баланса окажет пищевая сода. Начальная доза — ⅕ ч.л на 1 ст. теплой воды. Постепенно увеличить до 0,5 ч.л. Пить натощак, ежедневно.
Как вывести соли при остеохондрозе
Избавиться от болевого синдрома и восстановить подвижность суставов при остеохондрозе поможет сельдерей.
Рецептура:
- Измельчите растение.
- 1 ст. л сельдерея залейте 500 мл кипятка.
- Настаивайте 4 часа.
- Пить по ¼ чашки за 30 минут до еды, перед каждым приемом пищи.
Причиной данного заболевания часто являются именно соли, которые скапливаются в шейном отделе: карбонаты, фосфаты, трипельфосфаты.
Проявляется недуг следующими симптомами:
- тяжестью в голове,
- болью в затылке,
- нарушением кровообращения и лимфооттока,
- ломота в шее,
- треск во время поворотов головы,
- онемение верхних конечностей,
- болезненная скованность плечевого пояса и спины.
Физиотерапевтические процедуры, в данном случае, лишь перемещают соли и дробят их, но не способствуют выведению их из облюбованного места. Снятие боли на короткий срок. Чтобы убрать залежи из этой зоны, нужно пить лекарственный чай из веточек или плодов груши.
Рецептура 1:
- Обдайте кипятком заварник.
- Засыпьте 2 ч.л зеленого чая.
- Добавьте 2 листика мяты.
- Залейте кипятком.
- Настаивайте 5 мин.
- Перед тем как налить чай в чашку, положите туда пару кусочков очищенной груши.
- Сахар по вкусу.
Рецептура 2:
- Грушу порежьте на дольки и положите в заварник.
- Добавьте немного семян фенхеля и ¼ ч.л корицы.
- Залейте кипятком и настаивайте 15 мин.
Пейте как обычный чай зимой и охлажденным — летом.
Рецептура 3:
- Пару молодых веточек груши, длиной до 20 см, положите в кастрюлю и залейте 2л воды.
- Содержимое емкости должно кипеть 15 мин.
- Настаивайте не накрывая — 40 мин.
- Процедить и подогреть.
- Хранить в термосе.
- Пить по ¼ чашки трижды в сутки.
В первые дни могут ощущаться усиление боли, повышенное артериально давление. Все это пройдет еще до конца чистки. Интенсивность неприятных ощущений зависит от запущенности конкретного случая.
Еще одно эффективное средство:
- 0,5 ст. подсолнечного масла.
- Щепотка морской соли.
- Настаивать 5 часов, пока сверху не появится белая взвесь.
- Втирать по 15 минут, ежедневно, в течение 1,5 недели. Постепенно увеличивать время массажа.
Как вывести уратные соединения при подагре
Показатель этого элемента бывает повышен у ребенка и беременной женщины, что не говорит о наличии отклонения, потому что это временное явление. У остальных, ураты скапливаются в коленных и голеностопных суставах, из-за чего возникает подагра.
Отеки, хронические боли в нижних конечностях и повышенная температура подошв — основные симптомы недуга.
Развиваясь, болезнь переходит на пальцы рук, проявляясь буграми на сочленениях фаланг.
Если ситуация не слишком запущена, перед тем как принимать таблетки, попробуйте избавиться от заболевания с помощью выведения скопления солей по следующему методу.
Рецептура:
- Спорыш — 1 ст.л.
- Листья смородины и земляники — по 2 ст.л.
- Измельчить и смешать.
- Залить 250 мл кипятка.
- Настаивать полчаса.
- Пить по 50-60 мл перед каждым приемом пищи.
Лечение длится 21 день. Потом неделя перерыва и повторный курс. Пока моча будет без осадка. Первые ураты начнут выходить через пару недель, когда оздоровительная сила трав охватит весь организм в нужной концентрации.
Как вывести соли при болезнях суставов
Оксалаты скапливаются в сосудах, мышцах, подвижных сочленениях и костях — самые проблемные по выведению зоны. Возникает артрит. Спустя время, скопления формируются в гладкие камешки. Для того чтобы от них избавиться понадобиться много времени и одно чудодейственное средство.
Рецептура:
- Залейте 250 мл кипятка 1 ч.л измельченных усиков или веточек винограда.
- Настаивайте 40 мин.
- Пить по ¼ чашки четырежды в сутки.
Курс лечения — 21 день. Потом неделя перерыва и снова повторный подход.
Как вывести соли из почек и мочевого пузыря
Скопления солевых соединений следует начинать выводить из мочеполовой системы еще на стадии песка. Иначе придется делать операцию, по удалению камней. Почка является естественным фильтром организма и основная ее функция — регулирование химического гомеостаза путем мочеобразования.
Очистить эти органы помогут, морская капуста, картофель сваренный в кожуре и свёкла.
Правила и запреты
Решившись начать убирать из тела скопления минералов, настройтесь значительно улучшить общее физическое состояние: пить не менее 2 л воды в сутки, отказаться от вредной пищи и уделять время физическим упражнениям.
Польза от здорового образа жизни очевидна — он положительно влияет на минеральный баланс, метаболические процессы и избавит вас от солевых отложений и лишних килограммов.
Во время чистки может образоваться недостаток следующих элементов: калия, магния и т.п. Потому врачи рекомендуют принимать Панангин.
Нехватка полезных веществ сама собой будет восполняться очень долго.
Противопоказания
Можно вывести лишние соли и их залежи из организма с помощью народных средств, но помните об отрицательных факторах, которые имеют место при лечении дома нетрадиционными методами.
Важно знать:
- лавровый лист вредит при беременности, в период лактации, сахарном диабете, язве желудка и запорах;
- рис противопоказан при заболеваниях кишечника;
- мед может вызвать аллергическую реакцию;
- гречка под запретом для людей с почечной недостаточностью и язвенных образованиях в ЖКТ;
- земляничный и морковный соки раздражают слизистую, потому при проблемах с желудком от них стоит отказаться;
- петрушку не рекомендуют употреблять при воспалительных процессах и сахарном диабете.
Народная медицина не всегда эффективна, но значительно улучшает результаты медикаментозной терапии.
При плохом самочувствии нужно обращаться к медикам за помощью, а перед лечением проконсультироваться и выяснить наличие противопоказаний.
Источник