Какие продукты выводят слизь

Вы знали, что ананас прекрасно помогает при астме? Он уменьшает воспаление в дыхательных проходах и помогает вывести мокроту.

Слизь — это довольно частая проблема. Широко распространена простуда, гайморит или даже астма могут зблокувати дыхательные пути и затруднить дыхание или просто ухудшить ваше самочувствие. Как предотвратить это? Некоторые продукты действительно могут помочь, и в этой статье мы расскажем вам, какие именно.

Потребляйте эти продукты для уменьшения количества слизи

Что же такое слизь? И почему он создает нам столь много проблем? Для начала вам стоит знать, что жидкая или довольно густая жидкость, вырабатываемая клетками вашего тела, когда у вас инфекция или вирус. Проблема возникает тогда, когда она слишком густая, чтобы от нее избавиться. Все гораздо хуже, когда эта слизь темного или желтого цвета, поскольку это свидетельствует о наличии инфекции.

Слизь обычно формируется в результате аллергий или простудных заболеваний. Если вы не избавитесь от него, он может заблокировать носовые проходы, накопиться в легких, или даже вызвать болевой синусит. Это свидетельствует о том, что вам действительно стоит заботиться о себе.

Существует много продуктов, которые могут вывести слизь, и вам непременно стоит знать о них на случай, если вы подхватите инфекцию, или страдать от чрезмерного количества слизи. Помните, что продукты, которые вы едите, играют очень важную роль в том, как вы себя чувствуете. Никогда не стоит об этом забывать.

1. Имбирь и лимон

Эти богатые антиоксидантами продукты являются натуральным источником витамина С, кроме того, самое важное то, что они действуют, как натуральный антибиотик и выводят из организма токсины, вирусы и бактерии. Также они прекрасно защищают клетки и не дают слизи скапливаться.

Не думайте долго, а беритесь за дело и не забывайте выпивать несколько травяных чаев в день, один раз утром, другой — вечером. Сначала приготовьте чай из имбиря, затем добавьте сок половинки лимона, и ваше самочувствие значительно улучшится.

2. Лечебные свойства ананаса

Говорят, что ананас — лучший друг астматика. Секретом всех его чудодейственных свойств является содержание протеолитического фермента, бромелайна, который облегчает симптомы бронхита и пневмонии. Стакан свежевыжатого ананасового сока — прекрасно снимает воспаление, а это помогает легким при астме. Вы будете дышать намного лучше и избавитесь от любых воспалений в дыхательных путях. Никогда не сомневайтесь в чудодейственных свойствах ананаса.

3. Средство с грейпфрутом и арбузом

Грейпфрут — это невероятное средство, силу которого ни в коем случае не стоит недооценивать. Один грейпфрут в день творит чудеса со здоровьем, благодаря тому, что уменьшает количество соли в организме, выводит слизь и снимает отеки в дыхательных путях.

Также это прекрасное натуральное решение при воспалениях. Вам непременно стоит попробовать смешать небольшое количество сока арбуза с соком грейпфрута и приготовить средство от слизи. Он не только выводит токсины, но и растворяет слизь. Вам обязательно понравится!

4. Сок апельсина и киви

Это замечательный лечебный сок, который нужно пить каждое утро. Он дарит вам огромную дозу витамина С и антиоксидантов, от которых ни в коем случае не стоит отказываться. Апельсин в сочетании с киви борется со слизью, выводит токсины и уменьшает воспаления. Непременно попробуйте.

5. Очень полезные овощи

Если вы страдаете от избыточного количества слизи, обязательно запомните следующие овощи: чеснок, сельдерей, лук, спаржа и цветная капуста. Благодаря употреблению этих овощей сырыми, вы получите невероятный защита от всех инфекционных заболеваний.

Вы можете избавиться от слизи и растворить его, приготовив рагу из этих овощей. Эти продукты, которые помогают бороться с заболеваниями, непременно должны быть частью вашего рациона питания. Также они прекрасные антибиотики.

6. Лучшие натуральные травы

Благодаря своим свойствам натуральных антибиотиков, травы помогут очистить дыхательные пути. Кроме того, это отличное природное средство, которое улучшит состояние вашего здоровья. Просто приготовьте себе травяной чай, или даже добавлять их к блюдам или салатам, это даст вам возможность воспользоваться их многочисленных полезных свойств. Вам интересно, какие травы уменьшают количество слизи? Запоминайте: мята, эвкалипт, тимьян и розмарин.

Эти травы уменьшают воспаления и даже подходят для детей. Их можно приобрести в аптеках по умеренной цене. Если вы попробуете их, ни в коем случае не пожалеете.

Продукты, которых не стоит употреблять, если у вас избыточное количество слизи

Всегда нужно заботиться о себе. Некоторые продукты могут лишь увеличить количество слизи. Это тот случай, когда вы можете ухудшить ситуацию со здоровьем, при этом даже не хочучи и не осознавая, что вы делаете. Именно поэтому важно помнить, что лучше не употреблять таких продуктов:

• Молочные продукты, как молоко, йогурт, сметана, сливки, мороженое и др…
• Продукты животного происхождения, как мясо. Эти продукты обычно приводят к образованию большего количества слизи в организме, даже желудочной слизи.
• Жирные продукты и масло, как вот жир и масло, которые являются очень вредными, когда речь заходит о выработке большего количества слизи. Как альтернативу можно использовать оливковое масло, которое всегда является лучшим вариантом.

Видео по теме:

Здравствуйте, уважаемые друзья! Тема: «Как вывести слизь из организма» будет полезна всем, кто хочет стать здоровее на 10 лет. Сегодня узнаем, чем опасна лишняя слизистая субстанция для человека, как от нее освободиться, какие препараты и травы помогут от нее очиститься, чтобы жить не болея.

Что такое слизь и зачем она нужна организму

Слизь – первая причина лишнего веса, а также многих хронических заболеваний, поэтому её многие боятся. Однако мы забываем о том, как много у Слизи преимуществ, какую важную роль она выполняет в человеческом теле.

Эти преимущества проявляются только тогда, когда слизь находится в здоровом сбалансированном состоянии. Когда её не слишком много и не слишком мало. Когда она находится в относительном равновесии с другими системами регуляции. Вот какие блага она обеспечивает организму.

1. Здоровая лимфатическая система

Лимфа находится в тесной взаимосвязи со слизью и управляется ей. Слизь ответственна вообще за все жидкости в теле и прежде всего за работу лимфатической системы, за качество лимфы и её движение.

Если говорить просто, здоровая лимфа – это стройные ноги без отёков, свежее лицо по утрам, розовые губы, отсутствие мешков и кругов под глазами, блеск в глазах, гладкая в меру увлажненная кожа без высыпаний.

2. Хороший сон

Если Слизь накапливается, человек становится сонливым, может спать по 10 часов в сутки и всё равно чувствовать себя вялым и уставшим.

Но если ее в организме нормальное количество, человек хорошо высыпается за 7-8 часов, встаёт бодрым и полным сил.

3. Здоровая мочеполовая система

При расстройстве обычно одной из первых страдает мочеполовая система, потому что слизь циркулирует в почках, мочевом пузыре и репродуктивных жидкостях.

Однако если она в сбалансированном состоянии, органы этой системы будут работать как часы.

У вас не будет цистита, молочницы, пиелонефрита, эндометриоза, миомы и других распространенных заболеваний.

4. Сексуальность и способность испытывать полноценный оргазм

Благодаря сбалансированной Слизи в теле появляется мягкость и уютность. Женщина чувствует себя как кошечка. Её тело легко расслабляется. Оно умеет принимать и отдавать любовь, хочет дарить и получать удовольствие.

5. Свежее дыхание

Слизь располагается на стенках желудка, измельчает и перемешивает пищу из плотного состояния в полужидкое. Если в вашем рационе много слизистых или старых продуктов и они употребляются в неправильное время и в неправильных сочетаниях, желудочная слизь накапливается, то есть приходит в расстройство.

Теперь она уже не друг, а враг, и начинает вредить. Как? Замедляется пищеварение и все обменные процессы, нарушается стул, непереваренные частички пищи скапливаются на стенках желудка и становятся причиной галитоза – неприятного запаха изо рта.

Но этого легко избежать, если вы правильно питаетесь. При таком питании Слизь приходит в норму, в основном за счёт правильного завтрака и ужина.

6. Нормально работающая щитовидная железа

Слизь принимает самое непосредственное участие в пищеварении. А желудочно-кишечный тракт в свою очередь участвует в процессах активации гормонов, синтезируемых щитовидной железой. Поэтому здоровье щитовидки, по большому счету, зависит от здоровья желудка.

7. Здоровые суставы

Благодаря качеству липкости и своим смазывающим свойствам Слизь также обеспечивает правильную работу суставов. Если человек неправильно питается и ведёт малоподвижный образ жизни, происходит застой жидкостей тела, что приводит к снижению пищеварительной активности.

В результате этого образуется избыточная слизь в желудке, которая блокирует каналы движения крови и лимфы. В результате объём лимфы в суставах сокращается, они испытывают недостаток питания, становятся тугоподвижными, формируется артроз.

Откуда появляется излишняя слизь в организме

Нормальное количество слизи обязательно должно присутствовать в организме любого человека. А если в теле скапливается большое количество вязкого вещества, то начинаются проблемы со здоровьем.

Откуда берется эта вязкая субстанция? Впервые она появляется в детстве тогда, когда мы начинаем есть вареную пищу. За годы нашей жизни ее накапливается так много, что она заполняет все наше тело, особенно легкие, бронхи и ЖКТ.

Когда ее скапливается слишком много, она стремиться выйти через нос. Часто мамы начинают капать детям капельки при первом появлении сопелек, думая, что это простуда. А это не простуда, а стремление нашего тела избавиться от этого липкого  вещества.

Но не только вареная пища всему виной. Неблагополучная внешняя среда, а также грибковые, инфекционные заболевания становятся причиной скопления слизи.

Когда ее очень много, организм самостоятельно старается убрать этот секрет. У человека начинается кашель, поднимается температура, появляются выделения из носа. Реакция многих людей идет по отработанной схеме:

• насморк —значит применяем капли в нос,
• температура — тут же начинаем сбивать,
• кашель – в ход идут антибиотики.

То есть мы мешаем органам самим освободиться от слизи, еще больше увеличивая слой этого вещества.

Чем опасна вязкая субстанция? Она скапливается на стенках кишечника, привлекая вредные микроорганизмы. Опасно, то что отходы их жизнедеятельности засоряют организм, становясь причиной, как может показаться, простудных заболеваний.

Доктор из Америки Норманн Уокер дал такую характеристику болезням:

• Аденоиды воспаляются в результате наслоения шлаков.
• Ангину вызывают продукты распада и отходы пищи.
• Астма и бронхит также вызваны скоплением субстанции.
• Воспаление легких и другие, казалось бы простудные заболевания, происходят из-за большого скопления вредных веществ.

На выработку лишнего секрета влияют продукты питания. Чтобы сократить его количество, следует включать в рацион продукты с большим процентом витаминов Е и С.

9 заболеваний, к которым может привести неправильный завтрак

Мало кому-то известно, что утро – время Слизи. Она увеличивается, приходит в расстройство, если человек ест на завтрак продукты с высоким
содержанием элементов Вода и Земля.

Избыток Слизи провоцирует развитие самых разных заболеваний по холодному типу, ведь сама это система регуляции холодна и тяжела по свойствам.

Если мы постоянно едим на завтрак:

• сливочное масло
• овсянку
• мюсли
• листовые салаты
• сырые овощи
• изделия из пшеничной муки
• сырые фрукты
• творог (термически необработанный)
• каши на молоке
• бекон и свинину в любом виде
• твёрдый сыр
• йогурт
• мюсли
• авокадо
• орехи

Пьём:

• смузи
• соки
• холодную воду
• напитки с молоком

то в какой-то момент весьма закономерно появление

1. гастрита
2. панкреатита
3. сахарного диабета
4. холицистита
5. тиреоидита, гипотиреоза
6. лор-заболеваний (гайморит, ринит, фарингит и так далее)
7. болезней мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, аднексит, простатит и так далее)
8. грибковых заболеваний: кандидоз, микоз
9. анемии

Основная причина всех этих болезней – избыток Слизи в организме.

Первые симптомы увеличения Слизи:

• увеличение веса (часто, но не всегда!)
• частые простуды, плохой иммунитет
• вялость, тяжесть в теле
• белесый язык
• несвежее дыхание
• медленное переваривание пищи
• акне
• низкий гемоглобин
• недостаток витамина D
• отёки
• бледность кожи
• целлюлит

Завтрак играет огромную роль. На практике когда человек начинает хотя бы завтракать правильно, учитывая, что утром в природе и организме человека активна Слизь, его состояние существенно улучшается.

Как же без сливочного масла, сыра, овсянки? Спросите вы. Нет необходимости исключать их из рациона: эти продукты можно и нужно есть, но в другое время суток! Преимущественно в обед, когда пищеварительный огонь (метаболизм) сильный и все слизистые продукты перевариваются гораздо лучше.

Продукты, влияющие на количество секрета

Слизь в организме необходима, но ее избыток вызывает отеки, хронический кашель, особенно по утрам, и другие проблемы. Первое что нужно сделать, уменьшить потребление продуктов, способствующих созданию вязкого вещества в теле:

• Молочные продукты, масло, яйца, красное мясо.
• Хлеб, продукты из кукурузы и сои, сладости, жареная пища.
• Желе, джемы, алкоголь, кофеин.

Уравновесить выработку субстанции помогут такие продукты:

• Редиска, хрен, дайкон, чеснок.
• Зелень, цветная и брюссельская капуста, брокколи, сельдерей.
• Лук, спаржа, имбирь, куркума, перец чили.
• Цитрусовые, ананас, ягоды.

Народные рецепты очищения от слизи

1. Очищение организма лучше всего провести корнем имбиря. Это самый простой, но эффективный способ. Возьмите кусочек имбиря, очистите, нарежьте колечками, чтобы получилась одна чайная ложечка этого продукта, залейте кипятком. Как настоится, в остывший напиток добавьте ложечку меда и лимонного сока. Принимайте за 30 минут до каждой еды, но только не на ночь, поскольку имбирь хорошо бодрит.
2. Почистить желудок и кишечник, можно так: наберите 1 ч. л. горошки черного перца, проглотите по одному, запейте стаканом воды. Для лучшего очищения процедуру выполняйте до 18-00 часов между приемами пищи. Чистка проводится три раза через 2 дня. Если почувствуете дискомфорт, то надо найти другой способ лечения.
3. Многие народные лекари скопление слизи лечили хреном и лимоном. Выдавите сок из 5-ти лимонов, смешайте с 150 г натертого хрена. Это снадобье можно принимать по 1 ч. ложечке до еды. Эта смесь хороша тем, что полностью растворяет секрет, наполняя организм витаминами.

Лекарственные травы всегда помогали людям сохранить здоровье. Готовьте отвары и чаи из ромашки, мяты, листьев черной смородины и эвкалипта. Они хорошо очищают все органы.

Льняное семя

Слизь содействует образованию каловых камней. От них тоже можно освободиться при помощи народных средств. Самое эффективное средство — льняное семя. Попробуйте в течение 3-х недель ежедневно съедать по 1-2 десертной ложечки свежесмолотой муки из семян льна.

Чистка льняной мукой поможет вывести из организма шлаки, токсины, снизить уровень холестерина в крови. Окажет губительное воздействие на грибки, многие виды паразитов, вирусы. Эффективно принимать с профилактической целью, например против паразитов: по 1 ч. л. льняной муки трижды в день.

Напиток слизевыводящий

Ингредиенты

• Лимон — 1/2
• Мёд — 1 ст.л.
• Вода — 1 стакан
• Яблоко — 1 штука
• Щепотка имбиря

Приготовление

1. Берём половинку лимона и яблоко. Разрезаем на несколько частей оба фрукта.
2. Кидаем полученные дольки в блендер, добавляем ложку мёда, имбирь и заливаем стаканом тёплой воды.
3. Прокручиваем всё, а затем процеживаем через сито.

Напиток готов.

Как провести очищение кишечника с кефиром

Схема чистки:

• Неделя первая: 2 ч.л. ложка муки из льна + 100 мл кефира вместо завтрака.
• Неделя вторая: 2 десертных ложки муки + 100 г кефира. Можно сметаны или йогурта, также вместо завтрака.

Ежедневно выпивать 2 л воды. Как поможет эта чистка? Без вреда для микрофлоры кишечника, толстый и тонкий кишечник очистятся от слизи, паразитов и каловых камней.

Есть еще один способ вывести большое количество токсинов из сосудов и кишечника.

Состав: кефир, мука гречневая, мед, имбирь. Все эти продукты обладают такими свойствами, которые помогут очистить самые главные органы тела:

• Кефир — настоящий эликсир молодости.
• Гречневая мука наделена лучшими целебными свойствами.
• Имбирь – отличное средство для дезинтоксикации и сжигания жира.
• Сочетание кефира с имбирём снижает уровень сахара в крови, чистит кровеносные сосуды, регулирует функцию поджелудочной железы.

Если у вас часто чувствуется вялость, усталость, плохое кровообращение во всех конечностях, плохо функционирует мочевыделительная система, то проведите это лечение.

Возьмите:1 ст. л. гречневой муки, 1/4 ч. л. свежего имбиря, 200 мл кефира, 1 ч. л. меда. Все перемешайте, оставьте на ночь в холодильнике. Утром смесь съешьте вместо завтрака.

Потом 3 часа ничего нельзя есть. Курс — 14 дней. При сахарном диабете можно использовать без меда.

Почему слизь образуется в горле

Крайне неприятное явление — скопление вязкой субстанции в горле. Почему много вязкого вещества собирается в горле? Причин много:

• Загрязненный воздух;
• Хронические заболевания ЖКТ;
• Курение, алкоголь;
• Воспаления носоглотки;
• Злоупотребление лекарствами;
• Аллергия.

Выделение слизи в горле – это защитная реакция против внешних и внутренних факторов. Чтобы очистить горло, носоглотку, пазухи носа необходимо пройти лечение, предписанное доктором.

Возможно врач припишет Ингалипт аэрозоль. Этот препарат не имеет противопоказаний. Хорошие препараты для детей и взрослых Амоксиклав, Арбидол.  Лазолван тоже можно давать детям и взрослым. А вот сироп Брохолитин нельзя пить беременным женщинам. Мукалтин тоже имеет противопоказания.

Облегчить состояние больного помогут народные средства, которые лучше применять утром, чтобы убрать слизь, скопившуюся за ночь.

1. Полоскание горла розовым раствором марганцовки.
2. Сода — лучшее средство для избавления от вязкого секрета. Половину чайной ложечки белого порошка развести в стакане воды и полоскать 4 раза в сутки.
3. Полоскание солью по такому же рецепту поможет улучшить состояние горла.
4. Применение отвара шалфея, ромашки, календулы, раствора эвкалиптового масла для полоскания всегда приносило положительные результаты.
5. В случае, когда ощущается першение в горле, его надо смазывать персиковым маслом. Это приятное средство хорошо увлажнит слизистую, устранит сухость, снимет раздражение.
6. Избавиться от вязкой субстанции поможет пюре алоэ. Возьмите лист алоэ, измельчите, перемешайте с медом, употребите утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день. Курс — до выздоровления.
7. Предупредить серьезные заболевания горла поможет такая смесь: лепестки календулы перемешайте с медом 1: 1. Принимайте по ложке после каждого приема пищи до выздоровления.

Методы очищения по Аюрведе

Индийское учение Аюрведа утверждает, что чистота должна быть не только на физическом уровне, но и духовной.

Чтобы избежать болезней, философия Аюрведы тоже рекомендует успеть вовремя очистить свой организм от слизи.

Симптомы загрязнения тела:

• запах изо рта;
• отрыжка тухлым;
• плохое пищеварение;
• тошнота после еды;
• повышенное слюноотделение;
• частые простудные заболевания с выделением мокроты.
• Скопление Капха-доша в организме — это реакция на малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

Вывести слизь по Аюрведе проводится одним из трех способов:

1. Ваман – это рвота натощак.
2. Виречан — использование слабительных средств.
3. Басти — очищение с помощью клизмы.

Чистку кишечника по Аюрведе можно проводить и такими препаратами:

• Касторовое масло — активно выводит шлаки.
• Слабинат — улучшает перистальтику, очищает ЖКТ.
• Трипхала — укрепляет иммунитет, наладит правильную работу пищеварительной системы организма.
• Сок алое — помогает восстановлению организма.
• Порошок Трифала — хорошо почистить ЖКТ, улучшить зрение, состояние сосудов.

Что предлагают тибетские врачеватели

Если в организме много слизи, то появляется вялость, нежелание что-то делать, затем начинается сильное загрязнение тела вплоть до появления нежелательных наростов и аллергии на все, что есть в мире. Молочница, кисты яичника, мастопатия у женщин, депрессия – также характерный симптом излишков слизи.

Тибетская медицина предлагает много способов выведения этой липкой субстанции. Одно из самых известных средств, которое чистит организм, это куркумин. Куркуминум Q 10 следует принимать в течение 2-3 месяцев.

Древние люди ценили куркуму за то, что она «изгоняет червей из тела», «улучшать цвет тела», человек становится «красив, как звездное небо». Еще куркума настолько сильна, что способна остановить развитие раковых новообразований. Известны случаи, что люди излечивались даже на поздних стадиях.

Эта пряность полезна и тем, кто болен и не может восстановиться после болезни.

Куркума очищает кровь, стимулируя образование новых кровяных клеток, удаляет токсины, помогает при отравлениях.

Ее свойства подавлять гнилостную микрофлору в кишечнике, очищать кишечник от слизи, нормализовать работу поджелудочной железы, известна с давних времен.

• Рецепт для очищения организма: выпить на ночь с горячим молоком. На 200 мл молока или кефира положить 0,5 ч. л. куркумы, добавить немного меда.
• При диабете перед едой надо съедать по 1/3 ч.л. куркумы, запивая водой.
• Диарею, метеоризм успокоит 0,5 ч. л. на 200 мл воды, если употребить до еды.
• Куркума с медом 1:1, по 1/2 ч. л. три раза в день поможет избавиться от кашля.

Читайте также
Чем полезна куркума для здоровья, похудения и ухода: народные рецепты
Здравствуйте, уважаемые! Вы часто покупаете куркуму? Не часто? А зря! Эта специя приятного оранжевого цвета обладает…

К здоровью без лишних затрат

Чтобы не тратиться на лекарства, но быть здоровым и жизнерадостным человеком, врач — Ольга Бутакова, предлагает провести чистку лимфы от бактерий и паразитов.

Но чистку лимфы можно проводить только после удаления загрязнений из печени и кишечника, иначе смысла не будет.

Семя тыквы измельчить, взять 100 грамм, добавить немного меда. Эту порцию разделить на 3 раза и съесть отдельно от приема пищи. Сюда же можно добавить 3 зубчика чеснока или цветки пижмы.

Психосоматика и болезни человека

Причем здесь психосоматика? Оказывается, психосоматическое состояние человека притягивает или наоборот, лечит заболевания. Например, бронхит появляется тогда, когда человек сильно обижен в кого-то в своей семье. Обида гложет его изнутри, дыхание становится поверхностным. Человек не может жить и дышать в полную силу, так появляется бронхит.

Связь между болезнями и психосоматикой хорошо охарактеризовала Луиза Хей и психолог Лиз Бурбо. Можно по таблицуе Луизы Хэй найти причину своего заболевания, потом поработать над ее исключением из своей жизни.

Уважаемые друзья, рецепты от излишков слизи в организме помогут вам и вашим близким улучшить качество жизни и омолодиться на 10 лет.