Какие растения обладают регенерирующими свойствами
Большинство растений имеют маленький размер и скромно растут на обочинах дорог, в лесах или возле тропинок. Но многие цветы и травы обладают целебными свойствами, которые не только способствуют хорошему здоровью, но и омолаживают. Применяемые в кремах, масках или лосьонах, лекарственные растения улучшают структурное состояние кожи.
Примула вечерняя и огуречник
Примула вечерняя и огуречник выделяют полезные масла, богатые гамма-линоленовой кислотой. Особенно женщины, которые страдают от атопического дерматита, часто испытывают дефицит жирных кислот.
Крем с маслом вечерней примулы или огуречника не только снабжает всеми необходимыми жирами, но и укрепляет защитный слой кожи.
Алоэ вера
Многие лосьоны для тела и очищающие гели содержат алоэ вера. Экстракт растения получают из толстых, мясистых листьев. Алоэ вера помогает коже регенерировать и дольше удерживать влагу. Поэтому гель особенно хорошо подходит для сухой кожи.
При экземе, псориазе, кожных дефектах – прыщи или угри – алоэ вера может быстро помочь снять зуд. Охлаждающий эффект геля защищает от солнечных ожогов и укусов насекомых.
Гамамелис
Гамамелис обладает противовоспалительным эффектом из-за содержания танинов. Растение входит в состав многочисленных кремов и мазей для лечения ран. Доказана эффективность гамамелиса при экземе, атопическом дерматите и псориазе.
Гамамелис также используется в кремах для ухода за нормальной кожей и лосьонах для тела, потому что уменьшает выработку кожного сала и очищает поры.
Зверобой
В день летнего солнцестояния зверобой раскрывает свои ярко-желтые цветы и поглощает «силу солнца» – ультрафиолет. Масло зверобоя оказывает успокаивающее действие на кожу и подавляет воспаление и развитие бактерий.
Целебное растение сохраняет ломкую, потрескавшуюся кожу, рубцовую ткань и помогает при небольших ожогах и ушибах.
Мирра
Мирра – лекарственное растение из Средиземноморья, которое использовалось в Древнем Египте в качестве омолаживающего средства. Сегодня вместо смолы используется скорее сушеная трава.
Экстракты оказывают дезинфицирующее, успокаивающее действие и поэтому особенно хорошо подходят для чувствительной, поврежденной кожи.
Ромашка
Как лекарственное растение ромашка – настоящий универсал. Она содержит не только эфирные масла, но и фитонутриент «апигенин».
Экстракты ромашки питают кожу, уменьшают воспаление и дезинфицируют. Особо чувствительная, сухая кожа нежно увлажняется и расслабляется при нанесении ромашки.
Арника
Арника предпочитает расти на больших высотах. Особенно ярко-желтые цветы содержат высокую концентрацию эфирных масел. Они оказывают успокаивающее, разглаживающее действие на сухую и напряженную кожу.
Крем с арникой разглаживает, увлажняет кожу и защищает кожу от факторов окружающей среды – ультрафиолетового излучения, например.
Шалфей
Шалфей богат танинами и эфирными маслами. Лекарственное растение не только помогает при ангине и чрезмерном потоотделении, но также является важным компонентом ухода за кожей.
Благодаря вяжущему и дезинфицирующему действию шалфей сужает поры и, таким образом, обеспечивает более тонкий внешний вид кожи. Противовоспалительный эффект помогает бороться с прыщами и угрями.
Гинкго
Экстракт, который извлекается из листьев дерева гинкго, используется главным образом для стимуляции мозга. Однако и в уходе за кожей многие косметические средства содержат гинкго, потому что входящие в состав вещества подтягивают кожу и предотвращают появление морщин.
Лекарственное растение способствует обновлению клеток и стимулирует кровообращение, придавая коже сияющий, свежий вид.
Гинкго обладает противовоспалительным действием и защищает кожу от свободных радикалов. Из-за своего разглаживающего эффекта гинкго используется в основном в продуктах для зрелой кожи.
Источник
5 распространенных токсичных ингредиентов в продуктах красоты
20 сентября, 2016
Очень полезная практика: самомассаж живота! Видео
19 сентября, 2016
А вы знаете, что наше тело находится в процессе непрерывной регенерации тканей на клеточном уровне?
Способность живых организмов к регенерации тканей органов является одной из многих таинственных загадок биологии, которую человек уже давно пытается разгадать. Еще в 2005 г. известный журнал Science опубликовал список 25 самых важных проблем науки, в которую входит проблема раскрытия загадки регенерации органов.
РЕГЕНЕРАЦИЯ или восстановление организмом утраченных частей на той или иной стадии жизненного цикла. Она обычно происходит в случае повреждения или утраты какого-нибудь органа или части организма. Однако помимо этого в каждом организме на протяжении всей его жизни постоянно идут процессы восстановления и обновления. У человека, например, постоянно обновляется наружный слой кожи.
Но во время болезни дегенеративные процессы берут верх. И, к сожалению, лекарства, несмотря на видимость исцеления, скорее препятствует регенеративным процессам и целебным энергиям.
Но есть и хорошие новости:). Есть продукты, которые стимулируют регенеративные процессы в различных тканях нашего организма. И я нашла очень на мой взгляд интересную инфу о различных тканях нашего организма и продуктах, которые помогут их восстановить, если по тем или иным причинам дегенеративные процессы возобладают над регенерацией.
Как стимулировать регенерацию нервной ткани
Есть широкий спектр природных соединений с доказанными нервно-регенеративными эффектами. В исследовании 2010 г., опубликованном в журнале Rejuvenation Research, говорится о том, что сочетание черники, зеленого чая и карнозина помогают регенерации нейронов и стволовых клеток у животных с нейро-дегенеративными заболеваниями. Кроме того, доказано, что широкий круг природных соединений оказывает нервно-регенеративный эффект, включая:
- Куркумин
- Ежовик гребенчатый
- Апигенин (соединение в овощах, таких как сельдерей)
- Черника
- Женьшень
- Гиперзин
- Натто
- Шалфей краснокорневищный
- Ресвератрол
- Маточное молочко
- Теанин
- Ашваганда
- Кофе (тригонеллин)
Существуют и другие соединения, которые стимулируют восстановление защитной оболочки вокруг аксонов нейронов, известных как миелин. Следует также отметить, что даже музыка и влюбленность были изучены, чтобы выявить возможность стимулировать нейрогенеза, регенерации и / или восстановления нейронов. И обнаружено, что самый широкий спектр терапевтических мероприятий могут быть использованы для улучшения здоровья.
Как помочь регенерации печени
Для регенерации печени используют следующие вещества:
- Глицирризин
- Карвакрол (летучее соединение в орегано)
- Куркумин
- Корейский женьшень
- Ройбуш
- Витамин Е
Помогаем регенерации бета-клеток
Экспериментально доказано, что следующие соединения способствуют регенерации продуцирующих инсулин бета-клеток, которые разрушены у страдающих инсулинозависимым сахарным диабетом. Если восстановить эти клетки, возможно (по крайней мере, теоретически) восстановить здоровье пациента до точки, когда ему больше не потребуется заменитель инсулина.
- Джимнема лесная («разрушительница сахара»)
- Калинджи («черный тмин»)
- Витамин D
- Куркумин
- Аргинин
- Авокадо
- Берберин (содержится в горьких трав, таких как желтокорень и барбарис)
- Горький огурец
- Мангольд (зеленые листовые)
- Кукурузные рыльца
- Стевия
- Сульфорафан (особенно концентрированы в брокколи)
Регенерация гормонов
Есть вещества, которые увеличивают способность эндокринных желез секретировать больше гормонов, и есть вещества, которые действительно регенерируют гормоны. Одним из этих веществ является витамин С. Мощный донор электронов, этот витамин помогает электронам восстановить форму и функцию эстрадиола (эстрогена, E2), прогестерона, тестостерона. В тандеме с пищевыми продуктами, которые способны поддерживать функцию желез, таких как яичники, витамин С может стать отличным дополнением или альтернативой заместительной гормональной терапии.
Регенерация сердечный клеток
Не так давно считалось, что сердечная ткань неспособна к регенерации. Новые экспериментальные исследования теперь показывают, что есть нейрокардиогенные вещества, регенерирующие ткани сердца:
- Ресвератрол
- Элеутерококк
- Экстракт красного вина
- Гравилата японский
- N-ацетил-цистеин
Регенерация позвоночника
Куркумин и ресвератрол помогают при восстановлении после травмы спинного мозга.
Всем Красоты и Сияния!
Спасибо: https://www.greenmedinfo.com/blog/6-bodily-tissues-can-be-regenerated-through-nutrition.
Источник
Процесс очищения организма от различных шлаков нужно гармонично сочетать с укреплением органов за счет оздоровления тканей с помощью растений и продуктов природного происхождения. В качестве укрепляющих средств можно использовать вещества, имеющие широкий спектр позитивного воздействия на организм. Этот способ укрепления органов и тканей требует минимальной затраты времени, денег и природных ресурсов. Курс укрепления проводится циклами по 2 недели ежемесячно легко доступными растительными или другими веществами природного происхождения. В течение оставшихся 2-х недель организм усваивает введенное вещество. В следующем месяце применяется другое вещество.
Укрепители — растения – для собственного организма можно подбирать самостоятельно с помощью маятника (грузик на ниточке) или левой руки, включая в работу свою подсознательную сферу.
В качестве укрепителей-растений применяются травы, ягоды, плоды, веточки и листья деревьев, различные цветы и кустарники…
Осенью и зимой можно использовать веточки деревьев и кустарников, а также заранее заготовленные травы и ягоды, аптечные сборы и настойки.
Ягоды используют как сушеные, так и быстрозамороженные, с веточками и без.
Веточки деревьев и кустарников надо собирать раз в неделю (7 веточек длиной 15-30 см) и хранить в холодильнике или в вазе с водой (как цветы). В 2-3-х литровую банку с чистой водой комнатной температуры опустить веточку-укрепитель (можно ее порезать на отрезки по 2-3 см) и настоять 1 час. Пить эту воду в течение дня или по 1 стакану утром и вечером. Ежедневно веточки менять.
Травы, цветы и плоды заваривать и пить как чай.
Учтите, что при заваривании крутым кипятком биологически активные вещества растений разрушаются, белки их денатурируются, т.е. искажается нормальная биохимическая структура трав, и они в итоге оказываются менее эффективными, поэтому лучше растения заливать чистой холодной водой на ночь, а затем процеживать раствор и пить.
Не стоит заваривать лекарственные растения и в термосе, заливая их кипятком на ночь. В этом случае они слишком долго находятся под воздействием высокой температуры, снижая эффективность положительного воздействия. Поэтому сначала нужно немного остудить кипяток, и только после этого закрывать термос.
Береза увеличивает жизненные силы; укрепляет сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, легкие; способствует обновлению крови; выводит избыток шлаков и токсинов, улучшает функцию суставов, почек, печени. Рекомендуется при аллергических расстройствах, заболеваниях кожных покровов, глистных инвазиях, расстройствах менструального цикла, дисфункциях предстательной железы; воздействует на психику, даря ощущение чистоты, эффективности, радости.
Применение: веточку березы длиной 20-30 см залить двумя стаканами холодной воды.
Боярышник – поливитаминное общеукрепляющее средство; усиливает сердечно-сосудистую и нервную системы; нормализирует ритм сердца, внутрисосудистое давление; улучшает сон и общее состояние; гармонизирует эндокринную систему; показан при расстройствах щитовидной железы.
Применение
10-15 капель настойки на 1/2 стакана воды.
Ягоды и веточки – залить водой на ночь.
Мороженые ягоды боярышника – по 1 ст. ложке на ночь.
Календула укрепляет печень, селезенку, пищеварительную и эндокринную системы; хорошо снимает воспаления, успокаивает нервную систему, способствует быстрой регенерации тканей, усиливает иммунную систему. Ее рекомендуют при заболеваниях сердца, гипертонии, бессоннице, кожных и аллергических расстройствах, варикозных венах, желудочно-кишечных язвах, нарушениях менструального цикла.
Применение
Чай – 1 ч. ложку цветов заварить 1 стаканом кипятка и выпить через 5 минут маленькими глоточками.
1 ч. ложку настойки развести в 1 стакане теплой воды и выпить.
Лимон – прекрасный растворитель и антисептик; восстанавливает ткани; обладает поливитаминным воздействием; является желчегонным, мочегонным, крововосстанавливающим, противоглистным и обезболивающим средством. Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почечно-каменной болезни, геморрое, нарушениях в сердечно-сосудистой системе, радикулите, ревматизме, нервных расстройствах.
Доступными средствами, заменяющими лимон, являются лимонная кислота, апельсин, уксусы (яблочный, виноградный, лимонный).
Липа усиливает дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную и мочеполовую систему. Показана при головных болях, метеозависимости, неустойчивом внутрисосудистом давлении, психической неуравновешенности, склонности к судорогам.
Применение
Ветки с листьями и цветами.
Мед – мощное средство, укрепляющее организм.
В состав меда входят соли кальция, натрия, магния, железа, серы, йода, хлора, фосфора и других. Количество многих минеральных веществ в меде почти такое же, как и в крови человека. Мед включает в себя ряд органических кислот: яблочную, лимонную, щавелевую, молочную, винную, – и витаминов: В2, РР, С, В6, К, Е, пантотеновую кислоту, биотин, фолиевую кислоту. Также в меде имеются биогенные стимуляторы, т.е. вещества, повышающие общий жизненный тонус. Противомикробное действие меда связано с наличием в нем фитонцидов, способных подавлять рост бактерий, грибков и одноклеточных организмов. Антибактериальное действие меда определяется также наличием в нем перекиси водорода.
Мед ускоряет эпителизацию медленно заживающих язв и ран. В растворе в небольших и средних дозах мед стимулирует секрецию и усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта. Высокие концентрации его снижают эту активность. Мед рекомендуется при заболеваниях печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, мочеполовой системы, нервных болезнях, слабости, истощении организма.
Применение
Для укрепления организма – 1 ч. ложку меда развести в стакане теплой воды и выпить натощак.
Мята прекрасно воздействует на психику, успокаивая ее; способствует улучшению памяти; развивает уверенность в своих силах; укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, желудочно-кишечный тракт; обладает противовоспалительным, обезболивающим, противосудорожным, желчегонным воздействием.
Применение
Чай из мяты: 1 ч.ложку травы мяты на 1 стакан кипятка.
5 капель настойки на 1 стакан воды.
Нашатырно-анисовые капли состоят из анисового масла и раствора аммиака. Оказывают общеукрепляющее, омолаживающее и тонизирующее действие. Укрепляют дыхательную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и мочеполовую системы. Обновляют костную ткань, зубы, волосы и ногти. Усиливают скелетную мускулатуру и вестибулярный аппарат. Избавляют от метеозависимости.
Применение
10-15 капель на 1 стакан воды.
Облепиха обладает хорошим общеукрепляющим и поливитаминным воздействием на организм; способствует регенерации тканей, заживлению ран и язв; укрепляет желудочно-кишечный тракт, кожу, эндокринные железы. Рекомендуется при ревматических изменениях, расстройствах половой сферы.
Применение
Можно применять сушеные или замороженные веточки с ягодами, а также облепиховое варенье.
Перга (черные соты) содержит больше сахаров, чем цветочная пыльца, но меньше жиров; превосходит пыльцу по своей питательной ценности; дает положительные результаты при лечении опухолей.
Применение
Принимают в день по 1 ч. ложке с верхом перги после еды.
Прополис, или пчелиный клей, имеет сложный состав. В него входят смолы, воск, душистые эфирные масла, флавоны и др. Он обладает хорошими антисептическим, регенерирующим, противомикробным свойствами. Прополисом лечат все кожные заболевания, простые раны и трофические язвы, язвы желудка и 12-перстной кишки, гинекологические заболевания, геморрой, радикулит, туберкулез легких. С его помощью излечиваются пневмонии, ангины, бронхиты и пр. Хранить прополис можно до 5 лет.
Пустырник укрепляет психику, нервную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы; обладает успокаивающим и легким расслабляющим эффектом; повышает пониженное давление, а повышенное – понижает; укрепляет поджелудочную железу, матку; нормализует менструальный цикл; обладает легким обезболивающим свойством, способствует восстановлению нормальной формулы крови.
Применение
В виде чая: 1 ч. ложка травы пустырника на стакан кипятка.
В виде настойки: 10-15 капель на 1/2 стакана теплой воды.
Рябина – общеукрепляющее поливитаминное средство. Усиливает сердечно-сосудистую, кроветворную, пищеварительную системы. Оптимизирует обменные процессы, выводит избыток солей из организма. Показана при почечно-каменной болезни, геморрое, ревматизме.
Применение
Ягоды, ветки залить водой и пить.
Смородина – поливитаминное общеукрепляющее средство; улучшает пищеварение, работу почек, кроветворение; показана при камнях в печени, почках, мочевом пузыре, заболеваниях кожи, суставов, атеросклерозе.
Применение
Ягоды, листья, ветки.
Солодка обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, обезболивающими и восстанавливающими силы свойствами. Она укрепляет дыхательную, пищеварительную и эндокринную системы. Активизирует обменные процессы. Показана при заболеваниях дыхательных путей, язвенной болезни желудка, хронических запорах, геморрое, расстройствах мочеполовой системы.
Применение
1/2 ч.ложки сиропа солодки развести в 1 стакане теплой воды и выпить.
Сосна обладает поливитаминным, противовоспалительным, кровоочистительным и обезболивающим действием. Она является хорошим общеукрепляющим и тонизирующим средством. Сосна укрепляет дыхательные органы, почки, печень, сердечно-сосудистую и нервную системы, показана при заболеваниях суставов (подагре, ревматизме).
Применение
Веточки сосны собрать заранее на всю неделю. Понадобится 7 веточек длиной по 20-30 см. Накануне с вечера веточку залить 2-3 стаканами чистой воды. Утром 1-2 стакана выпить. А можно с утра порезать веточку на отрезки по 2-3 см, заварить 2 стаканами кипятка и выпить через 5 минут.
Тополь обладает большой жизненной потенцией, увеличивает жизненные силы организма, укрепляет все органы и системы. Ускоряет рост волос и ногтей. Восстанавливает нервную и костно-мышечную систему, избавляет от артритов, артрозов, геморроя. Показан при заболеваниях поджелудочной железы.
Применение
Ветки с почками и листьями залить водой и пить.
Цветочная пыльца содержит 27 микроэлементов. Представляет собой мужской элемент цветка. Пыльца – концентрированный, биологически активный продукт питания. Повышает сопротивляемость инфекциям; эффективна при лечении простатита, импотенции; резко увеличивает количество гемоглобина в крови; эффективна при лечении вегетососудистой дистонии, депрессии, алкоголизма, гипертонической болезни; обладает общеукрепляющим эффектом; является биологическим стимулятором.
Применение
В первой половине дня 1 раз в день по 1 ч. ложке за 15-20 минут до еды, лучше с медом. Курс лечения – 20 дней.
При хроническом простатите пыльцу принимать в течение года с месячными перерывами (месяц – прием, месяц – перерыв).
Цикорий укрепляет организм на фоне успокаивающего эффекта. Усиливает сердечно-сосудистую, кроветворную, пищеварительную и мочеполовую системы.
Применение
Применяется в виде чая.
Чайный гриб – симбиоз бактерий уксусно-кислого брожения и дрожжевых грибков. Продуктом его жизнедеятельности является напиток, полезный для человека. Обладает бактерицидными свойствами: его рекомендуют при воспалении дыхательных путей, десен. Оказывает послабляющее действие. Полезен при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока.
Применение
Настаивают чайный гриб на сладком чае. Употреблять желательно 5-дневный настой.
Шиповник – укрепляющее поливитаминное средство. Обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими и обезболивающими свойствами. Укрепляет печень, эндокринные органы, систему кроветворения, усиливает половые железы, ускоряет регенерацию тканей и восстановление суставов при артритах и артрозах.
Применение
8-10 ягод заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 1 час.
Эвкалипт обладает противовоспалительным и тонизирующим воздействием. Укрепляет дыхательную, сердечнососудистую и пищеварительную системы. Очищает кожные покровы и ускоряет регенерацию тканей.
Применение
20 капель настойки на 1 стакан воды. Яблочный уксус нормализует обменные процессы и пищеварение; сжигает избыток жиров; выводит слизь и избыток жидкости из организма; укрепляет почки и легкие; рассасывает воспаления, опухоли; уничтожает грибки и инфекции; усиливает работу мышцы сердца; укрепляет скелетную мускулатуру, кожные покровы; способствует образованию эритроцитов; нормализует менструальный цикл. Натуральные уксусы являются сильными естественными антиоксидантами.
Источник