Каким из перечисленных ниже свойств обязательно обладает
1. Как изменяется внутренняя энергия идеального газа при адиабатическом сжатии?
А. ∆U = 0. Б. ∆U >0. В. ∆U <0. Г. ∆U может иметь любое значение. Д. Внутренняя энергия идеального газа всегда равна нулю.
2. В каком процессе количество теплоты, переданное газу, равно работе, совершенной газом?
А. В изохорном. Б. В изобарном. В. В адиабатном. Г. В изотермическом. Д. Среди ответов А—Г нет правильного.
3. Газу передано количество теплоты 300 Дж, при этом он совершил работу 100 Дж. Чему равно изменение внутренней энергии газа?
А. 400 Дж. Б. 300 Дж. В. 200 Дж. Г. 100 Дж. Д. 0 Дж.
4. Чему равна работа, совершенная газом при переходе из состояния 1 в состояние 2 (рис. 1)? 
А. 0 Дж. Б. 2000 Дж. В. 4000 Дж. Г. 6000 Дж. Д. Среди ответов А—Г нет правильного.
5. Тепловая машина за цикл от нагревателя получает количество теплоты 100 Дж и отдает холодильнику 75 Дж. Чему равен КПД машины?
А. 75%. Б. -43%. В. -33%. Г. 25%. Д. Среди ответов А—Г нет правильного.
6. Какой из графиков (рис. 2) выражает зависимость давления от температуры для ненасыщенного пара? 
А. 1. Б. 2. В. 3. Г. 4. Д. 5.
7. В цилиндре, герметически закрытом поршнем, находятся вода и насыщенный водяной пар. Как изменится давление в цилиндре, если перемещением поршня объем увеличивается, а температура поддерживается постоянной?
А. Увеличится. Б. Останется неизменным. В. Уменьшится. Г. Может остаться неизменным или уменьшится. Д. Может остаться неизменным или увеличится.
8. Температура кипения воды в открытом сосуде равна 95° С. Какой причиной это может быть вызвано?
А. Атмосферное давление ниже нормального. Б. Атмосферное давление выше нормального. В. Нагревание воды было очень быстрым. Г. Нагревание воды было очень медленным. Д. Ни одна из причин А—Г не могла вызвать понижения температуры кипения.
9. Относительная влажность воздуха в комнате равна 50%. Какое соотношение из приведенных ниже выполняется для показаний сухого Т1 и влажного Т2 термометров?
А. Т1 > Т2 Б. Т1 < Т2 В. Т1 = Т2. Г. Возможны все случаи: Т1 > Т2, Т1 < Т2, Т1 = Т2. Д. Среди ответов А—Г нет правильного.
10. Какое из перечисленных ниже свойств является обязательным признаком любого аморфного тела?
А. Пластичность. Б. Прозрачность. В. Анизотропность. Г. Изотропность. Д. Среди ответов А—Г нет правильного.
11. Внутренняя энергия макроскопических тел зависит …
A. Только от температуры. Б. От температуры и объема. B. Только от объема. Г. От потенциальной и кинетической энергии тела.
12. В процессе нагревания вещество из твердого состояния переходит в жидкое, а затем в газообразное. На рисунке 4 представлен график зависимости температуры вещества от времени при условии постоянного теплообмена Какой участок графика соответствует процессу кипения жидкости? 
А. 1—2. Б. 2—3. В. 3—4. Г. 4—5. Д. 5—6.
13. Переход газа из состояния М в состояние N совершается различными способами: 1, 2, 3, 4 (рис. 5). При каком способе работа газа имеет минимальное значение? 
А. 1. Б. 2. В. 3. Г. 4. Д. При всех способах одинаково.
14. При изотермическом сжатии газа его внутренняя энергия…
A. Увеличивается, так как увеличивается кинетическая энергия молекул газа. Б. Уменьшается, так как уменьшается объем газа. B. Увеличивается, так как увеличивается потенциальная энергия молекул газа.
Г. Не изменяется, так как не изменяется температура газа.
15. Температура, при которой исчезают различия в физических свойствах между жидкостью и ее насыщенным паром, — это …
A. Температура кипения. Б. Температура парообразования. B. Критическая температура. Г. Температура, при которой происходит испарение.
Источник
Тест. Влажность. Твердые тела. Основы термодинамики
Вариант 1.
1. В цилиндре, герметически закрытом поршнем, находятся вода и
насыщенный водяной пар. Как изменится давление в цилиндре, если
перемещением поршня объем уменьшается на 10%, а температура
поддерживается постоянной?
а) увеличится на 10%
б) не изменится
в) уменьшится на 10%
г) увеличится на 90%
д) уменьшится на 90%
2. Каким из перечисленных ниже свойств обязательно обладает любой
кристалл?
а) твердостью
б) хрупкостью
в) анизотропностью
г) прозрачностью
д) изотропностью
3. В комнате объемом 150 м3 при = 250 С содержится 2,07 кг водяных паров.
Определите относительную влажность воздуха, если плотность насыщенного
пара при t = 25°С равна 23 •10-3 кг/м3.
а) 30%
б) 50%
в) 60%
г) 90%
д) 100%
4. Как изменится относительное удлинение проволоки, если при той же
нагрузке длину проволоки уменьшить в 3 раза. сечение увеличить в 2 раза?
а) увеличится в 1,5 раза
б) уменьшится в 1,5 раза
в) не изменится
г) увеличится в 6 раз
д) уменьшится в 6 раз
5. На рисунке дана диаграмма растяжения хрупкого материала, предел
прочности, которого 50 МПа. При каком абсолютном удлинении
разрушится метровый стержень, изготовленный из этого материала?
а
) 1 мм
б) 1 см
в) 0,5 см
г) 2,5 мм
д)10-4 м
6. Внутренняя энергия одноатомного идеального газа вычисляется по формуле:
а) p∆V
б) RT
в)
г) kT
д) пkТ
7. Запись первого закона термодинамики для адиабатного процесса имеет
вид:
а) Q=A/
б) ∆U=Q
в) ∆U=A
г) ∆U= A/
д) ∆U+Q=0
8. В некотором процессе газ совершил работу, равную 5 МДж, а его
внутренняя энергия уменьшилась на 2 МДж. Какое количество теплоты
передано газу в этом процессе?
а) 5МДж
б) 3МДж
в) 2МДж
г) 1,5МДж
д) 7МДж
9. Какое количество теплоты необходимо сообщить воде массой 100 г, взятой
при температуре 00С, для того, чтобы нагреть ее до температуры кипения и
испарить? (с=4,2*103Дж/кг)
а) 2,8 кДж
б) 79,1 кДж
в) 234,2 кДж
г) 272 кДж
д) 27,2 кДж
10. В сосуд, содержащий 2,3 кг воды при 20 °С, опускают кусок олова,
нагретый до 2300С. Температура воды в сосуде повысилась на 150С.
Вычислите массу олова. Испарением воды пренебречь.
(для воды с=4,2*103 Дж/кг* °С, для олова с = 230 Дж/кг *°С)
а) 2,3 кг
б) 3,2 кг
в) 1,2 кг
г) 2,4 кг
д) 4,8 кг
11. Воздушный шар объемом 500 м3 наполнен гелием под давлением 10 Па.
В результате солнечного нагрева температура газа в шаре поднялась от 10 °С
до 250 С. Внутренняя энергия газа увеличилась на:
а) 0,4 МДж
б) 6МДж
в) 4МДж
г) 0,8 МДж
д) 5МДж
12. Водород массой 4 г был нагрет на ∆Т= 10 К при постоянном давлении р.
Работа расширения газа
а) 126,6 Дж
б) 166,2 Дж
в) 266,1 Дж
г) 81,3 Дж
д) 83,1 Дж
13. В идеальном тепловом двигателе из каждого килоджоуля теплоты,
полученной от нагревателя, 700Дж отдается холодильнику. Если при этом
температура нагревателя равна 227 0 С, то температура холодильника равна:
а) 159°С
б) 270 С
в) 42 °С
г) 57°С
д) 77°С
14. Если в некотором процессе сумма работы газа и изменения его
внутренней энергии равна нулю, то такой процесс является:
а) адиабатическим
б) изотермическим
в) изохорическим
г) такой процесс невозможен
д) изобарическим
15. В показанном на диаграмме процессе работа, совершенная газом при
переходе из состояния А в состояние В, равна:
а) 30 Дж
6) 60 Дж
в) 0 Дж
г) 30 кДж
д) 60 кДж
16. При смешивании двух жидкостей одинаковой массы с одинаковыми
удельными теплоемкостями, но разной температуры — температура первой
жидкости 250 К, температура второй 3О К — если пренебречь
теплопотерями, температура образовавшейся смеси будет равна (в 0С)?
Тест. Влажность. Твердые тела. Основы термодинамики
Вариант 2.
1. В цилиндре, герметически закрытом поршнем, находятся вода и
насыщенный водяной пар. Как изменится давление в цилиндре, если
перемещением поршня объем увеличивается на 10%, а температура
поддерживается постоянной?
а) увеличится на 10%
б) не изменится
в) уменьшится на 10%
г) увеличится на 90%
д) уменьшится на 90%
2. Каким из перечисленных ниже свойств является обязательным признаком
любого аморфного тела?
а) пластичность
б) прозрачность
в) анизотропность
г) изотропностью
д) твердость
3. В комнате объемом 120 м3 при t= 25 °С относительная влажность воздуха
равна 50%. Определите массу водяных паров, если плотность насыщенного
пара при 25°С равна 23 •10-3 кг/м3.
а) 1,19 кг
б) 1,38 кг
в) 1,57 кг
г)2 кг
д) 3,18 кг
4. Как изменится относительное удлинение проволоки если при той же
нагрузке длину проволоки уменьшить в 2 раза. А сечение уменьшить в 3
раза?
а) увеличится в 1,5 раза
б)уменьшится в 6 раз
в) увеличится в 6 раз
г) не изменится
д) уменьшится в 1,5 раза
5. На рисунке дана диаграмма растяжения хрупкого материала. Чему равен
предел прочности данного материала, если изготовленный из него
метровый стержень разрушается при абсолютном удлинении 0,5 мм?
а) 5ОМIIа
б) 100 МПа
в) 1 МПа
г) 4 Па
д) 5 Па
6. Изменение внутренней энергии одноатомного идеального газа вычисляется по формуле:
а)k∆T
б) R∆T
в) p∆V
г) mc∆T
д)R∆T
7. Запись первого закона термодинамики для изотермического процесса имеет вид:
а) Q=A/
б) ∆U=Q
в) A/ = -∆U
г) Q =∆U+ A/
д) ∆U = A/
8. В некотором процессе газ совершил работу, равную 2 МДж, а его
внутренняя энергия уменьшилась на 3 МДж. Какое количество теплоты
передал газ в этом процессе в окружающую среду?
а) 1 МДж
б) 2 МДж
в)3 МДж
г) 4МДж
д) 5МДж
9.Какое количество потребуется для обращения в воду льда массой 2 кг,
взятого при 00С, и при нагревании образовавшейся воды до температуры
30°С? (λ=3,4 *105 Дж/кг, с=4,2*103Дж/кг* 0С)
а) 700 кДж
6) 872 кДж
в) 932 кДж
г) 996 кДж
д) 278 кДж
10. В сосуд, содержащий 2,3 кг воды при 200С , опускают кусок стали,
нагретый до температуры 460 0С. Найдите массу стали, если температура
воды повысилась на 40°С. Испарением воды пренебречь
(для воды с = 4,2 •103 Дж/кг*°С, для с = стали 460 Дж/кг °С).
а) 1,2 кг
б) 2,1 кг
в) 2,4 кг
г ) 4,2 кг
д) 3,6 кг
11. Воздушный шар объемом 400 м3 наполнен гелием под давлением 105 Па.
В результате солнечного нагрева температура газа в шаре увеличилась на 8 К.
Какова была начальная температура газа, если внутренняя энергия газа
увеличилась на 1,6 МДж?
а) 273 К
б) 290 К
в) 300 К
г ) 310 К
д) 313 К
12. Газ, занимающий объем V = 12 л под давлением р = 105 Па, был
изобарически нагрет от Т1=300 К до Т2 = 400 К. Работа расширения равна:
а) 300 Дж
б) 400 Дж
в) 500 Дж
г) 350 Дж
д) 450 Дж
13. Температура нагревателя идеального теплового двигателя 127 °С, а
холодильника -7°С. Количество теплоты, получаемое двигателем ежесекундно
от нагревателя, равно 50кДж. Какое количество теплоты отдается
холодильнику за 1 с ?
а) 35кДж
б) 20кДж
в) 10кДж
г) 25кДж
д) 27 кДж
14.Если над идеальным газом совершена работа внешними силами таким
образом, что в любой момент времени совершенная работа равнялась
изменению внутренней энергии газа, то осуществлялся … процесс.
а) адиабатический
б) изотермический
в) изохорический
г) изобарический
д) такой процесс невозможен. 15.Работа, которую совершает идеальный газ за один цикл, равна:
а
) 6 кДж
б) 90 кДж
в) 30 кДж
г) 60кДж
д)3 кДж
16. Если смешать в калориметре две жидкости, имеющие одинаковые удельные
теплоемкости, но разные массы (т2 = т 1) и разные температуры:
t =20 °С и t =80°С, то температура смеси будет равна (в К):
Источник
Тест (итоговый) Физика-10
1.Что называют механическим движением тела?
а)Всевозможные изменения, происходящие в окружающем мире.
б)Изменение его положения в пространстве относительно других тел с течением времени.
в)Движение, при котором траектории всех точек тела абсолютно одинаковы.
2. За первый час автомобиль проехал 40км, за следующие 2 часа ещё 110км. Найдите среднюю скорость движения автомобиля.
а) 40 км/ч б) 50 км/ч в) 110 км/ч г)150 км/ч
3. Движение тела задано уравнением: х=60+5t-10t2. Начальная скорость движения тела = , его ускорение = , перемещение за 1с = .
4.Тело двигалось равномерно на участке _______ с, ускорение на участке 0-5 с = м/с2.
5.Пружину жёсткостью 40Н/м сжали на 2см. Сила упругости равна:
а) 80 Н б) 20 Н в) 8 Н г) 0,8 Н д) 0,2 Н
6.Куда направлен вектор импульса тела?
а) в направлении движения тела б) в направлении ускорения тела;
в) в направлении действия силы г) импульс тела – скалярная величина.
7.На какой высоте потенциальная энергия тела массой 3 кг равна 60 Дж?
а) 2 м б) 3 м в) 20 м г) 60 м д) 180 м
8.Что является лишним в 3-х положениях МКТ:
а) все вещества состоят из частиц б) частицы движутся беспорядочно
в) частицы друг с другом не соударяются г) при движении частицы взаимодействуют друг с другом
9.Масса гелия в сосуде равна 4 г. Сколько атомов гелия находится в сосуде? (молярная масса гелия 4 г/моль)
а)1023 б)4*1023 в) 6*1023 г) 12*1023 д) 24*1023
10. Как изменится давление идеального газа, если средняя квадратичная скорость молекул увеличится в 3 раза?
а) увеличится в 9 раз
б) увеличится в 3 раза
в) уменьшится в 9 раз
г) уменьшится в 3 раза
11. Какое значение температуры по шкале Цельсия соответствует 300 К по абсолютной шкале Кельвина?
а) -573oC б) -27oC в) +27oC г) +573oC
12.Процесс, происходящий при постоянной температуре, называется…
а)изобарным б)изотермическим в)изохорным г)адиабатным
13. Определите работу идеального газа на участке 1→2: а) 1 Дж б) 2 Дж в) 40 Дж г) 80 Дж д) 200 Дж
14.Определите давление одноатомного идеального газа с концентрацией молекул 1021м-3 при температуре 100К.
а) 1,38 Па б) 100 Па в) 138 Па г) 1021 Па
15. Тепловая машина за цикл от нагревателя получает количество теплоты 100 Дж и отдает холодильнику 75 Дж. Чему равно КПД машины ?
а) 75% б) 43% в) примерно 33% г) 25%
16.Какое из перечисленных ниже свойств является обязательным признаком аморфного тела?
а) пластичность б) прозрачность в) анизотропия г) изотропия
17.Как изменится сила кулоновского взаимодействия двух небольших заряженных шаров при увеличении расстояния между ними в 3 раза?
а) уменьшится в 3 раза б) увеличится в 3 раза в) увеличится в 9 раз
г) уменьшится в 9 раз
18.Заряд 6 Кл перемещается между точками с разностью потенциалов 2В. Чему равна работа, совершенная кулоновскими силами?
а) 3 Дж б) 12 Дж в) 1/3 Дж 4) 72 Дж
19.Как изменится электроемкость плоского конденсатора при увеличении площади пластин в 2 раза и одинаковом расстоянии между ними?
а) уменьшится в 2 раза б) уменьшится в 4 раза в) увеличится в 4 раза г) увеличится в 2 раза
20.Определить общее сопротивление цепи на рисунке. (R1 = R2 = R3 = 9 Ом; R4 = R5 = 2 Ом; R6 = 4 Ом).
а) 5 Ом б) 35 Ом в) 12 Ом г) 15 Ом д) 42 Ом
21.Какова сила тока в электрической цепи с ЭДС 6В, внешним сопротивлением 11 Ом и внутренним сопротивлением 1 Ом?
а) 2 Ом б) 3 Ом в) 0,5 Ом г) 12 Ом
22.За какое время электрический ток на участке цепи совершает работу 6 Дж, если напряжение на участке цепи равно 2В, а сила тока в цепи 3А?
а) 26 с б) 9 с в) 4 с г) 1 с
23.Каким типом проводимости обладают полупроводниковые материалы с донорными примесями?
а) в основном
б) в основном дырочной
в) в равной мере электронной и дырочной
24.Какими носителями электрического заряда создается электрический ток в газах?
а) электронами
б) положительными и отрицательными ионами
в) положительными и отрицательными ионами и электронами г) электронами и дырками
25. Задача:
Рабочий с ускорением 1м/с2 тащит по бетонному полу груз, прикладывая при этом силу 250Н. Найдите массу груза, если коэффициент трения μ груза об пол составляет 0,15.
Нормы оценивания: задания №1-24 – 1 балл
Задание №25 – 4 балла
Ответы:
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
б
б
5;-10;55
5-9; 0,4
г
а
а
в
в
а
в
б
в
а
г
г
г
б
г
а
в
г
а
в
100
Источник
Тема «Основы здорового образа жизни»
Вариант 1.
- Что такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие?
- Что понимается под режимом труда и отдыха и каковы его основополагающие принципы?
- Какие правила следует выполнять, чтобы занятия физической культурой стали привычкой?
Вариант 2.
- Какие основные элементы жизнедеятельности человека обеспечивают высокий уровень жизни?
- Оценкой каких составляющих можно определить уровень физической формы человека? Дайте определение этих составляющих.
- Каким образом влияют на организм человека закаливающие процедуры? Назовите основные виды закаливания.
Сохранение и укрепление здоровья
1. Из приведенных определений здоровья выберите то, которое принято Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ):
а)здоровье человека — это отсутствие болезней и физических недостатков;
б) здоровье человека — это отсутствие у него болезней, а также оптимальное сочетание здорового образа жизни с умственным и физическим трудом;
в) здоровье человека — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Ответ: в.
2. Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека примерно на 50% зависит от:
а) образа жизни;
б) экологических факторов;
в) наследственности;
г) состояния муниципального обслуживания населения.
Ответ: а.
3. Любая деятельность человека происходит в условиях постоянного воздействия внешней среды. Из приведенных факторов воздействия внешней среды выберите те, которые влияют на здоровье человека:
а) личные, общественные, индивидуальные, природные, медицинские;
б) физические, химические, биологические, социальные, психические;
в) материальные, политические, расовые, идеологические, умственные.
Ответ: б.
4. Прочитайте текст: «…На практике обязательное медицинское страхование в России было реализовано путем выдачи гражданам страхового полиса». Что гарантирует страховой полис? Из приведенных ответов выберите правильный:
а) минимум оказания медицинской помощи в каждом конкретном случае;
б) бесплатное приобретение лекарств и перевязочного материала;
в) выделение дополнительных финансовых средств на лечение.
Ответ: а.
Основные инфекционные заболевания, их классификация и профилактика
5. Прочитайте текст: «Попадая во внутреннюю среду человека, эти микроорганизмы до поры до времени не вызывают серьезных изменений. Но если организм человека ослаблен в результате тяжелой травмы, длительного заболевания или других причин, они (микробы) очень быстро превращаются в опасные для здоровья…»
О каких микроорганизмах идет речь? Выберите из приведенных ответов правильный:
а) болезнетворные (патогенные) микроорганизмы;
б) сапрофиты;
в) условно патогенные микроорганизмы.
Ответ: в.
6. Передача каких инфекций осуществляется воздушно-капельным или воздушно-пылевым путем:
а) инфекции дыхательных путей;
б) кишечные инфекции;
в) кровяные инфекции.
Ответ: а.
7. Возбудитель каких инфекций передается через укусы кровососущих насекомых:
а) инфекции наружных покровов;
б) кишечные инфекции;
в) кровяные инфекции.
Ответ: в.
8. Что такое инкубационный период? Из приведенных определений выберите правильный ответ:
а) это время от момента начала заболевания до выздоровления;
б) это время от момента внедрения микроорганизма до появления болезни;
в) это время от начала заболевания до момента активного проявления болезни.
Ответ: б.
9. В развитии инфекционного заболевания прослеживаются несколько последовательно сменяющихся
периодов. Что это за периоды? Выберите правильный ответ:
а) скрытый (инкубационный) период, начало заболевания, активное проявление болезни, выздоровление;
б) пред инкубационный период, острое развитие болезни, пассивный период, выздоровление;
в) начальный период, период инфицирования, опасный период, пассивный период, заключительный период.
Ответ: а.
10. В приведенной ниже цепочке способов передачи инфекции допущена ошибка. Найдите ее.
а) фекально-оральный;
б) воздушно-капельный;
в) механический;
г) жидкостный;
д) переносчиками зоонозных инфекций;
е) контактный или контактно-бытовой.
Ответ: в.
11. К органам иммунной системы человека относятся:
а) легкие, сердце, кровь, головной мозг;
б) почки, легкие, поджелудочная железа, нервная система;
в) костный мозг, печень, селезенка и лимфатическая система.
Ответ: в.
Здоровый образ жизни и его составляющие
1. Здоровый образ жизни — это:
а) мировоззрение человека, которое складывается из знаний о здоровье;
б) индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья;
в) система жизнедеятельности человека, в которой главным составляющим является отказ от курения, алкоголя и диетическое питание.
Ответ: б.е
2. Режим жизнедеятельности человека — это:
а) установленный порядок работы, отдыха, питания и сна;
б) система деятельности человека в быту и на производстве;
в) индивидуальная форма существования человека в условиях среды обитания.
Ответ: а.
3. Какие основные функции выполняет питание в жизни человека:
а) поддерживает биологическую жизнь и обеспечивает постоянный обмен веществ и энергии между организмом человека и окружающей средой;
б) снижает психологические и физические нагрузки;
в) осуществляет необходимое взаимодействие между духовным и физическим здоровьем.
Ответ: а.
4. Основной причиной умственного утомления являются:
а) длительная и интенсивная, умственная деятельность;
б) длительная и интенсивная деятельность опорно-двигательного аппарата;
в) нарушение деятельности системы кровообращения.
Ответ: а.
5. Причинами переутомления старшеклассников являются:
а) продолжительный сон и продолжительный активный отдых;
б) неправильная организация труда, чрезмерная учебная нагрузка, игнорирование гигиенических требований;
в) позднее пробуждение после сна, отказ от завтраков и прогулок.
Ответ: б.
6. Гиподинамия — это:
а) недостаток движения;
б) избыток движения;
в) физическое перенапряжение организма.
Ответ: а.
7. Двигательная активность — это:
а) ежедневная система физической тренировки организма;
б) периодические физические нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
в) сумма движений, выполняемых человеком в процессе своей жизнедеятельности.
Ответ: в.
8. Основными составляющими тренированности организма человека являются:
а) сила, ловкость, умение выдерживать различные нагрузки, высокая работоспособность;
б) сердечно-дыхательная выносливость, мышечная сила и выносливость, скоростные качества, гибкость;
в) выносливость опорно-двигательного аппарата, своевременная реакция центральной нервной системы на изменение физических нагрузок, гибкость и ловкость.
Ответ: б.
9. Сердечно-дыхательная выносливость — это:
а) способность выдерживать в течение суток предельно допустимые нагрузки;
б) способность выдерживать в течение недели чередование легких, средних и тяжелых нагрузок;
в) способность выдерживать в течение длительного времени физическую нагрузку умеренной интенсивности.
Ответ: в.
10. Мышечная сила — это:
а) сила опорно-двигательного аппарата, направленная на перемещение человека;
б) сила, которую способна развивать мышца при поднятии, перемещении или толкании какого-либо предмета;
в) сила, обеспечивающая жизнедеятельность опорно-двигательного аппарата.
Ответ: б.
11. Основными средствами развития силы мышц являются упражнения:
а) с внешним сопротивлением и с преодолением веса собственного тела;
б) с выполнением наклонов, махов и прыжков;
в) требующие высокой скорости и преодоления препятствий.
Ответ: а.
12. Мышечная выносливость означает:
а) способность выдерживать различные нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
б)способность человека в течение некоторого времени поддерживать мышечное сокращение или повторно сокращать какую-нибудь группу мышц;
в) способность мышц адаптироваться к нагрузкам, возникающим при физической деятельности.
Ответ: б.
2 вариант
1. Основными средствами развития быстроты являются:
а) упражнения с внешним сопротивлением (резиновые амортизаторы, эспандеры и т. п.);
б) гимнастические упражнения (отжимания на руках, подъем переворотом, лазанье по канату и т. п.);
в) упражнения, требующие энергичных двигательных реакций, высокой скорости и частоты выполнения движений.
Ответ: в. ‘
2. Для развития гибкости наиболее полезны упражнения:
а) основанные на выполнении разнообразных движений: сгибаний-разгибаний, наклонов и поворотов, вращений и махов;
б) с внешним сопротивлением;
в) связанные с перемещением тела в единоборствах и спортивных играх.
Ответ: а.
3. Регулярное закаливание способствует:
а) замедлению процесса старения;
б) повышению аппетита;
в) отвыканию от вредных привычек.
Ответ: а.
Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек
4. Различают три стадии никотиновой зависимости. По описаниям, приведенным ниже, определите вторую стадию никотиновой зависимости.
а) эпизодическое курение не более 5 сигарет в день, никотиновой абстиненции не наблюдается (то есть прекращение курения не вызывает никаких расстройств), небольшие изменения в деятельности нервной системы полностью обратимы;
б) постоянное курение от 1 до 1,5 пачки в день; вырабатывается привычка курить натощак, сразу после еды и среди ночи; привыкание к табаку очень сильное; прекращение курения вызывает тяжелое состояние курильщика; выражены изменения в нервной системе и во внутренних органах. Общая картина токсического разрушения организма характеризуется как заболевание;
в) постоянное курение от 5 до 15 сигарет в день; появляется небольшая физическая зависимость; при прекращении курения развивается состояние, тяжелое в физическом и психологическом отношении, его снимает выкуривание очередной сигареты.
Ответ: в.
5. Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками острого отравления никотином:
а) горечь во рту, кашель, головокружение, тошнота, слабость, недомогание, бледность лица;
б) покраснение глаз, боль в области грудины, отек лица;
в) потеря ориентировки, увеличение лимфатических узлов.
Ответ: а.
6. Пассивный курильщик — это человек:
а) находящийся в одном помещении с курильщиком;
б) выкуривающий до двух сигарет в день;
в) выкуривающий одну сигарету натощак.
Ответ: а.
7. Что происходит с алкоголем, попавшим в организм человека:
а) растворяется в крови и разносится по всему организму, оказывая разрушительное действие на все ткани и органы;
б) быстро выводится вместе с мочой;
в) никогда не выводится из организма.
Ответ: а.
8. Отрицательное влияние алкоголя на органы человека характеризуется:
а) нарушением защитной функции печени, мозжечка, развитием туберкулеза;
б) развитием сахарного диабета, увеличением мочевого пузыря;
в) снижением защитной функции организма припереохлаждении.
Ответ: а.
9. Признаками алкогольного отравления являются:
а) головокружение, тошнота и рвота, уменьшение сердечных сокращений и понижение артериального давления, возбуждение или депрессивное состояние;
б) пожелтение кожи, ухудшение слуха, отсутствие реакции зрачков на свет, отсутствие аппетита, понижение иммунитета;
в) отсутствие речи, повышение температуры и артериального давления. Ответ: а.
10. Какова последовательность оказания первой медицинской помощи при алкогольном отравлении:
а) уложить пострадавшего на бок и очистить ему дыхательные пути, промыть желудок, положить на голову холодный компресс, дать пострадавшему по нюхать ватку с нашатырным спиртом, вызвать «скорую помощь»;
б) уложить пострадавшего на спину и очистить ему дыхательные пути, промыть желудок, положить к ногам теплую грелку, дать пострадавшему понюхать ватку с нашатырным спиртом, вызвать «скорую помощь»;
в) уложить пострадавшего на бок, промыть желудок, положить на голову холодный компресс, дать пострадавшему понюхать ватку с нашатырным спиртом.
Ответ: а.
11. Болезни, возникающие в результате злоупотребления веществами, вызывающими кратковременное чувство благоприятного психического состояния, — это:
а) наркомания и токсикомания;
б) табакокурение и алкоголизм;
в) пищевое отравление.
Ответ: а.
12. Три основных признака наркомании и токсикомании — это:
а) психическая и физическая зависимость, изменение чувствительности к наркотику;
б) вкусовая и биологическая зависимость, изменение сексуального влечения;
в) зрительная и химическая зависимость, изменение материального положения.
Ответ: а.
Источник