Какими свойствами полезными обладает сосна
Сосновые леса необычны по своей красоте. Как стройные колонны, тянутся к солнцу могучие стволы и, кажется, где-то под самым небом шумят своими зелеными кронами. А внизу, у подножия, на влаголюбивых мхах растут черника и голубика, где местность открытее, посуше — ветвистые кустарники брусники. В сосновом бору, особенно когда лето выдается теплое и влажное, полно грибов: белых, рыжиков, моховиков, маслят, сыроежек.
Паустовский очень образно и поэтично передает очарование сосновым лесом: «По сосновому бору идешь, как по глубокому дорогому ковру… это километры тишины, безветрия, это грибная прель, осторожное порханье птиц».
У нас самое большое распространение получила сосна обыкновенная.
Она растет преимущественно на песчаных и сухих почвах. Ствол покрыт красновато-бурой корой, высота может достигать 30—40 м, в диаметре — до 1,5 м. Молодые деревья имеют пирамидальную крону, а с возрастом, по мере устремления ввысь,— широко раскидистую. Листья представляют игольчатые хвоинки, растущие на коротких побегах попарно. Хвоя достигает длины 4…7 см, располагается на укороченных побегах в чешуйчатых влагалищах, по форме полуцилиндрическая, зеленого цвета с сизоватым восковым налетом. На ветках у основания побегов образуются овально-конические шишки матового серовато-желтого цвета длиной 3…6 см, содержащие большое количество пыльцы. Женские шишки более мелкие, красноватые, располагаются по 1…3 штуки на концах побегов. Незрелые зеленые шишки имеют коническую форму, зрелые становятся овальными, деревянистыми с расходящимися на концах чешуйками.
Цветет сосна обычно в мае. Осенью в пазах чешуек созревают семена, которыми так любят лакомиться птицы.
Сосна поистине лечебное дерево — она обеззараживает воздух, рассеивая в нем фитонцидные летучие вещества. Не случайно санатории, дома отдыха, пионерские лагеря стремятся размещать в сосновых борах. Эфирные масла сосны, окисляясь кислородом воздуха, выделяют в окружающую атмосферу озон (трехатомарный кислород), который оздоровляет организм человека. Особенно целебен он для больных туберкулезом. Благоприятное действие кислорода и озона сочетается с летучими выделениями сосны, облачающими сильными антимикробными свойствами.
Применение и лечебные свойства сосны и сосновых почек
Как лекарственное дерево сосна была известна в глубокой древности. При археологических раскопках на территории Шумерского царства были найдены глиняные таблички с рецептами, свидетельствующими о том, что 5 тысяч лет назад шумеры использовали экстракты сосновой хвои для компрессов и припарок.
Скипидар и его очищенные препараты (терпентинное масло, терпингидрат) обладают антисептическим, местнораздражающим и отвлекающим действием. Их применяют в мазях, бальзамах и других смесях наружно при ревматизме, подагре, невралгии, воспалительных заболеваниях дыхательных органов. Для лечения кожных заболеваний в составе различных мазей применяют сосновый деготь (мазь Вишневского) .
В современной фармакологии хвоя сосны считается ценным витаминным препаратом, из нее готовят настои и концентраты для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза, а также используют как дезинфицирующее, отхаркивающее и мочегонное средство.
Выявлено, что хвоя, может накапливать до 300 мг% витамина, к тому же она богата, кроме хлорофилла, каротином, витамином К, фитонцидами, дубильными веществами, алкалоидами, терпенами.
Во время блокады Ленинграда в лесотехнической академии из хвои было налажено производство витаминного напитка. Да и по всей стране в тяжёлые годы войны лечились от цинги настоями сосновой хвои. В послевоенное время научные сотрудники этой же академии разработали производство хлорофилло-каротиновой пасты, имеющей высокий лечебный эффект в хирургии, стоматологии и других отраслях практической медицины. Эта паста, полученная по рецепту Ф. Т. Солодского, широко используется как наружное средство при ожогах, различных кожных заболеваниях, назначается внутрь при язвенной болезни.
В наши дни популярен экстракт из хвои сосны, который добавляют в лечебные ванны, назначаемые при нервных и сердечно-сосудистых заболеваниях. Пользуется спросом зубная паста «Хвойная», укрепляющая десны и дезинфицирующая полость рта. А из соснового эфирного масла получен препарат «Пинабин», применяемый при почечнокаменной болезни.
Витаминный напиток из хвои сосны можно приготовить в домашних условиях.
Предлагаем рецептурный состав, в граммах: иглы хвои-200, вода —1100, сахар — 40, ароматическая эссенция — 7, лимонная кислота — 5. Свежие зеленые иглы хвои промывают в холодной воде и затем опускают в кипяток. Варят 30…40 минут, накрыв кастрюлю крышкой. В отвар добавляют сахар, ароматическую эссенцию и лимонную кислоту. Напиток процеживают и охлаждают. Хранят в холодном месте не более 10 часов.
Небольшие запасы свежей хвои можно хранить на холоде до 2 месяцев. Наибольшее содержание витамина С установлено в осенней и весенней хвое двух-трехлетнего возраста; в теплом помещении содержание аскорбиновой кислоты резко снижается через 5…10 дней хранения.
Набухшие и еще не распустившиеся сосновые почки являются накопителями биологически активных веществ — смолы, эфирных масел, крахмала, горьких и дубильных веществ, минеральных солей. Отваром и настоем сосновых ночек издавна лечились от рахита, хронического воспаления бронхов, ревматизма, застарелых сыпей. Настои помогают выведению камней, уменьшают воспалительные процессы в мочевом пузыре, обладают слабыми мочегонными и желчегонными свойствами. Экстракты сосновых почек убивают патогенную микрофлору носоглотки и полости рта. Отвар почек применяют для ингаляции при легочных заболеваниях. Почки включают в состав грудных и мочегонных сборов.
Рецепты из сосновых почек
Чтобы приготовить микстуру в домашних условиях, необходимо 50 г почек залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, после чего процедить. Для улучшения вкуса к настою добавляют 500 г сахара и уваривают до получения сиропа. В процеженный сироп можно добавить 50 г меда. Пить микстуру по 5…6 ложек в день.
Из почек варят «сосновый мед» — обычное варенье, имеющее беловато-золотистый цвет и приятный сосновый аромат. Наряду с другими лечебными свойствами варенье полезно при воспалении верхних дыхательных путей.
Заготовка
Сосновые почки заготавливают до начала распускания в феврале —- марте. Не следует собирать почки в подросте сосны и в посадках, так как обрезанные побеги приостанавливают рост дерева. С верхушек молодых деревьев (на старых почки очень мелкие) секатором срезают коронки, состоящие из нескольких соединенных почек, со стеблем длиной до 3 мм. Заготовку проводят по специальному разрешению лесничества на участках рубка и прореживания.
Собранные коронки почек укладывают в корзины и сразу же доставляют к месту сушки. Сушат в помещениях с хорошей вентиляцией или под навесом, расстилая сырье слоем в 3…4 см на чистой подстилке. При хорошем проветривании в сухую погоду почки высыхают в среднем за 2 недели. Печи или духовые шкафы для сушки использовать нельзя, так как ночки распадаются, а смола растапливается и вытекает. Хорошо высушенное сырье должно быть в виде коронок или единичных почек, снаружи розовато-бурого, а на изломе зеленого или зеленовато-бурого цвета, покрытых светло-бурыми чешуйками с выступающей в отдельных местах смолой; вкус горьковатый, запах ароматный, смолистый.
Упаковывают почки в фанерные, картонные коробки или другую тару; хранят в сухом, хорошо проветриваемом помещении сроком до 2 лет.
Противопоказания
Препараты из хвои, почек, шишек сосны противопоказаны при заболевании почек (гломерулонефрит), беременности. Следует воздержаться от лечения гепатита во время его острого течения. Избыточный прием хвойных препаратов может вызвать воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта, паренхимы почек, головную боль и общее недомогание. Препараты, включающие скипидар, противопоказаны при нефритах и нефрозах. С осторожностью должны подходить к некоторым лекарствам из сосны гипотоники, а страдающим от тромбозов надо быть очень осторожными с пыльцой и шишками. Особое внимание на прогулки в сосновом лесу, несмотря на их явную пользу для организма, следует обратить больным с ярко выраженной сердечной недостаточностью: фитонциды сосны, особенно весной обостряют стенокардию и, вызывая тяжёлые приступы, могут привести к печальным последствиям.
Видео
Источник
Сосна обыкновенная или лесная – хвойное дерево из семейства сосновых. Древесина дерева является основным строительным и поделочным материалом в нашей стране.
Хвоя, почки, побеги и шишки сосны применяются в традиционной и народной медицине. Сосна относится к лесным лекарственным растениям.
Описание внешнего вида
Фото: Pixabay
Дерево достигает высоты 25–45 метров, имеет конусовидную или округлую крону. Диаметр ствола уменьшается по направлению к вершине. У самых крупных деревьев диаметр может достигать одного метра.
В первые годы жизни сосна растёт довольно быстро. Опыление происходит в мае — июне, пыльцы всегда очень много. Оплодотворённые женские колоски быстро превращаются в шишки зелёного цвета, затем они буреют.
Кора молодых ветвей имеет серовато-белую кору. Старые ветви, как и верхняя часть ствола сосны, покрыты отслаивающейся жёлто-красной корой.
Только у взрослых деревьев нижняя часть ствола покрыта толстой, тёмной, бороздчатой корой.
Сосна обладает уникальной корневой системой, которая отличается зависимости от мест произрастания дерева.
- Сосна, растущая в сухих местах, имеет хорошо развитый, глубокий стержневой корень.
- У деревьев, растущих вблизи грунтовых вод, наоборот, корневая система формируется за счёт боковых корней. Они растут во все стороны.
Листва сосны – это жёсткие хвоинки, длиной от 2 до 6 см. Хвоя остроконечная, располагается на побегах попарно. Парные хвоинки опоясывают ветви по спирали. Хвоя живёт на ветке от 2 до 3 лет.
Сосна – дерево долгожитель. Её жизненный цикл составляет от 300 до 350 лет, но известны деверья, возраст которых более 500 лет.
Места произрастания
Сосна обладает удивительной способностью приспосабливаться к условиям окружающей среды, поэтому она имеет огромный ареал.
Дерево может приспособиться практически к любым климатическим условиям и разным почвам. Она прекрасно растёт на болотах, сухих известняках, песках и даже на скалах.
Единственное условие, необходимое для хорошего роста – обилие света. Сосна очень любит светлые места и может прижиться в любом месте, где есть свет.
Лечебные свойства сосны
Фото: Яндекс.Картинки
Сосна управляется Юпитером и целебна для людей, родившихся под знаками Рыб и Стрельца.
Наиболее доступными для лечебных целей у сосны являются почки и хвоя. Лекарственное сырьё, которое даёт сосна, использовали для лечения ещё в Древнем Египте, Греции и Риме.
Авиценна утверждал: дым от сжигания сосны препятствует слезотечению, заполняет язвы в глазах и укрепляет зрение.
Лечебные свойства хвои
Хвоя сосны богата витамином C, дубильными веществами, горечами, флавоноидами, эфирным маслом, кумарином, солями марганца, железа, меди, бора и цинка. А также в ней найден провитамин A, витамины K, E.
Из хвои получены препараты, которые стимулируют заживление гнойных ран. Настой сосновой хвои – эффективное средство предупреждения авитаминозов, цинги.
Хвойный экстракт сосны используется для ванн и полезен при лечении нервных и сердечно-сосудистых заболеваний.
Лечебные свойства почек сосны
Сосновые почки – это молодые побеги в начальной стадии роста. На вершинах веток они располагаются в одиночку или по несколько штук мутовками.
В почках содержится витамин C, смолы, эфирное масло, горькие и дубильные вещества, минеральные соли, крахмал, каротин.
Благодаря сложному составу содержащихся в почках биологически активных веществ они обладают отхаркивающим, мочегонным и дезинфицирующим свойствами.
Чаще всего для лечения применяют отвар почек. Он эффективен для лечения болезней лёгких и бронхитов. Отвар принимают как отхаркивающее, мочегонное и дезинфицирующее средство.
Можно использовать сосновый настой или отвар почек для ингаляций при воспалительных процессах в верхних дыхательных путях. Почки сосны – составная часть грудного сбора, а их настой может использоваться для лечебных ванн.
Сосновые почки не следует принимать при гломерулонефрите, гепатите и беременности.
Лечебные свойства сосновых шишек
Из шишек сосны готовят спиртовую настойку и отвары, которые применяются в качестве кровоочистительного средства при застарелых сыпях на коже.
А также настойка и отвар может использоваться для лечения хронического воспаления бронхов, водянке и ревматизме. Для лечения туберкулёза используют отвар незрелых шишек.
Интересные факты
Фото: Яндекс.Картинки
Для лечения ожогов и кожных заболеваний часто применяется хлорофиллокаротиновая паста, которая изготовляется из сосновой хвои.
Для лечения ревматизма и подагры, а также после тяжёлой болезни помогает сосновая пыльца.
- Пылящие мужские колоски сосны нужно высушить на солнце и вытряхнуть пыльцу. Для лечения пыльцу следует заваривать, как чай или принимать с мёдом.
Из древесины сосны путём сухой перегонки получают дёготь.
- Дёготь применяют в виде 10–30% мази для лечения экзем, чешуйчатого лишая, чесотки. Сосновый дёготь входит в состав серно-дегтярного мыла и мази Вишневского.
Приём ванн с экстрактом сосновой хвои помогает при болезненной раздражительности, укрепляет нервы.
- Ванны помогают при нервной бессоннице, возбуждённости, параличе, подагре, суставном ревматизме, ожирении, астме, болезнях дыхательных путей.
В период эпидемии гриппа помогает дезинфекция воздуха сосновой смолой. Если несколько раз в день сжигать в доме небольшие кусочки сосновой смолы, то в доме будет стойкий, приятный, смолистый аромат.
Рецепты народной медицины
- В народной медицине отвар почек сосны употребляют при водянке, ревматизме, а также как желчегонное средство.
- При болях в пояснице и суставах, радикулите, ишиасе народная медицина рекомендует прикладывать к пояснице свежие распаренные опилки сосны, завёрнутые в марлю.
- Ванны с сосновым экстрактом показаны для восстановления сил после тяжёлой болезни. Продолжительность ванны от 10 до 12 мин. Принимать ванны можно каждый день или через день.
Отвар из сосновых почек
Фото: Яндекс.Картинки
Две столовые ложки сосновых почек залить стаканом воды и нагреть на водяной бане полчаса. Остудить и процедить. Принимать по 1/4 стакана три раза в день после еды.
Отвар для ингаляций готовить в соотношении 1/10.
Отвар почек и молодой хвои для лечения бронхита
Взять 5 граммов смеси почек и молодой хвои. Залить стаканом горячей кипячёной воды.
Поставить на плиту и варить на медленном огне 20 минут. Остудить и процедить. Отвар принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.
Сироп для лечения бронхита
Взять 50 граммов смеси почек и молодой сосновой хвои. Залить стаканом крутого кипятка в термосе. Настаивать два часа, процедить.
Добавить 350–500 граммов сахара, поставить на огонь и варить до загустения. Сироп принимать по одной десертной ложке 3 раза в день.
Почки сосны для лечения бронхита
Засыпать одну столовую ложку почек сосны вечером в термос. Залить 1/2 литра крутого кипятка и дать настояться всю ночь.
На следующий день тёплый настой пить за 20 минут перед каждым приёмом пищи. Выпить нужно весь настой за несколько приёмов.
Настой для лечения кашля
Одну столовую ложку почек сосны залить стаканом кипятка. Настаивать 40 минут. Процедить. Пить по 2–3 глотка непосредственно при кашле.
Экстракт из хвои и шишек
Для лечения нервных и сердечно-сосудистых заболеваний полезны ванны с экстрактом хвои и шишек. Для приготовления экстракта нужна хвоя, веточки и шишки сосны.
Сырьё залить холодной водой и кипятить полчаса. Затем отвар укутать и дать настояться 12 часов. Хороший экстракт имеет коричневый цвет.
- Для полной ванны его требуется 1,5 кг сырья.
- Для половинной ванны – 3/4 кг сырья.
- Для сидячей и ножной ванны – 1/4 кг сырья.
Заготовка сырья
Сосновые почки следует собирать в период набухания. Сбор следует производить с боковых побегов молодого подроста. Заготовку следует производить на лесосеках.
Почки надо срезать ножом или ножницами вместе с побегом прошлого года длиной до 3 мм. Сушить почки нужно в сухом проветриваемом помещении или на открытом воздухе.
Готовое сырьё ароматно и имеет горький привкус. Для хранения рекомендовано использовать плотно закупоренные стеклянные банки. В такой таре сырьё можно хранить до года.
Источник
Сосна – это красивое дерево, которое изумляет своим внешним видом, стройными стволами и шикарными зелеными кронами. Но не только за это ценят сосну, ведь дерево часто используют в лечебных целях. В качестве лекарственного сырья используют весенние побеги, сосновые почки и хвою, в народной медицине применяют соцветия, шишки, молодые побеги.
Заготовление хвои приходится на позднюю осень, когда растение содержит большое количество аскорбиновой кислоты, а почки необходимо заготовить в весенний период. Сосна отличается тем, что ее почки и побеги можно хранить долгое время, причем они не теряют своих лечебных свойств.
Сосна даже используется для похудения, поэтому вам нужно прислушаться к тем советам, которые будут даны в статье.
Полезные свойства сосны
Чем полезна сосна? Если вы никогда не слышали о полезных свойствах этого дерева, то сейчас как раз настало время узнать о них. Если говорить в общем, то растение широко используется в лечебных целях в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Отвары и настои на основе сосны применяют для профилактики и лечения авитаминоза, для очищения крови, в качестве мочегонного средства.
Полезные свойства сосны:
- При заболеваниях печени и желчного пузыря используется как желчегонное средство.
- Является эффективным потогонным средством при простудных заболеваниях.
- Применяется как отхаркивающее средство.
- Помогает при заболеваниях дыхательных органов.
- Используется наружно для лечения и профилактики некоторых кожных заболеваний.
Если вы спросите, полезна ли сосна при похудении, то ответ будет положительным. Для этих целей используются иголки сосны, пыльца сосновая, эфирное масло растения и некоторые другие рецепты: отвары и настои.
Стоит заметить, что отвары из сосны рекомендуют даже некоторые врачи, а это свидетельствует о всеобщем признании полезных свойств растения.
Сосна: противопоказания
Возможен ли вред от сосны? Да, но только если злоупотреблять данным продуктом. Дело в том, что избыточное употребление средств, изготовленных на основе растения, цветков или иголок, приведет к воспалению слизистой желудочно-кишечного тракта.
Противопоказания сосны следует хорошо знать, чтобы не употреблять ее при определенных симптомах и заболеваниях:
- при болезнях почек не рекомендуется принимать отвары и настои из сосны;
- при беременности стоит ограничить количество потребляемого продукта;
- противопоказаны при нефрите.
Кроме того, не рекомендуется много времени проводить в сосновом лесу тем людям, которые страдают сердечной недостаточностью. Долгое пребывание в такой местности может вызвать неконтролируемые приступы.
Теперь вы знаете, чем вредна сосна, поэтому будьте внимательны, приготавливая отвары, настои или другие средства на основе этого растения.
Сосна и похудение
Сосна очень полезна для здоровья человека, в том числе и для похудения. Если вы незаметно набрали лишний вес, не спешите отчаиваться, даже если многие средства не помогают. Сосна для похудения используется в самых разных рецептах. Наиболее эффективными для снижения массы тела считаются сосновые иголки, эфирное масло и различные отвары, также можно приготовить для себя хвойную ванну.
Как сбросить вес с помощью сосны?
Диетологи подтверждают тот факт, что с помощью этого растения можно сбросить 4-5 кг за 1 неделю. Для этого придется не только употреблять отвары и настои из сосны, но и принимать хвойные ванны, выполнять физические упражнения, что ускорит вашу мечту избавиться от лишнего веса.
Похудеть с помощью сосны достаточно легко, необходимо лишь придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.
Способы и объемы применения сосны
Возьмите 1 ч. л. сосновых почек, залейте 1 стаканом воды и кипятите в закрытой посуде в течение 15 минут. Дайте настояться смеси 2,5 часа, процедите настой. Принимать следует после еды 3 раза в день, не более 1/3 стакана.
Возьмите хвойные лапки сосны, измельчите их, залейте 0,5 л молока и кипятите в течение 10 минут. Затем необходимо настоять получившийся раствор 2 часа и процедить. Принимать по 3 раза в день.
Хвойные ванны. Достаточно 5 л воды на 500 г измельченной хвои, доведите до кипения, после чего следует настоять 1,5 часа. Такой отвар выливается в ванну, вода которой должна быть средней температуры около 36 градусов. Купаться в ванной нужно около 10-15 минут через день на протяжении недели.
Кроме всего прочего, сосна используется и для компрессов. Приготовьте 400 мл воды, добавьте сюда 10 г измельченной хвои и кипятите 20 минут на слабом огне. Компресс должен настояться в течение 30 минут, после чего его нужно процедить и использовать по назначению.
Вы не сможете похудеть на много килограммов за первые 1-2 недели, но впоследствии сможете терять сразу по несколько лишних килограммов, не вредя своему здоровью. Сосна является идеальным средством, которое позволяет избавляться от избыточного веса и в то же время сохранять ваше здоровье в норме.
Сосна при беременности
Если посмотреть на те полезные вещества, которые содержатся в растении, то вопрос о том, можно ли сосну беременным, кажется лишним. Однако не все так понятно, как кажется на первый взгляд. Многие врачи ограничивают количество потребляемого продукта для беременных женщин. Это связано с тем, что растение может вызвать воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта, а также стать причиной головных болей. Особенно это актуально для женщин, которые ожидают появления на свет ребенка, ведь их организм сейчас и так ослаблен.
Тем не менее, сосна при беременности рекомендована специалистами в умеренных количествах. Настои обладают мочегонными и желчегонными свойствами, что помогает продукту выводить из организма женщины лишнюю жидкость.
Сосна во время беременности способствует тому, что иммунитет начинает укрепляться, а сердечно-сосудистые и простудные заболевания сходят на нет. Если вы переживаете о том, как скажется на здоровье вашего малыша употребление сосны, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Источник