Колибактерии в каких продуктах

Дисбактериоз кишечника не является самостоятельным заболеванием, он лишь провоцирует появление других болезней, связанных с нарушением кишечной флоры. Как правило, это состояние является частым спутником гастрита, панкреатита и других заболеваний органов пищеварительной системы.

Также дисбактериоз может развиться в результате длительного применения антибактериальных препаратов, либо стать следствием перенесенного инфекционного заболевания. Иногда причиной дисбактериоза даже может стать изменение привычного режима питания.

Бактерии в кишечнике

Процесс переваривания пищи, которая попадает в желудок, а затем и в кишечник, чрезвычайно сложен. Как правило, над тем, чтобы пища как следует усваивалась организмом, работает целое полчище микробов.

Существуют как плохие бактерии, так и полезные, которые делятся на бифидобактерии, лактобактерии и бактероиды. Они не только способствуют лучшему перевариванию пищи, но и защищают организм, не допуская проявления аллергических реакций, поддерживают иммунитет и даже борются с злокачественными клетками.

А еще они сдерживают вредное воздействие стафилококковых, стрептококковых и грибковых инфекций.

Лечение при дисбактериозе кишечника должно быть правильным и продуманным. Даже лучший препарат из аптеки не поможет, если вы не понимаете сути формирования флоры кишечника. Итак, как лечить дисбактериоз кишечника – полное руководство.

Симптомы дисбактериоза

При дисбактериозе возникают неспецифичные симптомы, которые обычно связаны с состоянием, вызванным нарушением качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. Причем зачастую микробиоценоз сам по себе является симптомом некоторых заболеваний.

Как правило, основными признаками нарушения микрофлоры в кишечнике являются:

• вздутие живота, метеоризм;
• диспепсические расстройства либо, напротив, запоры;
• потеря аппетита;
• неприятный запах изо рта;
• аллергия на употребление привычных продуктов;
• тошнота до или после приема пищи;
• болезненные ощущения в животе;
• слабость, недомогание, снижение работоспособности.

Диагностика дисбактериоза

Обычно первоначальное предположение возможной причины заболеваний органов желудочно-кишечного тракта ставится на основании жалоб больного.

После чего для подтверждения диагноза анализы больного отправляются на проведение исследования:

• бактериологическое исследование кала — определяет количественный состав полезной и патогенной, а так же условно-патогенной микрофлоры кишечника;
• ПЦР-диагностика (полимерная цепная реакция) слизи или биоптата желудка и 12-типерстной кишки – диагностика на наличие возбудителя инфекции,
• копрограмма — определяются свойства каловых масс:
• физические — цвет, запах, консистенция;
• химические — наличие растворимого белка, билирубина, стеркобилина;
• микроскопические — присутствие жирных кислот, крахмала, перевариваемой клетчатки, эритроцитов и лейкоцитов и т. д.;
• микробиологические — присутствие яиц гельминтов, бактериальных спор и др.

В качестве дополнительных исследований назначаются:

• Фиброгастроскопия;
• Ирригоскопия – рентгенологическое исследование с применением контрастного вещества;
• Ректороманоскопия – осмотр участка кишки (до 30 см) при помощи специального прибора, вводимого в анальное отверстие.
• Колоноскопия – исследование, подобное предыдущему, но участок осматриваемой кишки составляет до одного метра.

Что нужно знать о кишечнике

В кишечнике человека проживает около 100 триллионов микроорганизмов. Это означает, что эукариотических клеток (с ядром, свойственных живым организмам – людям, животным и т. д.) меньше, чем прокариотических клеток (характерных для бактерий и архей – без ядра).

К сожалению, не все бактерии, проживающие в кишечнике, хорошие – много и плохих. Между плохими и хорошими идет постоянная борьба «за место под солнцем». В зависимости от того, какие штаммы преобладают, и складывается наше здоровье и самочувствие.

Кроме того, с возрастом микробиота кишечника, хоть и увеличивается в количестве, но становится менее активной. Что тоже плохо.

Основные кишечные бактерии, отвечающие за нормальное функционирование всего организма – это бифидо- и колибактерии.

Первые – своеобразные полицаи, они регулируют и поддерживают постоянство популяций вредоносных микробов и способствуют росту полноценных колибактерий (последняя функция – очень важная).

Чем опасен дефицит колибактерий

Колибактерии – это, собственно, и есть самые трудолюбивые наши союзники. Под прикрытием бифидо они производят множество самых разнообразных кровяных факторов, синтезируют витамины группы А, B-7 (биотин), B-12 и K, а также иммунные комплексы, по своей силе в сотни раз превышающие все известные антибиотики.

Дефицит этих жизненно важных витаминов способствует развитию:

• диабета, ожирения,
• экземы, анемии, язвы, инсульта,
• внутренних кровотечений, раковых заболеваний,
• дегенеративных расстройств, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, а также общих желудочно-кишечных, респираторных и аутоиммунных расстройств.

Из-за этого же начинается выпадение волос, появляется седина и себорея.

Продуцируемое колибактериями вещество способно уничтожить рак кишечника в любой его стадии – опыт проводился в 40-х годах и причем успешно.

Кишечник – дом для еще примерно 11 видов типа полезных бактерий, но их роль не столь велика.

Здоровая кишечная флора также жизненно важна для профилактики запоров, для поддержания первичного иммунитета (фагоцитоза), для защиты толстого кишечника от рака толстой кишки и для предотвращения грибковых заболеваний – молочницы рта и/или влагалища.

Но если, прочитав эту информацию, вы пришли к выводу, что для решения проблем со здоровьем нужно и достаточно потреблять только кишечную палочку (колибактер), – это не так.

Пробиотики

Бифидо- и колибактерии не могут жить друг без друга, причем чем больше и здоровее бифидо, тем лучше ведут себя коли.

Эффективность терапии пробиотиками (общее название полезных кишечных бактерий или их продуцентов, а также препаратов для восстановления микрофлоры кишечника) наступает не скоро – не менее чем через 3 недели, но полезный эффект в острых случаях можно видеть практически сразу.

Продолжать прием лекарства для восстановления микрофлоры кишечника первый раз и в зависимости от сложностей процессов – не менее 3-х месяцев до полугода и более.

Пребиотики

Препараты пробиотиков лучше сочетать с пребиотиками – препаратами, по сути, являющимися пищей для пробиотиков.

К ним относятся препараты на основе лактозы, инулина.

Хороши для улучшения микрофлоры кишечника и домашние средства:

• кефир,
• квашеная капуста,
• чайный и молочный гриб.

А также продукты с высоким содержанием клетчатки:

• грубой, нерастворимой, такой как капуста, жесткая кожура яблок, груш,
• растворимой – клетчатка семян подорожника и т.д.

Избавление от стафилококков

Но есть еще одни важный момент, который надо учесть, если вы хотите получить максимальную пользу от лекарств. Лечение микрофлоры кишечника необходимо начинать с избавления от стафилококков (они становятся причиной почти 100% дисбактериозов – потому что выживают при самых сильных антибиотиках).

Справиться со стафилококками могут специальные бактериофаги (принимать по схеме не менее 4 дней). При их отсутствии можно принимать Хлорофиллипт в таблетках. Неплохо добавить к этому литровую клизму с 20 мл хлорофиллипта.

Обязательно перед клизмой провести пробу на переносимость препарата – стерильной иглой от шприца слегка процарапать кожу на запястье и капнуть на нее каплю хлорофиллипта. При признаках удушья принимать противоаллергические препараты (супрастин, хлорид кальция, диазолин, димедрол и вызвать скорую).

Теперь, зная принцип лечения и восстановления микробиоты, нет необходимости искать список аптечных препаратов, нормализующих микрофлору кишечника. Единственное, что следует помнить – нужны пребиотики, содержащие как колибактерии, так и бифидобактерии.

Можно купить препараты, которые содержат только колибактерии и средства, содержащие только бифидо. Но принимать – только совместно.

Можно приобрести комбинированные препараты, содержащие и те, и другие нужные бактерии. Лучшим аптечным лекарством для восстановления микрофлоры кишечника на сегодняшний день можно считать препарат Линекс. Хорошо зарекомендовали себя и БАДы с этими же бактериями.

Препараты должны быть в капсулах – они помогают бактериям без потерь пройти желудок, кислая среда которого уничтожит бактерии, не дав им добраться до места их обитания – толстого кишечника.

Лечение дисбактериоза кишечника

Основными критериями успешного лечения являются:

• соблюдение диетического питания. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать кисломолочные продукты («живые» йогурты, биокефир, биоряженка), включающие в свой состав большое содержание полезных лакто- и бифидобактерий;
• в некоторых случаях прием антибиотиков и бактериофагов для подавления вредных бактерий в организме (антибиотики тетрациклинового и пенициллинового ряда, цефалоспорины). В легких случаях назначается противомикробное средство, оказывающее бактерицидное действие в просвете кишки (Фуразолидон);
• прием сорбентов, очищающих кишечник от продуктов жизнедеятельности погибших бактерий, назначается после антибактериальной терапии (Энтеросгель, Полифепан);
• для улучшения процессов, способствующих расщеплению пищи и всасыванию питательных веществ, назначаются ферментные (Креон, Фестал, Мезим), желчегонные (Хофитол) и гепатопротекторные (Эссенциале) препараты;
• прием специальных препаратов, которые способствуют нормализации состава микрофлоры кишечника (Линекс, Хилак, Бифидумбактерин и т. д.);
• прием иммуномодуляторов и витаминов, способствующих восстановлению защитных свойств организма.

Если соблюдать эти нехитрые рекомендации, можно, как правило, в течение 2-х месяцев привести пищеварение в норму.

К сожалению, бактериальная флора кишечника чрезвычайно чувствительна к различным внешним воздействиям, и реагирует при малейших изменениях в организме. Поэтому успешное лечение дисбактериоза не дает пожизненную гарантию избавления от этой проблемы.