Лактобактерии для детей в каком продукте
Когда кроха появляется на свет, его кишечник полностью стерилен, но вскоре он заполняется полезными микроорганизмами, среди которых много лактобактерий. Они помогают переваривать пищу и важны для нормальной жизнедеятельности. В некоторых ситуациях врачи назначают принимать их внутрь в виде специальных лекарственных средств и БАДов. Если такие препараты назначены малышу, маме стоит узнать больше об их влиянии на организм и особенностях применения.
Что это такое?
Лактобактериями называют грамположительные молочнокислые микробы, которые не образуют спор и присутствуют не только в кишечнике, но и в других органах (ротовая полость, носоглотка, мочеполовая система). За их вытянутую форму их также называют лактобациллами или молочнокислыми палочками.
Такие микроорганизмы способны преобразовывать молочный сахар и прочие углеводы в молочную кислоту, создавая таким образом кислую среду, в которой не размножаются многие патогенные грибки и бактерии. Это также помогает переваривать пищу и уменьшает риск аллергических реакций на продукты питания.
В промышленности их используют для изготовления сыра, йогурта, кефира, в медицине – для производства специальных препаратов, называемых пробиотиками.
Польза лактобактерий заключается в их положительном влиянии не только на пищеварение, но и на многие другие процессы в организме. Они:
- улучшают обменные процессы;
- стимулируют иммунитет, в том числе образование антител;
- понижают уровень холестерина;
- предотвращают дефицит некоторых витаминов;
- участвуют в образовании определенных ферментов;
- разрушают патогенные микробы и их токсины;
- помогают быстрее восстановить баланс полезных бактерий, если он был нарушен.
Нехватка лактобактерий провоцирует такие неприятные симптомы, как колики, запоры и метеоризм. Без их достаточного количества нарушается формирование иммунитета, работа эндокринных органов и развитие малыша.
Как попадают в организм?
Грудной ребенок получает лактобактерии вместе с маминым молоком, ребенок постарше – с пищей. Первые полезные микроорганизмы попадают в кишечник младенца с молозивом и сразу же активно размножаются. Однако в то же время в пищеварительный тракт начинают поступать и разные патогенные, а также условно-патогенные микробы, среди которых клостридии, стрептококки, клебсиеллы. Задачей лактобацилл является сдерживание их роста, поэтому уменьшение количества представителей нормальной микрофлоры ниже нормы и грозит разными проблемами – частыми срыгиваниями, коликами, медленным набором веса, нарушениями стула.
В пищевой промышленности чаще всего применяют Lactobacillus acidophilus, поэтому получаемые продукты нередко называют ацидофильными. Если в названии вы видите приставку «ацидо», «лакто» или «био», то в таком продукте есть полезные лактобациллы. Некоторые производители используют для своей продукции отдельные виды микроорганизмов, например, «Актимель» содержит лактобактерии вида Casei Imunitas, а «Имунеле For Kids» – лактобациллы Casei и Rhamnosus. Они положительно воздействуют на микрофлору и стенки кишечника, а также укрепляют иммунитет.
Когда нужно принимать?
Основная причина назначения лактобактерий детям – это нарушения пищеварения, которые спровоцировало изменение состава полезных бактерий в просвете кишечника. Оно бывает обусловлено приемом антибиотиков, хроническим колитом, химиотерапией и так далее. Кроме того, молочнокислые бациллы полезны при кишечных инфекциях, поскольку такие микробы выступают антагонистами многих вредоносных бактерий (кишечных палочек, шигелл, стафилококков).
Еще одним частым показанием к приему лактобактерий можно назвать атопический дерматит.
Они хорошо зарекомендовали себя в лечении пищевой аллергии и способствуют уменьшению ее кожных проявлений.
С профилактической целью их можно принимать малюткам, которые вскармливаются адаптированными смесями, начинают пробовать продукты прикорма или переходят на взрослый стол. В таких случаях лактобактерии будут сглаживать возможные трудности переваривания новых продуктов и предотвращать проблемы с животиком.
Пробиотики
Среди лекарств и БАДов из группы пробиотиков есть как препараты 1 поколения (это моносредства на основе лишь одного вида полезных микроорганизмов), так и комбинированные средства (в их состав входит сразу несколько видов бактерий либо других компонентов, усиливающих действие лактобацилл).
Наиболее востребованным лекарством, содержащим только Lactobacillus acidophilus, является «Лактобактерин». Он представлен таблетками, лиофилизатом и вагинальными суппозиториями. В детском возрасте чаще всего применяют лиофилизат, который производят во флаконах по 3-5 доз (каждая доза – 2-4 миллиарда КОЕ). Его продают без рецепта в коробках по 10 флакончиков. Цена препарата доступная и составляет 150-170 рублей за упаковку.
Такой «Лактобактерин» является желтоватой, серой или бежевой пористой массой, но иногда выглядит как кристаллы. Помимо действующего вещества, в состав лиофилизата входит сахар, желатин и молоко. Перед применением его разбавляют кипяченой негорячей водой для получения суспензии, а затем сразу же дают маленькому пациенту.
Прием «Лактобактерина» рекомендован за полчаса до еды, а запивать суспензию лучше всего молоком.
«Лактобактерин» безопасен для детей любого возраста, поэтому может применяться даже у новорожденных. Его не выписывают лишь малышам с гиперчувствительностью, проблемами с перевариванием углеводов и кандидозом. Побочные реакции такой препарат, судя по отзывам, провоцирует крайне редко. Средство применяется 2-3 раза в день так долго, как назначит врач. Разовой дозировкой для грудничков обычно является 3 дозы, а детям старше года дают по 5 доз на прием.
Аналогом «Лактобактерина» являются таблетки «Гастрофарм», содержащие один из штаммов лактобацилл bulgaricus. Их выписывают при язвенном поражении желудка или гастрите детям старше 3 лет. Другими монопрепаратами с лактобактериями являются «Ацилакт», «Лактонорм», «Экофемин». Они представлены вагинальными капсулами и свечами, поэтому больше востребованы у взрослых при разных заболеваниях половых органов для восстановления микрофлоры.
Если же рассматривать комплексные пробиотики, в которых лактобактерии являются лишь одной из составляющих, то их список содержит такие лекарства.
- «Линекс». Действие таких капсул обеспечивает комбинация из лактобацилл, энтерококков и бифидобактерий. Их можно применять с самого рождения.
- «Бифиформ». Состав такого лекарства содержит лактобациллы с бифидобактериями, к которым добавлены стрепто- и энтерококки. Препарат разрешен с рождения и выпускается в нескольких лекарственных формах.
- «Аципол». В таких капсулах к живым ацидофильным лактобациллам добавлены полисахариды из кефирных грибков. В детском возрасте их применяют с 3 месяцев.
Отдельно отметим финские добавки с лактобактериями под маркой Gefilus. Они представлены капсулами «Basic», каплями (их применяют даже у недоношенных новорожденных), каплями с витамином Д и сладкими жевательными таблетками. Основой всех этих препаратов выступают лактобациллы Rhamnosus GG.
О том, как заселить кишечник полезными бактериями, расскажет доктор Комаровский.
Источник
Лактобактерии (лактобациллы) кишечника обитают на слизистой оболочке. Незначительное их количество (102 колониеобразующих единиц КОЕ в 1 мл кишечного содержимого) находится в тонком кишечнике. А основная масса (108–1012 КОЕ на 1 г кишечного содержимого), вместе с другими представителями микрофлоры живёт на стенке толстого кишечника. Там они размножаются, питаются, и, так как являются симбионтами, приносят пользу.
Функции лактобактерий
- Препятствуют росту патогенных микроорганизмов. Лактобактерии синтезируют органические кислоты, поддерживают кислую среду в кишечнике, вырабатывают перекись водорода, антибиотикоподобные субстанции, тем самым препятствуют расселению и размножению инфекции.
- Усиливают иммунитет. Так как они, являясь чужеродными организмами, контактируют с эпителием кишечной стенки, стимулируют механизмы защиты. Лактобактерии и другая пристеночная микрофлора ускоряют синтез антител, лизоцима, интерферонов, цитокинов и активируют фагоцитоз.
- Участвуют в мембранном пищеварении. Лактобактерии продуцируют ферменты, расщепляющие молочный сахар и препятствуют возникновению лактазной недостаточности. Без этих микроорганизмов молоко нормально не усваивается.
- Способствую метаболизму жёлчных кислот. Под воздействием лакто- и бифидобактерий в дистальных отделах толстой кишки жёлчные кислоты трансформируются и стимулируют секрецию воды в просвет кишечника. Это препятствует дегидратации кала (твёрдые каловые массы плохо выводятся из организма, повреждают слизистую оболочку кишечника, являются одной из причин возникновения трещины заднего прохода и других патологий).
- Благодаря микрофлоре, в толстом кишечнике происходит гидролиз холестерина, расщепление токсинов и непереваренных в тонкой кишке питательных веществ.
- Участвуют в детоксицирующей функции кишечника. Они способствуют уменьшению проницаемости сосудистых и тканевых барьеров для токсинов и патогенных микроорганизмов.
- В процессе жизнедеятельности лактобактерии вырабатывают газы, кислоты, тем самым активируют перистальтику кишечника.
Лактобактерии, вместе с другими представителями нормальной кишечной микрофлоры (эшерихиями, бифидобактериями, эубактериями), участвуют в синтезе и всасывании витаминов К, В, Е, РР.
Уменьшение количества нормальной микрофлоры способствует нарушению пищеварения, развитию инфекционных болезней, ослаблению иммунитета, возникновению патологий желудочно-кишечного тракта.
Источники лактобактерий
Препараты
Медикаменты, содержащие живые культуры микроорганизмов – пробиотики. Их назначают для профилактики и коррекции дисбактериоза, лечения кишечных инфекций, воспалительных заболеваний кишечника, диареи и запора.
Есть препараты, содержащие только лактобактерии, а есть – комплексные (в них входят и другие представители кишечной микрофлоры). В состав некоторых препаратов входят витамины и минералы.
Лекарства, содержащие лактобактерии:
- Лактомин;
- Спазмолак;
- Пробиовит;
- Пробиолог;
- Лактобактерин;
- Ацилакт;
- Аципол;
- Гастрофарм;
- Линекс;
- Йогурт;
- Лактобактерин-Биофарма;
- Лактомун;
- Лацидофил;
- Лакто-G;
- Лактовит Форте;
- Мультипробиотик Симбитер Ацидофильный.
Препараты надо принимать во время еды. Те лекарства, которые продаются в виде порошка, разводят в воде (не горячей). Категорически не рекомендуется разводить их содержащими алкоголь напитками.
Лактосодержащие препараты могут быть противопоказаны:
- при выраженном кандидомикозе;
- пациентам с катетерами в центральной вене;
- после операций на желудочно-кишечном тракте, сердце, в полости рта;
- больным в состоянии угрозы для жизни;
- если выявлена кровь в кале;
- детям до 3-х лет с синдромом короткой кишки.
Поэтому самостоятельно лечиться не рекомендуется. Перед применением обязательна консультация у гастроэнтеролога. Особенно, если эти лекарства назначают новорожденным.
Продукты
Сырьём для изготовления продуктов питания служат молочные смеси. Их заквашивают кефирной закваской и добавляют бифидо- и лактобактерии. В магазинах продаются кефиры, йогурты и другие кисломолочные продукты, в названиях которых есть приставка:
- «Био»;
- «Ацидо».
Подразумевается, что они содержат живые культуры бифидо- и лактобактерий.
Если кисломолочные продукты подвергались пастеризации, то они не могут содержать необходимые микроорганизмы, так как эти культуры очень чувствительны к температурному режиму.
Источниками лактобактерий являются твёрдые сыры:
- «Айболит»;
- «Славянский»;
- «Олимп»;
- «Угличский».
В 1 г сыра содержится 107–109 КОЕ бифидо- и лактобактерий.
Йогурты и кефиры, содержащие лактобактерии:
- Актимель;
- Активиа;
- Имунеле;
- Биокефир.
Кроме продуктов с лакто- и бифидобактериями для восстановления нормальной микрофлоры употреблять надо и вещества, способствующие росту этих культур:
- лактулозу;
- полиненасыщенные жирные кислоты (рыбный и растительный жиры);
- лизоцим.
Систематическое потребление кисломолочных продуктов, обогащённых бифидо- и лактобактериями, оказывает полезное влияние на микрофлору. Но содержание этих культур в продуктах низкое. А при некоторых заболеваниях пищеварительной системы они противопоказаны. Тогда для лечения дисбактериоза и кишечных инфекций рекомендуют препараты с лактобактериями. Некоторые из них рекомендовано принимать даже новорождённым.
Лактобактерии для детей и новорожденных
Большая часть препаратов с лактобактериями выпускается в виде капсул. Маленькие дети не способны их проглотить. Для них созданы специальные водорастворимые порошки, которые добавляют в пищу (она не должна быть горячей, так как микроорганизмы погибнут). Если же врач назначил препарат в капсуле, не страшно — она раскрывается, а содержимое перемешивается с пищей.
Начиная с периода новорождённости для профилактики и лечения дисбактериоза, гастроэнтерита, в комплексной терапии аллергических болезней назначают:
- Йогурт;
- Лактобактерин сухой;
- Ацилакт сухой;
- Аципол;
- Линекс;
- Лактомун;
- Лакто-G.
Эти препараты назначают и взрослым, только в больших дозах. А Мультипробиотик Симбитер Ацидофильный рекомендован детям до 3-х лет (взрослым его не прописывают).
Самостоятельно назначать препараты, тем более детям, категорически не рекомендуется, даже если в инструкции не указано побочное действие. Надо помнить, что может проявиться индивидуальная непереносимость к препарату.
Можно ли принимать препараты лактобактерий для профилактики?
В инструкции к препаратам написано, что они используются не только для лечения, но и для профилактики. Это не означает, что их надо принимать всем. Назначают их, если есть предпосылки для развития патологии:
- приём лекарственных препаратов (антибиотиков, глюкокортикостероидов, цитостатиков, антисекреторных средств);
- нарушение функции, резекция илеоцекального клапана;
- воспалительные заболевания кишечника;
- энзимопатии;
- нарушения всасывания в кишечнике.
Принимать лактобактерии следует и тем, кому противопоказаны кисломолочные продукты. Если противопоказаний нет, то профилактику надо проводить коррекцией питания. Добавить в рацион:
- простоквашу;
- творог;
- сметану;
- твёрдые сыры;
- кефиры и йогурты (содержащие живые культуры).
А таблетки лучше пить, когда существуют определённые показания и выявлена явная недостаточность лактобактерий. Для этого существуют специальные методы исследования.
Диагностика и нормы содержания
Проводят определения количества лактобактерий при подозрении на дисбактериоз. Для этого исследуют:
- содержимое тонкого кишечника;
- кал.
В содержимом тонкой кишки количество микроорганизмов 104–108 КОЕ на 1 г кишечного содержимого. Это совокупность всех представителей нормальной кишечной микрофлоры (энтеробактерии, стрептококки, стафилококки, лактобактерии, грибы, клостридии, бифидобактерии). Из них 85–90% должно быть бифидо- и лактобактерий.
Нормальное содержание лактобактерий в кале:
| Возраст | КОЕ/г фекалий |
| Дети | 6–7 |
| Взрослые | 8 |
| Люди пожилого возраста | 6–7 |
При интерпретации результатов следует учитывать, что в толстой кишке должны содержаться не только лактобактерии. Представителей полезной микрофлоры много. Для диагностики дисбактериоза проводят исследование на содержание в кишечнике основных симбионтов, а также на наличие патогенных микроорганизмов.
Источник
Ребенок появляется на свет со стерильным кишечником, но уже к году состав микрофлоры совпадает со взрослым человеком. На протяжении жизни под влиянием питания, болезней и других факторов баланс микроорганизмов в пищеварительном тракте изменяется, но постепенно восстанавливается до нормальных концентраций. Иногда этот процесс затягивается. Тогда врач может рекомендовать пребиотики и пробиотики для кишечника.
Виды пробиотиков
Для восстановления кишечника применяют два типа лечебных средств. Пробиотики – это препараты, которые содержат полезные бактерии в высушенном или растворенном виде. Чаще всего это микроорганизмы из рода Lactobacillus и Bifidobacterium, которые в норме доминируют в пищеварительном тракте человека.
Пребиотиками называются вещества, необходимые для роста хорошей микрофлоры. В некоторых случаях без них можно обойтись, но после тяжелых болезней, лечения антибиотиками или отравления они ускорят восстановление за счет создания благоприятной среды для бактерий.
В пищеварительном тракте здорового взрослого человека обитает несколько десятков видов бактерий, но преобладают два типа микробов: бифидобактерии и лактобактерии. Другие находятся в меньшинстве. Поэтому выделяют следующие виды пробиотиков в зависимости от состава:
- состоят только из лактобактерий – рекомендуют принимать при кишечных вирусных инфекциях;
- в составе только бифидобактерии – врачи назначают их при кандидозном поражении кишечника и как восстановление женщинам после вагинального кандидоза;
- комбинированные препараты – содержат бифидо- и лактобактерии, полезны при бактериальной инфекции кишечника.
Восстанавливать нормальную микрофлору можно разными формами препаратов. Пробиотики выпускают в сухой форме, из которой перед применением самостоятельно готовят суспензию. Существуют готовые жидкие формы лекарства, которые удобно давать маленькому ребенку. Некоторые средства производят в капсулах в желатиновой оболочке. Она не повреждается в желудке и растворяется только в кишечнике. Это защищает бактерии от действия соляной кислоты.
Создание препаратов для решения проблем с пищеварением проходило в несколько этапов. Поэтому фармацевты выделяют несколько поколений пробиотиков:
- 1 поколение – это монопрепараты, которые состоят из одного типа бактерий, обитающих в кишечнике, к ним относятся Бифидумбактерин, Лактобактерин.
- 2 поколение – содержат хорошие бактерии, которые являются антагонистами вредной флоры. Они выделяют вещества, которые уничтожают опасные микроорганизмы и подготавливают среду для заселения полезной микрофлорой. К препаратам этого типа относится Энтерол и Бактисубтил.
- 3 поколение – пробиотики, которые содержат от 2 до 30 штаммов одного живого микроорганизма или комбинацию из нескольких видов бактерий. К этой группе препаратов относятся Линекс, Бификол, Бифилонг.
- 4 поколение – содержат не только хорошие бактерии, но и вещества из группы пребиотиков. Они служат питательной средой, помогают расти, размножаться микрофлоре и ускоряют ее восстановление. К этой группе препаратов относят Бифилиз, Кипацид.
- 5 поколение – синбиотики, это несколько типов полезных бактерий и вещества, необходимые для колонизации кишечника. Они способны регулировать рост и метаболическую активность микробиоты. К этой группе относятся Флористин, Бифиформ и другие средства.
Какой препарат подойдет в конкретном случае, должен решать врач с учетом состояния пациента, его возраста. Для взрослых требуется большая дозировка и кратность приема пробиотиков.
ТОП-10 лучших пробиотиков
В аптеках продается большое количество пробиотиков, из которых тяжело выбрать нужный препарат. Правильное решение – обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту, чтобы назначили лекарственное средство с хорошим эффектом.
Чтобы решить, какой из них лучше, можно ориентироваться на список ТОП-10:
- Линекс – один из самых популярных препаратов, который помогает восстановить микрофлору кишечника. В его составе живые лиофилизированные бифидо- и лактобактерии, а также энтерококки. Линекс выпускается в капсулах и порошке, его можно применять у грудных детей, смешивая содержимое оболочки с молоком.
- Хилак Форте – капли для лечения дисбактериоза, в состав входят лактобациллы, их эффект дополняет непатогенная кишечная палочка и стрептококки. Может использоваться при синдроме раздраженного кишечника, гастроэнтерите, колите, болезнях желчного пузыря и печени, вызванных патологией пищеварительного тракта.
- Флорин Форте – восстанавливает микрофлору за счет присутствия бифидо- и лактобактерий. В состав входит лактоза, необходимая для процесса брожения, смещения рН в кишечнике в кислую сторону. Выпускается в виде саше с порошком, который необходимо растворять перед использованием.
- Нормобакт L – помогает восстанавливать кишечную флору при помощи молочнокислых бактерий и пребиотиков, необходимых для их размножения. В состав входят фруктоолигосахариды, которые являются питательной средой, увеличивают выживаемость микробиоты и увеличивают эффективность лечения.
- Аципол – средство для лечения дисбактериоза у взрослых и детей. Он помогает после длительного лечения антибиотиками терапевтических заболеваний, используется для лечения острых кишечных инфекций, хронического колита, у склонных к аллергии и атопическому дерматиту.
- Бифиформ – пробиотик, в состав которого входят энтеробактерии и бифидобактерии. В кишечнике они образуют естественный симбиоз и поддерживают существование друг друга. Энтерококк заселяет петли тонкой кишки, а используемый тип бифидобактерий обладает высокой скоростью роста, поэтому быстро восстанавливает микробиоту толстого кишечника.
- Нормофлорин Л – жидкий пробиотик, состоящий их лактобактерий. Он положительно влияет на организм благодаря добавлению в раствор пребиотика лактита, который улучшает рост бактерий. Перед использованием необходимую дозу препарата смешивают с любой жидкостью.
- Флорок – пробиотик, который состоит из лактобацилл, бифидобактерий и лактозы, необходимой для нормальной колонизации пищеварительного тракта. Может использоваться как для восстановления микрофлоры, так и для предотвращения диареи во время путешествий.
- Бак-сет Форте – это капсулы, в состав которых входит 14 видов живых полезных бактерий. Препарат рекомендован для детей старше 3 лет и взрослых для лечения нарушений стула и профилактики дисбактериоза.
- Риофлора – комплексный пробиотик, включает несколько штаммов бифидобатерий и лактобацилл, а также непатогенные стрептококки. Но в капсулах могут быть следы лактозы, молока и сои, поэтому производитель не рекомендует их использовать при повышенной чувствительности к этим веществам.
Советы по выбору
Какой из перечисленных пробиотиков поможет справиться с проблемами пищеварения, зависит от заболевания. Если организму необходима помощь после курса лечения антибиотиками, лучше использовать комплексные препараты, где добавлен пребиотик. Он ускорит заселение бактериями слизистой кишечника.
Вне зависимости от названия, для взрослых походят препараты в виде порошка, капсул или раствора. Капли разработаны специально для маленьких детей, которым необходима небольшая доза препарата. Их хорошо смешивать с напитками или молоком матери.
При использовании средств с пробиотическими эффектами, симптомы вздутия живота, урчания, метеоризм могут усилиться из-за процесса брожения. Но это проходит самостоятельно и не требует отмены терапии. Если на фоне приема пробиотиков появилась аллергическая сыпь, лечение прекращают.
Источник