От каких продуктов растут брови

Девушка с красивыми большими бровями

У бровей также есть важная функция, а именно защита Ваших глаз. Они задерживают мусор и пот и предотвращают попадание их в глаза, а также защищают глаза от травм. Если Вы ясно видите, благодарите свои брови! Помимо этого они невероятно важны для красоты и привлекательности. Если у Вас проблемы с ними, возможно Вам будет интересно, как отрастить волосы на бровях и держать их объемными и здоровыми.

Хорошей новостью является то, что добиться естественного роста бровей легко, не полагаясь на дорогие кремы или процедуры. Результат можно увидеть быстро, обычно в течение нескольких недель после добавления этих продуктов в Ваш рацион!

Перечень самых полезных продуктов для бровей

Употребление здоровой пищи – это самый простой способ вырастить брови и сделать их густыми и толстыми. Вот некоторые из суперпродуктов, которые могут Вам помочь.

Еда для роста и красоты бровей

Орехи – идеальный продукт. Грецкие орехи и миндаль особенно хороши для увеличения объема волос. Состав полезен для бровей – это из-за масел, которые в них содержаться. Вам понадобится небольшая горсть орехов ежедневно, чтобы увидеть результат.

Фрукты – это не только здоровье, они также могут помочь Вам, если Вы пытаетесь отрастить брови. Выбирайте фрукты с высоким содержанием витаминов, в частности витамин A. Манго являются отличным его источником, поэтому это идеальный продукт для Ваших бровей.

Овощи. Такие продукты, как сладкий картофель и авокадо, являются идеальным сочетанием жирных кислот и витаминов Омега-3. С овощами Вы получаете целую гамму преимуществ для своего здоровья, а не только для бровей.

Постное красное мясо. Богатое белком, постное мясо идеально подходит для поддержания здоровья волос, включая брови. В довершение всего, красное мясо богато железом, и это помогает поддержать их сильными. Белок необходим, когда речь заходит о том, чтобы фолликулы были в состоянии выращивать новые волосы, и это один из ключей к тому, чтобы брови были густыми и роскошными.

Птица. Если Вы не хотите есть много красного мяса, попробуйте употреблять больше курицы. Она богата белком, который помогает улучшить рост бровей. Это также здоровая альтернатива по сравнению с употреблением красного мяса.

Яйца. Секрет яиц заключается в том, что они содержат жиры и большое количество белка. На самом деле яйца являются одним из наиболее здоровых вариантов в этом списке, верьте или нет! У них низкий уровень калорий и очень низкий уровень насыщенных жиров, поэтому Вы можете наслаждаться яйцами, даже если Вы обеспокоены своим здоровьем. Они также содержат большое количество витаминов и биотина, поэтому Вы сразу увидите результат!

Рыба. Благодаря высокому содержанию белка она отлично подходит для волос, потому что содержит Омега-3 и другие жирные кислоты. В частности лосось отлично подходит для отращивания бровей. Если Вы хотите здоровые волосы в целом, рыба – отличный выбор.

Темнолиственная зелень. Эти продукты содержат витамины и минералы, которые помогают организму восстанавливать и омолаживать клетки. Как и другие из этого списка, зелень невероятно важна для поддержания роста волос и бровей.

Алоэ вера. Данное растение славится своей способностью лечить наружные проблемы, но знали ли вы, что его можно пить в виде сока? При попадании внутрь целебные свойства алоэ вера помогают Вашему здоровью и стимулируют рост волос.

Лук. Это, вероятно, не тот продукт, который приходит на ум, когда Вы думаете о красоте. Но он содержит микроэлементы и минералы, которые стимулируют рост волос. Лук, также содержит большое количество серы, что придает бровям силу и эластичность.

Как Вы видите, стимулирование роста бровей – несложная задача, и Вам поможет всего лишь несколько простых дополнений к рациону. Когда Вы добавляете такие продукты в свой рацион, Вы не только получаете пользу для здоровья, но и обеспечиваете брови питательными веществами. Продукты с высоким содержанием белка, железа и цинка являются лучшими, но немало пользы и в тех, что богаты полезными жирами.

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

Широкие, густые брови – это не только дань моде, поскольку такая форма преображает лицо, делая его свежее. Если природа не наградила вас соболиными бровями или же вы перещипали их в юности, оставив ниточки, то мы подскажем, как это исправить! Нет, вам не нужно будет тратиться на дорогостоящие средства: есть много домашних рецептов, способных сделать брови роскошными.

С чего начать?

Для того, чтобы отрастить густые брови, первым делом необходимо забыть про пинцет. Да, поначалу будет казаться, что вид бровей стал неопрятным и появится соблазн убрать торчащие волоски. Но делать этого не нужно, иначе есть риск снова выщипать половину брови. Так что на время следует убрать данный аксессуар подальше!

Запаситесь терпением, ведь отращивание бровей – процесс долгий. Несколько месяцев придется втирать в брови масла и витаминные комплексы.

Вполне возможно, что ожидания превзойдут сами себя и вы отрастите густые брови. Однако, никто не может гарантировать впечатляющие результаты, поэтому сразу избавьтесь от иллюзий. Если количество волосков заложено генетически, то на него будет сложно повлиять.

Самые популярные средства

Все необходимые препараты можно купить в ближайшей аптеке или даже найти у себя дома. Главное, пользоваться или регулярно. Только так можно добиться эффекта.

Можно использовать масла, массажи, но нельзя недооценивать и роль правильного питания, содержащего необходимые витамины для роста волос. Если вашему организму не хватает питательных веществ, то не ждите бешеного роста волосков.

Многие женщины предпочитают приобретать аптечные средства известных и не очень марок, считая их более эффективными. Однако, обычные косметические масла могут работать не хуже.

Касторовое масло

Самым известным средством для роста бровей и ресниц считается касторовое масло, которое получают из растения под названием клещевина. Оно укрепляет волоски, снижая их выпадение, отчего бровь становится гуще.

Средство следует наносить ватной палочкой по росту волосков. Можно оставить такую маску на полчаса, а потом убрать масло ватным диском, смоченным в тонике. Для более выраженного эффекта следует оставить масло на ночь. Но имеется риск запачкать наволочку или получить отек, если излишки масла попадут на веки.

Касторовое масло необходимо использовать ежедневно, несколько недель подряд. Как правило, результат заметен уже через месяц.

Масло ши (каритэ)

Масло ши (каритэ) также является хорошим активатором роста волосков. Оно питает фолликулы, увлажняет волоски и является настоящим эликсиром красоты для бровей. Что немаловажно, средство оказывает еще и кондиционирующее действие, делая брови более послушными.

Использовать его нужно так же как и касторовое. Но нанести ватной палочкой масло ши (каритэ) будет затруднительно, так как при комнатной температуре оно становится твердым. Поэтому, самым простым способом будет взять немного масла и растереть между пальцев, подождать когда оно растает и смазать брови.

Повторяйте процедуру каждый вечер и уже через месяц увидите результат: брови станут густыми, крепкими и послушными.

Кокосовое масло

Отрастить брови поможет и кокосовое масло для волос, уникальные свойства которого давно полюбились женщинам. Оно богато витаминами красоты А и Е, гиалуроновой кислотой и другими полезными веществами. Если наносить кокосовое масло на волоски регулярно, то они станут расти намного быстрее.

Как и масло ши (каритэ), кокосовое масло твердое. Но растапливать его следует на водяной бане. Для этого достаточно подставить бутылку с маслом под кран с теплой водой. После чего масло можно нанести ватной палочкой. Однако, не переусердствуйте. Излишек масла чреват отеком!

Волоски станут более крепкими уже через месяц регулярного использования. Но не спешите бросать процедуру как только станут видны первые результаты, продолжайте мазать для закрепления эффекта.

Репейное масло

Все знают о пользе репейного масла для волос, но для бровей его тоже можно использовать. Волоски перестанут выпадать, станут упругими и блестящими.

Алгоритм нанесения тот же, что и с другими маслами: на 30 минут, ежедневно. Но следите, чтобы масло не попадало в глаза, особенно, если делаете масляную маску для бровей на ночь, так как это чревато отеком.

Репейное масло разбудит спящие волосяные фолликулы. Даже если брови подверглись многолетним выщипываниям, через несколько недель волоски снова начнут расти.

Настойка красного стручкового перца

Данное средство можно приобрести в любой аптеке. Оно будит волосяные луковицы и возвращает густоту бровей.

Нужно обмакнуть ватную палочку во флакон и аккуратно нанести настойку на брови. Не переусердствуйте, чтобы жгучая жидкость не попала вам в глаза. Сверху можно нанести любое вышеперечисленное косметическое масло.

Маску следует оставить на полчаса, а затем аккуратно смыть. Процедуру лучше делать курсами: одну неделю делать маску, а вторую дать отдохнуть бровям.

Массаж бровей

Отличным дополнением к маскам из масел станет специальный массаж. Техника выполнения очень проста

Необходимо удалить макияж с лица, а на пальцы нанести капельку любого косметического масла.
Поглаживайте брови подушечками пальцев по направлению роста волосков 10 раз.
Увеличьте нажим и с усилием проведите по бровям, также 10 раз.
Указательный палец приложите к точке между бровями и сделайте 10 круговых движений с небольшим нажимом. Этот же прием хорошо снимает головную боль и расслабляет мышцы лица после трудового дня.
Слегка пощипите кожу на бровях 5 раз.
Завершите массаж постукивающими движениями кончиков пальцев.

Также массаж можно делать мягкой зубной щеткой. Массируйте брови с небольшим нажимом 3-5 минут круговыми движениями. Такая процедура не только оказывает стимулирующее воздействие на рост волосков, но и отшелушивает кожу, тем самым облегчая проникновение масел и других питательных веществ.

Массаж можно выполнять курсом в течение 2-3 недель. Затем следует сделать перерыв на 2 недели и возобновить процедуры.

Массаж имеет несколько противопоказаний. Если у вас есть хотя бы одно из них, от данной процедуры придется отказаться.

Воспалительные процессы в верхней части лица. Необходимо дождаться заживления.
Повреждения кожных покровов в виде царапин, травм, повреждений. Подождите, пока не заживет.
Бородавки. Прежде, чем приступить к массажу, необходимо от них избавиться.
Крупные родинки. Риск травмировать их очень высок.

Роль правильного питания

От одних только масок и массажа брови расти не начнут. Необходимо наладить питание. Включите в свой рацион продукты, богатые белком, витаминами группы В, А, Е. Продукты, ускоряющие рост волос:

Жирная рыба богата белком, витаминами группы В, А, Е. Включите в рацион скумбрию, сельдь, тунца, форель, лосось.
Жирный творог. Также содержит много белка, витамины группы В, А.
Растительные масла холодного отжима являются источником витамина Е.
Орехи и семечки также богаты витаминами группы В и витамином Е. Покупайте нежареный продукт, так как при термической обработке полезные вещества разрушаются.

Данные продукты не только ускорят рост бровей, но и улучшат состояние кожи, волос, ресниц, ногтей.

А вот витаминные комплексы и БАДы лучше принимать по назначению врача, так как они способны навредить организму или оказаться неэффективными.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить брови

Как мы уже говорили, отрастить быстро брови не получится. Это очень длительный процесс, который может занять от 3 до 6 месяцев, а в некоторых случаях даже год.

После того, как брови отрастут, не стоит самостоятельно их выщипывать. Лучше найти хорошего мастера-бровиста и обратиться за помощью к нему. Он сделает вам коррекцию и окрашивание. Или же можно сделать модную процедуру долговременной укладки или ламинирования бровей. Они не только подчеркнут природную красоту бровей, но и позволят на целый месяц забыть о макияже бровей и уходе за ними.

Что делать, если брови все равно не растут

Бывает, что масла, массажи и даже настойка красного перца не помогают. Что же тогда делать? Необходимо принять тот факт, что природа не всех наградила густыми бровями. Иногда волоски редкие от природы и изменений не будет. Но выход есть!

Современный косметический рынок предлагает массу средств на любой запрос и кошелек. Поэтому, можно научиться делать красивый макияж бровей, вооружившись тушью для бровей, тенями, специальной помадой или даже маркером с акварельным эффектом. Даже карандашами в настоящее время можно добиться натурального эффекта, а их цветовая гамма настолько широка, что подобрать свой оттенок не составит труда.

Если вы не хотите тратить время на ежедневное рисование бровей, всегда можно сделать татуаж. Но не переживайте, две тонкие черные полосы со странным изгибом давно вышли из моды. Им на смену пришли техники пудрового и волоскового татуажа, микроблейдинг бровей. Они позволяют добиться максимально естественного эффекта. Никто и не догадается, что у вас татуаж. Главное, найти хорошего мастера с отличным портфолио.

Но это еще не все! Брови можно даже нарастить. Технология похожа на наращивание ресниц – мастер приклеивает искусственные волоски на натуральные, придавая им нужную форму.

Надеемся, наши советы помогут вам отрастить шикарные брови. А у вас есть секреты ускорения роста бровей? Давайте делиться ими в комментариях!

Источник

Современная мода приветствует густые и широкие брови: времена, когда женщины выщипывали волоски в тонкую «ниточку» или делали перманентный макияж, пока отошли на задний план. Домашние средства для роста бровей помогут достичь совершенства без особых хлопот и не тратить деньги на дорогие новинки бьюти-индустрии.

Что нужно для роста бровей?

Что может препятствовать росту бровей и ресниц? Скорее всего, это банальная нехватка витаминов. Поэтому и прежде всего, питание должно быть сбалансированным.

Полезно также дополнительно принимать витамины, особенно A, B, C и E. Для роста бровей, как и для любых волос, нужен кальций и цинк. Позаботьтесь о том, чтобы эти элементы ваш организм получал в достаточном количестве.

Если хотите начать отращивать бровки, то сведите к минимуму нанесение и попадание на них какой бы то ни было декоративной косметики. Потому что любой макияж ослабляет их, и они начинают выпадать.

Отзывы специалистов в один голос говорят о том, что использование красок для бровей хоть и делает цвет ярче, но все же ухудшает их состояние на длительное время. Связано это с тем, что химические краски нарушают процесс поступления питательных веществ к волоскам бровей.

Но если вы не можете обойтись без окрашивания, тогда мазать волоски маслом (можно выбрать оливковое, миндальное) необходимо каждый день. Не рекомендуется применять при окрашивании бровей краски для волос, используйте специальное средство.

Для густоты и роста бровей каждый раз после очищения кожи лица расчесывайте их по направлению роста волосков. Для этого можно использовать зубную щетку или расческу с частыми зубчиками. Это также помогает росту из-за усиления кровообращения в зоне бровей.

Читайте также
Как придать бровям графичности и быть в тренде
Ни для кого не секрет, что естественность и натуральность в моде. Давно прошли те времена, когда брови-ниточки были популярны. Современные девушки предпочитают натуральный мейк-ап. Если же природа не…

Эффективные народные средства

Народных средств для придания бровям густоты и блеска не мало, можно выбрать то, которое понравится больше.

Сухие дрожжи

Смешать щепотку сухих дрожжей с водой, чтобы получилась густая кашица.

С помощью расчески для бровей или старой зубной щетки аккуратно нанести ее на брови и оставить на 10 минут. Смыть теплой водой, осторожно, чтобы не затронуть слизистую глаза.

Луковый сок

Луковый сок также помогает быстрее и более плотно увеличивать рост бровей. Сок содержит серу, которая помогает улучшить производство коллагена, необходимых для правильного роста бровей. Кроме того, он укрепляет волосяные фолликулы.

Измельчите 1 маленькую головку лука и выдавите сок.
Массируйте этим соком брови примерно 3-5 минут.
Оставьте сохнуть, а затем смойте его с мягким моющим средством и холодной водой.

Выполните эту процедуру один раз в день в течение нескольких месяцев.

Яичный желток

Волосы бровей состоят из кератиновых белков, и яйца являются отличным источником белка. Таким образом, это может помочь улучшить здоровье ваших волос.

Разбейте одно яйцо и отделите желток от белка.
Взбейте желток, пока вы не получите густую кремообразную консистенцию.
Нанесите его на каждую бровь с помощью ватного тампона.
Оставьте на 10 — 15 минут, а затем смойте прохладной водой.

Или сделайте маску для бровей из желтка с молоком.

Взбить венчиком яичный желток с 1 ст. л. теплого молока, нанести кашицу на брови. Поскольку консистенция получается достаточно жидкая, лучше производить манипуляцию лежа.

Используйте это лечение желтком один или два раза в неделю, пока вы не будете удовлетворены результатом.

Алоэ

Для укрепления бровей используют сок и мякоть алоэ. Мясистые нижние листья нужно обрезать и завернуть в фольгу. Положить на 2-3 дня в холодильник, затем вымыть и разрезать продольно (предварительно обрезав колючки).

Прикладывать кусочки листьев к бровям (на 10 минут) либо смазывать брови соком алоэ, одновременно массируя кожу. Смывать теплой водой.

Читайте также
Секреты идеальных бровей: как подобрать брови по форме лица
Как подобрать брови по форме лица? Мастера — косметологи утверждают, что правильная форма бровей уменьшает возраст представительниц прекрасного пола, а непривлекательная и кривая, наоборот,…

Календула

Для стимуляции роста волос на бровях народная косметология рекомендует приготовить спиртовой раствор календулы. Для этого в стеклянную банку нужно засыпать 2 ст. л. цветков календулы (ноготки), свежих или сушеных, залить их 200 мл водки. Банку закрыть, поставить в темное теплое место. Ежедневно встряхивать, чтобы содержимое перемешивалось.

Через неделю процедить и использовать для компрессов (предварительно разбавляя с теплой водой 1:3). Этим средством можно пользоваться и для стимулирования роста и густоты волос на голове. Важно убедиться в отсутствии аллергии на цветки календулы.

Инжир

Вымыть инжир, залить его молоком и варить до тех пор, пока инжир не разварится. Растолочь до образования густой кашицы. Нанести ее массирующими движениями на брови, накрыть полиэтиленовой пленкой и оставить на 40 минут. После аккуратно смыть теплой водой.

Петрушка с медом

Улучшает кровоснабжение и стимулирует рост волос смесь петрушки с медом. Для ее приготовления нужно вымыть листья петрушки, просушить и мелко порубить острым ножом, затем добавить мед (1:1) и перемешать. Нанести массу на брови и оставить на 15 минут. Смывать теплой водой.

Чай

Сделать брови густыми и блестящими поможет чайная заварка. Нужно заварить крепкий чай (черный) и с помощью ватного тампона распределить ее вдоль линии роста волос. Смывать не нужно, процедуру повторять 2-3 раза в день до получения желаемого результата.

Вазелин и пчелиный воск

Смешать вазелин и пчелиный воск в равных пропорциях, перемешать и смазать брови. Накрыть полиэтиленовой пленкой и оставить на час, затем смыть средством для демакияжа.

Лимон

Лимон также может быть полезным для улучшения вашей красоты, делая ваши брови гуще. Будучи богатым на витамин С и В, фолиевую кислоту и другие питательных вещества, лимон может способствовать росту волос бровей.

Просто натрите (аккуратно!) брови ломтиком лимона. Оставьте сок на 15 до 20 минут, а затем смойте теплой водой.

В качестве альтернативы, положите нарезанную кожуру 1 лимона в ¼ стакана кокосового масла. Сохранять такую смесь можно не более чем 15 дней в прохладном, сухом месте. Готовую смесь нанесите на брови, используя ватный тампон, каждый раз перед сном. Смывать на следующее утро.

Можно делать один раз в день, чтобы улучшить ваши брови.

Примечание: Избегайте воздействия прямых солнечных лучей в течение 2 часов после того, как сделали маску с помощью лимона, так как цвет волос может стать тусклым.

Лучшие масла для роста бровей

Аптечные средства для усиления роста волос на бровях

В аптеке можно (и нужно) купить натуральные средства, которые помогут добиться желаемой густоты и внешнего вида бровей. Как правило, основным средством по уходу считаются масла.

Касторовое масло

Классика, которая не теряет своей актуальности – касторовое масло. Как правило, им женщины издавна пользуются для стимулирования роста волос, укрепления ресниц и бровей.

Масло из клещевины свободно продается в аптечной сети, имеет невысокую стоимость и давно зарекомендовало себя в качестве эффективного косметического средства. Касторовое масло наносят на брови ежедневно, оставляя на час. Для усиления эффекта масло нужно немного подогреть.

Кроме того, усилить эффект касторового масла можно с помощью экстракта алоэ (он продается в аптеках) и витамина Е. Экстракт алоэ можно заменить свежим соком. Добавлять его нужно непосредственно перед применением, хранить такую смесь, как правило, не рекомендуется.

Для приготовления на 2 ч. л. касторового масла нужно взять 1 ч. л. алоэ и выдавить содержимое двух капсул витамина Е, хорошо перемешать и смазать брови. Если есть возможность, то оставить маску на ночь. Если нет, то смыть через час.

Смеси с касторкой

Неплохой эффект дает маска для бровей из смеси касторового и миндального масел, взятых в равных пропорциях. Масла слегка нагревают и наносят равномерно на всю поверхность бровей.

Если есть проблемы с кожей, которые так же могут влиять на рост и густоту бровей, стоит добавить в базовое масло (например, касторовое, миндальное, персиковое) несколько капель масла чайного дерева. Оно оказывает антисептическое действие, заживляет мелкие ранки, снимает воспаление, помогает справиться с акне.

Кокосовое масло

Общепризнанный факт, что кокосовое масло является отличным ингредиентом для восстановления природной густоты и ускорения роста волос.

Известно, что оно уменьшает потерю белка и укрепляет волосяные фолликулы. Смажьте ватный диск кокосовым маслом и нанесите его на брови. Оставьте на ночь и вымойте лицо утром.

Делать эту процедуру нужно каждый день на протяжении трех недель, чтобы заметить эффект.

Оливковое масло

Оливковое масло также играет очень важную роль для роста бровей. Будучи богатым витамином Е, оно может помочь вашим бровям расти быстрее и толще. Кроме того, это поможет держать им темный цвет.

Каждый день массируйте брови с теплым оливковым маслом в течение 5 минут перед сном. Оставьте его на ночь, а затем смойте горячей водой утром.
Приготовьте смесь с ½ чайной ложкой оливкового масла и несколькими каплями меда. Нанесите его на брови и массажируйте от 2 до 3 минут. Оставьте на 30 минут, а затем промойте горячей водой.
Добавьте в 1 ч. л. масла содержимое одной капсулы витамина А и витамина Е. Также при нанесении маски слегка массажируйте линию бровей.

Используйте эти средства один раз в день, пока вы не получите желаемый результат.

Льняное и камфорное

Для приготовления питательной маски слегка нагреть ½ ч. л. льняного масла, добавить в нее 10 капель касторового масла и 2-3 капли камфорного масла. Нанести на брови перед сном, не смывать.

Натуральная сыворотка для роста бровей

Восстановить густоту бровей можно только при регулярном использовании натуральных масел. Их можно использовать в чистом виде или же для приготовления масок и компрессов. Перед применением такого косметического средства необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции.

С помощью масел-основы и пары капель эфирного масла, можно сделать сыворотку для роста бровей. В сети самым популярным рецептом является этот.

Вам нужны:

1 чайная ложка касторового масла;
½ чайной ложки кокосового масла;
1 капсула масла витамина Е (продается в аптеках);
2 капли эфирного масла на выбор;
чистый пузырек (например, от старой туши для ресниц).

Для того, чтобы сделать сыворотку с маслами для бровей, нужно:

Смешайте все компоненты. Затем аккуратно введите их в чистый пузырек с помощью пипетки или шприца.
Плотно закрутите крышку и хорошо встряхните.

Ваша сыворотка для бровей с эфирным маслом готова. Наносите ее на брови щеточкой для ресниц или ватной палочкой. Состав можно смывать через 20 минут после нанесения или оставлять на всю ночь, если это нормально переносится вашей кожей.

Используйте средство 1–2 раза в день ежедневно в течение трех месяцев. Затем сделайте перерыв на месяц.

Как наносить масло на брови

Масла можно наносить ватными дисками, палочками или подушечками пальцев, легко вбивая и массируя. В результате средства для роста одновременно придают блеск волоскам, делают их гладкими и облегчают процесс укладывания во время макияжа.

Очень важно вечером смывать косметику с бровей. Рекомендуется ежедневно уделять хотя бы 5 минут массажу бровей. Его выполняют двумя пальцами, указательным и средним, от переносицы к вискам вдоль линии роста волос. Брови предварительно нужно смазать маслом. При этом нужно:

прижать пальцы и выполнить круговые движения;
выполнить точечные нажатия вдоль всей брови;
выполнить легкие пощипывания вдоль линии роста (важно не переусердствовать, чтобы не вырвать волоски);
закончить массаж похлопываниями и поглаживаниями.

Ешьте здоровую пищу

Хорошая диета имеет важное значение, чтобы наслаждаться густотой брови. Это даст вашему организму питательные вещества, необходимые для быстрого роста. Прежде всего, обратите внимание на продукты с высоким содержания:

витамина А, например красный перец, сладкий картофель и морковь;
витамина С, например, лимоны, сладкий перец, брокколи, папайя и апельсины.
Кроме того, очень важен витамин Е, который есть в миндале, арахисе, базилике, шпинате и оливках.

Ешьте продукты, богатые белком, такие, как сыр, тофу, фасоль, чечевица и йогурт. Обязательно включите авокадо, грецкие орехи, оливковое масло и лосось, которые богаты омега-3.

Включите в свое меню продукты, богатые железом, например, молоко, рыба, зеленые овощи и постное мясо.

В случае необходимости, принимать поливитамины или другие добавки.

Дополнительные советы

Массажируйте волосяные фолликулы ежедневно, используя круговые движения в направлении роста волос.
Отшелушивайте кожу вокруг бровей в то время, когда она шелушится, чтобы удалить мертвые клетки кожи и усилить кровообращение.
Наносите вазелин вдоль бровей 2 или 3 раза в день, чтобы увлажнить их. Он также будет способствовать густоте брови.
Откройте капсулу витамина Е и нанесите несколько капель масла на брови два раза в день.
Избегайте частого выщипывания волосков.
Не наносите слишком много макияжа на брови.
Не нажимайте на волосинки слишком сильно при использовании карандаша для бровей.
Избегайте царапин или трения ваших бровей, когда чухаете их.
Уменьшите источники стресса, поскольку это может привести к замедлению роста бровей.
Спите по крайней мере 8 часов.
Пейте достаточное количество воды, чтобы иметь шелковистые волосы и густые брови.

Заключение

Домашние средства для роста бровей помогают поддерживать брови в порядке. Кроме того, они улучшают их внешний вид, делают более густыми и блестящими. Однако, если процедуры не приносят результата, волоски выпадают, секутся, то стоит обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Читайте также
Как самой выщипать выщипать брови правильно и красиво
Доброго времени суток, дорогие леди! Вы мечтаете о том, чтобы выглядеть соблазнительно и привлекательно, стараетесь раскрыть безупречную красоту своего взгляда? В этом случае нужно знать, как…

Источник