Отвар ромашки какими свойствами обладает
Общие сведения
Ромашка аптечная (лекарственная) – очень известное и широко распространенное в наших широтах растение. Это однолетник, относящийся к роду Matricaria, семейству Астровых, встречается он в разных регионах Северной Америки, Евразии, других внетропических регионах. В переводе с латинского языка название растения обозначает «маточная трава». Дело в том, что использовали его раньше преимущественно для лечения женских болезней.
Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Ведь цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье, востребованное и применяемое для лечения множества заболеваний. Оно входит в состав очень многих препаратов в качестве действующего компонента, а также широко применяется в косметологии, являясь ингредиентом кремов, мыл, шампуней и др.
Описание растения
В среднем оно вырастает до 20-40 см. Если стебель травянистого растения очень длинный, то это является свидетельством недостатка солнечного света в тот период, когда он активно рос. Стебель прямостоячий, достаточно тонкий, внутри полый.
Строение ромашки аптечной
Длина листьев — 2-5 см, они располагаются на стебле по очереди. На узколинейном листе есть рассечения с острыми дольками. Корень тонкий, стержневой, практически не имеющий разветвлений. Цветочные корзинки маленькие, с белыми лепестками по краям и желтыми цветками.
Чем лекарственная ромашка отличается от других ее разновидностей?
На цветочной корзинке у лекарственной разновидности лепестки либо располагаются горизонтально, либо опущены к низу. Форма цветоложа коническая, выпуклая. У цветка пустотелая головка.
Химический состав
В состав цветков входят следующие химические вещества:
- производные биофлавоноидов апигенина, кверцетина и лютеолина;
- кумарины (умбеллиферон, герниорин);
- несвязанные органические кислоты – салициловая, изовалериановая, антемисовая, каприловая;
- полисахариды;
- фитостерины;
- витамины (никотиновая кислота, аскорбиновая кислота);
- дубильные вещества;
- белковые вещества;
- каротин;
- слизи, камедь, горечи.
В сухих корзинках содержится от 0,1 до 0,8% эфирного масла, его называют ромашковым. Это масло – синеватого цвета, в его состав входит много компонентов. Наиболее ценным из них является азулен хамазулен (в масле его примерно 1-9 %). Синтезируется хамазулен при перегонке сырья водяным паром из лактонов матрицина и матрикарина. Производит выраженное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое воздействие.
Примерно половина состава масла – это ряд других сесквитерпеноидов: бисаболол, фарнезен и др.
Лечебные свойства ромашки аптечной
Тот факт, что это растение обладает выраженными лечебными свойствами, был известен еще в далекой древности. Еще Гиппократ и Диоскорид применяли его с целью снятия судорог и устранения боли. Авиценна полагал, что это растения является отличным укрепляющим средством. А вот Плиний Старший применял ромашку как противоядие, если человека укусила змея, а ее отвар используют как мочегонное.
В настоящее время в медицине очень широко используют как сухие цветы (для приготовления отваров, настоев), так и эфирное масло.
Цветки ромашки, лечебные свойства
- противовоспалительное;
- дезинфицирующее;
- болеутоляющее;
- желчегонное;
- седативное;
- спазмолитическое;
- противосудорожное;
- вяжущее (слабое);
- противоаллергическое;
- ветрогонное;
- кровоостанавливающее.
Лечебные свойства эфирного масла
- дезинфицирует;
- обеспечивает потогонное влияние;
- снижает газообразование;
- активизирует процесс пищеварения, улучшает функции ЖКТ;
- понижает выраженность боли, в том числе при мигрени;
- уменьшает интенсивность воспалительных процессов;
- стимулирует ЦНС, при этом снижая напряжение, уменьшает проявления депрессии;
- оказывает антибактериальное действие;
- расширяет сосуды, через которые поступает кровь в мозг;
- устраняет спазм гладких мышц.
Полезные свойства лекарственной ромашки доказаны учеными из разных стран в процессе проведения исследований. Было проведено специальное исследование, в процессе которого ученые из Великобритании определили, что ромашка способна расслаблять сосуды, а также гладкие мышцы. А американские исследователи подтвердили, что средства из растения производит противотревожный и антидепрессивный эффект. Кроме того, ученые доказали, что стебель, листья и цветки растения обладают радиозащитными свойствами.
Проводились и другие исследования, в процессе которых ученые получали доказательства целебных свойств этого растения. О том, чем полезна ромашка аптечная и при каких заболеваниях применяется, речь пойдет ниже.
Показания к применению
В медицине определяются следующие показания к применению ромашки лекарственной:
- воспалительные заболевания кожи, в том числе ожоги, гнойные раны;
- болезни желчного пузыря;
- болезни желудка, хронические и острые, при которых развиваются воспалительные процессы слизистой (гастропатии);
- болезни органов дыхания, при которых беспокоит кашель, проявляется спазм бронхов, отеки слизистых дыхательных путей;
- воспалительные процессы слизистых;
- воспаления внутренних органов, в частности мочеполовой системы;
- гастрит аллергической природы, бронхиальная астма, экзема и другие болезни, развивающиеся вследствие повышенной чувствительности организма;
- повреждения соединительной ткани;
- бессонница;
- болевые ощущения, в том числе зубная боль и мигрень.
Лечение ромашкой может длиться до трех месяцев, привыкания к препаратам ромашки и аллергических проявлений при их использовании, как правило, не наблюдается.
Применение ромашки аптечной и лекарств на ее основе
Так как лечебные свойства ромашки аптечной очень разнообразны, ее используют при разных болезнях и состояниях. Цветки ромашки, лечебные свойства которых описаны выше, применяют в виде настоев, отваров и др.
Применение их внутрь показано в таких случаях:
- при болезнях пищеварительной системы – гастрите, колите, энтерите, а также желчевыводящих путей;
- при метеоризме, спазмах желудка, болезнях печени;
- высокой температуре тела;
- воспалительных процессах дыхательной системы, ЛОР-органов;
- кровотечениях маточных, метроррагиях после родов;
- болезненности месячных;
- малярии;
- респираторных инфекциях;
- сильном переутомлении;
- высокой возбудимости, бессоннице;
- ухудшении аппетита.
Применение настоя ромашки наружно практикуется:
- в качестве полоскания при заболеваниях полости рта (стоматите, пародонтозе, гингивите, воспалении десен), при зубной боли, ангине;
- как примочка или компресс при экземе, нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
- в качестве микроклизм при геморрое;
- для протирания при сильной потливости ног и рук;
- для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
- как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
- в качестве припарки при ушибах, подагре, артрите, ревматизме.
Аптечная ромашка, инструкция по применению
Если приобрести в аптеке цветки ромашки, инструкция по применению будет содержать рекомендации по поводу того, как именно готовится трава в виде отвара или настоя.
Отвар
Для отвара нужно взять 4 ст. л. цветков и залить их 300 мл кипятка. Полчаса подержать на водяной бане, после чего охладить и процедить, отжав. Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.
Настой
Необходимо взять 4 ст. л. цветков, засыпать их в термос и залить 200 мл. кипятка. Настаивать 3 ч. Пить нужно 4 раза в сутки равными порциями.
Отвар и настой хранят в холодильнике не больше 2 дней.
Чай успокаивающий
Чтобы приготовить чай, оказывающий успокаивающее и ветрогонное действие, используют следующие компоненты: ромашка (3 части), семена тмина (5 частей), корень валерианы (2 части).
Перемешав компоненты, взять две ложки смеси и залить двумя ст. кипятка. После 20-минутного настаивания процедить. Пить по 100 мл вечером и утром.
Чай, способствующий похудению
1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл воды и настаивать 10 мин. На протяжении дня нужно выпивать 4-5 стаканов чая. Курс не должен продолжаться больше двух недель.
Ванны
Для приготовления ванн берут всю наземную часть растения. Для одной ванны нужно 500 г такого сырья залить 2 л воды и прокипятить в течение 10 мин. Отвар процедить и вылить в ванну. Такие ванны принимают на протяжении двух недель, через день. Процедура длится 30 минут. Проводить их рекомендуется при таких заболеваниях и состояниях:
- болезни кожи – гнойники, раны;
- повышенная нервозность, плохой сон;
- шелушение и сухость кожных покровов;
- судороги икроножных мышц;
- недуги печени;
- трещины на пятках;
- последствия рентгеновского облучения;
- сильная усталость ног.
Крем
Чтобы приготовить такое средство, нужно растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла и 3 ст. л. растительного масла. Добавить 1 ч. л. глицерина, 2 желтка, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки, 2 ст. л. меда. После тщательного перемешивания все нужно перелить в емкость из стекла. Такое приготовленное самостоятельно средство может храниться до полугода в холодильнике.
Крем с ромашкой следует использовать в таких случаях:
- при сильной сухости кожи;
- при появлении шелушения кожи, трещин;
- в случае вялости кожных покровов и тургора;
- при покраснении и раздражении.
Спринцевания
Для приготовления раствора 1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл кипятка и настаивать полчаса. Процеженный раствор набирают в спринцовку и на ночь делают влагалищные спринцевания. Проводить их нужно каждый день в течение недели. Спринцевание делают медленно. Такую процедуру показано проводить в следующих случаях:
- воспалительные процессы, однако, не во время обострений;
- цистит;
- молочница;
- эрозия шейки матки;
- вагиноз, неспецифический и специфический.
Противопоказаны такие процедуры в таких случаях:
- в возрасте после 40 лет, так как в этом возрасте снижается влажность слизистых, а спринцевание может усугубить ситуацию;
- в период беременности;
- в период острых воспалительных процессов;
- в первый месяц после родов, гинекологических вмешательств, выкидыша.
Тампоны
В процессе лечения эрозии шейки матки применяют тампоны с ромашкой. Чтобы приготовить настой для пропитки тампона, нужно взять 20 г цветков и залить 1 л воды, после чего настаивать в термосе сутки. Далее нужно взять листья алоэ, которые пролежали 2 дня в холодильнике, измельчить их в кашицу и отжать. Смешать эти ингредиенты в равных пропорциях. Тампон гигиенический окунуть в приготовленный раствор и поместить на ночь во влагалище.
Противопоказания к применению аналогичны противопоказаниям к спринцеванию.
Применение с косметической целью
При веснушках
Ромашка может помочь избавиться от веснушек и отбелить кожу лица. Для этого нужно взять 20 г цветков и залить их 500 мл кипятка. Через некоторое время процедить, добавить в жидкость сок 2 лимонов и половину литра простокваши. Все это нужно хорошо перемешать. Полученным раствором пропитывают марлевые салфетки и кладут их на те места кожи, где много веснушек и держат на протяжении одного часа. Потом нужно смыть средство прохладной водой и нанести жирный крем на лицо. Такие маски делают трижды в неделю.
При покраснении лица
Чтобы уменьшить выраженность красноты и раздражения кожных покровов, готовят следующее средство. Одну ст. л. цветов ромашки нужно залить стаканом кипятка. После часового настаивания процедить, добавить 1 ст. л меда. Смочить в растворе марлевые салфетки и прикладывать к коже. Держать на протяжении получаса. Когда салфетка просыхает – менять на влажную.
При угревой сыпи
Для уменьшения выраженности сыпи берут 2 ст. л. цветов ромашки и 1 ст. л. сухого чистотела и заливают эту смесь 1 л кипятка. После того, как средство настоится в течение полусуток, его процеживают и используют для протирания тех участков, где постоянно появляются угри. Это нужно делать не меньше 5 раз в день.
При ломкости и сухости волос
Нужно залить 4 ст. л. ромашки 0,5 л кипятка. Через полчаса процедить. Добавить яичный желток и нанести раствор на волосы, распределив аккуратно по всей длине. Через полчаса нужно тщательно прополоскать волосы. Такую процедуру проводят 2-3 раза в нед. на протяжении месяца. Интересно, что если такой раствор будут использовать блондинки, то волосы станут светлее и приобретут блеск.
Масло ромашки
Это средство также используется для разных целей.
Для ароматерапии
Так как у этого масла нет очень резкого и непереносимого запаха, его хорошо воспринимают и дети, и пожилые люди. Это масло эффективно дезинфицирует воздух, положительно влияет на организм в целом. Однако некоторые люди отмечают, что в этом масле есть привкус горечи. Чтобы обеспечить положительное действие, несколько капель масла добавляют в аромалампу и около 20 минут по вечерам проводят такой сеанс.
Применение внутрь
Внутрь масло применяют вместе с медом – на одну ч. л. меда – 2 капли. Пить утром и вечером, курс — одна неделя. Такое средство положительно влияет на организм при проблемах с иммунитетом, плохом аппетите, гастритах, язвах (кроме периода обострения). Также его показано принимать при нарушениях месячных, во время менопаузы.
Средство помогает снизить раздражительность, восстановить нормальный эмоциональный фон. Его применение положительно воздействует и на умственную деятельность. Однако следует знать, что будущим мамам, женщинам в период лактации, а также малышам до шести лет внутрь принимать масло нельзя.
Применение наружно
При необходимости масло можно наносить на кожу, предварительно его не разбавляя. Но наносить его следует точечно: на проблемное место накладывать ватный диск с маслом на несколько минут. Такое использование масла практикуют при следующих состояниях и болезнях:
- болезни, связанные с аллергической реакцией – дерматит, экзема;
- воспалительные процессы вследствие солнечных или термических ожогов – в период заживления;
- после укусов насекомых;
- язвы, плохо заживающие раны;
- акне, угри;
- небольшие морщины;
- вросший ноготь – после оперативного вмешательства;
- алопеция, перхоть – втирают в корни волос;
- купероз.
При перечисленных проблемах ромашковое масло используют до 10 дней. Также эфирное масло можно добавлять в любое используемое косметическое средство – лосьон, крем и др. Чтобы правильно рассчитать пропорцию, нужно 3 капли масла добавлять на 5 мл крема или лосьона.
Можно использовать его и при проведении массажа, смешивая с базовым – к примеру с оливковым. На 10 мл базового берут 5 кап. эфирного масла.
Чтобы ароматизировать ванну, в нее достаточно добавить 10 кап. масла.
Также ромашковое масло можно сочетать с другими маслами, так как ромашковое усиливает их эффективность. Это масла апельсина, лаванды, герани, шалфея, бергамота, майорана и др.
Ромашка для детей
При использовании для детей цветы ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны обязательно учитываться.
Аптечная ромашка в качестве чая применяется для детей после 1 года. Для маленьких деток чай нужно разбавлять водой или покупать специальный детский чай.
А вот наружно трава и цветки ромашки применяются и раньше, еще до того, как малышу исполнится один год. Однако концентрация отвара должна быть низкой.
Родителям маленьких детей стоит проконсультироваться с педиатром, как правильно использовать цветки аптечной ромашки. Полезные свойства и противопоказания к ее применению нужно особенно внимательно учитывать родителям грудничков.
Противопоказания
Несмотря на то, что многие считают это растение абсолютно безвредным, противопоказания на ромашку все же существуют. Прежде всего, важно учесть противопоказания для женщин – беременным ромашка противопоказана, а кормящим мамам ее нужно пить с осторожностью. Людям, страдающим хроническими болезнями, а также тем, кто принимает жизненно важные лекарства, нужно советоваться с врачом перед применением отваров, настоев или масла. Также не используют ее при индивидуальной непереносимости.
Побочные эффекты
При приеме внутрь могут возникнуть такие негативные проявления:
- повышение давления;
- риск кровотечений;
- рвота;
- бронхоспазм, отек Квинке – у людей с непереносимостью.
При наружном применении:
- аллергическая сыпь, крапивница;
- зуд.
Как заготавливать и хранить
Цветки собирают летом, делая это в сухую погоду. Наибольшая концентрация эфирного масла в ромашке отмечается с июня по август. Для применения наружно используют все растение, соответственно, с этой целью сырье заготавливают именно так.
Сушить траву нужно в тени, хорошо при этом проветривая помещение.
При применении сушилки температура не должна быть выше 40 градусов. В процессе сушки растение не переворачивают, чтобы предупредить осыпание лепестков.
Хранят высушенное сырье в пакетах из бумаги или ткани в сухом и темном месте. Используют в течение года. Так как ромашка обладает сильным запахом, ее не стоит хранить возле продуктов, которые могут впитать этот аромат.
Форма выпуска
Ромашку выпускают в таких формах:
- сухое сырье – чай, сборы, цветки;
- жидкая настойка, экстракт;
- капсулы с экстрактом;
- ромашковое масло.
Также экстракт ромашки входит во многие косметические средства, мази, БАДы.
Источник
Настой и отвар цветов ромашки имеет широкое применение в народной медицине. Для их приготовления используются цветки только аптечной ромашки. Официальная медицина, которая редко рекомендует народные методы, соглашается, что отвар ромашки помогает при целом ряде патологий.
Отвар ромашки помогает при целом ряде патологий
Полезные свойства
отвар ромашки внутрь
Изучение свойств взваров и настоев с целью изготовления лекарственных препаратов показало эффективность их применения в качестве:
- спазмолитиков,
- антидепрессантов,
- противовоспалительных,
- седативных
- и косметических средств.
Полезные свойства обусловлены большим количеством различных химических веществ (кумарины, биофлавоноиды, органические кислоты, фитостерины).
Отвар ромашки
Конкретные свойства отвара ромашки представлены в таблице.
| Цель использования | Полезные свойства |
| Лечебная | Слабительное; спазмолитическое; болеутоляющее; сосудорасширяющее. |
| Профилактическая | для полоскания горла в начальной стадии болезни; для промывания ран и порезов (например, после удаления зуба); для укрепления десен; для предотвращения кровоточивости. |
| Косметическая | для укрепления и осветления волос;для уменьшения пигментации на коже. |
Использовать отвар ромашки в лечебных целях можно только после предварительной консультации с врачом во избежание развития осложнений. Можно без опасения давать отвар ромашки собаке и кошке с теми же целями, что и человеку.
Можно без опасения давать отвар ромашк животным
Настой ромашки
Конкретные свойства настоя представлены в таблице.
| Цель использования | Полезные свойства |
| Лечебная | противовоспалительное; спазмолитическое; антибактериальное; антигистаминное. |
| Профилактическая | противотревожное; противосудорожное; седативное при эмоционально-психическом перенапряжении. |
| Косметическая | очищающие и отбеливающие средства для снятия макияжа; от прыщей и угревой сыпи. |
Важно! Не стоит путать настой и настойку: настой — средство на воде, а настойка — на спирту.
Рецепт приготовления
Рецепты в каждом конкретном случае имеют следующие отличия:
- время приготовления;
- варианты приготовления (только цветки растения или с добавлением других трав);
- способ употребления (наружно или внутренне);
- способ приготовления (холодный или горячий).
Данный вид лечения включен в общую схему консервативного лечения ряда заболеваний.
Отвара ромашки
Примеры классических рецептов отваров ромашки:
- 2 ст. л. соцветий заливаем 250 мл кипятка, накрываем крышкой, даем настояться до полного остывания. Принимать горячим до еды.
- 2 ст. л. цветков заливаем 250 мл кипятка. Далее стоит поставить средство на водяную баню и томить 15 мин. Настоять 30 мин в теплом месте. Принимать горячим после еды.
- 3-4 ст. л. сырья засыпаем в термос. Залить 0,5 л кипятка и настаивать 1 час. Принимать горячим за полчаса до еды.
Хранить средства следует в холодильнике не более двух суток. По желанию можно добавить мед, валериану, тмин, малину, имбирь.
Настоя ромашки
Примеры классических рецептов настоев ромашки:
- 1-2 ст. л. соцветий залить холодной кипяченой водой, настаивать 6-8 часов. Процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день до или после еды.
- Взять 2 ст. л. цветков ромашки, добавить примерно 1 ст. л. зверобоя. Далее держать на водяной бане под крышкой 30 мин после закипания. Укутать до полного остывания. Процедить и настоять 2-3 часа. Пить по 2 ст. л. не менее 4 раз в день.
Настои также хранятся в холодильнике. Для улучшения вкусовых качеств по желанию можно добавить мед или лимон.
Отвар ромашки применяют наружно и внутрь
Применение
Разные виды лекарственных вытяжек из ромашки аптечной применяют в зависимости от вида и степени запущенности болезни в двух вариантах:
- наружно (ингаляции, спринцевание, компрессы, маски);
- перорально.
Иногда возможно одновременное применение внутрь и наружно.
Наружное
Наружное лечение отваром ромашки допускается в следующих случаях:
- Воспаления в полости рта (ангина, стоматит, пародонтоз). Для лечения используют полоскание отваром ромашки.
- Поражение кожного покрова (ожоги), а также высыпание на коже воспалительного характера. Применяется как компресс и протирание в свежем или замороженном виде.
- Воспаление наружного глаза. Применяется как примочка.
- Воспаление узлового геморроя. Применяется как клизма или ванна.
- При травмах и растяжениях в виде компрессов.
Для достижения оптимального результата потребуется 2-3 месяца лечения.
Внутреннее
Принимать отвар ромашки (как и настой) внутрь допускается в следующих случаях:
- Поражения желудочно-кишечного тракта. Особое значение приобретает ромашка в лечении желчнокаменной болезни и гастритов с повышенной кислотностью.
- Воспаление органов дыхания. В частности, простудные заболевания бактериальной и вирусной природы (ОРИ, грипп).
- Нарушение сна, вызванное длительными стрессами и депрессиями.
- Неплохой положительный эффект возникает при лечении повышенной раздражительности и тревожных состояний.
- Воспаление органов мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит).
Во всех случаях приема лекарственных препаратов внутрь требуется обязательная консультация профильного врача, а конкретный специалист выбирается в зависимости от патологии (терапевт, гастроэнтеролог, косметолог).
Как принимать при болезнях и недугах
Для профилактики настой ромашки допустимо принимать самостоятельно в домашних условиях, следуя рецептуре приготовления в каждом отдельном случае. При использовании в качестве лечения дозировку и частоту приема определяет врач в зависимости от особенностей патологического процесса.
От кашля (при простуде)
При простуде и гриппе эффективным дополнением в классическом лечении будет использование отваров ромашки, шалфея и мяты. Можно ли пить отвар ромашки в острой фазе заболевании? Несомненно, да, но до начала использования следует проконсультироваться с врачом.
Примеры рецептов взвара при кашле или простуде:
- Потребуются 2 ч. л. соцветий на стакан кипятка. Накрыть крышкой, дать настояться. Выпивать содержимое стакана в течение дня в три приема за полчаса до еды.
- 2 ч. л. соцветий, 2-3 веточки малины, 1 ч. л. листьев смородины залить 300 мл кипятка, накрыть крышкой и настоять 2 часа. Выпить в течение дня.
Пример приготовления состава для ингаляции:
Взять 0,5 стакана соцветий и 500 мл кипятка. Кипятить 10 минут на слабом огне. Чуть охладить и вдыхать пары настоя в течение 10-15 минут. Во избежание быстрого остывания накрыть посуду полотенцем и опустить голову.
Совмещение двух процедур (ингаляции и пероральный прием) ускорит выздоровление.
При насморке
Насморк лечится настоем ромашки только после обследования и исключения заболеваний пазух (гайморит, фронтит). Если этих противопоказаний нет, готовим рецепт:
- 1 ч. л. цветов ромашки поместить в термос, залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Делать теплые компрессы на область переносицы.
- Приготовить настой из 1 ч. л. соцветий и 100 мл воды. Добавить алоэ. Кипятить 10 минут на слабом огне. Закапывать в нос по 3-4 капли 3 раза в день.
Такое лечение служит дополнением к стандартным каплям и спреям.
При травмах, растяжении
Лечить травмы, вывихи, артриты оптимальнее при помощи настоев (большая концентрация полезных веществ). Варианты рецептов:
- 3-4 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка, укутать, дать настояться не менее 1 часа. Делать теплые компрессы на пораженное место.
- 3-4 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка, дать настояться не менее 1 часа. Содержимое добавить к глине, размешать до консистенции густой сметаны. Нанести на травмированную область, после засыхания держать не менее часа.
Лечение может занять несколько недель, после чего требуется перерыв в течение нескольких дней.
При месячных
При месячных используется в следующих случаях:
- с целью стабилизации менструального цикла (нормализация уровня эстрогена и прогестерона);
- с целью уменьшения болевого синдрома.
Взвары и настои ромашки особенно эффективны в подростковом периоде (время стабилизации месячных) и в период климакса.
Примеры рецептов:
- Взять 3 ст. л. цветов ромашки залить 300 мл воды, томить на водяной бане 20 мин после закипания. Укутать на 2-3 часа до полного остывания. Использовать для спринцевания 1-2 раза в день.
Для лечения в гинекологии лучше использовать отвары, поскольку они менее концентрированные.
При бессоннице
Стресс и переутомление приводят к расстройству нервной системы, в т. ч. к бессоннице, а ромашка способна оказывать выраженный успокоительный эффект уже после первых применений. В этом случае можно приготовить отвар ромашки как домашний вариант седативного средства:
- 2 ст. л. цветов ромашки залить 0,5 л воды, томить на водяной бане 15 мин после закипания. Укутать на 2-3 часа. Принимать по полстакана за час до сна в теплом виде. Хранить в холодильнике.
- 1 ст. л. цветов, 1 ч. л. валерианы, 1 ч. л. пустырника залить 0,5 л воды, томить на водяной бане 15 мин после закипания.
Можно экспериментировать с добавкой других трав для усиления лечебных свойств.
При беременности
Легкие ромашковые настои при правильном приеме принесут пользу на всех сроках беременности. Не стоит злоупотреблять ими в первом триместре во избежание усиления выработки женских половых гормонов — эстрогенов. Варианты отваров ромашки при беременности:
- 1 ст. л. цветов залить стаканом кипятка, подержать на огне 10 минут, выдержать 15 мин.
- 1 ч. л. цветов добавить 1 ч. л. мелиссы, 1 ч. л. перечной мяты, залить стаканом кипятка. Кипятить 10 мин на слабом огне. Выдержать 15 мин.
Применять внутрь после консультации с лечащим врачом.
При метеоризме, разладе пищеварения, спазмах
Настои и взвары из ромашки незаменимы для лечения метеоризма и вздутия живота, поскольку они устраняют брожение, газообразование, снимают спазм и нормализуют пищеварение.
Варианты рецептов:
- 2 ч. л. сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте (укутать или в термосе). Принимать внутрь теплым в три приема.
- При спазмах, расстройствах пищеварения пить в течение дня в 4-5 приема небольшими порциями.
Назавтра настой непригоден к употреблению.
При гастрите
Настои разрешается применять только при высокой кислотности желудка, поскольку ромашка способна понижать кислотность желудка. Основное действие направлено на подавление боли и воспаления эпителия желудка. Пример рецептов:
- 2 ст. л. цветков залить 0,5 л воды, довести до кипения, настоять 2 часа. Пить перед каждым приемом пищи за 20 мин.
- 2-3 ст. л. сухого вещества залить 300 мл воды и добавить мяту, фенхель, аир по выбору в равной пропорции с ромашкой. Настоять 2-3 часа и употребить в течение дня.
Применять данное средство следует комплексно с медикаментами, назначенными терапевтом или гастроэнтерологом, и выполнять их рекомендации по диете. Этот же раствор подойдет вашей собаке при аналогичных затруднениях.
При проблемах с кишечником
Возможно облегчение проявлений диареи, колита, кишечных инфекций. Варианты рецептов:
- 2-3 ст. л. цветов ромашки залить 0,5 л воды, кипятить 15 мин, настоять под крышкой в течение 2 часов. Процедить. Пить не менее месяца после каждого приема пищи.
- 2 ст. л. соцветий, 1 ст. л. листьев земляники залить 0,5 л воды, кипятить 15 мин, настоять под крышкой в течение 1 часа.
Обязательно использовать только свежеприготовленные средства.
Другое применение
В большинстве случаев растворы из ромашки безобидны при соблюдении правил сбора и приготовления. Применимы для лечения и профилактики:
- ангины;
- зубной боли;
- аритмии;
- атеросклероза;
- геморроя;
- нарушения менструального цикла (устраняет болезненные месячные отвар ромашки).
Во всех случаях готовится стандартный раствор любым из удобных способов (холодным или горячим).
А также используется спринцевание отваром ромашки в следующих случаях:
- лечение и профилактика молочницы;
- лечение эрозии;
- лечение цистита.
При несложных случаях бывает достаточно нескольких процедур.
Косметологическое применение
Противовоспалительные свойства ромашки широко используются в косметологии для изготовления:
- кремов;
- зубной пасты;
- декоративной косметики;
- шампуней.
Сегодня ромашка широко используются при проведении салонных процедур по устранению акне и угревой сыпи (одна из базовых лекарственных трав).
Для ухода за волосами
Ромашка незаменима для укрепления волос, придания им здорового блеска и нормализации жирового обмена кожи головы. Примеры рецептов:
- 1 ст. л. цветов ромашки залить 100 мл воды, довести до кипения, дать настояться. Можно добавить к обычному шампуню.
- 1 ст. л. цветов соцветий, 1 ст. л. чистотела залить 200 мл воды, довести до кипения, дать настояться. Втирать в кожу головы, остаток распределить по всей длине волос.
Можно применять как краситель. Лучше его воздействие заметно у блондинок. Волосы становятся заметно светлее, приобретают золотистый оттенок. Темным волосам придается медный отлив.
Для ухода за лицом
Настои из ромашки для лица используются для:
- устранения ороговевшего эпителия;
- излечения раздражения, покраснения и шелушения кожи;
- устранения вялости кожи и придания ей тонуса;
- ликвидации аллергических реакций.
Некоторые готовят их самостоятельно, беря за основу взвар и добавляя различные ингредиенты по вкусу. Варианты использования настоя из ромашки:
- различные маски;
- протирание лица кубиком льда;
- умывание раствором утром и вечером.
На рынке имеется множество продукции, содержащей ромашку (кремы, скрабы, лосьоны, средства для снятия макияжа).
При кожных патологиях на теле
Косметологи рекомендуют использовать концентрированный настой для снятия проявлений патологий кожи:
- темные круги и «мешки» под глазами;
- повышенное потоотделение ладоней и ступней;
- отечность и припухлость кожи как результат аллергических реакций;
- зуд и покраснения кожи на разных участках (псориаз, экзем?