Пищевая добавка для желудка

Здоровый ЖКТ позволяет каждому человеку сполна наслаждаться жизнью, поскольку именно с приемом пищи многие получают истинное удовольствие от вкуса любимых блюд. И когда начинаются проблемы с желудком, на протяжении дня могут наблюдаться такие неприятные симптомы, как тяжесть, тошнота, вздутие, изжога. 

Чтобы предотвратить появление серьезных заболеваний в виде язвы, панкреатита, гастрита, нужно проводить профилактику желудка. Если ее проигнорировать, то в скором времени можно оказаться в больничной палате, так как сбой в желудочно-кишечном тракте нарушает нормальное функционирование других органов.

Содержание:

• Причины воспаления ЖКТ

• Профилактика желудка и повышенной кислотности

• Гастрит – профилактика и лечение

• Профилактика в домашних условиях

Причины воспаления ЖКТ

Желудок обычно воспаляется из-за:

• несбалансированного питания;

• нарушения режима приема пищи;

• употребления фаст-фудов, острых специй;

• отсутствия в рационе свежих фруктов и овощей;

• приема медикаментов;

• ослабленного иммунитета.

Питание жирной пищей и фастфудом, с содержанием консервантов и химических добавок, нерациональное сочетание продуктов, неправильный образ жизни и вредные привычки оказывают негативное влияние на организм, приводят к нарушению функций пищеварительной системы.

Любое заболевание, связанное с желудком, доставляет дискомфорт, поскольку часто сопровождается резкими болями. Игнорирование тревожных сигналов может повлечь за собой летальный исход. Даже обычный гастрит не нужно запускать, так как он достаточно быстро перерастет в язву.

Снизить риск развития заболевания помогут профилактические меры, которых должны придерживаться дети и взрослые.

Профилактика желудка и повышенной кислотности

Чтобы привести в норму работу ЖКТ и устранить повышенную кислотность, следует знать, что нужно принимать в профилактических целях.

Альмагель

Медикамент производится в виде суспензии, рекомендуется пить при язве, гастрите, изжоге, нарушении стула, сильных болях.

Принимать можно периодически за пол часа до приема пищи. Дозировка, в зависимости от возраста, варьируется от 5 до 15 мл.

Гевиксон

Выпускается в форме порошка либо суспензии. В профилактических целях принимается по 15 мл после еды не более четырех раз в день. Препарат нельзя использовать свыше десяти дней беспрерывного приема.

Гастал

Лекарство может иметь различные вкусовые добавки, таблетки продаются упаковкой. Принимать по одной таблетке после приема пищи четыре раза в сутки. Лечение не должно превышать больше двух недель.

Ренни

Рассасывающиеся таблетки принимают не более трех штук в день, если беспокоит изжога либо в желудке ощущается дискомфорт. Медикамент можно употреблять на протяжении десяти дней.

Маалокс

Дозировка суспензии составляет 15 и 30 мл. Маалокс принимают через час после приема пищи. Если возникла изжога, можно выпить сразу. Постоянное употребление препарата не должно превышать одного месяца.

Профилактика заболеваний ЖКТ в первую очередь восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Вместе с приемом медикаментов не лишним будет придерживаться диеты.

Из повседневного рациона нужно исключить алкогольные напитки, кофеин, газировку, а также продукты, содержащие соль и уксус. В период соблюдения диеты, которая должна длиться не меньше одного месяца, нужно:

• хорошо завтракать;

• на обед кушать овощной суп;

• на ужин можно сварить мясо либо протушить овощи.

Суточная норма питания должна включать в себя от 4 до 5 приемов. Можно употреблять молочные продукты, жирность которых не превышает 3%.

Профилактика и лечение гастрита

Гастрит является воспалительным процессом, в результате которого происходит разрушение слизистой желудочной оболочки. Следствием может стать дисбактериоз, если не заниматься его лечением. Заболевание требует соблюдения строжайшей диеты и приема медикаментов, которые должен назначить лечащий врач.

Ортанол

Препарат принимается на протяжении двенадцати дней до двух капсул в сутки. Ему присуще накопительные действия.

В целях профилактики стоит исключить из повседневного рациона продукты, которые вызывают раздражение желудка и слизистой. Принимать нужно отварную пищу либо приготовленную на пару. Также следует оградить себя от нервозных и стрессовых ситуаций, избегать психических расстройств и депрессий.

Омепразол

Медикамент способствует устранению болей в животе и дискомфорта. Дозировка препарата назначается с учетом формы гастрита:

• при мягкой форме лекарство принимается от одной до двух недель;

• в случае хронической стадии в день нужно выпивать по одной капсуле в течении одного месяца;

• если наблюдается обострение, прием лекарства может быть увеличен до трех капсул в сутки строго по назначению специалиста.

Профилактика в домашних условиях

Составляющей основой здорового желудка считается правильный образ жизни, соблюдение гигиенических норм и сбалансированного питания. Профилактику желудочно-кишечного тракта можно проводить дома, выполняя несложные рекомендации:

• устраивать два раза в неделю разгрузочные дни;

• в повседневном рационе всегда должны присутствовать свежие овощи или фрукты;

• принимать вещества, которые очищают желудок и чистят поджелудочную железу. Молотые отруби, содержащие клетчатку, помогут быстро избавить желудок от токсинов и шлаков;

• чаще находиться на свежем воздухе.

Полезное влияние на желудок оказывают травы. В целях профилактики отлично подойдут:

• кукурузные рыльца. Употреблять в свежем виде, желательно перед сном;

• ромашка. Приготовленный отвар принимать за час до еды, в день пить по ¼ стакан.

Курс приема любых трав не должен превышать больше двух недель.

Чтобы предотвратить серьезные заболевания, связанные с желудком, и не допустить внутренних кровотечений, нужно регулярно следить за своим здоровьем. Соблюдение профилактических мероприятий и простых рекомендаций помогут избежать болевых ощущений и дискомфорта.

Для профилактики и лечения гастрита многие люди используют добавки. Добавки от гастрита в некоторых случаях действительно могут улучшить состояние желудочно-кишечного тракта, служить в качестве профилактического и лечебного средства. Добавки от гастрита в большом количестве представлены на iHerb.com, пожалуй, здесь представлен самый большой выбор. Добавки от гастрита на айхербе имеются на любо вкус и кошелек, но главное — сделать правильный выбор. На страницах журнала https://gastritinform.ru// мы поговорим о том, какие добавки лучше всего помогают при гастрите.

Добавки от гастрита

БАДы, биологически активные добавки — это такие вещества, которые люди используют, как правило, для укрепления здоровья. Важно понимать, что БАДы — это не лекарство, ими не лечат. БАД — это пищевой продукт природного происхождения или идентичный природному, который может оказывать общеукрепляющее, мягкое мочегонное, тонизирующее, успокаивающее и иные виды действия при различных функциональных состояниях, для снижения риска заболеваний, а также для нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Спортивные  добавки при гастрите

Проблемы для желудка идут со стороны добавок, которые, казалось бы, должны облегчить его работу и нести максимальную пользу для мышц. Вред этот, надо сразу сказать, не большой. Протеины абсолютно безвредны и безопасны при гастрите. Это натуральный белок, его можно даже считать диетическим питанием. Поэтому если нет личной непереносимости молочного или яичного белка, специфической (довольно редко встречающейся) аллергии и иных проблем – то принимать протеины можно.

БАДы биологически активные добавки это такие вещества которые люди используют как правило для укрепления здоровья

Гейнеры так же допустимы к приему. Но тут надо обращать внимание на формы представленных в них углеводов. Чем больше там моносахаридов, сахара – тем резче будет всплеск инсулина в крови, что может дать неприятные ощущения.  Гейнеры лучше выбирать с наиболее «длинными» углеводами и наиболее мягкими ароматизаторами.

Раздражающее действие на слизистую оболочку желудка оказывают аминокислоты.Принятие аминокислот натощак в течении длительного времени может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. У обычного человека – нет. Но если есть проблемы – будь то гастрит или что-то иное – то такие сложности вполне возможны. Особенно если речь идет о ВСАА – аминокислотах с разветвленными боковыми цепочками. И не важно какая форма аминокислот – жидкая, капсульная, порошковая или в таблетках. Все они одинаково действуют на желудок.

Пищевые добавки при гастрите

Пищевые добавки — это природные соединения и химические вещества, которые сами по себе обычно не употребляются в пищу, но в ограниченных количествах преднамеренно вводятся в продукты.

С индексами от Е 100 до Е 182 включительно — это красители которые используются для придания привлекательного вида. Среди красителей есть как натуральные, так и синтетические.   Старайтесь их избегать при гастрите: E102 — тартразин, E110 — желтый «солнечный закат», Е122 — азорубин, кармуазин, E123 — амарант, Е124 — понсо 4R, Е127 — эритрозин, E129 — красный очаровательный, Е132 — индигокармин.

С индексами от Е 200 – Е299 — консерванты, Их используют для того, чтобы пища хранилась долго. Синтетические консерванты способствуют развитию мочекаменной болезни, рака, желудочно-кишечных расстройств, аллергий и нарушений нервной системы.

Почти все усилители вкуса являются вредными для здоровья. Самым распространенным таким веществом является глутамат натрия (Е-621), может вызывать нарушения со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы, длительное употребление в пищу глутамата натрия оказывает повреждающее действие на слизистую желудка, что приводит к возникновению гастрита и даже язв желудка.

Добавки от гастрита на айхербе

Остались вопросы? Задайте их врачу бесплатно онлайн!

Официальный сайт www.iHerb.com на русском языке располагает эко-продукцией из категории улучшения и восстановления здоровья, а также товарами для красоты и чудесного самочувствия.  Сайт Айхерб начал функционировать с 1996 года. К 2020 году у него сформировалась образцовая репутация, подделка и контрафакт исключаются полностью. Система по-настоящему высокого качества отбраковывает всю продукцию ненатурального происхождения. На площадку допускается только полезные и безопасные товары.

Список добавок от гастрита на  айхербе:

• Mastic Gum (мастиковая смола): мастика растёт на греческом острове Хиос, давно известна своими лечебными свойствами для ЖКТ. Исследования показали, что она активна против хеликобактер. Принимать 2-3 месяца по 500 мг 2 раза в день натощак;
• DGL — деглицеринизированный экстракт корня лакрицы: (проще говоря, лакрица, она же солодка, без глицерина) — защищает стенки желудка и кишечника, препятствует раздражению, обладает заживляющим действием и эффективен против ХП. Принимать за 20 минут до еды 1-3 раза в день 2 месяца (это леденцы). Также можно использовать при кашле (увеличивает количество слизи);
• Slippery Elm — скользкий (ржавый вяз) : способствует образованию слизи, успокаивает ЖКТ, защищает от раздражения;
• Marshmallow — корень алтея:  обладает таким же действием, эффективен при кашле (отхаркивающее средство);
• Life Extension, Желудочное-Облегчение, 60 растительных капсул: продукты с антигастритным эффектом: чеснок, ростки брокколи, зелёный чай, красное вино (ресвератрол), мёд Манука и прополис, чёрный тмин, оливковое масло.

При активном гастрите можно добавить ещё чёрный тмин (или масло чёрного тмина), монолаурин, ферменты, куркумин, мёд манука). Читайте здесь о том, как работает черный тмин при гастрите. Ещё одна хорошая и активно исследуемая добавка против гастрита — цинк L-карнозин. Принимать необходимо минимум 8 недель

Добавки для желудка iherb

Выбор ферментного препарата зависит от многих факторов, поэтому при наличии серьезных показаний (заболевание жкт) и для длительного приёма назначение должен делать врач и выбор аналога на iherb обязательно стоит согласовать! Для эпизодических приемов, при временных погрешностях в питании можно выбрать любые ферменты, лучше растительные.

Работа поджелудочной железы подстраивается под наш привычный рацион, и если вы резко перейдёте на какую-либо диету (вегетарианство, кето и т.п.) то собственных ферментов для переваривания новой еды может не хватать, в этом случае также будут полезны ферменты, чтобы избежать неприятных последствий для ЖКТ (газообразование, вздутие живота, несварение и расстройство желудка) .

Трифала Savesta Triphala уникальный препарат курс которого рекомендуется принимать перед приемом пробиотиков и пребиотиков

Ферменты могут быть животного происхождения (панкреатин) и растительного (из папайи, ананаса), а также из бактерий или грибов. Для решения желудочных проблем ферменты лучше всего принимать непосредственно перед едой или во время, в крайнем случае после. Для других целей (против болей и воспалений) — на голодный желудок, как минимум за 30 минут перед едой. ⠀

Есть ещё такие ферменты как лактаза — расщепляет лактозу и могут быть полезны людям с непереносимость лактозы; фитаза — расщепляет фитаты, для любителей есть орехи и бобовые без замачивания; Альфа-галактозидаза — уменьшает образование газов после употребления бобовых, и другие.

Средства для очищения организма, пребиотики, пробиотики и ферменты, которые помогают вывести патогенные микроорганизмы, восстановить микрофлору кишечника  и способствующие перевариванию пищи:

•  Трифала Savesta Triphala: уникальный препарат, курс которого рекомендуется принимать перед приемом пробиотиков и пребиотиков. Он очищает ЖКТ, печень, желчный пузырь и селезёнку. Обладает противовоспалительным действием при остром панкреатите;
• пробиотики Renew Life: 12 пробиотических штаммов, 50 млрд. живых культур;
• пробиотики Jarrow Formulas: Уникальные пробиотические дрожжи Сахаромицеты Буларди.

Препарат  Enzymedica, Digest Basic, формула основных ферментов, 90 капсул

Post Views:
1 990