Пищевые добавки для снижения холестерина
Терапия атеросклероза всегда комплексная.
Она включает в себя диету, занятия лечебной физкультурой, прием медикаментов и употребление биологически активных добавок.
В этой статье будут рассмотрены самые лучшие БАДы, снижающие холестерин в крови, их потенциальная польза и вред для организма.
Что такое БАД и стоит ли его применять?
БАД – это биологически активная добавка, то есть концентрат полезного вещества, полученного из натурального источника. По некоторым данным биологически активные добавки сравнивают с продуктами питания, они обладают абсолютно такими же свойствами и являются полезной пищей для организма.
Для лучшего понимания можно привести пример. В моркови содержится много бета-каротина, это источник витамина А, который жизненно важен для организма. Чтобы восполнить суточную потребность в этом витамине, человеку необходимо съедать около килограмма моркови. Для облегчения задачи из этого овоща делается сухой экстракт, содержащий концентрат полезных веществ. И вот уже нужно съесть всего лишь 2-3 грамма натурального, сухого концентрата бета-каротина для восполнения суточной нормы. Это и есть БАДы.
Они натуральны, удобны в применении и практически не вызывают побочных эффектов. Исключением может стать аллергическая реакция и непереносимость компонентов добавки. В первую очередь это относится к экстрактам трав.
Необоснованная настороженность к биологически активным добавкам вызвана тем фактом, что они не проходят процедуру регистрации как лекарственные препараты и подвергаются меньшему количеству клинических испытаний. БАД и медикамент нельзя сравнивать. В основе первого лежат натуральные компоненты, они безопасны, а в основе второго – сильнодействующие вещества, полученные химическим путем.
Отзывы пациентов и врачей: преимущества и недостатки добавок
У врачей и пациентов свои требования к лекарственным средствам. БАДы каждые из них оценивают по-разному. Рассмотрим основные критерии оценки биологически активных добавок.
Преимущества:
-
По мнению врачей. БАДы компенсируют нехватку питательных веществ в рационе, не у каждого больного есть возможность питаться сбалансированно и употреблять высококачественные продукты питания. Добавки существенно повышают эффективность основной терапии, при легких формах болезни они могут полностью заменить лекарственные препараты, и больному не придется лишний раз употреблять химические вещества. - По мнению пациентов. БАДы хорошо переносятся, не вызывают побочных эффектов и ухудшения состояния (по сравнению с препаратами). Их можно применять во время еды, не нужно отсчитывать минуты до или после приема пищи, чтобы принять лекарство.
Недостатки:
- По мнению врачей. Клиническая эффективность добавок не подтверждена, никогда нельзя быть уверенным в получении положительного результата от лечения.
- По мнению пациентов. Некоторые БАДы неудобно принимать, требуется единоразовое употребление десяти и более капсул вещества. Существует вероятность развития аллергических реакций.
На что обращать внимание при выборе?
В современных аптеках выставлено большое количество различных биологически активных добавок. Чтобы выбрать качественное средство, следуйте рекомендациям:
- выбирайте добавки известных производителей. Проверенные временем фирмы всегда производят хороший продукт;
- покупайте БАД по средней или высокой цене. Надо понимать, что для производства концентрата питательных веществ требуется большое количество сырья. Добавки не могут быть дешевыми;
- всегда проверяйте срок годности.
Список лучших БАД для снижения холестерина в крови
Существует несколько разновидностей средств, понижающих холестерин в крови. У каждой из них свое действующее вещество. Наиболее часто применяются добавки на основе омега-3,6,9 полиненасыщенных жирных кислот. Это растительные жиры, заменяющие в организме липиды животного происхождения. Они рассасывают холестериновые бляшки и способствуют активному выведению лишнего холестерина из организма. Остальные препараты: флавоны, антиоксиданты направлены на восстановление тканей сосудов и профилактику образования новых бляшек.
Рыбий жир и Омега-3
Основной источник ПНЖК – это рыбий жир. Его можно употреблять прямо в капсулах или в жидком виде, но вещество неприятно на вкус, а капсул для покрытия суточной потребности в омега-3 требуется очень много (до 30 штук в день). Проще употреблять масляный концентрат омега-3 в капсулах. Вот наиболее качественные и проверенные производители.
Доппельгерц Актив Омега-3
Немецкая биологически – активная добавка высокого качества. В одной упаковке находится 80 капсул омега-3 по 800 мг. Цена за коробку – около 600 рублей. Принимать Доппельгерц необходимо один раз в сутки по 2-3 капсулы. При необходимости доза может быть повышена. Этот момент обязательно согласуется с врачом.
Омега форте Эвалар
Отечественное недорогое средство от повышенного холестерина. В одной упаковке содержится 30 капсул омега-3 по 950 мг в каждой. Стоимость упаковки – от 190 рублей. При нормальном или слегка повышенном холестерине в день достаточно 950 мг однократно. При тяжелых формах атеросклероза лекарство может употреблять в дозе от 1900 мг.
Рыбий жир TEVA
«Тева» — это израильская компания по производству лекарственных препаратов и добавок. Медикаменты отличаются высокой степенью очистки и хорошей переносимостью. Рыбий жир в желатиновых оболочках стал выпускаться компанией недавно. Доза активного вещества в одной единице продукции – 500 мг (100 штук в упаковке). Цена – около 1000 рублей. В день необходимо употреблять 1-2 капсулы. Доза повышается по индивидуальному показанию врача.
Флавоны и бета-ситостеролы
Флавоноиды, входящие в состав растительного сырья, обладают уникальным восстанавливающим действием на ткани сердечно-сосудистой системы, они укрепляют эпителий сосудов и заживляют микротрещины, препятствуют наслоению холестериновых бляшек.
Now Foods, Cholesterol Pro
Американское средство от повышенного холестерина. В своем составе сочетает уникальные компоненты: флавоны и бета-ситостеролы. Последние обладают гипогликемическим и гиполипидемическим действием. Многократно усиливают действие основных лекарственных средств. Приобрести добавку можно на iherb.com без дополнительной наценки. В одной упаковке содержится 120 таблеток. Цена – 2320 руб. Принимать таблетки необходимо по 1-2 штуки 2 раза в сутки во время еды.
Iherb.com
Source Naturals, Помощь при холестерине (Cholesterol Rescue)
Лекарство содержит стерины растительного происхождения. Это вещества, препятствующие всасыванию избыточного холестерина в кишечнике, который поступает с продуктами питания. «Помощь при холестерине» усиливает действие основного лекарственного средства и эффективно снижает уровень жиров на начальных стадиях атеросклероза. Добавка американского производства, выпускается в пластиковых банках по 60 таблеток. Цена упаковки – 2140 рублей на iherb.com. Способ применения: по 1-2 таблетке 1-2 раза в сутки.
Iherb.com
Липоевая кислота
Препараты липоевой кислоты улучшают клеточный метаболизм, способствуют ускорению обмена веществ: глюкозы, липидов. Липоевая кислота способствует выводу из организма избыточного количества холестерина. Организм в попытке восполнить нехватки энергии начинает расходовать холестерин из атеросклеротических бляшек, очищает сосуды.
Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота (Alpha Lipoic Acid)
Американская биологически активная добавка. В одной капсуле содержится 600 мг альфа-липоевой кислоты. В упаковке находится 60 капсул лекарства. Принимать вещество необходимо один раз в сутки дозировкой 600 мг. Превышать ее можно только по назначению врача. Цена – 1412 рублей на сайте iherb.com.
Iherb.com
Now Foods, Sytrinol, Cholesterol Formula
Ситринол – это комплекс флавоноидов. Эти вещества способствуют расширению сосудов, укреплению их эпителия и заживлению микротрещин. Производитель – США. Лекарство содержит 120 вегетарианских капсул по 150 мг вещества в каждой. Цена за упаковку – 1908 рублей. Принимать ситринол нужно по 1-2 штуки 2-3 раза в день.
Iherb.com
Антиоксиданты
Эти вещества препятствуют образованию свободных радикалов в организме, которые разрушают клетки и ткани, образуют микро-повреждения. В борьбе с атеросклерозом антиоксиданты нужны для профилактики образования новых холестериновых бляшек и заживления сосудов, бляшки в которых рассосались. Наибольшей эффективностью обладают следующие средства.
Doctor’s Best, Коэнзим Q10 (CoQ10)
Американское средство от повышенного холестерина и для омоложения организма. Содержит коэнзим Q10 в чистом виде. Это вещество запускает метаболические процессы и выработку энергии в организме. Ускоряется обмен веществ и выведение избыточного количества жиров.
В упаковке находится 100 капсул вещества по 100 мг. Принимать лекарство желательно 1 раз в день в утреннее время суток по 1 штуке. Цена за упаковку – около 1000 рублей.
Iherb.com
Doctor’s Best, Куркумин (Curcumin)
Куркумин – один из самых мощных антиоксидантов. Добавка Доктор Бест американского производства выпускает вещество по 500 и 1000 мг, заключенных в желатиновую оболочку. Высокая доза при борьбе с холестерином обеспечивает быстрое наступление эффекта. Незаменимое лекарство в комплексной терапии атеросклероза. Принимается по 1 штуке с утра во время приема пищи. Цена за упаковку – от 2000 до 4000 рублей.
Iherb.com
Возможные побочные эффекты и противопоказания
Единственным противопоказанием, ровно, как и побочным эффектом при приеме БАДов, является индивидуальная непереносимость, проявленная аллергическими реакциями. Заранее узнать о последствиях приема лекарства невозможно, поэтому рекомендуется принять одну единицу продукции и подождать 3-4 часа. Если никаких ощутимых последствий не возникнет, то можете смело продолжать прием.
При тяжелых сопутствующих заболеваниях перед приемом любого лекарственного средство необходимо проконсультироваться с врачом, в том числе и БАДов.
Где купить биологически активные добавки от повышенного холестерина?
Заказать добавки напрямую от производителя с минимальной наценкой вы можете на сайте iherb.com. Цены, указанные на момент написания статьи, соответствуют расценкам интернет-магазина.
Есть и другие источники продукции, например, известная интернет-аптека: https://apteka.ru . Но цены на американские БАДы здесь будут значительно выше. Наценка порядка 30-50%. Остальные средства: Омега-3 «Эвалар», «Рыбий жир» TEVA продаются по заявленным выше ценам.
В Москве
БАДы можно покупать и в обычных аптеках. Такие фирмы как «Эвалар», «Доппельгерц» вы всегда сможете найти в минимальном ассортименте. Вот некоторые адреса аптек, где вы сможете приобрести добавки от холестерина по низким ценам:
- «Ригла», м. Павелецкая, наб. Дербеневская, стр. 22.Телефон: 8-800-777-03-03.
- «ЕАптека», м. Автозаводская, ул. Мастеркова, 3. Телефон: 8-800-775-03-33.
В Санкт-Петербурге
- «Ригла», м. Купчино, ул. Балканская, 17. Телефон: 8-800-777-03-03.
- «Озерки», м. Беговая, ул. Туристская, 10. Телефон: 8-812-603-00-00.
Заключение
При лечении атеросклероза обязательно нужно включать в меню большое количество растительных жиров, свежих овощей и фруктов или заменять эти продукты соответствующими БАДами для снижения холестерина в крови. Одни медикаменты не смогут снизить уровень жиров и защитить сердечно-сосудистую систему от осложнений. Но нельзя забывать, что применение любого лекарственного вещества должно предварительно оговариваться с лечащим врачом, в противном случае можно серьезно навредить своему здоровью.
Источник
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Повышенный холестерин считается одной из причин развития инсульта и инфаркта, поэтому всем людям среднего возраста рекомендуют начинать следить за его уровнем. Поддержание оптимального количества холестерина при наличии силы воли можно контролировать соблюдением диеты с исключением обилия жирной, жареной пищи, сливочного масла. Но если он уже повышен, не получится обойтись без специальных средств. Они способствуют снижению уровня вредного холестерина в крови, не позволяют ему накапливаться снова, да и в целом улучшают состояние сосудов. Очень качественные средства можно заказать на Айхерб. Предлагаем вашему вниманию рейтинг самых лучших препаратов для снижения холестерина с популярного американского сайта.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Топ-10 лучших препаратов для снижения уровня холестерина
10 Wiley’s Finest
Безопасное и проверенное средство
Цена на Айхерб: от 1632 руб.
Рейтинг (2020):
4.5
Рыбий жир с высоким содержанием Омега-3 сам по себе способен поддерживать уровень холестерина на допустимом уровне. А здесь он еще дополнен другими, не менее эффективными веществами, – растительные стероловые эфиры и В-ситостерин. В комплексе они помогают нормализовать содержание липопротеинов низкой плотности, улучшить работу сердца и состояние сосудов. А отличная дозировка Омега-3 обеспечивает поддержку всего организма в целом, положительно сказываясь на умственной и физической работоспособности, состоянии печени, кожи, иммунитета. Поэтому препарат однозначно можно рекомендовать к приему.
Покупатели тоже считают препарат очень качественным и полезным, но немного снижают оценку, так как при очень высоком уровне холестерина в крови он не сможет заменить стандартные аптечные средства. Омега-3 с комплексом дополнительных веществ лучше использовать для профилактики, поддержания допустимого уровня холестерина, а не в качестве лечебного препарата.
9 Now Foods, Sytrinol
Оптимальное соотношение цены и качества
Цена на Айхерб: от 1836 руб.
Рейтинг (2020):
4.6
Состав у средства неплохой – ситренол, хром, флавоноиды, альфа-липоевая кислота, поликосанол. В комплексе они не только поддерживают здоровый уровень холестерина и триглециридов, но и оказывают дополнительное полезное воздействие на организм. Это выражается в защите от свободных радикалов, улучшении работы печени и сердечно-сосудистой системы. Принимать пищевую добавку нужно дважды в день по одной капсуле. Препарат расфасован в большие банки по 120 капсул, при соблюдении рекомендованной дозировки ее хватит на два месяца приема, поэтому цена получается достаточно выгодной.
Покупатели также придерживаются мнения, что этот препарат оптимален по сочетанию цены и качества. Они отмечают, что он действительно способен за непродолжительный период снизить содержание липопротеинов низкой плотности и триглицеридов в крови. Никаких побочных явлений при приеме не возникает, но зато есть дополнительные плюсы – нормализуется сахар, улучшается работа сердца. Правда, некоторые считают средство недостаточно эффективным, но, возможно, эти отзывы написаны после совсем непродолжительного приема.
8 Vita Logic
Эффективная формула от холестерина
Цена на Айхерб: от 1920 руб.
Рейтинг (2020):
4.6
Состав у средства насыщенный и достаточно сбалансированный. Даже просто изучая его, можно сказать, что препарат однозначно будет работать. К числу основных компонентов формулы относится комплекс Омега-3, ниацин, фитостериновый концентрат растительного происхождения, экстракт пажитника, гуггул, чеснок, поликосанол и инозитол. Состав действительно серьезный и внушающий доверие. Принимать добавку нужно по одной капсуле перед каждым приемом пищи (три раза в день).
Каждое из входящих в состав веществ обладает определенными свойствами. В комплексе же они не только понижают холестерин, но и оказывают выраженное действие на работу всего организма в целом. Антиоксидантная защита предотвращает раннее старение, защищает от свободных радикалов, гуггул обладает очень разносторонним действием, затрагивая буквально каждый внутренний орган и все системы организма. Минус можно поставить за недостаточную популярность средства среди пользователей на Айхерб по неизвестным нам причинам, так как отрицательные отзывы отсутствуют.
7 Olympian Labs Inc
Однокомпонентный препарат
Цена на Айхерб: от 856 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
На Айхерб не часто можно встретить однокомпонентные средства, чаще они представляют собой комплексы растительных экстрактов. Эта же пищевая добавка содержит всего одно вещество – поликосанол. Это воск сахарного тростника, который согласно многочисленным исследованиям способен снизить выработку холестерина печенью и запустить процесс расщепления липопротеинов низкой плотности, которые и приводят к закупорке сосудов. Дополнительные свойства – предотвращение образования тромбов и благотворное влияние на работу сердца. Для снижения холестерина и его поддержания в нормальных пределах необходимо принимать всего по одной капсуле в день.
Покупатели нередко пишут, что кроме эффективности, этот препарат получается очень выгодным по стоимости – упаковки хватает на два месяца приема. Не меньше им нравится, что средство однокомпонентное, так как это существенно снижает вероятность индивидуальной непереносимости. Многие сочетают препарат с другими биологическими добавками для усиления эффекта – Омега-3, Q10 и другими распространенными средствами.
6 Planetary Herbals
Самый широкий спектр действия
Цена на Айхерб: от 1164 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Несмотря на то, что в состав входят только растительные компоненты, средство достаточно сильное и многофункциональное. Все вещества подобраны согласно принципам восточной медицины, известной эффективностью и безопасностью. Средство не только снизит холестерин, но и улучшит работу щитовидной железы, очистит организм от шлаков и токсинов. Основным действующим веществом здесь является экстракт гуггула, который традиционно используется для омоложения. Принимать препарат нужно продолжительными курсами по две капсулы дважды в день.
Среди покупателей на Айхерб есть настоящие поклонники этого средства, которые считают его самым лучшим. В доказательство они описывают спектр действия компонентов пищевой добавки – чистит, лечит, омолаживает, снижает холестерин, улучшает работу ЖКТ, помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, имеет противовоспалительный, противоопухолевый эффект, успокаивает, способствует похудению. И этот список можно было бы продолжать и дальше. Но уже понятно, что средство на самом деле имеет очень широкий спектр действия, поэтому его прием обязательно отразится на состоянии здоровья и самочувствии в целом.
5 Zahler, CholestStall
Отличное профилактическое средство
Цена на Айхерб: от 1598 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Состав у этого препарата действительно очень хороший, но только для поддержания нормального уровня холестерина, а не его активного снижения. При сильно повышенных значениях ожидать от него серьезной помощи не стоит. В состав средства входят витамины группы В, хром, фолаты, биофлавоноиды, растительные экстракты. Набор веществ определяет свойства пищевой добавки – она поддерживает нормальный уровень холестерина, помогает сердечно-сосудистой системе, частично снимая с нее нагрузку, укрепляет иммунитет благодаря наличию биофлавоноидов.
Для получения оптимального результата принимать средство нужно продолжительными курсами, а можно и на постоянной основе. Рекомендуемая производителем дозировка составляет две капсулы в день. Лучше делить ее на два приема (утро-вечер) и обязательно запивать чистой водой.
4 Irwin Naturals, Heart-Q10
Лучший набор активных действующих веществ
Цена на Айхерб: от 1530 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Состав этого средства для понижения холестерина действительно можно назвать самым лучшим на Айхерб. В него входят витамины группы В, фолиевая кислота, магний, рыбий жир с высоким содержанием Омега-3, стероловые эфиры растительного происхождения, L-карнитин, коэнзим Q10. Комплекс дополнен различными растительными экстрактами с содержанием антиоксидантов. Выпускается препарат в мягких капсулах с жидким содержимым, что обеспечивает максимально быстрое усвоение активных веществ. Благодаря регулярному приему средства достигается лабораторно доказанное снижение холестерина, поддержка сердца и сосудов, защита от свободных радикалов.
В отзывах на IHerb покупатели соглашаются, что средство просто отличное и имеет насыщенный уникальный состав, включающий все, что нужно для здоровья сердца. Даже после непродолжительного курса приема они замечали снижение уровня холестерина, нормализацию давления и частоты сердечных сокращений. Многие считают, что препарат особенно хорош для пожилых людей после перенесенного инфаркта и инсульта, с ишемической болезнью сердца, повышенным артериальным давлением. При регулярном приеме он помогает заметно улучшить самочувствие.
3 Nature’s Way, Ситринол
Препарат для здоровья сердца
Цена на Айхерб: от 2943 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Основу средства составляет уникальный комплекс биофлавоноидов и токотриенолов, полученных из цитрусовых и плодов пальм. В совокупности они не только положительно сказываются на снижении концентрации вредного холестерина, но и оказывают отличную поддержку сердцу. Большим преимуществом средства по сравнению с большинством аналогичных препаратов можно назвать необходимость приема всего одной капсулы в день. Поэтому препарат только кажется дорогим – на самом деле упаковка рассчитана на курс продолжительностью около четырех месяцев.
Пользователи на Айхерб считают, что препарат от Nature’s Way – эффективное, безопасное средство для снижения уровня холестерина, поддержания его на допустимом уровне и профилактики ишемической болезни сердца. Принимать его можно постоянно, с учетом большой упаковки периодическое приобретение пищевой добавки не сильно бьет по карману. Но некоторые все же считают средство недостаточно эффективным для полной отмены статинов.
2 FutureBiotics
Лучший сбалансированный состав
Цена на Айхерб: от 2522 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Полностью натуральное, но очень эффективное средство отличается сбалансированным составом. Совокупность входящих в него веществ при регулярном приеме обеспечивает достаточно быстрое снижение вредного холестерина в крови, оказывает благотворное влияние на состояние сосудов. Основными активными компонентами являются растительные стеролы, овсяный бета-глюкан, поликозанал, а также вспомогательный комплекс экстрактов из различных овощей. В качестве пищевой добавки производитель рекомендует принимать по три капсулы средства во время ужина.
Из отзывов на IHerb можно сделать вывод, что этот препарат действительно помогает, но только при незначительном повышении холестерина. Несмотря на самый сбалансированный состав, средство отличается мягким действием, поэтому больше подходит для профилактики, нежели направленного снижения. Но у него есть и другие плюсы – нет никаких побочных эффектов по сравнению с распространенными лекарственными препаратами, за счет вспомогательных компонентов улучшается общее самочувствие.
1 Kyolic
Самый простой состав и высокая эффективность
Цена на Айхерб: от 768 руб.
Рейтинг (2020):
5.0
В состав средства входит всего два компонента – экстракт высушенного чеснока и лецитин. Они не просто безопасны, но и полезны для организма, так как помогают снизить уровень вредного холестерина, а затем поддерживать его на нормальном уровне. Дополнительно чеснок и лецитин оказывают выраженную поддержку сердечно-сосудистой системе. Благодаря уникальной технологии экстракции из чеснока выделяются только нужные соединения, а запах у готового продукта полностью отсутствует. В лечебных и профилактических целях средство рекомендуют принимать по две капсулы в день.
Об эффективности препарата можно судить по количеству и характеру отзывов на IHerb. Многие покупатели уверяют, что уровень холестерина снизился у них всего после одного курса (месяц) без изменения рациона питания, что считается отличным результатом. Дополнительно они отмечают наличие лецитина, оказывающего положительное влияние на печень, и полное отсутствие запаха чеснока.
Обновлено: 3-09-2019
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Источник