Пищевые добавки из америки при

Пищевые добавки из америки при thumbnail
  • 14 апреля 2016 16:03:25
  • Просмотров: 4813

Биологически-активные добавки в США

Американские бады

Многие люди употребляют мультивитаминные комплексы ежедневно, но такие комплексы обычно не относятся к БАД. Добавками считаются комплексы на растительной основе, минеральные препараты, аминокислоты, различные энзимы и фитокомплексы. Добавки оттого и называются добавками, потому как их цель дополнить ежедневный рацион человека полезными веществами.

Как упоминалось выше, фитокомплексы также отнесены к добавкам. Их иногда называют фитохимическими комплексами (фито означает растение). Примеры фито-питательных комплексов включают бета-каротин, ликопин, лютеин и многие другие.

Добавки, которые должны помочь людям стать больше, сильнее или быстрее, группируются в специальный класс под названием эргогенных препаратов. Большинство людей, наверное, слышали о креатине, потому что он, возможно, является самой известной добавкой в этом классе.

История с триптофаном

Итак, как же так много различных соединений стали известны в качестве добавок? На наш взгляд, все началось в конце 1980-х годов в США, когда газеты начали писать о загадочном о синдроме, который назвали эозинофилия – редкое заболевание крови.

Все люди, которые имели это заболевание, использовали для лечения отдельную аминокислоту триптофан, которая была популярной естественной альтернативой снотворным.

Триптофан является биологическим прекурсором серотонина – одного из основных нейромедиаторов.

В конце концов, 37 человек умерли от этой болезни. Поначалу эти смерти связали с некачественной партией триптофана, изготовленного в Японии. Но спустя какое-то время, Управление по пищевым продуктам и медикаментам (FDA) выступило с обращением, что выявляются и другие случаи смертей, связанных с использованием триптофана, не произведенного в Японии.

В надежде на то, что правительство США в ближайшее время займется рынком БАД и для их приобретения потребуется рецепт от врача – активисты распространяли информационные проспекты в магазинах здорового питания по всей стране, чтобы предупредить людей об опасности.

Люди в США до сих пор помят, что в магазинах, торгующих витаминами и добавками, были установлены стенды, где любой желающий мог написать петицию за установление контроля над рынком БАД.

Эти действия, наряду с государственной статистикой, показывающей, что большинство американцев регулярно принимали биологически активные добавки, были в конечном счете ответственны за прохождение части закона, названного Dietary Supplement Health and Education Act of 1994 (сокр. DSHEA).

Законодательное определение пищевых добавок в США

По DSHEA, пищевые добавки классифицируются как пищевые продукты, не лекарства. Поэтому и требования к ним, со стороны регулирующих органов, не такие суровые.

Согласно DSHEA, официальное определение добавок выглядит следующим образом:

1. Продукт, предназначенный для дополнения рациона питания, который содержит один или несколько из следующих пищевых ингредиентов:

  • витамины
  • минералы
  • аминокислоты
  • травы
  • растения

2. диетическое вещество, используемое для дополнения рациона питания за счет увеличения калорийности рациона питания.

3. концентрат, метаболит, составляющая, экстракт, или сочетание любого ингредиента описанного выше, и предназначенных для приема внутрь в виде капсул, таблеток, порошка, а также не представлены в виде обычных пищевых продуктов.

Это определение позволяет внести в список огромное количество различных продуктов. Например, побочные продукты (метаболиты), созданные в процессе нормального метаболизма аминокислот, витамины, минералы и т.п., могут быть определены в качестве добавок. Вы, возможно, видели телевизионную рекламу протеиновых коктейлей. Многие из них содержат такой компонент, как НМВ, который является побочным продуктом аминокислоты лизин.

В соответствии с действующими законами США, ни FDA ни любой другой орган власти не имеют права проверять содержание веществ в БАДах, чтобы убедится в их безопасности. Другими словами, покупатели могут рассчитывать исключительно на честность производителей пищевых добавок.

Также, если на рынок выпускается новая добавка, которая содержит компоненты, которые используются в этой отрасли более 50 лет, то производитель вправе не извещать об этом FDA, а добавка получает ярлык “Признана безопасной” (GRAS).

В то время, как большинство добавок действительно содержат то, что указано на их этикетках, существуют некоторые недобросовестные производители, включающие в продукт компоненты, которые не указываются в содержании. Делается это для того, чтобы пройти проверку FDA и повысить эффект от употребления БАД. Очень часто этим грешат комплексы для усиления потенции у мужчин, т.к. туда добавляются такие компоненты, как виагра. Но покупатель об этом никогда не узнает.

Из-за этого мы советуем людям покупать добавки, произведенные известными компаниями, которые заслужили хорошую репутацию на рынке. Например, на нашем российском рынке, такой компанией является Артлайф, которая имеет европейские сертификаты качества.

И мы хотим еще раз напомнить – БАДы – это лишь дополнение к вашему рациону питания, а так же к терапии различных заболеваний. Пищевая добавка отдельно не может выступать в качестве лекарства. Пожалуйста, помните об этом всегда.

Источник

  • +

    Эвалар 352

    • ANTI-AGE 33
    • Антисептики 9
    • Омега-3/Рыбий жир 10
    • Противогрибковые средства 3
    • Антиоксиданты 35
    • Кожа, волосы, ногти 46
    • Здоровье суставов и костей 40
    • Здоровье сердца, сосудов, вен 30
    • Для иммунитета и в сезон простуд 74
    • Грипп, простуда, ОРВИ 40
    • Здоровье печени 18
    • Похудение и контроль веса 44
    • Зрение 14
    • Сон и антистресс 30
    • Витамины и минералы 52
    • Память и внимание 10
    • Женское здоровье 21
    • Мужское здоровье 14
    • Детское здоровье 19
    • Спорт и энергия 22
    • ЖКТ и микрофлора 32
    • Эндокринная система 9
    • Здоровье почек 4
    • Для беременных 12
  • +

    Витамины и минералы 1026

    • Похудение 64
    • +

      Аминокислоты 114

      • L-теанин 3
      • BCAA 31
      • L-аргинин 10
      • L-глютамин 8
      • L-глицин 6
      • L-лизин 2
      • L-карнитин 41
      • L-тирозин 2
      • L-триптофан 2
      • Аминокислотные комплексы 8
    • +

      Антиоксиданты 104

      • Селен 7
      • Витамин Е 9
      • Витамин С 25
      • Куркумин 6
      • Лютеин 8
      • Коэнзим Q10 20
      • Альфа-липоевая кислота 7
      • Карнозин 2
      • Ресвератрол 2
      • Астаксантин 1
      • Спирулина 16
    • +

      Кости и суставы 100

      • MSM 11
      • Глюкозамин и хондроитин 33
      • Коллаген 35
      • Другие формулы 38
      • Кальций 17
    • +

      Рыбий жир и омега 126

      • Омега-3, омега-3-6-9 84
      • Льняное масло и семена 32
      • Конопляное масло и семена 8
    • +

      Для кожи, волос и ногтей 63

      • Коллаген 19
      • Гиалуроновая кислота 18
      • Биотин 5
      • Витаминные комплексы 21
    • +

      Витамины 134

      • Мультивитамины 57
      • Витамин А 4
      • Витамин B 15
      • Витамин С 26
      • Витамин D 28
      • Витамин Е 4
      • Витамин К 3
      • Фолиевая кислота 5
    • +

      Минералы 97

      • Мультиминеральные комплексы 24
      • Кальций 24
      • Железо 8
      • Магний 24
      • Калий 6
      • Цинк 17
      • Селен 7
      • Йод 4
    • Детское здоровье 68
    • +

      Женское здоровье 34

      • Менопауза 15
      • Для женской груди 6
      • Фолиевая кислота 5
      • До и после беременности 8
    • +

      Мужское здоровье 28

      • Витаминные комплексы 12
      • Предстательная железа 7
      • Эректильная функция 5
      • Для будущих пап 5
    • +

      Здоровый образ жизни 410

      • +

        Для крепкого сна 15
      • Специализированные препараты 1
      • Антивозрастные 35
      • Общеукрепляющие 75
      • Успокаивающие и антистресс 33
      • Энергия и работоспособность 14
      • Очищение и послабляющее 16
      • Иммуностимуляторы 62
      • Сердце и сосуды 43
      • Мозг 29
      • Печень 24
      • ЖКТ и микрофлора кишечника 40
      • Зрение 29
      • Щитовидная железа 6
      • Почки и мочевыводящие пути 3
      • Контроль уровня сахара в крови 9
      • Легкие и дыхательные пути 20
      • От вредных привычек 1
      • От отеков 7
  • +

    Красота 4302

    • +

      Уход за лицом 1828

      • Кремы и сыворотки 598
      • +

        Для области вокруг глаз 150

        • Патчи для век 51
      • Очищение лица 280
      • Для снятия макияжа 49
      • Скрабы и пилинги 77
      • Альгинатные маски 64
      • Для губ 84
      • Тоники, спреи, гидролаты 150
      • Маски 173
      • Тканевые маски 156
      • Серебряные маски 7
      • Наборы для лица 25
      • Средства для ресниц и бровей 18
      • +

        Декоративная косметика 26

        • Косметика для лица 19
        • Косметика для губ 7
      • Аксессуары 12
    • +

      Универсальные средства 497

      • Глина косметическая 8
      • +

        Масла 251

        • Наборы масел 4
      • Для лица и тела 71
      • +

        Мыло 193

        • Мыло для рук, жидкое мыло 70
        • Туалетное, косметическое твердое мыло 102
    • +

      Уход за телом 961

      • Кремы и лосьоны 137
      • Средства для душа 168
      • Скрабы и пилинги 129
      • Средства для ванной 98
      • Антицеллюлитные средства 39
      • Масла для тела 57
      • Наборы для тела 21
      • Для массажа 39
      • +

        Уход за руками и ногтями 195

        • Крем для рук 127
        • Средства для снятия лака 6
        • Уход за ногтями и кутикулой 46
      • Уход за ногами 70
      • Специализированные средства 11
      • Аксессуары 11
    • +

      Уход за волосами 703

      • Шампуни и мыло 254
      • Ковошинг 6
      • Бальзамы, кондиционеры, сыворотки 196
      • Маски для волос 84
      • Масла для волос 72
      • Уход за кожей головы 11
      • Средства для укладки 21
      • Наборы для волос 2
      • Специальные средства 30
      • Мисты для волос 8
      • Аксессуары 12
    • +

      Косметика для мужчин 77

      • Уход за лицом 20
      • Средства для и после бритья 22
      • Уход за усами и бородой 12
      • Дезодоранты, антиперспиранты 2
      • Для тела 20
    • +

      Уход за зубами и полостью рта 158

      • Зубная нить 4
      • +

        Зубная паста 109
      • Зубные щетки 27
      • Ополаскиватели, освежители 15
    • +

      Личная гигиена 120

      • Дезодоранты 58
      • Прокладки 29
      • Средства для интимной гигиены 20
      • Аксессуары 2
      • Косметическая гигиена 11
    • +

      Специализированные средства 6
    • +

      Солнцезащитные средства 63

      • Для лица 24
      • Для тела 31
      • Для детей 5
      • Средства от ожогов 3
  • +

    Спортивное питание 978

    • +

      Протеины 295

      • Сывороточный 150
      • Изолят 31
      • Концентрат изолят 2
      • Многокомпонентный 47
      • Казеиновый 17
      • Соевый 11
      • Вегетарианский 30
      • Яичный 1
    • Гейнер 91
    • Креатин 36
    • Аминокислоты 62
    • L-карнитин 54
    • БЦАА (BCAA) 78
    • Предтренировочный комплекс 21
    • Пост-тренировочный комплекс 4
    • +

      Жиросжигатели 33
    • Батончики 102
    • Напитки 61
    • +

      Витамины, минералы, Омега 3-6-9 29

      • Для женщин 2
    • Для суставов и связок 76
    • Женская серия 17
    • Специализированные продукты 21
    • Аксессуары 29
  • +

    Здоровое питание 1953

    • +

      Напитки 293

      • Коктейли и фитококтейли 22
      • Кокосовое молоко и кокосовая вода 19
      • Напитки для похудения 19
      • Смузи 3
      • Молоко, сухое молоко, сливки 41
      • Матча 17
      • Кофе и цикорий 32
      • Какао 23
      • Чай 65
      • Соки, сокосодержащие напитки 13
      • Кисель и компот 20
      • Полезные напитки 50
    • +

      Травяные сборы и чаи 79

      • Для женщин 9
      • Для мужчин 1
      • При простуде 4
      • Подушечки, Саше с травами 11
      • Общеукрепляющее 3
      • Для иммунитета 13
      • Для сердца и сосудов 2
      • Для ЖКТ 3
      • Для очищения организма 4
      • Для похудения и контроля аппетита 3
      • Для печени и почек 6
      • Для зрения 1
      • При диабете 2
      • Успокаивающее и для сна 4
      • Для энергии и работоспособности 2
      • Эксклюзив 6
    • +

      Полезный завтрак 105

      • Каши 36
      • Мюсли, хлопья 31
      • Гранола 27
    • +

      Сахар и сахарозаменители 105

      • Сахар 9
      • Стевия 14
      • Сиропы 42
      • Другие сахарозаменители 30
      • Фруктоза 3
    • +

      Суперфуды 178

      • Спирулина 14
      • Хлорелла 16
      • Растительный протеин 27
    • +

      Масла, соусы и специи 324

      • Льняное масло 36
      • Кокосовое масло 4
      • Подсолнечное масло 6
      • Другие масла 155
      • Соусы и заправки 56
      • Приправы и специи 55
      • Соль 13
    • +

      Сладости и снеки 495

      • Батончики 29
      • Шоколад 3
      • Конфеты, мармелад 18
      • Печенье, вафли, выпечка 51
      • Пасты и урбечи 78
      • Орехи 37
      • Сухофрукты, ягоды 38
      • Мёд 44
      • Чипсы, снеки 75
      • Варенье, джемы, желе 78
      • Сиропы, топинги 47
    • +

      Бакалея 396

      • Макаронные изделия, паста 12
      • Мука 112
      • Крупы 91
      • Мюсли, хлопья 28
      • Семена 83
      • Отруби 26
      • Хлебцы 33
      • Клетчатка 12
    • +

      Готовые блюда 34

      • Овощные консервы 11
      • Супы 19
      • Котлеты 2
      • Паштеты 2
  • +

    Товары для дома 666

    • +

      Чистящие и моющие средства 333

      • Для пола, ковров и мебели 20
      • Для посуды 126
      • Для овощей, фруктов 42
      • Для туалета и ванны 47
      • Для кухни 30
      • Для плит и духовок 8
      • Для посудомоечных машин 15
      • Средства для стиральной машины 2
      • Для стекол и зеркал 14
      • Универсальные и специализированные 67
    • +

      Стирка и уход за бельем 261

      • Средства для стирки 150
      • Кондиционеры и ополаскиватели 79
      • Отбеливатели и пятновыводители 28
    • Освежители и поглотители запаха 31
    • Туалетная бумага и бумажные полотенца 2
    • Антисептические средства 20
    • Средства защиты рук 1
    • Защитные маски 3
    • Средства для ухода за обувью 13
  • +

    Для детей и мам 380

    • +

      Детское питание 1

      • Сухие смеси и заменители молока 1
    • +

      Детская гигиена и уход 358

      • Подгузники и пеленки 71
      • Для купания 75
      • Под подгузник 12
      • Присыпки 8
      • +

        Детская косметика 89

        • Наборы для детей 3
      • Уход за зубами 26
      • Бытовая химия 66
      • Другие средства 13
    • Для беременных и кормящих 22
  • +

    Домашние животные 218

    • Натуральные корма 25
    • Косметика для домашних животных 46
    • Лакомства 73
    • Наборы для домашних животных 4
    • Наполнители, пеленки 20
    • Аксессуары 50
  • +

    Акции 111

    • Истекающий срок годности 110
    • Нарушенная упаковка 1
Читайте также:  Пищевая добавка для укрепления суставов

Фильтры

Страна производителя

:

СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ

Цена

до 1000 руб.

до 2000 руб.

до 3000 руб.

до 4000 руб.

до 5000 руб.

от 5000 руб.

Очистить все

Преимущества витаминов из Америки

  • Растительное сырье для продукции проходит тщательный отбор. Для этого используют дорогое современное оборудование: жидкостный и газовый хромотографы, цифровые металлодетекторы и пр.
  • Многие растительные компоненты стандартизированы, то есть содержание в них активного вещества измерено (в граммах или процентах). Это означает, что действие американских БАД, выпущенных в разные смены и в разные дни, будет одинаковым.
  • Точные дозировки. На этикетке есть не просто список ингредиентов, а указано, сколько каждого из них присутствует в комплексе.
  • Витамины используются не синтетические, а натуральные. Их извлекают из природного сырья и включают в БАД вместе с биофлавоноидами – веществами, усиливающими эффект.
  • Все компоненты сложных комплексов тщательно подобраны, чтобы они приумножали действие друг друга и не конкурировали за способы усвоения организмом.
  • Высокое качество. Оно обусловлено серьезной конкуренцией на рынке БАД, давними традициями производства и культурой потребления биодобавок.

Список лучших производителей из США БАДов и витаминов

Среди многих компаний этой страны, выпускающих продукцию для здоровья, непревзойденным качеством и высокой эффективностью добавок отличаются следующие:

  • Solgar – витамины и добавки данной фирмы из США содержат максимальную концентрацию полезных веществ;
  • NOW – выпускает продукцию не только для поддержания здоровья, но и для существенного улучшения физической формы;
  • NATURE’S BOUNTY – товары этой компании нравятся любителям чередовать различные добавки, ведь практически все ее упаковки рассчитаны на курс 20–30 дней;
  • NATROL – предлагает большие упаковки (на 60–100 дней приема), что подходит активным сторонникам здорового образа жизни;
  • MAXLER– выпускает добавки не только в виде обычных капсул и пилюль, но и в виде шипучих таблеток, так же большой ассортимент спортивного питания;
  • VitaMist– фирма специализируется на продукции в форме спреев, это удобный вариант для офиса и для путешествий.
Читайте также:  Пищевая комплексная добавка гелеон

Где купить американские витамины и БАД?

Приобрести эти полезные комплексы можно непосредственно в стране изготовления, однако необходимо учитывать следующие нюансы:

  • посылка может потеряться в пути, а вернутся ли деньги клиенту – под большим вопросом;
  • на интернет-заказы из-за границы действуют ограничения: стоимость до 500 евро и вес до 31 кг в месяц. Кажется, что это большие объемы, однако не стоит забывать, что в них входят все полученные посылки из разных интернет-магазинов – одежда, гаджеты и пр.;
  • поскольку каждая страна имеет свое законодательство, то некоторые ингредиенты американских БАД могут входить в список запрещенных к ввозу в Россию и, заказав по незнанию подобный продукт, легко попасть в неприятности.

Всех этих сложностей можно избежать, если приобретать добавки и витамины американского производства у продавцов на территории России. Тут продукция уже проверена на соответствие нашему законодательству и растаможена. Да и заказывать можно неограниченное количество товара. 

В нашем интернет-магазине большой ассортимент бадов, витаминов и биодобавок американских производителей.

Коллекции
от экспертов фитомаркета

Красота / Здоровое питание / Для детей и мам / Домашние животные / Решения на все случаи жизни

Готовим дома: домашняя выпечка

В октябре традиционно отмечают Международный день …

Подробнее

Пищевые добавки из америки при

Пищевые добавки из америки при

Витамины и минералы / Спортивное питание / Товары для дома

Энергия и бодрость

Осенью световой день сокращается, становится холод…

Подробнее

Пищевые добавки из америки при

Пищевые добавки из америки при

Фитоблог

Источник

Качественные (еще раз: качественные!) биологически активные добавки — незаменимые помощники для нашего организма. Их повсеместно употребляют спортсмены и фитнес-гуру. Если правильно их подобрать, БАДы способны помочь избавиться с лишним весом, восстановить силы, придать организму бодрости и многих дополнительных лет жизни. К сожалению, в России под видом БАДов зачастую продаются недействующие, а зачастую и вредные вещества — из Турции, из Китая или «доморощенные». Именно поэтому нужно покупать исключительно БАДы производства США. Только так можно быть уверенными в их качестве и действительной пользе.

Читайте также:  Пищевая добавка для желудка

В России производство и продажа биологически активных добавок практически никак не регулируется, и доказывать их лечебное воздействие тоже не требуется. Принцип действия многих веществ, продаваемых в наших аптеках, не изучен, и если они действуют в виде плацебо — это еще лучший случай. Зачастую сырье для отечественных БАДов оказывается опасным или даже ядовитым.

Рынок БАД в РФ составляет порядка $600 млн. В США — более $24 млрд. Это огромный бизнес, и свои добавки выпускают десятки престижных компаний. Некачественные продукты на рынок не выпускаются, а многие даже отзываются, если в них находят не одобренные госслужбой ингредиенты, настолько там строгий контроль. Поэтому плохих пищевых добавок в продаже в Штатах нет.

При покупке БАДов в США вы можете быть уверены в том, что:

  • вы не купите просроченный товар;
  • вы не купите подделку;
  • вы получите огромный ассортимент под любые потребности;
  • вы получите самые низкие цены — за счет отсутствия посредников.

Биологически активные добавки | Pochtoy.com

Где купить БАДы из Америки?

Напрямую заказать БАДы из США — на самом деле, проще простого. Достаточно зарегистрироваться у компании-посредника, получить свой личный адрес в Штатах, и вводить его при покупке товаров. Большинство магазинов позволят вам расплатиться обычной российской банковской картой, и тем более — кошельком PayPal. На каждой такой покупке вы хорошо экономите, и получаете гарантированно качественный продукт.

В США есть несколько популярных магазинов — онлайн-гипермаркетов, в которых жители покупают себе пищевые добавки. Вот некоторые из них:

  • eVitamins.com — огромный магазин с продукцией более 800 брендов. Есть продукты под любую категорию (потеря веса, для малышей, для красоты, для спорта/фитнеса, для определенных заболеваний — от расстройства сна до боли в суставах). Тысячи россиян ежедневно решают купить БАДы из Америки на eVitamins — просто потому, что здесь всё так удобно организовано.
  • NowFoods.com — магазин одного из самых известных производителей, предлагающий полезные антиоксиданты, витамины и минералы. Вы можете выбрать, какая категория вам больше импонирует (продукты из трав, из мёда, из минералов…).
  • 21 Century — еще один популярный производитель, делает добавки для помощи со здоровьем. Из категорий — пищеварение, мышление, глаза, сердце, старение, проблемы со сном или лишним весом. Есть отдельные БАДы для женщин, мужчин, детей, мамочек до и после беременности.
  • Doctor’s Best — чуть более продвинутые добавки. Можно взять вещи для насыщения полезными веществами кожи, волос, ногтей, ткани мозга, понижения уровня сахара в крови. Есть все полезные витамины (B, C, D, E, K), десятки добавок на основе трав, различные энзаймы, пробиотики, аминокислоты и прочее. Доктор Вест стоит тоже недешево, но не в том случае если заказать эти витамины из Америки.
  • Jarrow Formulas — тоже обилие продукции, почти как у Doctor’s Best, но дешевле. Есть даже отдельная серия для домашних питомцев, а также линейки таблеток для помощи с почками и мочеиспускательной системой.
  • Zenwise Health — «зеленые» продукты, в основном для женщин. Как молодых, так и стареньких. Качественно и недорого.

Разумеется, это только малая часть американских магазинов, продающих пищевые добавки. Продукцию многих из них можно найти и в России — только она будет стоить в 2-3 раза дороже, ведь витамины и лекарства из США заказать не просто (или окажется, что от оригинала там максимум упаковка). Также БАДы всегда выгодно покупать на Amazon — просто задайте в поиске «dietary supplements» или «nutraceuticals», а затем в полях слева отфильтруйте, что конкретно вам нужно. Правда, на Amazon их продается так много, что начинающему пользователю может быть сложно сориентироваться.

Пищевые добавки | Pochtoy.com

Как доставить заказанные БАДы из США в Россию?

Выбор подходящей и интересной вам добавки — это сложный этап. А с доставкой всё просто. Достаточно зарегистрироваться на Pochtoy.com. При регистрации вам автоматически выдается адрес. Заказывайте на него любые товары из магазинов США. Далее выбирайте удобный вам способ их пересылки в Россию (от $12 за полкило, и всего $19.99 за килограмм! в такой вес помещается целая аптека!). Дальше ждете, и через 1-2 недели забираете посылку либо на почте, либо непосредственно у курьера. Обычно при заказе БАДов из Америки экономия даже с учетом стоимости доставки получается минимум несколько тысяч рублей. Не говоря уж об обилии качественных вариантов для выбора.

Начать покупать с Pochtoy

Пожалуйста, оцените статью:

Всего голосов: 4, средний рейтинг: 4,5

Как заказать БАДы из США

средний рейтинг: 4.5
5
Всего голосов:4

Поделиться статьей с друзьям:

Источник