Пищевые добавки при приливах
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
| 1 | Barlean’s, Brevail, Экстракт растительного лигнина | Самая эффективная поддержка оптимального уровня эстрогенов |
| 2 | Promensil, Средство при климаксе двойной концентрации | Лучшее средство от приливов и ночного потоотделения |
| 3 | Thorne Research, Basic Nutrients III | Максимально сбалансированный витаминно-минеральный комплекс |
| 4 | Nature’s Way, EstroSoy | Популярная вегетарианская добавка при климаксе |
| 5 | Whole World Botanicals, Royal Maca | Лучшее средство для продления молодости |
| 6 | Nature’s Way, Формула для пременопаузы, AM/PM | Благотворное воздействие на нервную систему и сон |
| 7 | NaturaNectar, EaseFemin | Идеальный экологически чистый состав сырья |
| 8 | Natural Factors, WomenSense, EstroSense | Большая упаковка |
| 9 | MegaFood, Мультивитамины для женщин 40+ | Оптимальный жизненный тонус и снижение неприятных симптомов |
| 10 | Nature’s Answer, Pueraria Mirifica | Лучший экзотический состав |
Климактерический период у женщин связан с возрастными изменениями гормонального баланса. В этот процесс вовлекаются все системы организма. Чтобы минимизировать возникающие неприятные ощущения (жар, приливы, раздражительность, бессонница и т. п.), достаточно принимать безопасные и полезные добавки на основе компонентов растительного, животного происхождения, а также минералов, витаминов.
Каждый БАД имеет уникальную формулу, благодаря которой активные ингредиенты, подобранные в оптимальных пропорциях, усиливают, продлевают действие друг друга для достижения нужного оздоровительного эффекта. Лучшие из них входят в топ продаж. В нашем рейтинге представлены самые популярные у покупателей препараты, которые получили немало положительных отзывов на iHerb.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Топ-10 лучших добавок при климаксе на Айхерб
10 Nature’s Answer, Pueraria Mirifica
Лучший экзотический состав
Цена на Айхерб: от $18,75
Рейтинг (2020):
4.4
Один из самых экзотических продуктов на онлайн-полках магазина Айхерб не может не привлечь внимания. В нем есть все, чтобы поддержать женщин в период климакса. В результате снижается частота и сила приливов, жара, ночного потоотделения, реже происходят перепады настроения.
Этому способствуют входящие в формулу компоненты. Запатентованный экстракт пуэрарии мирифика является натуральным аналогом женских гормонов и дает жизненную силу, замедляет процесс старения, хорошо влияет на упругость молочных желез, эластичность кожи. Фолиевая кислота, биотин, витамин В12, дииндолилметан растительного происхождения усиливают и дополняют действие пуэрарии мирифика, легко усваиваясь, не вызывая побочных эффектов, укрепляя иммунитет, нервную систему, нормализуя обмен веществ.
9 MegaFood, Мультивитамины для женщин 40+
Оптимальный жизненный тонус и снижение неприятных симптомов
Цена на Айхерб: от $55,56/120 шт.
Рейтинг (2020):
4.5
Витаминно-минеральный комплекс специально разработан доктором медицины для поддержки организма женщин, которые ощущают негативные проявления во время предклимактерического периода и менопаузы. Повышающие иммунитет, обеспечивающие здоровье сердца, сосудов, нервной, костной систем витамины, микроэлементы, аминокислоты подобраны в клинически оправданных пропорциях, хорошо сочетаются друг с другом, усиливая и продлевая действие компонентов.
В отзывах пользователи отмечают улучшение общего состояния, кожи, волос, ногтей после курсового приема, отсутствие раздражения желудка. К преимуществам они относят включение в формулу добавки витаминов в сочетании с натуральными ингредиентами – коричневым рисом, морковью, брокколи и апельсинами.
8 Natural Factors, WomenSense, EstroSense
Большая упаковка
Цена на Айхерб: от $37,77/120 шт.
Рейтинг (2020):
4.6
Добавка предназначена для длительного курсового употребления, причем фасовка подходит не для новичков, а для тех, кто уже знаком с препаратом. Для первого приема можно порекомендовать его приобрести на iHerb в фасовке 60 капсул. Состав эффективно работает для поддержания баланса женских гормонов в период перименопаузы и при климаксе.
В него входят экстракты тонизирующего зеленого чая, куркумы, расторопши, розмарина, порошок проростков брокколи и другие компоненты, которые дают энергию организму, подавляют негативные симптомы, оказывают антиоксидантный эффект. Это полностью, включая оболочку капсулы, вегетарианский продукт. Однако перед первым приемом необходима консультация врача.
7 NaturaNectar, EaseFemin
Идеальный экологически чистый состав сырья
Цена на Айхерб: от $24,79
Рейтинг (2020):
4.6
Производитель с большим опытом выпуска натуральных препаратов предлагает средство, в котором использованы современные разработки и сырье из экологически чистых районов Бразилии. Добавка состоит из изофлавонов и флавоноидов бразильского красного прополиса, ферментированной сои, которые с успехом заменяют недостаток вырабатываемых организмом женщины эстрогенов.
Поэтому выравнивается гормональный фон, появляется меньше негативных симптомов при перименопаузе и климаксе, вы не испытываете значительных перепадов настроения. Этому способствует и входящая в формулу успокаивающая травяная смесь. А витамин D3 и карбонат кальция поддерживают здоровое состояние опорно-двигательного аппарата, который также нуждается в защите в период менопаузы.
6 Nature’s Way, Формула для пременопаузы, AM/PM
Благотворное воздействие на нервную систему и сон
Цена на Айхерб: от $14,99/60 шт.
Рейтинг (2020):
4.6
Это самая продуманная формула с учетом времени суток. Она создана известным брендом для приема двух разных таблеток утром и вечером. В первой содержатся экстракт зеленого чая, кофеин, которые наполняют тело энергией, но могут вызвать повышение давления, что следует знать гипертоникам. В эту же дозировку входят такие полезные вещества, как экстракт Авраамова дерева, облегчающий симптомы нерегулярных менструаций во время перименопаузы, и родиолы розовой, улучшающей концентрацию внимания, умственную активность, повышающей жизненный тонус.
БАД в вечерней дозировке представляет собой экстракты клопогона кистевидного, валерианы, хмеля. В отзывах покупатели магазина Айхерб указывают на хорошее влияние состава на нервную систему (улучшение настроения, отсутствие раздражительности, уменьшение приливов) и сон, который становится крепким и спокойным.
5 Whole World Botanicals, Royal Maca
Лучшее средство для продления молодости
Цена на Айхерб: от $26,77
Рейтинг (2020):
4.7
Не всем российским потребителям знакомо латиноамериканское растение, которое дало название натуральному препарату. А входящий в сертифицированный БАД главный компонент королевская мака и производный ингредиент селен, полученный из ее корня, обладают ярко выраженными лечебными свойствами. Растение содержит редкие аминокислоты, витамины, минералы, белки, сапонины, которые участвуют в достижении гормонального баланса, укрепляют кровеносную, нервную системы, иммунитет, тормозят процессы старения, повышают либидо.
Его назначают обычно при нарушениях менструального цикла, при климаксе, сопровождающемся приливами, бессонницей, раздражительностью. Однако его нежелательно принимать в предклимактерический период, когда сохраняется возможность зачатия, так как средство повышает его вероятность. Кроме того, если вы уже употребляете эстрогенные добавки, то до начала употребления Royal Maca их прием следует прекратить за 4 недели.
4 Nature’s Way, EstroSoy
Популярная вегетарианская добавка при климаксе
Цена на Айхерб: от $21,49
Рейтинг (2020):
4.8
Продукт привлекает внимание уже тем, что имеет полностью натуральный состав, причем растительного происхождения. Здесь также нет глютена, дрожжей, сахара, соли, искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов, которые могут повлиять на усвоение и переносимость препарата, вызывать нежелательные побочные эффекты. Даже оболочка капсул имеет антиаллергенное растительное происхождение.
Формула имеющегося в продаже на iHerb средства основана на ферментированной бобовой сое, которая богата изофлавонами. Эти вещества снижают интенсивность приливов жара при менопаузе, а также в предклимактерический период. Однако ощутимый эффект достигается индивидуально, чаще при длительном употреблении. В сочетании же с экстрактами красного клевера и клопогона кистевидного процесс происходит быстрее, у женщин улучшается настроение, они меньше подвержены скачкам артериального давления, регулируется уровень холестерина.
3 Thorne Research, Basic Nutrients III
Максимально сбалансированный витаминно-минеральный комплекс
Цена на Айхерб: от $45
Рейтинг (2020):
4.8
В пластиковой баночке, которую удобно брать с собой в дорогу или просто носить в сумочке, находятся 180 капсул. В них содержится целый список полезных витаминов, минералов, аминокислот, экстракт цветка ацтекского бархата. Среди целебных ингредиентов А, С, D3, Е, представители группы В, кальций, магний, цинк, калий, цитрат холина.
Комплексный БАД не имеет в своей формуле железа и меди, поэтому рекомендован женщинам в период менопаузы, если нет проблем с кровеносной системой. Препарат хорошо усваивается, наполняет клетки энергией, укрепляет сосуды, делая их более эластичными, снимает симптомы раздражительности, характерные для климакса, нормализует обмен веществ, не давая откладываться целлюлиту.
К недостаткам в отзывах пользователи относят своеобразный запах капсул, дороговизну средства. У некоторых после приема возникает легкий дискомфорт в желудке, что объясняется присутствием большого количества (850 мг в суточной дозировке) витамина С в виде аскорбиновой кислоты.
2 Promensil, Средство при климаксе двойной концентрации
Лучшее средство от приливов и ночного потоотделения
Цена на Айхерб: от $24,48
Рейтинг (2020):
4.9
Для того чтобы избавиться от сопутствующих климаксу неприятных симптомов в магазине Айхерб предлагается комбинированный таблетированный препарат, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, уменьшая количество и силу неожиданных приливов, жара, ночного потоотделения на 72 – 73%. Секрет продукта кроится в его составе, каждый компонент которого призван сохранить гормональный баланс, здоровье сердца, груди, костной системы.
Полезный БАД включает кальций, который заботится о суставах, и экстракт красного клевера. Растительное вещество является признанным целебным ингредиентом для женской репродуктивной системы, так как содержит большое количество изофлавонов. Последние поддерживают эстрогенный баланс, оказывают антиоксидантный эффект, участвуют в липидном обмене, подавляют развитие гормонозависимых опухолей.
1 Barlean’s, Brevail, Экстракт растительного лигнина
Самая эффективная поддержка оптимального уровня эстрогенов
Цена на Айхерб: от $18,73
Рейтинг (2020):
5.0
Комплекс Brevail был разработан на основе натурального растительного компонента лигнана, который нечасто можно встретить в пищевых добавках. В естественном виде он содержится в семенах льна, подсолнечника, кунжута и тыквы. Данное вещество способствует повышению уровня эстрогенов у женщин, что особенно важно в период менопаузы. К тому же лигнаны, как показывают университетские исследования и отзывы покупателей, позитивно влияют на здоровье молочных желез.
В сочетании с витамином D3, который активно участвует в синтезе гормонов, укреплении иммунитета, достигается быстрое усвоение препарата и качественный результат. Капсулы удобного для приема размера при всасывании не раздражают ЖКТ.
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Источник
Черный клопогон: помощь при приливах?
Черный клопогон (цимицифуга) является одной из наиболее изученных пищевых добавок при менопаузе. Такая добавка производится из корней североамериканского растения черный клопогон. Несколько плацебо-контролируемых исследований доказали, что он помогает, особенно в случае так называемых “приливов”. Одно предостережение: не используйте такую добавку, если у вас проблемы с печенью.
Семена льна: облегчение ночной потливости
Семена льна и льняное масло могут помочь женщинам при слабо выраженных симптомах менопаузы. Это хороший источник лигнанов, которые необходимы для поддержания баланса женских половых гормонов. Однако не все исследования показали, что эти продукты обладают преимуществом в облегчении приливов.
Кальций: предотвращение его потери
После снижения уровня эстрогенов в постменопаузе потеря костной массы становится серьезной проблемой. Получение достаточного количества кальция является весьма важным в такой ситуации. Женщины после 51 года ежедневно нуждаются в 1000 миллиграммов кальция.
Лучше всего получать кальций из еды. Если все же вы решили использовать добавки, принимайте их небольшими дозами с едой в течение дня (не более 500 мг за раз). Так кальций лучше усваивается.
Красный клевер: популярен, но эффективность не доказана
Многие женщины используют красный клевер в надежде, что натуральные фитоэстрогены облегчат им симптомы менопаузы. Однако результаты проведенных исследований противоречивы.
Несмотря на возникшее беспокойство, последние исследования не подтвердили увеличение риска рака тела матки при приеме красного клевера в течение 3 месяцев.
Витамин D: не забывайте про солнце
Витамин D, как и кальций, важен для здоровья костей. Без витамина D кальций в организме не усваивается. Взрослым необходимо 500 МЕ витамина D ежедневно. В возрасте 71 год и старше эта потребность увеличивается до 800 МЕ в день. Витамин D содержится во многих продуктах и добавках, но есть и другой источник – это солнце.
Вероятно, вы слышали, что витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнца. Это правда, однако, даже небольшие количества ультрафиолета могут привести к повреждениям кожи. Поэтому лучше сконцентрироваться на еде или пищевых добавках, если ваш рацион не является полноценным.
Дикий ямс: альтернатива гормонам
Таблетки и крема, приготовленные из определенных сортов дикого ямса являются популярной альтернативой гормонотерапии при менопаузе. Некоторые из натуральных компонентов ямса подобны эстрогенам и прогестерону, но вероятно, что они неактивны в организме человека. До сих пор клинические исследования не показали, что дикий ямс облегчает симптомы менопаузы.
Женьшень: улучшает настроение
Несколько исследований свидетельствуют, что различные виды женьшеня могут улучшить качество жизни во время менопаузы. Женьшень обладает способностью улучшать настроение и сон. Однако корень не помогает в облегчении физических симптомов менопаузы, например, приливов.
Зверобой: контролирует перепады настроения
Зверобой – хорошо известное средство для лечения нетяжелых депрессий. Также он обладает особенным преимуществом для женщин в менопаузе. Существуют доказательства – особенно в сочетании с цимицифугой – зверобой улучшает настроение и снимает перепады настроения, связанные с менопаузой.
Дегидроэпиандростерон (ДГЭА): гормон молодости
Естественный уровень ДГЭА снижается в организме после 30 лет. Несколько небольших исследований обнаружило, что добавки с ДГЭА облегчают симптомы менопаузы, такие как снижение либидо и приливы. Однако иные факты демонстрируют противоположные результаты. Существует некое беспокойство, что длительный прием высоких доз ДГЭА может увеличить риск возникновения рака молочной железы.
Дудник китайский: император трав
Дудник китайский тысячи лет использовался в китайской медицине для лечения женских проблем. Но последние исследования не дали никаких свидетельств о преимуществе этой травы. Ни один из ученых не доказал положительного воздействия дудника на чувство приливов во время менопаузы. Консультируйтесь с врачом перед приемом этой травы, так как длительное использование дудника может повышать некоторые риски, например, онкологический.
Соя: чудо-продукт?
Европейские женщины в 8 раз чаще страдают от симптомов менопаузы, чем женщины в азиатских странах. Может ли наличие сои в азиатской диете объяснить эти различия? Возможно. Проведенные исследования обнаружили умеренную эффективность сои для облегчения приливов.
Соевые продукты и добавки с фитоэстрогенами – эстрогенподобные соединения найдены в некоторых растениях – иногда используются для облегчения приливов. Хотя данные исследований не убедительны.
Прием добавок всегда следует обсудить с врачом или фармацевтом. Помните: все добавки потенциально обладают побочными эффектами.
Добавки и фитопрепараты могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, которые вы принимаете. Они могут усиливать либо ослаблять действие препарата. А некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию.
Опубликовано: webapteka.by 16 апреля 2014
Источник
Во время менопаузы постепенно угасает репродуктивная функция представительниц слабого пола. Яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон, что негативно сказывается на гормональном фоне и приводит к возникновению неприятных симптомов.
БАДы при климаксе у женщин — негормональные средства, способные облегчить негативные проявления и улучшить самочувствие в этот непростой период.
БАДы не являются лекарственными препаратами, они лишь насыщают организм полезными веществами и оказывают помощь в устранении нарушений, приводящих к развитию опасных заболеваний.
Специалисты считают, что рацион человека должен включать в себя около 600 активных элементов (нутриентов). Однако в наше время не каждый может позволить себе сбалансированное питание. Биологически активные добавки (БАД) — это концентрированная смесь природных веществ растительного и минерального происхождения. Их получают путем химического синтеза из животного и морского сырья.
Существует классификация этих средств, но принято считать, что для потребителей она не имеет особого значения. Но все же стоит понимать, на какие группы принято делить БАДы.
О принадлежности препарата к определенной группе можно узнать из информации на этикетке. Перед покупкой важно ознакомиться с составом и понять, не содержит ли конкретное средство токсичные и сильнодействующие компоненты.
Механизм действия
Многие люди испытывают недостаток питательных веществ. Это вызвано тем, что они потребляют большое количество животного жира, соли и сахара. При этом поступление белков, витаминов и клетчатки в организм очень ограничено. Для этого и были придуманы БАДы, они дополняют рацион веществами, необходимыми для здорового функционирования всех систем.
Механизм действия биологически активных добавок заключается в насыщении организма полезными минералами и витаминами. Они впитываются в слизистые оболочки ЖКТ и ткани кишечника, после чего изменяют функциональную активность этих органов и ускоряют метаболизм веществ, синтезируемых в желудочно-кишечном тракте.
На сегодняшний день медициной подтверждено три свойства БАДов:
- Выведение тяжелых металлов, опасных соединений и токсинов.
- Иммуностимулирующее воздействие и укрепление иммунной системы в целом. Этот эффект достигается за счет усиления ферментной защиты клеток организма.
- Грамотное употребление таких добавок поможет компенсировать дефицит питательных веществ, микроэлементов, минералов и витаминов в рационе.
Главное помнить, что эти средства не способны исцелять болезни или полностью избавлять от симптомов климакса. Они оказывают общеукрепляющий эффект и позволяют лекарствам работать в полную силу. БАДы действенны в составе комплексной терапии и должны приниматься под контролем опытного врача.
Эффективность при климаксе
Биодобавки при климаксе, как и фитопрепараты, прописывают женщинам, которым противопоказаны гормональные медикаменты. Также представительницы слабого пола используют их, если сомневаются в безопасности таблеток на основе гормонов.
Такие препараты имеют в своем составе химические соединения и компоненты растительного происхождения. Подобное лечение имеет небольшое количество побочных действий и противопоказаний, но их эффективность не очень высока.
Плюсы
Во время перестройки гормонального фона женщины страдают от резких перепадов настроения, приливов и болевого синдрома. Они чувствуют упадок сил и часто находятся в плохом настроении. БАДы помогают пережить климактерические симптомы и обеспечивают организм полезными веществами.
Среди преимуществ этих препаратов выделяются:
- нормализация обмена веществ;
- укрепление сосудов (это способствует снижению количества приливов);
- поддержка сексуальной активности;
- улучшение состояния кожного покрова и волос;
- восстановление жизненных сил;
- укрепление иммунной системы;
- здоровый сон и избавление от быстрой утомляемости;
- расширение периферических сосудов;
- поддержание работы сердечно-сосудистой системы;
- насыщение необходимыми витаминами и микроэлементами;
- улучшение настроения;
- снижение риска развития заболеваний, провоцируемых гормональными и прочими медикаментами;
- стойкость организма к вредным условиям окружающей среды;
- замедление процессов старения.
Минусы
На сегодняшний день некоторые представительницы слабого пола уже успели оценить достоинства биодобавок. Ежедневный прием восполняет нехватку важных элементов и улучшает самочувствие в период менопаузы.
Однако, несмотря на большое количество плюсов, БАДы также имеют несколько недостатков:
- низкая эффективность;
- дают результат только в составе комплексной терапии;
- требуют регулярного использования;
- первые признаки полезного действия проявляются при длительном курсе лечения.
Показания
У некоторых дам менопауза протекает без осложнений, но чаще всего этот период сопровождается нестабильным эмоциональным состоянием и плохим самочувствием. В таких случаях БАДы нередко становятся настоящим спасением.
О их приеме стоит задуматься, если начали проявляться следующие проблемы:
- Приливы — тело обдает жаром, появляется головокружение, все заканчивается ознобом.
- Сухость кожи, ломкость волос и ногтей, появление морщин.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой — нестабильное артериальное давление, учащенное сердцебиение, тахикардия.
- Раздражительность, частая смена настроения, головные боли и стрессы.
- Остеохондроз и боли в суставах.
- Нарушения менструального цикла.
- Снижение работоспособности и жизненной активности.
- Утомляемость и апатия.
Для того чтобы облегчить эти симптомы, пусть и частично, врачи активно рекомендует женщинам начать прием подобных добавок.
Рейтинг средств
Подобрать действенный негормональный препарат поможет врач-гинеколог. Специалист выпишет направление на необходимые анализы и, основываясь на их результатах, разработает курс лечения, подходящий конкретной пациентке.
Но дамам полезно знать названия средств, давно заслуживших признание покупателей. Следующий список представляет собой рейтинг качественных лекарств, составленный с помощью отзывов врачей и потребительниц.
Эстровэл
Добавка к пище для женщин выпускается в виде капсул и способствует снижению предменструальных и менопаузальных проявлений, нормализует уровень половых гормонов. Также помогает скорректировать функционирование вегетативной нервной системы.
В состав входят растительные экстракты:
- плодов витекса священного;
- семян сои;
- корневища диоскореи.
Также добавлены полезные вещества:
- диосгенин;
- бор;
- индол-3-карбинол;
- витамины В6, Е, К1;
- аукубин;
- гидрокситриптофан.
Вытяжка растений оказывает эффект, аналогичный действию эстрогенов женского организма. Средство практически лишено противопоказаний, так как не содержит синтетических гормонов.
Вагикаль
Относится к фитопрепаратам, активно используемым в гинекологической практике. Главным компонентом является экстракт лекарственной календулы.
Его польза заключается в следующем:
- Оказывает регенеративное, иммуностимулирующее и бактерицидное воздействие.
- Растение содержит пентадециловую и салициловую кислоты, способствующие гибели стафилококковых и стрептококковых бактерий.
- Подавляет ферменты, отвечающие за формирование воспалений.
- Антиоксидантные свойства восстанавливают и заживляют клеточные структуры.
- Помогает упорядочить развитие вагинального эпителия и предотвращает возникновение рубцов.
- Стимулирует образование новых кровеносных сосудов в местах развития инфекции.
- Уменьшает сухость слизистых оболочек половых органов.
Ременс
Это гомеопатический препарат на натуральной основе. Рекомендуется для комплексного лечения эндометрита, нарушений менструального цикла и климактерического синдрома.
Прием средства противопоказан в следующих случаях:
- аллергия на компоненты лекарства;
- беременность;
- лактация;
- заболевания печени;
- применение других медикаментов с цимифугой.
Заболевания головного мозга, алкоголизм и черепно-мозговая травма подразумевают осторожное использование Ременса. При появлении проблем со здоровьем от препарата следует отказаться.
Ци-Клим
Средство помогает ослабить признаки менопаузы или полностью избавиться от подобных недомоганий. Терапевтический эффект развивается постепенно и проявляется примерно через 10-14 дней регулярного приема.
К преимуществам линейки Ци-Клим можно отнести:
- натуральный состав;
- высокое качество (стандарт GMP);
- доступную цену (по сравнению с аналогами);
- множество положительных отзывов.
Цикатридина
Выпускается в форме суппозиториев для вагинального применения, содержит гиалуроновую кислоту и мукополисахариды, которые присутствуют во многих тканях организма.
CICATRIDINA придает тонус и эластичность коже, ускоряет восстановление эпителия, избавляет от дефицита эстрогенов.
Действующие вещества:
- масляный экстракт центеллы азиатской;
- эфирное масло чайного дерева;
- масляный экстракт календулы;
- натриевая соль;
- масляный экстракт алоэ вера;
- эфирное масло чайного дерева.
Лигнариус
Добавка к пище с содержанием фитоэстрогенов, они восполняют недостаток гормонов во время климакса.
Средство предназначено для улучшения общего состояния и устранения негативных симптомов в период затухания половой функции.
Оно позволяет дамам дольше сохранять молодость и привлекательность за счет:
- замедления процессов старения;
- повышения сексуальной активности;
- стабилизации самочувствия и настроения;
- поддержания нормального веса.
Магне B6
На прилавках аптек этот препарат представлен в виде овальных таблеток белого цвета или раствора для приема внутрь с характерным запахом карамели.
Помогает устранить дефицит магния и избавляет от таких проявлений климакса:
- повышенная раздражительность;
- нарушение сна;
- учащенное сердцебиение;
- спазмы и боли в мышцах;
- быстрая утомляемость;
- желудочно-кишечные спазмы.
Климактол-Антикан
Гомеопатические свечи — комплексное средство на основе натуральных компонентов используется для восстановления гормонального фона в период менопаузы.
Основные составляющие Климактол-Антикана:
- Облепиховое масло — уменьшает боли при воспалительных процессах, восстанавливает ткани.
- Яборанди — устраняет приливы, успокаивает сердцебиение, помогает справиться с чувством вины и тревоги.
- Масла мелиссы и валерианы — улучшают работу сердечно-сосудистой системы, положительно влияют на нервную систему и снимают спазмы в мышцах.
- Белая омела — нормализует гормональный фон, устраняет головные боли и снижает давление. Отлично справляется с воспалительными процессами женских половых органов
- Масло хмеля — содержит фитогормоны, схожие с эстрогенами. Снижает интенсивность неприятных симптомов и благотворно влияет на слизистые оболочки интимной зоны.
Климаксан
Рекомендуется врачами-гомеопатами для избавления от неприятных ощущений во время климакса. Единственный побочный эффект — возможность появления аллергической реакции на компоненты средства.
Помогает устранить:
- раздражительность;
- головную боль;
- чрезмерную потливость;
- головокружение;
- приливы.
Феминал
Содержит естественный источник соединений растительного происхождения, влияющих на организм аналогично эстрогенам. Изофлавоны красного клевера эффективно снижают симптомы гормональной перестройки и не дают развиваться опасным проявлениям климакса.
Эффект препарата проявляется при длительном приеме, Феминал выпускается в виде таблеток и гомеопатических гранул.
Седативные на растительной основе
Седативные медикаменты используют для лечения заболеваний нервной системы. Они оказывают противотревожное и успокаивающее воздействие. Снотворный эффект у подобных средств отсутствует, но они помогают достичь спокойного и глубокого сна.
Существует несколько групп успокоительных, однако самыми популярными считаются препараты на растительной основе. Они не вызывают привыкания и зависимости, а также хорошо переносятся пациентами, так как не имеют серьезных побочных эффектов и большого перечня противопоказаний.
Чаще всего врачи рекомендуют следующие средства этой классификации:
- Ново-пассит;
- Персен (Форте или Кардио);
- Седавит;
- Тривалумен;
- Седаристон;
- Релаксил.
Седативные препараты нередко прописывают во время климакса, ведь в организме женщины происходят серьезные изменения, что не может не повлиять на нервную систему.
Важность фитоэстрогенов для взрослой женщины
Помимо лекарств, содержащих синтетические гормоны, терапия менопаузального периода включает в себя прием витаминов и БАДов, а также корректировку рациона.
Фитоэстрогены — это аналоги женских половых гормонов, добытые из растений. Прием средств с этими веществами может помочь стабилизировать репродуктивную функцию представительниц слабого пола и нормализовать гормональный фон.
Взрослым женщинам после 40, а также беременным полезно употреблять в пищу продукты с фитоэстрогенами. Они богаты витаминами и микроэлементами, поэтому оказывают на организм благоприятный эффект.
Рекомендуется включить в меню:
- красный виноград;
- льняное семя;
- морковь;
- имбирь;
- сельдерей;
- спаржу.
Лучше ли гормональная терапия
Специалисты считают, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) намного лучше справляется с симптомами климакса, а также способна избавить от них навсегда. Фитопрепараты не могут похвастаться такой эффективностью, чтобы эти средства смогли подавить неприятные проявления менопаузы, их нужно регулярно принимать довольно продолжительное время.
Подобные лекарства могут стать дополнительным источников полезных веществ при ЗГТ или подойти для купирования климактерического синдрома, если пациентке по каким-либо причинам запрещен прием гормонов.
Побочные эффекты
Влияние биодобавок на организм еще не полностью изучено. Одни специалисты активно призывают использовать их для восполнения недостатка полезных веществ, тогда как другие советуют остерегаться этих препаратов и отказаться от их приема.
Как и любые другие аптечные товары, БАДы имеют побочные действия. Их наличие зависит от компонентов средств.
Так, например:
- При беременности мята способна привести к выкидышу.
- Экстракт женьшеня может ухудшить состояние при гипертензии и тахикардии.
- Зверобой усиливает эффект анестетиков, поэтому средства с его содержанием нельзя применять, если планируется введение пациента в наркоз.
- Трава сенна может привести к обезвоживанию и атонии кишечника.
- Хром в больших дозах вызывает поражение почек.
Противопоказания
Несмотря на большое количество достоинств и хвалебных отзывов, биологически активные добавки способны нанести организму вред. Поэтому их прием должен быть согласован с лечащим врачом, а курс лечения составлен с учетом противопоказаний препарата.
К ним относятся:
- тахикардия;
- гипертензия;
- аллергия на компоненты средства;
- герпес гениталий;
- почечная и печеночная недостаточность;
- беременность и период лактации.
Возможные осложнения
На начальном этапе заболеваний и проявлений симптомов климакса БАДы способны улучшить самочувствие и избавить от некоторых проблем. Однако, как и другие медикаменты, их нужно использовать с большой осторожностью и только после консультации со специалистом.
Неправильный прием и передозировка могут привести к неожиданным и неприятным осложнениям:
- тошнота;
- рвота;
- аллергическая реакция;
- несварение;
- изжога;
- диарея;
- зрительные расстройства.
При изготовлении добавок нередко применяют компоненты животного происхождения, что может вызвать развитие болезней прионного типа, например, бычье?