Пищевые добавки в косметологии

shutterstock.com

Активная реклама косметических средств день за днем убеждает нас в эффективности того или иного ухода. Разобраться в огромном ассортименте – задача не из простых. Какие же компоненты в косметике действительно работают? Например, только крем, в составе которого присутствуют ретиноиды, можно справедливо называть антивозрастным. Поговорим о наиболее эффективных компонентах, которые стоят того, чтобы оценить их действие по достоинству. Разумеется, результат будет зависеть от того, какая концентрация присутствует в составе, а также от индивидуальных особенностей вашей кожи. Подобрать средство с учетом потребностей всегда поможет грамотный косметолог.

Витамин С

Являясь мощнейшим антиоксидантом, он способен активно тормозить процессы старения. Прекрасно справляется с защитой от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Кроме того, эффективно отшелушивает роговой слой и борется с пигментацией. Если ваша кожа относится к чувствительному типу, используйте кремы и сыворотки с витамином С осторожно, отслеживая реакцию.

Приобретая средства, выбирайте те, которые находятся в непрозрачной упаковке, желательно с узким горлышком. Наносить их необходимо на сухую кожу. Срок использования такой косметики после вскрытия флакона – не более полугода.

Масла

Вокруг масел существует много споров. Однозначно сказать можно лишь, что бояться их не стоит. Ведь они прекрасно решают как минимум две задачи: питают и поддерживают естественный защитный слой. Каждое масло работает по-своему, поэтому подбор должен происходить индивидуально.

Прежде всего, имеет значение уровень комедогенности конкретного масла, т.е. его склонность забивать поры. Обладательницам жирной кожи лучше отдать предпочтение легким маслам – например, жожоба или виноградной косточки. Оливковое масло поможет качественно напитать сухую кожу. Концентрированные эфирные масла необходимо смешивать с базовыми – они не наносятся в чистом виде. При чувствительной коже и склонности к аллергическим реакциям их лучше избегать совсем.

Гиалуроновая кислота

Этот ингредиент активно добавляется не только в средства ухода, но и выступает в качестве главного компонента в составе филлеров, применяющихся для устранения морщин, используется для увеличения губ и прочих косметических процедур.

Об эффективности гиалуроновой кислоты известно уже немало. Принцип ее действия заключается в том, что она притягивает влагу, удерживая ее в коже и обеспечивая увлажнение. Средства с гиалуроновой кислотой наносятся на влажную кожу сразу же после очищения и тоника. Это необходимо, чтобы не получить противоположного эффекта – из сухой кожи кислота, напротив, способна «вытянуть» влагу.

Ретиноиды

Представляют собой аналоги витамина А – натуральные или искусственно синтезированные. Обладают мощным антивозрастным воздействием, способствуют разглаживанию морщин, активно противостоят акне, очищают поры.

Ретиноиды настолько эффективны, что в некоторых случаях могут вести себя агрессивно – вызывать сухость и стянутость, шелушения, аллергию. Однако правильное применение и выбор подходящих средств приводит в очевидному омолаживающему эффекту.

Глицерин

Этот увлажняющий ингредиент встречается очень часто как в бюджетных, так и в дорогостоящих средствах. Действует он аналогично гиалуроновой кислоте: борется с обезвоженностью, помогает заживлять небольшие повреждения, успокаивает кожу, улучшает ее естественные защитные функции.

Цинк

Работает как антимикробный и заживляющий компонент, обладает заметным противовоспалительным действием, является прекрасным помощником в борьбе с проявлениями акне и угревой сыпи. Оксид цинка можно видеть в составе солнцезащитных кремов – этим объясняются их легкие выбеливающие свойства. Ингредиент отлично справляется с защитой от воздействия вредных UVA- и UVB-лучей.

Кислоты

Кислоты призваны улучшать рельеф кожи, отшелушивая верхний слой, повышать эластичность, разглаживать морщины и убирать пигментацию. Список, как видим, внушительный. И они действительно обладают всеми заявленными свойствами. Косметические средства с кислотами при грамотном применении просто творят чудеса.

Основные виды кислот, используемых в домашнем уходе:

* гликолевая;

* салициловая;

* фруктовая;

* молочная.

Подбирать их необходимо строго в соответствии с потребностями, лучше всего – вооружившись рекомендациями опытных специалистов. Отнеситесь серьезно к такому уходу: неграмотное применение средств с кислотами чревато очень неприятными последствиями. Основная рекомендация на период использования – обязательное применение защиты от солнца.

Ниацинамид

Компонент, обеспечивающий восстановление тканей. Улучшает микроциркуляцию и устраняет покраснения, рекомендуется при расширенных порах, акне. Косметика с ниацинамидом оптимально подходит коже, которая склонна к разного рода воспалениям. Компонент способствует устранению лишнего жирного блеска, следов гиперпигментации, сужению пор. При этом не имеет практически никаких побочных эффектов.

Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, мне есть о чем вам рассказать!

Косметика самого разного назначения представлена на современном рынке в огромном изобилии. Производители чуть ли не оды пишут о своих товарах. Большинство средств кажутся просто волшебными, способными избавить от многих недостатков внешнего вида и довести образ до совершенства. Но, к сожалению, натуральная и абсолютно не вредная косметика встречается не очень часто. А простое незнание вредных веществ, присутствующих в ней, может привести к неприятным последствиям.

Приверженцы всего натурального отдают предпочтение уходовым средствам собственного производства, приготовленным дома с применением продуктов и аптечных препаратов, в качестве которых они полностью уверены. Однако высокой эффективности от этих смесей ждать не приходится. А профессиональная косметика изготавливается на основе формул, выведенных специалистами в результате многолетних исследований, и, естественно, с добавлением определённых химических элементов, усиливающих действие средства, продлевающих срок годности, придающих приятный аромат и т. д. Вот здесь и встаёт вопрос о безвредности продукта.

Красивая надпись на этикетке, многообещающий прогноз улучшений после использования средства и качественная реклама привлекают внимание доверчивых потребителей. Но всем известна поговорка «доверяй, но проверяй!». Проверив перед покупкой состав косметического средства на наличие опасных компонентов, можно избежать возможных негативных последствий после его применения: аллергических проявлений, преждевременного фотостарения кожи, нарушения микрофлоры, развития новообразований и др.

Выбирая косметику, не стоит слепо доверять красивой рекламе, лучше внимательно изучить состав

Синтетические красители

Искусственные красители (ФДС, FDC-n, FD&C) могут способствовать образованию шелушений, раздражений, сыпи, пигментации, бледности кожи. Иногда их наличие приводит к головным болям, головокружениям и даже к рвоте. Длительное применение средств с таким составом опасно нарушением работы нервной системы, раздражительностью, депрессией, многие оказываются канцерогенами.

Наиболее опасны следующие названия:

• СI 11680, CI 11710 (жёлтые пигменты;
• CI 61570 (кислотный зелёный);
• CI 60725, CI 61565 (растворитель зелёный);
• синтетические азотные красители:
• CI 17200 (красноватый оттенок, D&C Red #31, Acid Red 33);
• CI 14700 (красный, FD&C Red #4, E 124, Ponceau SX);
• CI 19140 (жёлтый, FD&C Yellow #4, E 102, Tartrazine, FD&C Yellow #5).

Краситель может содержать тяжёлые металлы, такие как мышьяк и свинец, нередко встречающиеся в косметике для губ.

Ароматизаторы

Многие химические ароматизаторы обладают канцерогенными качествами. Сложность и опасность в том, что практически всегда на упаковке все имеющиеся ароматизаторы обозначаются на первый взгляд безобидным словом (к примеру, Parfume) без расшифровки наименований.

Сильными аллергенами можно назвать следующие ингредиенты:

• Evernia Prunastri Extract — экстракт дубового мха;
• Evernia Furfuracea Extract — экстракт древесного мха;
• Isoeugenol — изоэвгенол (2-метокси-4-пропенилфенол);
• Eugenol — эвгенол;
• Cinnamyl — коричный альдегид, гексилциннамал;
• Cinnamyl Alcohol — коричный спирт;
• Hydroxycitronellal — гидроксицитронеллаль;
• Coumarin — кумарин;
• Citral — цитраль;
• Anicyl Alcohol — анисовый спирт;
• Geraniol — гераниол.

Наибольшее содержание искусственных нейротоксичных ароматизаторов отмечается в подделках духов.

Парабены (Paraben)

Парабены используются для предотвращения роста микробов и бактерий, они устойчивы к температурам, имеют низкую себестоимость и высокую эффективность. Могут попадаться под разными названиями:

• бутил-парабены,
• этил-парабены,
• метил-парабены,
• пропил-парабены.

Все виды являются разрешёнными при изготовлении косметических средств в определённых долях относительно общего состава:

• 0,4% при добавлении одного наименования,
• 0,8% при соединении нескольких видов.

Опасность этих веществ объясняется тем, что они обнаружены в злокачественных опухолях груди. Но всё же зависимость образования онкологии от применения парабенсодержащих средств не доказана. Поэтому наличие Paraben в косметике допускается в вышеуказанных нормах.

Помимо канцерогенной опасности, парабенам присущи такие отрицательные свойства:

• нарушение гормонального равновесия;
• аллергические реакции;
• раннее старение клеток;
• возможное повреждение ДНК.

Иногда опасные парабены встречаются под другими терминами. Например, «метил-парабен» переименовывается в «параоксибензоат метила», а «этил-парабен» в «параоксибензоат этила».

Сульфаты и другие агрессивные ПАВы (поверхностно-активные вещества)

Сульфаты добавляются в ежедневные средства для гигиены (жидкое мыло, гель для душа, шампунь и др.). Они отличаются обезжиривающим, пенообразующим и даже антикоррозийным свойствами, что делает их агрессивными веществами. Соответственно, польза в них отсутствует, а вред очень даже значительный:

• отличаются проникновением во многие органы (печень, сердце, мозг, глаза), накоплением там и сложным выведением;
• раздражающе действуют на слизистые;
• несут риск развития катаракты;
• провоцируют выпадение волос, их ломкость и сухость, появление перхоти.

Список обозначения самых агрессивных сульфатов:

• SLS или Sodium Lauryl Sulfate — сульфат натрия, содиум лаурил сульфат;
• SLES или Sodium Laureth — сульфат натрия, содиум лаурет сульфат;
• ALS или Ammonium Lauryl Sulfat — аммониум лаурил сульфат;
• ALES или Ammonium Lauleth Sulfat — лаурет сульфат аммония;
• Sodium Lauroyl Sarcosinate — лаурил саркозинат натрия;
• Sodium Lauroyl Oat Amino Acids — лаурил натрия аминокислот овса;
• Sodium Oleth Sulfate — натрий олеат сульфат;
• Cocamide DEA — кокамид ДЭА;
• Cocomidopropyl Betaine — кокамидопропил бетаин и др.

Пометка на упаковке «без SLS» не обязательно будет означать полное отсутствие сульфатов. Стоит проверить состав на имеющиеся SLES и другие вредные компоненты.

Шампунь, не имеющий сульфатов в составе, бережно очистит волосы

Силиконы (Silicon)

Силиконы принято добавлять в шампуни, бальзамы, маски и другие средства для волос. Иногда они (в гораздо меньших пропорциях) включены в состав декоративной и ухаживающей косметики для лица. Длительное воздействие силикона грозит разрушением структуры волос, ведь он используется не для лечебных целей, а лишь для создания эффекта гладкости и шелковистости.

Силиконы подразделяются на несколько видов, каждый из которых выполняет свою функцию:

• Водорастворимые (полиолдиметиконы). Полностью смываются водой, при нечастом использовании средств с этим веществом вред будет практически отсутствовать:
• Trideceth-12,
• Dimethicone Copolyo,
• Dimethicone Copolyol или HWP,
• Lauryl Methicone Copolyol,
• Hydroxypropyl,
• Polysiloxane.
• Силиконовые масла (диметиконы). Включаются в состав масок и бальзамов для волос, смываются только специальными шампунями, содержащими агрессивные сульфаты:
• Amodimethicone,
• Behenoxy Dimethicone,
• Stearoxy Dimethicone.
• Летучие (инкапсулированные). Добавляются в средства для укладки волос:
• Cetearyl Methycone,
• Dimethicone,
• Dimethiconal,
• Stearul Dimethicone,
• Cetyl Dimethicone,
• Cyclomethicone,
• Cyclopentasiloxane.
• Высокополимерные (аминофункциональные). Самые стойкие силиконы, применяются для конкретных случаев (например, склеивания секущихся кончиков), они образуют стойкую плёнку, являющуюся преградой для проникновения питательных веществ:
• Aminopropyl Dimethicone,
• Amino Functional Silicones.

Спирты (Alcohol, Ethanol)

Спирт — частый составляющий уходовой косметики. Он служит эмульгатором, стабилизатором, загустителем, имеет подсушивающее и антибактериальное свойства. Спирт в малых дозах особого вреда кожному покрову не причиняет, но при повышенной сухости и чувствительности правильнее не пользоваться средствами, включающими алкоголь.

Пагубное влияние спирта на кожу:

• нарушает защитный водно-липидный барьер;
• пересушивает;
• вызывает гиперчувствительность к солнечным лучам и морозному воздуху;
• способствует появлению морщин и прыщей.

Спирты разделяют на 2 вида:

• Вредные спирты производятся синтетическим путём (кроме этанола), они токсичны и канцерогенны, к ним относятся:
• алкоголь, этанол или этиловый спирт (Alcohol, Ethanol, Ethyl Alcohol);
• денатурированный алкоголь (SD Alcohol, Alcohol Denat);
• изопропанол, изопропиловый спирт или ИПС (Isopropanol, Isopropyl Alcohol или IPA);
• метанол, или метиловый спирт (Methanol, Methyl Alcohol);
• бензиловый спирт (Benzyl Alcohol);
• феноксиэтанол (Phenoxyethanol, Arosol, Dowanol EPH, Phenyl Cellosolve, Phenoxethol, Phenoxetol, Phenonip).
• Условно безвредные (жирные спирты) не приносят большого вреда, но длительное использование средств с ними может нарушить естественную способность кожи увлажняться, могут вызывать аллергическую реакцию. Среди них:
• цетиловый (Cetyl);
• цетеариловый (Cetearyl);
• стеариловый (Ctearyl);
• бегениловый (Begenyl);
• арахидиловый (Arachidil);
• миристиловый (Myristyl);
• ланолиновый (Lanolyn).

Обычно на упаковке компоненты состава перечисляются в порядке убывания концентрации. Поэтому необходимо обращать внимание на то, чтобы спирты (если они присутствуют) завершали список.

Химические УФ-фильтры

Химические УФ-фильтры могут наносить значительный вред здоровью, особенно женскому: попадают в грудное молоко, повышают риск развития рака молочной железы, нарушают гормональный фон.

Названия компонентов, которых следует избегать:

• бензофенон-1 (БФ-1);
• бензофенон-2 (БФ-2);
• бензофенон-3 (БФ-3);
• 3-бензилиден камфор (3-БК);
• 4-метилбензилиден камфор (4-МБК);
• гомосалат (ГМС);
• октилметоксициннамат (ОМЦ);
• октил-диметил ПАБК (ОД-ПАБК).

Алюминий (Aluminium)

Алюминий — ядовитое и канцерогенное вещество, его соли прочно оседают в организме. Разрушительно влияет на работу нервной системы и на мозговую деятельность. В основном он добавляется в антиперспиранты, иногда в тени для век.

Этот элемент прячется в косметике под названиями:

• Aluminium Chloride (хлорид алюминия);
• Aluminium Chlorogydrate (хлоргидрат алюминия).

При выборе дезодоранта стоит обращать внимание на отсутствие в нём алюминия

Фталаты

Фталаты не менее остальных токсичны и опасны. Они запрещены во многих уголках мира, но стран СНГ это пока не коснулось. Их длительное воздействие может привести к генетической мутации потомства, нарушать действия эндокринной и нервной систем, быть причиной бесплодия. Чаще всего фталаты входят в лаки для ногтей, иногда в состав декоративной косметики.

Обозначения фталатов:

• Diethyl Phthalate;
• Di-N-Butyl Phthalate;
• Di-Isobutyl Phthalate;
• Phthalates.

Безобидные надписи «Parfum» и «Aroma» могут свидетельствовать о наличие фталатов в составе.

Минеральное (парфюмерное) масло

Минеральное масло (Mineral Oil) имеет ещё одно название — техническое масло, является продуктом нефтехимии. Этот компонент с обнадёживающим названием способен снижать защитную функцию кожного покрова, приводит к его обезвоживанию, препятствует кислородному и водному обмену, забивает поры, что может стать причиной возникновения угревой сыпи, аллергических реакций, дерматитов. Минеральное масло добавляется в солнцезащитные средства, кремы и лосьоны для тела, массажные кремы, помады и бальзамы для губ и др. В начале применения такие средства действительно оставляют приятный эффект гладкой и ухоженной кожи, но это впечатление обманчиво — совсем скоро вещество начнёт работать против здоровья кожного покрова.

Найти действительно безобидное косметическое средство будет непросто. Но если это удастся, можно избежать многих поначалу невидимых проблем со здоровьем.

Источник информации: https://afrodita.guru/uhod-za-licom/kakie-veshchestva-vredny-v-kosmetike.html