Ppd в каких солнцезащитных кремах содержится ppd

Дорогие друзья, здравствуйте!

Как-то я получила такое письмо:

«Покупательница спросила меня солнцезащитное средство с индексом PPD. Я посмотрела все солнцезащитные средства, которые есть в ассортименте нашей аптеки, но такого обозначения не увидела. Что это такое, и что предложить покупателю при таком запросе?»

Давайте разбираться.

Как вы знаете, до нашей кожи могут добраться 2 типа солнечных лучей: лучи В и лучи А.

Лучи В обозначаются как UVB, лучи А – UVA.

UVB – средние волны. Они способны вызвать покраснение и ожог кожи.

UVA – длинные волны. Они проникают глубоко в кожу, образуют в ней свободные радикалы, разрушают волокна коллагена и эластина – главных белков молодости и красоты, и мы быстрее стареем.

Лучи А виновны в появлении пигментных пятен и развитии злокачественной опухоли – меланомы.

Как обозначается защита от лучей типа В (UVB)?

На упаковке солнцезащитного средства защита от лучей В обозначается аббревиатурой SPF, что расшифровывается как Sun Protection Factor (фактор защиты от солнца).

Иными словами, фильтр SPF защищает нас от солнечного ожога.

Как обозначается защита от лучей типа А (UVA)?

Тут все сложнее. Единого обозначения нет. В разных странах принята своя маркировка.

Возможны варианты:

1. PPD – Persistent Pigment Darkening, что в переводе означает «устойчивое потемнение пигмента».

Как он истолковывается, толком неясно. Кто-то говорит, что цифры PPD показывают, во сколько раз уменьшится проникновение в кожу лучей А.

А кто-то объясняет это количеством часов, которые можно провести на солнце без риска поймать вредную дозу UVA.

Каким бывает PPD?

2-4 – низкая защита от лучей А.

4-8 – средняя защита от лучей А.

8-16 – высокая защита от лучей А.

Больше 16 – очень высокая защита от лучей А.

Максимальное значение PPD на сегодняшний день – 42.

2. PА (+, ++, +++, ++++) – Protection UVA. Такая маркировка чаще встречается на средствах азиатского производства. Чем больше плюсов, тем сильнее защита от UVA.

Каким бывает индекс РА?

PA+ = PPD от 2 до 4.

PA++ = PPD от 4 до 8.

PA+++ = PPD от 8 до 16.

PA++++ = PPD от 16.

А что делать, если на упаковке нет ни PPD, ни PA?

3. Скорее всего, вы увидите обозначение «UVA».

Объясните покупателю, что PPD – индекс защиты от лучей типа А – виновников преждевременного старения и рака кожи.
Не все производители его указывают, чтобы не путать покупателя, потому что на упаковке есть аббревиатура UVA. Она как раз и говорит о том, что солнцезащитное средство обеспечивает защиту от лучей А.

Иногда маркировки UVB и UVA написаны на упаковке в кружочках.

Значок UVA в кружочке означает, что у этого средства — безопасный и рекомендованный дерматологами уровень PPD, поскольку имеет значение еще и соотношение SPF к PPD. Индекс PPD должен составлять не менее 1/3 от уровня SPF.

Если покупатель спрашивает цифры PPD, а на упаковке есть цифры SPF и значок UVA в кружочке, делим SPF на три.

UVB в кружочке не означает ничего кроме информации, что крем защищает от лучей типа В.

Значит ли обозначение UVA без кружочка, что защита от лучей типа А символическая?

Возможно, но необязательно. Полагаю, все дело здесь в производителе и принятых в его стране стандартах маркировки.

4. Может быть и такое обозначение защиты от лучей А: UVAPF.

UVAPF = PPD = UVA.

5. На некоторых упаковках можно увидеть: «broad spectrum» или «UVA/UVB» — такая надпись, как правило, встречается на средствах, успешно прошедших специальные исследования на эффективность защиты от UVA и UVB.

А что делать, если на упаковке нет ничего, что говорило бы о защите от лучей типа А?

В этом случае придется прочитать состав.

Средство защищает от лучей А, если в составе есть оксид цинка, диоксид титана, авобензон, мексорил, тиносорб. Это неполный список фильтров, но я перечислила самые популярные.

Однако, и это тоже не всегда помогает. Например, на упаковке солнцезащитных средств Биодерма я не вижу маркировки защиты от лучей типа А. Пришлось посмотреть описание в интернете. Оказалось, защита есть, причем, очень высокая. Почему производитель не вынес это на лицевую сторону упаковки, непонятно.

Итак, о защите от лучей типа А говорят обозначения:

• PPD,
• PA (+, ++, +++, ++++),
• UVA,
• UVAPF,
• Broad spectrum,
• UVA/UVB.

В заключение — удобная шпаргалка по выбору солнцезащитного средства по SPF:

До новой встречи на блоге «Аптека для Человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Порции солнца летом достаются всем, независимо от того, лежим мы на пляже или передвигаемся только на работу и до дома. Как известно, солнечные лучи нужны — именно они стимулируют выработку витамина D в организме человека. И только «натуральное» солнце способно наградить по-настоящему стойким загаром. Но это и риски — солнечных ожогов, пигментации, развития онкологии…

Могут ли защитить от этих рисков солнцезащитные кремы? Кто находится в группе риска? Что является мифами о кремах и воздействии солнца?  Что такое SPF и PPD в маркировках солнцезащитных средств? Как правильно выбирать подобные средства? На эти и другие вопросы по теме отметили медики и представители магазинов косметики.

Кому он нужен?

Всем. Независимо от пола,
возраста, типа кожи, сексуальной ориентации и вероисповедания. И это без шуток — солнце, с точки зрения медицины, не дружелюбное светило, а весьма агрессивная звезда. Ультрафиолетовые
лучи представляют для
здоровья настоящую опасность: приводят к преждевременному старению кожи (фотостарению), ее пигментации, вызывают солнечные ожоги, а также
провоцируют рак кожи. 

Многие предпочитают думать, что это миф. Но статистика неумолима. В
Новосибирской области этот диагноз стоит на первом месте среди всех видов
онкологии. И это несмотря на то, что мы живем в Сибири, где количество солнечных дней в году не так уж велико.

«К
тому же сибиряки стали много передвигаться по миру, но ведь иммунитет
приспособлен для нашего региона! Поэтому нет ничего удивительного, что приезжая
в жаркие страны, туристы начинают сгорать», — прокомментировал главный онколог
Новосибирской области Владимир Войцицкий. 

Он добавил, что в группе риска находятся в первую очередь те, кто за
всю жизнь обгорел хотя бы три раза: вероятность заработать рак после этого резко возрастает.

Людям, которые уже пережили
такое страшное заболевание, Войцицкий советует использовать самый сильный
солнцезащитный крем, какой только можно найти. Его также следует наносить на родинки
и родимые пятна, если по каким-то причинам не удается скрыть их под одеждой.

Какие они бывают?

При выборе солнцезащитного
средства нужно обратить внимание на аббревиатуру SPF — Sun
Protection Factor. Так называют набор компонентов, которые создают на коже
защитный барьер от длинных (UVA) и
средних (UVB) ультрафиолетовых лучей.
(Есть еще коротковолновые, но они практически полностью поглощаются атмосферой
Земли). Лучи группы В воздействую поверхностно и вызывают ожоги, а излучение
группы А проникает глубже, вызывает фотостарение и провоцирует меланому.

Рядом с буквами SPF всегда указано число. И чем оно выше, тем сильнее защита. А недавно на
рынке появилась средства с маркировкой PPD (Persistent pigment darkening — постоянная пигментация кожи). Считается, что крем с SPF лучше отражает лучи группы В, а с PPD —
группы А. Однако, единого мнения у дерматологов по поводу PPD пока
нет. Хороший солнцезащитный крем содержит сразу эти два фактора, и это
обязательно будет указано на тюбике. Например, вот так:

Какой выбрать для себя?

Существует простая схема
подбора, разработанная на основе фототипологии американского  дерматолога Томаса Фицпатрика. Врач с учётом
уровня чувствительности кожи к солнечным лучам выделил шесть типажей. Понять свой
— просто.

Например, если у вас белая кожа,
рыжие или светлые с золотистым отливом волосы и голубые глаза, то вы скандинавский
— первый — фототип и вы в группе риска. Шоколадный загар вам не светит, а вот
солнечный ожог с большой вероятностью. Покупайте крем с самым высоким уровнем
защиты (SPF 50-65).

А вот шестому, африканскому фототипу крема не требуются — защита от солнца у таких людей заложена в
генах.

Фитцпатрик выделил эти
фототипы еще 40 лет назад. Дерматолог, доктор медицинских наук Ирина Сергеева (Новосибирск)
считает, что схема не потеряла свою актуальность, но всё же советует
перестраховаться и первым трем типажам воспользоваться кремом с высоким числом SPF.

«Если говорить о защите, то
смысл защищаться наполовину? Брать — так самое сильное. Также можно воспользоваться детским солнцезащитным кремом, он
всегда содержат сильный SPF.
Правда из-за неорганических фильтров придаёт коже белёсость, поэтому людям с
третьим,  четвертым и пятым фототипами
может не подойти. А вот детям средства для взрослых лучше не использовать, они
могут быть токсичными. Крем следует повторно наносить на кожу каждые два часа
пребывания на солнце», — сказала врач-дерматолог высшей категории Ирина
Сергеева.

Дорогой или дешевый?

Известные бренды каждый
сезон предоставляют новинки с улучшенной формулой. Некоторые компании на рынке
«солнцезащитки» давно и хорошо себя зарекомендовали. Но у каждой марки есть
средства подороже и подешевле. Цена зависит не столько от известности бренда,
сколько от состава и качества продукта. Как правило, дорогое средство не только отражает
ультрафиолетовые лучи, но и попутно решает
некоторые проблемы с кожей.

«Считается, что дешёвые солнцезащитные
крема отражают только лучи группы В, хорошие ещё и группы А. Также эти средства
предотвращают преждевременное старение кожи, то есть оказывают anti-age
эффект, борются с морщинами, а кроме этого — гипоалергенны»,
— пояснила управляющая магазином «Рив Гош» в Новосибирске Ирина Третьякова.

В жаркий сезон с полок
магазина в первую очередь исчезают средства марок Lancaster и Clarins. Эти бренды относятся к классу «люкс», и
стоимость одного тюбика в среднем обходится в 1500 рублей. Из категории «масс-маркет»
покупательницы «Рив Гош» ценят Garnier и Nivea. В этом сегменте стоимость
качественного средства начинается от 600 рублей. Также хороший солнцезащитный
крем в такой же ценовой категории можно найти в аптеке.  

Крем, спрей или масло?

Средств для защиты от солнечных лучей сегодня продается много, и это не только кремы. Но дерматологи советуют покупать именно их — они лучше
справляются со своей задачей и безопасны. 

Аксессуар и защита: как найти «свои» солнечные очки

«Спреи сложно правильно
дозировать, поэтому, как правило, люди не получают достаточной степени защиты. К
тому же, мы вдыхаем частички спрея во время нанесения. Особенно это
нежелательно для детей», — сказала врач-дерматовенеролог Ирина Шевченко.

Медики также не высказались
в поддержку масел: они усиливают воздействие ультрафиолетовых лучей. SPF любой мощности теряет смысл, если в комплекте
идет такая «лупа».  

Конечно, отмечают специалисты, масло питает кожу
и красиво переливается на теле под солнышком. Но эти плюсы становятся сомнительными,
если вспомнить о фотостарении и угрозе онкологии. Лучше после сеанса загара
смазаться увлажняющим молочком. Увлажненная кожа становится естественным
образом красивой и без жирной «подсветки» в виде масла.     

А что для загара?

Такие средства использовать нежелательно совсем. Даже если вы никогда
не обгораете. Даже если дополнительно нанесете солнцезащитный крем. Средство
«для загара» потому так и называется, что способно усилить действие солнечных
лучей. Тем самым увеличивается пигментация кожи, что в результате приведет к образованию
пигментных пятен, сухости и проблемам со здоровьем.

А мнение о том, что солнцезащитный крем защищает и от загара, медики называют мифом. «Существует ошибочное мнение,
что если вы используете защитный крем, то вы не загорите. Нет и еще раз нет! У
вас будет загар, красивый, ровный и, что более важно, здоровый», — утверждает Шевченко. 

Солнцезащитный крем, как правильно выбрать… А солнце не только наш друг, но  и наш враг. И чрезмерное его количество оказывает на нашу кожу разрушающее воздействие – от преждевременного старения, до меланомы. Чтобы получить удовольствие от пляжа и при этом защитить кожу были придуманы солнцезащитные средства. Много, разные. И все они испещрены разными маркировками, которые что-то обозначают.

Солнцезащитный крем: как правильно выбрать

Начнем с маркировок, которые обозначают, от какого именно спектра защищает солнцезащитный крем. Солнечное излучение, которое добегает до поверхности земли делят на:

• UVA (ультрафиолет А),
• UVB (ультрафиолет В),
• IRA (инфракрасное излучение).

На флаконах указывают английские аббревиатуры: UVA , UVB, IRA. И иногда UVB и UVA встречаются в кружочках.

UVA в круге означает, что в креме содержится оптимальное соотношение защиты от UVB/UVA излучения, в соотношении 1/3, в соответствии с рекомендациями европейских регуляторов. И эта маркировка ставится только при наличии соответствующих документов от проверяющих лабораторий.

UVB в круге не означает ничего кроме информации, что крем защищает от этого излучения.

Самый всемирно известный индекс защиты от UVB – это индекс SPF. Именно им мы привыкли измерять степень защиты крема.

Как выбрать солнцезащитный крем

SPF — Sun Protection Factor – солнцезащитный фактор

Он показывает, сколько времени можно провести на солнце до появления покраснения или эриермы (в медицинской терминологии). Это индекс европейцев, которых интересовал ровный загар, но не солнечные ожоги.

Цифра рядом с аббревиатурой SPF указывает, во сколько раз дольше вы можете находиться на солнце с использованием применяемого средства, чем без него. До появления первых признаков покраснения кожи. Причем, покраснение может появиться не сразу, а, к примеру, через 24 часа и это надо учитывать.

Читайте также: Натуральная защита от комаров

ПРИМЕР. Если ваша кожа краснеет на солнце в течение 10 минут (это ваша минимальная эритермная доза ультрафиолета В – МЕД), то используя крем со значением SPF10, вы можете оставаться на солнце 100 минут.

Но есть нюанс. МЕД и скорость обгорания кожи будет зависеть от того под каким углом падают солнечные лучи на этот конкретный кусочек земного шара, на котором вы сейчас стоите. Чем вертикальнее, тем больше ультрафиолета (как А, так и В) вы получите. Чем острее угол падения, тем — меньше.  За это будут отвечать:

• широта — в Питере или в Южной Африке вы будете обгорать с разной скоростью,
• время года – зимой солнца меньше, чем летом,
• время суток – в полдень и вечером мы будем обгорать с разной скоростью.

К факторам, которые влияют на дозу получаемого облучения надо добавить:

• высоту над уровнем моря – чем выше, тем меньше воздушная оболочка над вами и тем сильнее излучение.

• альбедо – способность разных поверхностей отражать солнечные лучи и усиливать действие солнца. Зеркальные витрины магазинов отражают до 99% УФ — лучей, снег — до 80%, поверхность воды морей, озер и рек — до 30%, песок на пляже -до 25%. Даже листва и трава отражает 5% падающих на них УФ — лучей.
• вашу чувствительность кожи к ультрафиолету, которая может меняться в зависимости от состояния здоровья, рациона и применяемых таблеток. Например, гормональные контрацептивы и антибиотики усиливают  чувствительность кожи. А морковка и помидоры – снижают за счет содержащихся в них каротина и ликопина.

Какие солнцезащитные средства лучше использовать и какое значение SPF лучше

Если посчитать правильно, то открываются удивительные вещи:

• Средство с SPF 10 уменьшает дозу УФВ-радиации в 10 раз, т.е. из 100 солнечных УФВ — лучей в кожу проникает лишь 10 лучей, т.е, средство задерживает 90% УФВ-лучей.
• Средство с SPF 20 пропускает каждый 20-ый УФВ-луч, т.е. из 100 лучей проникает 5 лучей, т.е, средство задерживает 95% УФВ-лучей.
• Средство с SPF 30 пропускает каждый 30-ый луч, т.е.из 100 лучей проникает 3,3 луча, т.е средство задерживает 96,7% УФВ-лучей.
• Средство с SPF 50 пропускает каждый 50-ый луч или 2 луча из 100, т.е. задерживает 98% УФВ-лучей.

Исходя из этих подсчетов некоторые страны (например, Австралия, ЕС) официально объявили SPF30 оптимальным фактором защиты и запретили маркировать солнцезащитные средства большими индексами.

Азиатских покупателей солнцезащитной косметики, а следовательно и производителей интересовало полное отсутствие загара и они разработали свою систему маркировок защиты от UVA, ответственного за потемнение кожи. Поэтому на косметике как азиатской, так уже и остальных мировых производителей можно встретить вот такие индексы.

PPD – Persistent Pigment Darkening — отсроченное потемнение пигмента

Как выбрать солнцезащитное средство для загара? Маркировка PPD на солнцезащитном средстве показывает, сколько времени можно провести на солнце до появления загара!

• 2-4 – низкая защита от UVA – до часа на солнце (для азиатской кожи на их широте).
• 4-8 – оптимальная защита от UVA (два – три часа).
• 8-16 – высокая защита от UVA (больше трех часов).
• Больше 16 –42 (максимальное значение) усиленная защита от UVA для нахождения на солнце в течение дня.

PA+ – Protection Grade of UVA – степень защиты от UVA

Тот же PPD, но с более дружелюбным интерфейсом.

• PA+ = PPD от 2 до 4.
• маркировка PA++ = PPD от 4 до 8.
• PA+++ = PPD от 8 до 16.
• PA++++ = PPD от 16 до 42.

IPD — Immediate Pigment Darkening — мгновенное потемнение пигмента

Показывает, какой % лучей UVA блокируется данным средством. Максимальное значение 90.

• 90 – блокирует 90% лучей.
• 70 – блокирует 70% лучей.
• 50 – блокирует 50% лучей.

Waterproof

Ну и последнее. Временами встречаются пиктограммы или надписи waterproof, которые указывают водостойкость солнцезащитного средства. Единого международного стандарта изображения не существует. Но существуют  требования, на какую косметику может ставиться такая надпись или маркировка: солнцезащитное средство должно продержаться у вас на коже 20 минут при нахождении в воде. И только. На большее не замахивается никто.

Надеюсь, вам теперь понятно как работает солнцезащитный крем, как правильно выбрать маркировку для ваших потребностей. Всем здорового и полезного загара.

Юлия Нехайчик

Главный консультант косметики SATIVA