В каком продукте находится силденафил

Препарат наиболее эффективен при нарушениях эрекции сосудистого генеза (происхождения). Аналог «Виагры» в капсулах значительно увеличивает кровоток в половом члене, тем самым усиливая эрекцию. Он действует только при половом возбуждении, помогая наполнить пещеристые тела полового члена кровью.

Но к аптечным лекарственным средствам, «химии»,  зачастую относятся негативно, предпочитая лечиться травами или прочими «натуральными продуктами». Можно ли найти натуральные продукты для замены «Виагры»?Что такое «Виагра»?

«Виагра» это препарат, применяемый для симптоматического лечения (устранения проявлений, а не причины) эректильной дисфункции; существует как в форме таблеток, так и «Виагра» гель.

Действующим веществом «Виагры» является силденафил в виде цитрата Таблетки и гель "Виагры" помогут устранить проявление эректильной дисфункциисилденафила, искусственно синтезированное вещество. Данное лекарство разрабатывалось для лечения стенокардии, но не проявило себя в нужной степени.

Однако был замечен неожиданный эффект силденафила – заметное улучшение эрекции у мужчин, находившихся в группе испытуемых этого средства. В результате полученных данных препарат был признан несостоятельным в лечении проблем сердца. Зато начались исследования действия силденафила на мужскую эрективную функцию. Выяснилось, что фармацевты открыли очень эффективное и относительно безопасное средство для борьбы с импотенцией (эрективной дисфункцией). Силденафил прошёл множество испытаний и стал одним из лучших симптоматических препаратов при проблемах с потенцией.

Как действует силденафил на эрекцию?

Препараты, содержащие силденафил, зарекомендовали себя надёжными и эффективными симптоматическими средствами. Но принимать их можно далеко не всем мужчинам. Как и у всех других лекарств у них есть побочные эффекты и противопоказания.

Противопоказания к применению силденафила цитрата:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Одновременный приём с другими препаратами для улучшения эрекции;
  • Одновременный приём донаторов оксида азота (регулируют сосудистый тонус) и нитратов (любых);
  • Лейкоз;
  • Серповидно-клеточная анемия;
  • Тромбоцитопения;
  • Постинфарктный и постинсультный период;
  • Тяжёлые аритмии;
  • Возраст до 18 лет.

Кому не рекомендовано применение силденафила цитрата

Препарат не рекомендуется или рекомендуется с крайней осторожностью при:Препараты со силденафилом не подходят абсолютно всем, необходима консультация со своим лечащим врачом

  • Анатомических деформациях полового члена;
  • Сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • Гипертонии;
  • Гипотонии;
  • Сахарном диабете;
  • Обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Кровотечениях.

Бесконтрольный приём силденафила, превышение дозировки может закончиться летальным исходом. Первое, что должен сделать мужчина перед началом применения этого препарата – проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Мужчины, которые хотят улучшить свою потенцию, но не желающие глотать таблетки, начинают искать продукты с высоким содержанием цитрат силденафила.

Существуют продукты, которые содержат силденафил?

Пищевые продукты, содержащие силденафил, не представлены в явном виде, есть только похожие по свойствам. Силденафил – искусственно синтезированное вещество и прямых аналогов ему в природе нет. Однако известны продукты питания, которые могут заменить силденафил.

Какие продукты питания могут заменить силденафил?

Так как действие силденафила направлено на улучшение кровотока в органах малого таза, то его в первую очередь могут заменить продукты, также улучшающие кровообращение.

Есть много продуктов растительного происхождения, улучшающих кровообращение в половых органах. Однако следует помнить, что у каждого средства, в том числе растительного, есть серьёзные противопоказания к применению, определённая дозировка. И чем средство эффективнее, тем разумнее нужно подходить к его применению.

  • Чеснок;
  • Лук (все виды);Перец чили одна из натуральных замен таблеточной "Виагре", но не употребляйте его бесконтрольно
  • Хрен;
  • Редька;
  • Перец чили;
  • Горчица;
  • Корень имбиря;
  • Шафран;
  • Гвоздика;
  • Женьшень (китайский, бразильский, перуанский);
  • Элеутерококк;
  • Китайский лимонник;
  • Гинкго билоба;
  • Крапива;
  • Чабрец;
  • Растительные масла холодного отжима (подсолнечное, льняное, оливковое, кунжутное);
  • Орехи (грецкие, миндаль, фундук, кедровые, фисташки);
  • Семечки (тыквенные, подсолнуха, кунжут).

Несколько рецептов из продуктов,  которые обладают свойствами цитрата силденафила.

Имбирный чай с мёдом

Заварить щепотку натёртого свежего корня имбиря кипящей водой. В тёплый настой добавить столовую ложку мёда.

Спиртовая настойка чеснока

  • Чеснок – 300 г
  • Спирт этиловый 960 – 300 г

Спиртовая чесночная настойка придёт на помощь при лечении эректильной дисфункцииИстолочь в неметаллической ступке очищенный и промытый чеснок, залить спиртом и настоять в плотно закрытой стеклянной посуде в тёмном прохладном месте 14 дней. Процедить. Принимать натощак, доливая молоком до 200 мл за 30 минут до еды 3 раза в день.

Начинать с 1 капли и каждый последующий приём увеличивать на одну каплю. Доведя до 25 капель на приём, продолжать приём настойки, пока она не закончится. Повторять курс можно через 5 лет.

Противопоказания – заболевания органов желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты, язвенная болезнь, гепатиты, панкреатит). Также противопоказаниями являются заболевания почек, мочевого пузыря, простатит.

Настойка женьшеня спиртовая

Спиртовую настойку женьшеня не обязательно делать самому, можно приобрести в аптечной сети.

Принимать по 30 капель за полчаса до еды 3 раза в день. Курс – 30 дней.

Орехи, семечки с мёдом

Мёд один из лучших натуральных продуктов, способных помочь со многими болезнямиИзмельчённые орехи (грецкие, кедровые, фисташки, фундук, миндаль) залить свежим жидким мёдом в соотношении 2 к 1 и принимать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Вместо орехов прекрасно подойдут очищенные сырые семечки (кунжутные, подсолнуха, тыквы). Орехи, семечки чередовать друг с другом или использовать несколько видов сразу. Мёд ни в коем случае не должен подвергаться тепловой обработке.

Льняное масло холодного отжима

Принимать по столовой ложке перед завтраком и перед обедом. Курс лечения 30 дней. Через несколько месяцев можно повторить.

Настой китайского лимонника

  • Сухие ягоды китайского лимонника – 1 ст. л.
  • Кипящая вода – 1 литр

Залить сырьё кипящей водой, настоять 12 часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день с мёдом.

Препараты Гинкго билоба

Можно приобрести в аптечной сети. Принимать в дозировке 240 мг/сутки.

Читайте также:  Какие продукты обогащенные белком

Необходимо ещё раз обратить внимание на то, что вышеуказанные продукты имеют очень серьёзные противопоказания к применению и должны приниматься только после консультации с врачом.

Какие продукты питания могут заменить силденафил и помогут повысить потенцию?

Хотя пищевых продуктов, которые содержат силденафил, не существует, есть продукты питания, которые, как и силденафил, помогают повысить потенцию. Это продукты, содержащие необходимые для мужской половой сферы элементы – цинк, селен, фосфор, полиненасыщенные жирные кислоты, полноценный белок, витамины А, Е, С. Употребление таких продуктов укрепляет мужское здоровье, увеличивает выработку тестостерона, повышает потенцию.

  • Овощи (сельдерей, томаты, все виды капусты, репа, баклажаны);
  • Зелень (петрушка, кинза, укроп и т.д.);
  • Цельнозерновые сорта хлеба;
  • Крупы из цельного зерна (гречневая, перловая, пшённая в виде каш, в супах);
  • Отруби ;
  • Фрукты, ягоды (бананы, авокадо, ананасы, инжир, арбузы, клубника, гранаты, цитрусовые, абрикосы, персики);
  • Сухофрукты (курага, чернослив, инжир, финики);Сухофрукты и орехи дополнят лечение натуральными продуктами
  • Сухое вино из красных сортов винограда в малых дозах;
  • Горький шоколад, какао;
  • Мёд и другие продукты пчеловодства;
  • Рыба, особенно морская (тунец, треска, камбала, сардины и т.д.);
  • Морепродукты (устрицы, креветки, моллюски);
  • Мясо нежирное (говядина, баранина, свинина, индейка);
  • Субпродукты (печень, язык);
  • Яйца (особенно перепелиные);
  • Молочные, а особенно кисломолочные продукты (сыр, творог, сметана, кефир, йогурт).

Овощи, фрукты, зелень лучше всего употреблять в сыром в виде, а рыбу и мясо – запекать или отваривать. Хорошо сочетать яйца с луком и зеленью, мясо с зеленью, специями, овощами. В салаты из свежих овощей добавлять зелень, семечки и орешки, заправлять их растительными маслами или кисломолочными продуктами. Фруктовые салаты дополнять орехами, семечками, заправлять мёдом.

Переедание, даже полезных продуктов, вредно сказывается на здоровье и потенции.

Правильное, умеренное питание, употребление полезных для мужчин продуктов, обладающих схожими с силденафилом свойствами,  несомненно, поможет сохранить или даже восстановить хорошую потенцию. Однако следует понимать, что далеко не всегда этого бывает достаточно.  Грамотный врач проведёт обследование, если нужно, назначит необходимые лекарственные средства, которые обязательно вернут вам мужское здоровье и силу.

Источник

Фармакологическое действие

Фармакологическая группа:
Средство лечения эректильной дисфункции – ФДЭ-5 ингибитор

Фармакодинамика:
Силденафил – мощный селективный ингибитор циклогуанозинмонофосфата (цГМФ) – специфической фосфодиэстеразы 5-го типа (ФДЭ-5). Восстанавливает нарушенную эректильную функцию в условиях сексуальной стимуляции увеличения кровотока в сосудах полового члена.

Механизм действия
Физиологический процесс, лежащий в основе эрекции полового члена, включает в себя высвобождение оксида азота (N0) в кавернозном теле на фоне сексуальной стимуляции. Оксид азота активирует фермент гуанилатциклазу, что приводит к повышению концентрации цГМФ и последующему расслаблению гладкомышечных клеток кавернозного тела и способствует его наполнению кровью.

Не обладает прямым расслабляющим действием на изолированное кавернозное тело человека, но усиливает эффект NO посредством ингибирования ФДЭ-5, которая ответственна за распад цГМФ. При активации системы NO/цГМФ на фоне сексуальной стимуляции ингибирование ФДЭ-5 под действием силденафила приводит к повышению уровня цГМФ в кавернозном теле.

Для развития желаемого фармакологического действия силденафила обязательно необходима сексуальная стимуляция.

Исследования in vitro показали, что силденафил селективен в отношении ФДЭ-5, участвующей в процессе развития эрекции. Его активность в отношении ФДЭ-5 превосходит активность в отношении других известных фосфодиэстераз. Силденафил в 10 раз менее селективен в отношении ФДЭ-6, которая принимает участие в фотопередаче в сетчатке. В максимальных рекомендуемых дозах силденафил в 80 раз менее селективен в отношении ФДЭ-1 и в 700 раз и более – в отношении ФДЭ-2, 3, 4, 7, 8, 9, 10 и 11. Активность силденафила в отношении ФДЭ-5 примерно в 4000 раз превосходит его активность в отношении ФДЭ-3 (циклоаденозинмонофосфат (цАМФ) – специфической фосфодиэстеразы), участвующей в регуляции сократимости миокарда.

Силденафил вызывает незначительное и транзиторное снижение артериального давления (АД), которое в большинстве случаев не имеет клинических проявлений. Максимальное снижение систолического АД в горизонтальном положении после приема силденафила в дозе 100 мг, в среднем, составляет 8,3 мм рт. ст., а диастолического АД – 5,3 мм рт. ст. Это снижение АД обусловлено вазодилатирующим эффектом силденафила, возможно, связанным с повышением концентрации цГМФ в гладкомышечных клетках сосудов. Однократный прием силденафила в дозе до 100 мг не сопровождается клинически значимыми изменениями на электрокардиограмме (ЭКГ) у здоровых добровольцев. Силденафил не оказывает влияния на сердечный выброс и не изменяет кровоток через стенозированные артерии.

У пациентов с эректильной дисфункцией и стабильной стенокардией, регулярно принимавших антиангинальные препараты (кроме нитратов), время до возникновения приступа стенокардии во время пробы с физической нагрузкой существенно не отличалось после приема силденафила в сравнении с плацебо.

У некоторых пациентов через 1 час после приема 100 мг силденафила с помощью теста Фарнсворта-Мунселя 100 выявили преходящие изменения способности различать оттенки цвета (синего/зеленого), через 2 часа после приема силденафила эти изменения отсутствовали. Предполагаемым механизмом нарушения цветовосприятия считают ингибирование ФДЭ-6. Силденафил не оказывает действия на остроту зрения или восприятие контрастности, электроретинограмму, внутриглазное давление или диаметр зрачка. Отмечено, что у пациентов с ранней возрастной дегенерацией макулы силденафил в дозе 100 мг однократно не вызывал клинически значимых изменений зрения, оцениваемых по специальным тестам (острота зрения, решетка Амслера, различие цвета светофора, периметрия Хэмфри и фотостресс). Однократный прием силденафила в дозе 100 мг не оказывал действие на подвижность или морфологию сперматозоидов у здоровых добровольцев.

Читайте также:  В каких продуктах много таурина

Дополнительная информация о клинических исследованиях
В исследованиях по изучению фиксированных доз силденафила, доля мужчин, отметивших улучшение эрекции, составила 62 % (25 мг), 74 % (50 мг) и 82 % (100 мг) по сравнению с 25 % в группе плацебо. При этом, частота отмены силденафила была низкой и сопоставимой с таковой в группе плацебо. Во всех исследованиях доля пациентов, отметивших улучшение эрекции после применениея силденафила, была следующей: психогенная эректильная дисфункция (84 %), смешанная эректильная дисфункция (77 %), органическая эректильная дисфункция (68 %), пациенты пожилого возраста (67 %), сахарный диабет (59 %), ишемическая болезнь сердца (ИБС) (69 %), артериальная гипертензия (68 %), трансуретральная резекция предстательной железы (61 %), радикальная простатэктомия (43%), повреждение спинного мозга (83 %), депрессия (75 %). Анализ международного индекса эректильной дисфункции показал, что дополнительно к улучшению эрекции лечение силденафилом также повышало качество оргазма, позволяло достичь удовлетворения от полового акта и общего удовлетворения. Безопасность и эффективность силденафила сохранялись при длительном применении.

Фармакокинетика:
Всасывание
Силденафил быстро всасывается. Максимальная концентрация в плазме крови (Стах) при приеме натощак достигается в течение 30-120 мин (медиана 60 мин). Абсолютная биодоступность, в среднем, составляет около 41 % (25-63 %). Фармакокинетика (площадь под кривой «концентрация-время» (AUC) и Стах) силденафила в диапазоне рекомендованных доз (25-100 мг) линейна. Прием пищи снижает скорость всасывания силденафила, а время достижения максимальной концентрации (ТСтах) удлиняется, в среднем, на 60 мин, Стах снижается, в среднем, на 29 %.

Распределение
Объем распределения (Vd) силденафила в равновесном состоянии составляет, в среднем, 105 л. После однократного приема внутрь 100 мг силденафила Стах составляет примерно 440 нг/мл (коэффициент вариации (CV) 40 %). Поскольку силденафил (и его основной циркулирующий N-деметилированный метаболит) на 96 % связаны с белками плазмы крови, средняя концентрация в плазме крови свободной фракции силденафила составляет 18 нг/мл (38 нМ). У здоровых добровольцев через 90 мин после однократного приема 100 мг силденафила в сперме определяется менее 0,0002 % дозы (в среднем, 188 нг).

Метаболизм
Силденафил метаболизируется, главным образом, в печени под действием микросомальных изоферментов цитохрома Р450: CYP3A4 (основной путь) и CYP2C9 (дополнительный путь). Основной циркулирующий активный метаболит образуется в результате N-деметилирования силденафила. Селективность действия метаболита к фосфодиэстеразам сопоставима с таковой силденафила, а его активность в отношении ФДЭ-5 in vitro составляет примерно 50 % от активности неизмененного силденафила. Концентрация метаболита в плазме крови здоровых добровольцев составляет около 40 % от концентрации силденафила. N-деметилированный метаболит подвергается дальнейшему метаболизму, период его полувыведения (Jm) составляет около 4-х часов.

Выведение
Общий клиренс силденафила составляет 41 л/час, а конечный период полувыведения (Т1/2) – 3-5 часов. Силденафил выводится в виде метаболитов, в основном, кишечником (примерно 80 % дозы) и, в меньшей степени, почками (примерно13 % дозы).

Фармакокинетика отдельных групп пациентов.

Пациенты пожилого возраста
У здоровых пациентов пожилого возраста (65 лет и старше) клиренс силденафила снижен, а концентрация силденафила и его активного N-деметилированного метаболита в плазме крови примерно на 90 % выше, чем у молодых пациентов (18-45 лет). Учитывая возрастные особенности связывания с белками плазмы крови, концентрация свободного силденафила в плазме крови увеличивается примерно на 40 %.

Нарушение функции почек
У пациентов с легким или умеренным нарушением функции почек (клиренс креатинина (КК) 30-80 мл/мин) фармакокинетика силденафила после однократного приема 50 мг не изменялась. Средние показатели AUC и Стах N-деметилированного метаболита увеличивались на 126 % и 73 %, соответственно, по сравнению со здоровыми пациентами такого же возраста. Вследствие высокой межиндивидуальной вариабельности эти различия статистически незначимы. При тяжелой почечной недостаточности (КК менее 30 мл/мин) клиренс силденафила снижается, что приводит к, примерно, двукратному увеличению значения AUC (100 %) и Стах (88 %) по сравнению с таковыми показателями у пациентов той же возрастной группы без нарушений функции почек.

Нарушение функции печени
У пациентов с циррозом печени класса А и В по классификации Чайлд-Пью клиренс силденафила снижается, что приводит к повышению AUC (84 %) и Стах (47 %) по сравнению с пациентами с нормальной функцией печени той же возрастной группы. Фармакокинетика силденафила у пациентов с тяжелым нарушением функции печени не изучалась.

Источник

Считает, что товар отличный

Силденафил

50 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 10 шт.

Достоинства: Не верил в эффективность. Но препарат превзошол все ожидания. Эрекция очень сильная. Любимая женщина довольна. Мне понравился больше чем виагра. Побочных действий не заметил. В свои 48 лет эрекция как у молодого. Всем рекомендую.

Недостатки: Недостатков не обнаружил

Считает, что товар ужасный

Силденафил-СЗ

100 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

Ребят Силденафил-С3 действительно действует но после приема нереальная головная боль, головокружение, давления, такое ощущение что глаза вываляться. лучше переплатить и купить получше.Так что как по мне цена не важна, главное общее самочувствие,состояние. А купить сейчас можно все что угодно.

Считает, что товар отличный

Силденафил-СЗ

100 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

В мои то 28 лети и такие проблемы. Сказать что не ожидал, это мягко сказать. Сложно поверить, но стал оплашаться в постели в вупругой. Эрекция есть, возбуждаюсь довольно быстро, но когда доходит до секса, он расслабляется, половой акт довожу до логического конца, но сравнить с тем что было ранее я не могу (небо и земля). Раньше он просто не опускался, а сейчас эрекция пропадает наполовину, поэтому и оргазм не такой сильный.Огорчившись вот такой переменой в жизни я решил не забивать на нее, а обратиться к специалисту который мне поможет с этим справиться. Записался в платную клинику, после осмотра и сданной спермограммы врач мне посоветовал купить таблетки Силденафил-С3. Хоть цена на них адекватная уже порадовало. Прежде чем купить стал читать отзывы мужиков, кто что пишет. Как отреагирует мой организм никто не знает, надо только испробовать на себе. Препарат реально работает, такого положительного результата я не ожидал. Заслужил препарат у меня доверие.

Читайте также:  Какими продуктами кормить ребенка при рвоте

Считает, что товар хороший

Силденафил-СЗ

100 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

Силденафил-С3 – бюджетный препарат. Он действует как виагра, а цена на него гораздо ниже. Эрекция возникает только когда нужно, при стимуляции.Свой половой вопрос я решил. Купить или нет решать только вам, но могу с точностью сказать, что препарат имеет побочки, поэтому в идеале его принимать под наблюдением врача, или после консультации с ним.

Считает, что товар обычный

Силденафил-СЗ

100 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

Довелось мне познакомиться с таблетками Силденафил-С3.Меня сразу порадовала цена и возможность купить их, не ожидая зарплату, но и также огорчило их влияние.Минусы: лёгкие дискомфортные ощущения, связанные с повышением давления на время действия препарата .Если получиться у вас терпеть эти ощущения, то принимать можно. Но без фанатизма. И желательно в каждом индивидуальном случае проконсультироваться с врачом.Понятно, что многие винят только свой организм в такой непредвиденной ситуации. Ребята ну давайте смотреть правде в глаза, сколько мы курим, пьем и как питаемся. Может надо сначала это пересмотреть.

Считает, что товар отличный

Силденафил-СЗ

100 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

Что только не приходиться ожидать от нашей жизни.В организме то все взаимосвязано. Стрессы и депрессии приводят к таким нарушениям в организме, о которых мы даже предположить не можем. В моем случае стрессовая ситуация привела к нарушению эректильной функции. Силденафил-С3 мне посоветовал купить уролог, врач которому я доверяю, доводилось уже бывать у него на приеме. Мой опыт примения Силденафила показал, что для для достижения желаемого эффекта важно, чтобы препарат постоянно относительно длительный период времени (около пары недель) находился в крови.Как только половая жизнь начинает налаживаться, тогда можно отказываться от его приема. Плюсы: хороший эффект, недорогая цена. Купить я его решил сразу,как только вышел из кабинета врача и о своем поступке я не пожалел. Желаю и вам мужики никогда не отчаиваться, мы все можем,главное захотеть!

Считает, что товар отличный

Силденафил Вертекс

50 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

Тема уж очень скользкая, но мужчины у нас ранимые и с ними тоже нужно осторожно, особенно, когда речь идет об проблемах с эрекцией. Препараты для лечения эректильной дисфункции не лечат ее, но приходят на помощь, когда дама уже готова, а мужчина нет. Я так подкована, потому что мы с моим гражданским мужем проходили через это. Силденафил Вертекс оказался хорошим препаратом. Как нам объяснил врач в свое время, таблетки нужны для тех, у кого нет никакой хроники, а проблемы возникают периодически (как у нас). Переносит муж их хорошо, никаких побочных эффектов нет. Ну и я очень рада, ведь мой мужчина очень рад. Мы будто снова переживаем время, когда только познакомились. Хороший эффект! Рекомендую, только если вам его врач посоветовал.

Считает, что товар отличный

Силденафил Вертекс

50 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

Действуют таблетки так, как ты от них ожидаешь. Может, даже еще сильнее! Если и была эректильная дисфункция, то вспоминать о ней вы будете, как о чем-то далеком, хотя вы вообще в этот момент о чем-то будете вспоминать и думать. Нижнее белье просто разрывается от такого напора. Я был рад эффекту, который держался несколько часов. И цене я рад, кстати, тоже. Потому что эти таблетки дешевле Виагры, а уж жару дают будь здоров. На утро желание, кстати, сохранилось (и возможности тоже, если вы понимаете, о чем я). Короче, ребята, средство крутое.

Считает, что товар отличный

Силденафил Вертекс

50 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 4 шт.

Побочки нет, аллергии не было. Действует через час. Предварительные ласки с этих таблеток превращают тебя в зверюгу. дамам нравится. Мне тоже. Уверенность в своей силе. Могу сравнить его действие с Сеалексом и Визарсином. Но Силденафил дешевле обошелся. Беру таблетки для подстраховки, так как работа нервная, и иногда бывают такие “случаи”. Половой акт прошел дольше и ярче обычного, никакого дискомфорта в процессе или после. Потому что после Сеалекса иногда болела голова. Но это может просто у меня такой организм. В любом случае, я бы посоветовал обратиться к врачу, как я когда-то. Здоровья и крепких…

Источник