Заполни таблицу какой витамин содержится яблоки морковь

Заполни таблицу какой витамин содержится яблоки морковь thumbnail

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Морковь и Яблоки.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элементаМорковьЯблоки
Пищевая ценность
Калорийность33.1 мг47 мг
Белки1.3 гр400 мг
Углеводы7.2 гр9.8 гр
Жиры100 мг400 мг
Витамины
Витамин B31 мг0.3 мг
Витамин B20.02 мг0.02 мг
Витамин PP (НЭ)1.216 мг0.4 мг
Витамин B10.1 мг0.03 мг
Витамин E (ТЭ)0.6 мг0.2 мг
Витамин C5 мг10 мг
Провитамин A1.1 мг0.03 мг
Витамин A (РЭ)0.183 мг5 мкг
Витамин B50.3 мг0.07 мг
Витамин B60.1 мг0.08 мг
Витамин B99 мкг2 мкг
Витамин H0.06 мкг0.3 мкг
Витамин A00
Витамин E00
Витамин B1200
Витамин B400
Витамин D00
Витамин К0.013 мг2.2 мкг
Макроэлементы
Кальций46 мг16 мг
Магний36 мг9 мг
Натрий65 мг26 мг
Калий234 мг278 мг
Фосфор60 мг11 мг
Сера6 мг5 мг
Кремний00
Микроэлементы
Железо1.4 мг2.2 мг
Хлор63 мг2 мг
Медь0.08 мг0.11 мг
Марганец0.2 мг0.047 мг
Фтор0.055 мг8 мкг
Бор0.2 мг0.245 мг
Алюминий0.323 мг0.11 мг
Титан00
Стронций00
Йод5 мкг2 мкг
Цинк0.4 мг0.15 мг
Хром3 мкг4 мкг
Молибден0.02 мг6 мкг
Ванадий0.099 мг4 мкг
Кобальт2 мкг1 мкг
Никель6 мкг0.017 мг
Рубидий00.063 мг
Литий6 мкг0
Селен00.3 мкг
Олово00
Цирконий00
Другие элементы
Пищевые волокна800 мг1.8 гр
Органические кислоты100 мг800 мг
Вода89 гр86.3 гр
Моно- и дисахариды6 гр9 гр
Зола700 мг500 мг
Алкоголь00
Крахмал200 мг800 мг
Насыщеные жирные кислоты0100 мг
Холестерин00
Ненасыщеные жирные кислоты0100 мг

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Яблоки

Всего макроэлементов больше в продукте Морковь

Всего микроэлементов больше в продукте Морковь

Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино десертные или Пагрус?

Что полезнее Пиво или Сливки пастеризованные 20,0% жирности?

Что полезнее Квас хлебный или Цукаты?

Что полезнее Сок грушевый или Яичный белок куриный?

Что полезнее Жир бараний или Винный уксус (3%)?

Что полезнее Сахар-рафинад или Клюква?

Что полезнее Сыр брынза коровья или Икра сазанья?

Что полезнее Йогурт 1,5% жирности или Повидло морковное?

Что полезнее Молоко пастеризованное, 2,5% жирности или Боковник холодного копчения?

Что полезнее Мясо яка или Куропатка?

Что полезнее Печень индейки или Кефаль холодного копчения?

Что полезнее Хрен корень или Летрин?

Что полезнее Чеснок перо или Рубец холодного копчения?

Что полезнее Кунжут-семя или Зубан?

Что полезнее Рапс-семя или Цедра лимонная?

Что полезнее Слива-ядро или Налим?

Что полезнее Сериолелла или Сиг?

Что полезнее Солнечник или Компот из яблок. Консервы?

Источник

Опубликовано 1 год назад по предмету
Окружающий мир
от ada3182

  1. Ответ

    Ответ дан
    Adammitessa

    вот тута больше витаминов Д и С

Не тот ответ, который вам нужен?

Найди нужный

Самые новые вопросы

Никита081

Математика – 6 месяцев назад

Сколько здесь прямоугольников

Alinashastova

История – 1 год назад

Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?

diankayusupova3

Литература – 1 год назад

Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста

tegysigalpa2012

Русский язык – 1 год назад

Помогите решить тест по русскому языку тест по русскому языку «местоимение. разряды местоимений» для 6 класса
1. укажите личное местоимение:
1) некто
2) вас
3) ни с кем
4) собой
2. укажите относительное местоимение:
1) кто-либо
2) некоторый
3) кто
4) нам
3. укажите вопросительное местоимение:
1) кем-нибудь
2) кем
3) себе
4) никакой
4. укажите определительное местоимение:
1) наш
2) который
3) некий
4) каждый
5. укажите возвратное местоимение:
1) свой
2) чей
3) сам
4) себя
6. найдите указательное местоимение:
1) твой
2) какой
3) тот
4) их
7. найдите притяжательное местоимение:
1) самый
2) моего
3) иной
4) ничей
8. укажите неопределённое местоимение:
1) весь
2) какой-нибудь
3) любой
4) этот
9. укажите вопросительное местоимение:
1) сколько
2) кое-что
3) она
4) нами
10. в каком варианте ответа выделенное слово является притяжательным местоимением?
1) увидел их
2) её нет дома
3) её тетрадь
4) их не спросили

pakhotnov228

Русский язык – 1 год назад

Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью.
1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал.
2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя
3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума

ggg3288

Русский язык – 1 год назад

помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) ​

Аккаунт удален

Физика – 1 год назад

Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Источник